ここから本文です。
鍛冶ケ谷南公園
最終更新日 2021年4月16日
NO.6 鍛冶ケ谷南公園
鍛冶ケ谷南公園にある健康遊具の紹介をします。
| 公園種別 | 近隣公園 |
|---|---|
| 所在地 | 日野南七丁目１２ |
| 面積 | ２０，００８平方メートル |
| 公開年月日 | 昭和５２年２月５日 |
| アクセス | 日野南小学校から徒歩５分 |
| 健康遊具 | 名称 | 使い方 | 効果 |
|---|---|---|---|
| 背伸ばし ベンチ | 深く座り、背板に沿って上体を後ろに反らせます。立ったままでも使えます。 | 腰痛予防や、上半身のストレッチ・腰部の強化に効果があります。 |
| 背伸ばしバー | バーをつかんでぶら下がります。また、懸垂などの運動も行えます。 | 背中を中心とした筋肉のストレッチ効果や、腕力の向上に効果があります。 |
| １ 背伸ばしベンチ | ２ 背伸ばしバー |
|---|---|
|
|
| ４ 天気がいい日は富士山を望むことができます | ５ 公園の風景 |
|
|
鍛冶ケ谷南公園の紹介でした。
ぜひお越しください！
○交通案内○
- 日野南小学校から徒歩５分
- 鍛冶ヶ谷南公園の周辺地図（外部サイト）（GIS区民生活マップにリンクしています。）
このページへのお問合せ
ページID：214-529-554
