西区シニア向け「お元気活動応援マップ」

健康づくりには、一人ひとりが自らの生活習慣の改善に取り組むことが大切ですが、それに加えて、人と人との「つながり」をつくることも重要です。
西区の自主的な活動を応援する施設等をまとめたマップを作成しました。ぜひ自分に合う活動にご参加ください。

コロナ禍でも楽しく活動しているグループと、区内にある健康遊具を紹介する冊子を作成しました。
感染予防に留意しながら、積極的に体を動かしましょう。