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泉区ヘルスメイト（食生活等改善推進員会）
最終更新日 2025年10月21日
ヘルスメイトとは・・・
「食」を中心とした健康づくりを地域に広めるボランティアです。
「私たちの健康は私たちの手で」を合言葉に、こどもから高齢者まで幅広い世代を対象に、
食の大切さを伝える食育講座や健康イベントなどを行っています。
泉区では、現在51人の会員が楽しく、元気に活躍しています。
ライフステージに合わせた講座やイベントを地域で開催！
【幼稚園での食育講座】 今日の朝ごはん何食べた？
【食育イベント】 お野菜いっぱい釣れたね！
【シニアの健康教室】 たんぱく質をしっかり摂りましょう！
ヘルスメイト養成講座
～令和７年度の募集は終了しました～
養成講座 電子申請フォーム◀ 電子申請はこちら！（外部サイト）
【チラシ 表】
【チラシ 裏】
ヘルスメイトおすすめ！かんたん野菜レシピ動画
毎日野菜をたっぷり食べよう！～目指せ！１日５皿！～（外部サイト）
１日の野菜摂取目標量「350g」が摂れる、おすすめレシピ５品をご紹介しています。
野菜をたっぷり食べて、元気な毎日を過ごしましょう！
地産地消！季節の野菜でつくる「味わいレシピ」
泉区でとれた野菜を使った、ヘルスメイトのオリジナルレシピをたくさん掲載しています。
ぜひお試しください！
、味わいレシピ
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ページID：232-159-888
