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令和3年度「食と、健康と、ボランティアと。」開催案内

~ 私たちの健康は、私たちの手で ~

最終更新日 2021年10月1日

開催内容

食べることは、生きること。生きることは、人と人が支えあうこと。
泉区で活躍中の食生活等改善推進員(ヘルスメイト)のみなさんが、今だからこそ伝えたい、食と健康についてお話をします。
ヘルスメイトは、戦後の食糧難時から始まった歴史あるボランティア活動団体です。
バランスのよい食事について知りたい方、泉区の食材や地産地消に興味のある方、
ボランティア活動に興味のある方、泉区が大好きな方、ぜひ、ご参加ください!

【講座内容】

  • 食と 「毎日の食卓、昨日は何を食べましたか?」 「災害時こそ食が大切!」
  • 健康と  「泉区の土から生まれた野菜たちにパワーをもらおう」
  • ボランティアと 「人とのふれあいが生きがいになる」 など

日時

令和3年12月1日 水曜日 10時~12時

場所

泉区役所4階 4ABC会議室 (泉区和泉中央北5-1-1)

受講料

無料

募集人数

30名
※応募者多数の場合、泉区在住・在勤・在学の方を優先し、抽選します。

講師紹介

泉区食生活等改善推進員(ヘルスメイト)のみなさん

会長 山口 博子(やまぐち ひろこ)
ヘルスメイトは、食生活等改善推進員セミナーを終了後、『私達の健康は私達の手で』を合言葉に『ヘルスメイト』の愛称で、自ら健康づくりを実践し、仲間や地域の人達とのふれあいを深めながら、栄養・運動・休養の調和のとれた健康づくりの活動を通して、活力ある地域社会づくりをめざしています。

【主な活動内容】
健康づくりの実践者を増やすために、講習会や展示等を通じて食生活を中心とした健康づくりの正しい知識の普及啓発を行っています。 

  • 食事バランスガイドの普及啓発
  • 泉区産の産物を利用した料理の紹介等
  • 食生活指針、健康づくりのための身体活動指針、運動指針、休養指針の普及啓発


講座のチラシはこちらからご覧いただけます

申込方法

対象

どなたでも参加できます。

申込締切

11月24日(水曜日)17時まで(定員に満たない場合は引き続き先着順で受付します。)
結果は、11月26日(金曜日)までにメールまたは電話で全員にご連絡します。

申込記入事項

氏名、住所、電話番号、年代、(あれば)メールアドレス、応募のきっかけを明記の上、ホームページの応募フォームかメール、電話、FAXもしくは窓口でお申込みください。
※ご記入いただいた個人情報は適切に管理し、講座目的以外には一切使用しません。

応募フォームからのお申込はこちら

申込・問合せ先

いずみ区民活動支援センター

泉区役所1階(104窓口)  電話:045-800-2393   FAX:045-800-2518
Eメール: iz-kuminkatsudou@city.yokohama.jp

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このページへのお問合せ

泉区総務部地域振興課

電話:045-800-2391

電話:045-800-2391

ファクス:045-800-2507

メールアドレス:iz-chishin@city.yokohama.jp

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