ハローベビークラス

はじめて出産される妊婦さん（妊娠35週まで）とそのパートナーの方を対象に、妊娠中の過ごし方を含め、お産や授乳、妊娠中の栄養と歯の健康、産後の手続き、産後のママの健康、子育てのヒントなどについて講義します。
１回目と２回目は予約は不要です。直接会場にお越しください。
３回目は予約制です。１回目または２回目に参加された方に申込方法をお伝えします。

はじめて出産される妊婦さん（妊娠35週まで）とそのパートナーの方
（どのクラスもパートナーの方の参加が可能です）

１回目（予約不要）：産後を見据えた体力づくり、歯と栄養、青葉区地域子育て支援拠点「ラフール」紹介
２回目（予約不要）：妊娠中の過ごし方と出産（帝王切開のことも）、授乳、産後の手続き、親と子のつどいの広場紹介
３回目（予約制）：産後のママの健康、赤ちゃんについて、子育てのヒント

青葉福祉保健センター１階１５番・１６番

８時５０分から９時まで（終了予定時間１１時３０分）

子育てガイドブック「どれどれ」、母子健康手帳、筆記用具