港南区健康づくり月間事業

港南区では10月から11月を健康づくり月間とし、健康に関するイベント「港南区健康づくり月間事業」を開催しています。
今年度の「港南区健康づくり月間事業」のテーマは「働き世代・子育て世代の健康づくり」です。
健康に関するイベントを通じ健康について考えてみませんか？

健康パネル展示について、実施期間を下記の通り開催いたします。
令和７年10月1日(水曜日)から令和７年10月31日(金曜日)まで（8:45～17:00）
※土日・祝日除く
※最終日は正午まで

令和７年11月１日のこうなん子どもゆめワールドと同時開催で健康イベント「ひまわり健康フェア2025」を実施します。
当日は測定や検査、クイズなど、子どもから大人まで体験できる内容が盛りだくさんです。
ぜひご来場ください！

・日時　令和７年11月１日(土曜日)10時から15時まで

・場所　港南区役所１階・５階・６階

・費用　参加無料

区役所１階　　野菜摂取量測定・野菜計量クイズ・たばこクイズ・大腸トンネル・採血体験・吹き戻し工作
区役所５階　　姿勢測定・肌年齢（１３時～）・骨健康度（13時～）
区役所６階　　血管年齢・体力測定・お口の力・医療相談（１３時半～）　　

※出展内容は告知なく変更する場合があります。また、当日の状況により整理券の配付や受付を途中で終了する場合があります。
※出展内容により、年齢制限を設けている場合があります。

11月１日、イベント当日会場で電子アンケートに答えた方に先着で景品をお渡ししてます。
ぜひ、各ブースを体験してアンケートにご回答ください。
・景品お渡し場所：港南区役所５階エレベーター横
・時間：10:00～15:00　

注意事項
・アンケートに回答いただいていても景品がなくなった場合はお渡しできません。
・回答完了画面を閉じてしまった場合は、再度アンケートの入力をお願いします。
・景品交換はイベント時間中に１人１回までです。

ペットの健康相談を無料で受けられます。
・期間：令和７年10月1日(火曜日)から令和７年10月31日(金曜日)まで
・場所　港南区獣医師会所属の動物病院
※詳しくはかかりつけの動物病院にご相談ください！
港南区獣医師会所属の動物病院はこちら（PDF：47KB）

対象店舗でアンケートにご記入いただいた方に、記念品をお渡しいたします。
・期間：令和７年10月1日(水曜日)から令和７年10月31日(金曜日)まで
・場所　港南区食品衛生協会所属の店舗
対象店舗一覧はこちら（PDF：97KB）

港南区内の横浜健康経営認証事業所の取り組みを下記URLにて紹介しています。
ぜひご覧ください。

継続的に健康を維持するためには、一緒に取り組む仲間が成功のカギ。
区内の健康づくり活動「町ぐるみ健康づくり教室」について、今回は、港南台地区の活動内容と、各地区の活動の様子を動画で紹介します。

町ぐるみ健康づくり教室の詳しい内容については、下記URLをご覧ください。

免疫力アップには、バランスの取れた十分な食事をすることが大切です。
港南区食生活等改善推進員（愛称ヘルスメイト）から、野菜たっぷり塩分少なめのレシピと皆さんのお役に立てるような情報を動画でお伝えします。
※未病とは・・・ 「健康」と「病気」の間を連続的に変化する状態のことです。
(神奈川県ホームページhttps://www.pref.kanagawa.jp/docs/cz6/me-byokaizen/index.html（外部サイト）より）

★減塩のコツはこちらの動画をご覧ください。

★免疫力アップのレシピとして、きのこや野菜を使ったメニューを２つ紹介します。

・港南区医師会
・港南区歯科医師会
・港南区薬剤師会
・港南区獣医師会
・港南区連合町内会長連絡協議会
・港南区保健活動推進員会
・港南区食品衛生協会
・港南区食生活等改善推進員会
・港南区生活衛生協議会
・港南区福祉保健センター