西区シニア向け「お元気活動応援マップ」

健康づくりには、一人ひとりが自らの生活習慣の改善に取り組むことが大切ですが、それに加えて、人と人との「つながり」をつくることも重要です。
西区の自主的な活動を応援する施設や健康器具のある公園等をまとめたマップを作成しました。ぜひ自分に合う活動にご参加ください。
各施設で開催している講座や活動内容については各施設にお問い合わせください。