熱中症情報

• 令和3年5月1日～8月1日までの搬送数（消防局データを使用）は、計397人（5月19人、6月42人、7月328人、8月8人）でした。7月はじめは搬送数が少なめでしたが、7月16日以降、最高気温が32℃を超え、搬送数も増加傾向です。7月24日は、最高気温が34.2℃で、搬送数も多く29人でした。しばらくは暑い日が続きますので、こまめに水分を取り、室温を適切に調節し、暑さから身を守りましょう。

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• 熱中症は、梅雨入り前の5月頃から発生し、暑い日が続いてくると多発する傾向があります。気温が高いなどの環境下で、体温調節の機能がうまく働かず、体内に熱がこもってしまうことで起こります。

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• 身体がまだ暑さに慣れていない時期は、蒸し暑い日、風が弱い日、日差しが強い日等に増加する傾向があります。こまめな水分補給、エアコン・扇風機を上手に使用して室温を適切に調節し、暑いときは無理をせず、体調管理に気をつけましょう。

• 新型コロナウイルス感染症の感染拡大が続いている中、感染症予防とともに、熱中症予防（屋外で人と2ｍ以上離れている時は、マスクを外すなど）にも心掛けましょう。

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• 年齢別で最も多かったのは、80歳代が84人（21.2％）で、次が70歳代で63人（15.9％）でした。
• 屋外57.4％、屋内42.6％で、屋外の発生が多くなっています。
• 軽症59.4％、中等症36.5％、重症3.0％、重篤1.0％でした。高齢者（65歳以上）の中等症以上の割合が56.7％と高くなっており、高齢者に重症化する傾向がみられます。

○ 夏期の気温・湿度が高い中でマスクを着用すると、熱中症のリスクが高くなるおそれがあります。
このため、屋外で人と十分な距離（少なくとも２ｍ以上）が確保できる場合には、熱中症のリスクを考慮し、マスクをはずすようにしましょう。

○ マスクを着用している場合には、強い負荷の作業や運動は避け、のどが渇いていなくてもこまめに水分補給を心掛けるようにしましょう。また、周囲の人との距離を十分にとれる場所で、適宜、マスクをはずして休憩することも必要です。

○ 新型コロナウイルス感染症を予防するためには、冷房時でも換気扇や窓開放によって換気を確保する必要があります。
この場合、室内温度が高くなるので、熱中症予防のためにエアコンの温度設定をこまめに調整しましょう。

○ 日頃の体温測定、健康チェックは、新型コロナウイルス感染症だけでなく、熱中症を予防する上でも有効です。
体調が悪いと感じた時は、無理せず自宅で静養するようにしましょう。

○ 3密（密集、密接、密閉）を避けつつも、熱中症になりやすい高齢者、子ども、障害者への目配り、声掛けをするようにしましょう。

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昨シーズンのデータをもとに作成した啓発資料です

• 熱中症（熱射病、日射病）を予防しましょう
• 熱中症予防のために、こどもやペットを自動車内に残さないようにしましょう
• 【横浜市健康福祉局】熱中症に気をつけましょう
• 【横浜市消防局】熱中症救急搬送状況
• 【厚生労働省】熱中症関連情報
  • 環境省・厚生労働省作成 令和２年度の熱中症予防行動（リーフレット）（PDF：719KB）
  • 環境省・厚生労働省作成 令和２年度の熱中症予防行動の留意点について（詳細版資料）（PDF：113KB）
  • 施策紹介、熱中症予防リーフレット、熱中症診療ガイドラインなど（外部サイト）
  • 「健康のため水を飲もう」推進運動（外部サイト）
  • STOP！熱中症 クールワークキャンペーン（職場における熱中症予防対策）（外部サイト）
• 【環境省　報道発表資料】環境省熱中症予防情報サイトにおける暑さ指数の情報提供について（外部サイト）（2019年4月12日発表）
• 【日本救急医学会　熱中症診療ガイドライン2015（外部サイト）】日本救急医学会が「熱中症診療ガイドライン2015（PDF：3,747KB）」を発行しました。