ひまわり健康フェア（港南区健康づくり月間事業）

港南区では10月から11月を健康づくり月間とし、健康に関するイベント「ひまわり健康フェア」を開催しています。
今年度の「ひまわり健康フェア2023」のテーマは「働き世代・子育て世代の健康づくり」です。
健康に関するイベントを通じ健康について考えてみませんか？

11/4当日の会場でその場で電子アンケートに答えた方に先着で景品をお渡ししてます。
ぜひ、各ブースを体験してアンケートにご回答ください。
・景品お渡し場所：区役所１階エレベーター横
・時間：10:00～15:00　

注意事項
・アンケートに回答いただいていても景品がなくなった場合はお渡しできません。
・回答完了画面を閉じてしまった場合は、再度アンケートの入力をお願いします。
・景品交換はイベント時間中に１人１回までです。

食中毒や食生活など、健康に関する身近な情報をパネル展示しています。
【期間】令和5年10月2日(月曜日)から10月31日(火曜日)まで（8:45～17:00）　※土日・祝日除く
【場所】港南区役所1階区民ホール

ペットの健康相談を無料で受けられます。
・期間　10月1日(日曜日)から10月31日(火曜日)まで
・場所　港南区獣医師会所属の動物病院
※詳しくはかかりつけの動物病院にご相談ください！
港南区獣医師会所属の動物病院はこちら（外部サイト）

対象店舗でアンケートにご記入いただいた方に、記念品をお渡しいたします。
・期間　10月2日(月曜日)から10月31日(火曜日)まで
・場所　港南区食品衛生協会所属の店舗
対象店舗一覧（PDF：44KB）

継続的に健康を維持するためには、一緒に取り組む仲間が成功のカギ。
区内の健康づくり活動「町ぐるみ健康づくり教室」について、今回は、港南台地区の活動内容と、各地区の活動の様子を動画で紹介します。

町ぐるみ健康づくり教室の詳しい内容については、下記URLをご覧ください。

免疫力アップには、バランスの取れた十分な食事をすることが大切です。
港南区食生活等改善推進員（愛称ヘルスメイト）から、野菜たっぷり塩分少なめのレシピと皆さんのお役に立てるような情報を動画でお伝えします。
※未病とは・・・ 「健康」と「病気」の間を連続的に変化する状態のことです。
(神奈川県ホームページhttps://www.pref.kanagawa.jp/docs/cz6/me-byokaizen/index.html（外部サイト）より）

★減塩のコツはこちらの動画をご覧ください。

★免疫力アップのレシピとして、きのこや野菜を使ったメニューを２つ紹介します。

・港南区医師会
・港南区歯科医師会
・港南区薬剤師会
・港南区獣医師会
・港南区連合町内会長連絡協議会
・港南区保健活動推進員会
・港南区食品衛生協会
・港南区食生活等改善推進員会
・港南区生活衛生協議会
・港南区福祉保健センター