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【鶴見区制100周年記念認定事業】鶴見区制100周年記念フレイル予防運動教室 ～国際ウエルネスウィークエンド～
最終更新日 2026年7月31日
開催エリア：鶴見区
ジャンル：観光
イベント名
鶴見区制100周年記念フレイル予防運動教室～国際ウエルネスウィークエンド～
概要
第１部：椅子を使ったフレイル予防運動教室（概ね65歳以上）
第２部：ベビーヨガ（0歳児を育てる母親と赤ちゃんの親子ペア）運動習慣の定着と世代間交流の促進。
無料握力測定コーナー
鶴見区制100周年を記念し、地域の魅力をを国際ウエルネスウィークエンドと連携し国内外へ発信します。
開催日
2026年9月10日
日時詳細
①フレイル予防運動教室：９時15～10時15分
②ベビーヨガ：10時30分～11時30分
開催場所
鶴見公会堂 7階1号会議室
参加方法
当日、会場へ直接お越しください。（先着）※ 事前申し込みは不要です。定員： ：①フレイル予防運動教室 20名 ②ベビーヨガ 10親子ペア
費用
有料
費用詳細
高齢者フレイル予防300円、ベビーヨガ親子ペアで500円（当日、会場にて現金支払）
対象者
第１部：椅子を使ったフレイル予防運動教室（概ね65歳以上） 先着20名
第２部：ベビーヨガ（0歳児を育てる母親と赤ちゃんの親子ペア）先着親子10ペア
主催・共催
主催：鶴見フレイル予防運動教室
後援・協力
後援：国際ウエルネスウィークエンド
詳細情報
國際国際ウエルネスウィークエンドHP
https://wellnessweekend.jp/（外部サイト）
このページへのお問合せ
鶴見区総務部地域振興課
電話：045-510-1687
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ファクス：045-510-1892
メールアドレス：tr-chishin@city.yokohama.lg.jp
ページID：847-593-795
