中区保健活動推進員会

保健活動推進員は、地域における市民の健康づくりを推進するために、自治会・町内会から推薦を受け、市長から委嘱されます。地域の健康づくりの推進役、行政の健康づくり施策のパートナー役として、区の福祉保健センターや地域の団体等と連携して、健康づくりに関するさまざまな活動を行っています。

令和７年11月９日「ハローよこはま（区民まつり）」にて、区民の皆さまに自身の健康状態を知ってもらうための健康チェックや、健康づくりに関する啓発活動を行いました。

年に１回、中区及び各地区の活動紹介のため会報を作成しています。

保健活動推進員は、健康づくりに関する研修を受講し知識をアップデートしています。健康に関する情報を区民の皆様へお伝えしていきます。

健康に関心を持っていただく機会として、保健活動推進員は地域で健康チェックを行っています。
健康測定機器の取扱研修を受講し、安全な測定方法や結果のお伝え方法について学んでいます。

健康運動指導士の方を講師にお招きし、実技を交えた講演をしていただきました。
ウォーキング前の準備体操や整理運動、ウォーキングの正しい姿勢や歩き方、正しい靴の履き方等を学びました。

中区歯科医師会の先生を講師にお招きし、オーラルフレイル※予防についての講演をしていただきました。
お口の体操やお手入れのポイント等、すぐに実践できる内容を学びました。
※オーラルフレイル（加齢と共に起こるお口の機能の低下のこと）

　中区では98名の保健活動推進員が活動しています（令和８年７月現在）

横浜市保健活動推進員ホームページ
健康横浜２１ホームページ