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港南台北公園

最終更新日 2019年2月17日

NO.18 港南台北公園


港南台北公園にある健康遊具の紹介をします。

公園の概要
公園種別近隣公園
所在地港南台一丁目3
面積21,801平方メートル
公開年月日昭和63年6月25日
アクセス市営・神奈中バス:清水橋 降車5分
健康遊具の使い方
健康遊具名称使い方効果
腹筋ベンチ腹筋ベンチ足をバーにかけ、ひざを曲げた状態で腹筋をします。腹筋の筋力向上の効果があります。
腹筋ベンチ背伸ばし
ベンチ

深く座り、背板に沿って上体を後ろに反
らせます。立ったままでも使えます。

腰痛予防・上半身・腰部のストレッチ効果があります。
公園内の遊具
1 腹筋ベンチ2 背伸ばしベンチ①

3 背伸ばしベンチ②4 公園の風景

港南台北公園の紹介でした。ぜひお越しください!

○交通案内○

土木事務所の所在

港南土木事務所は、港南区役所(港南区総合庁舎)にはありません。
所在地は次のとおりです

所在地:〒233‐0013 港南区丸山台1‐9‐10


このページへのお問合せ

港南区港南土木事務所

電話:045-843-3711

電話:045-843-3711

ファクス:045-845-6489

メールアドレス:kn-doboku@city.yokohama.jp

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