女性のがんを知る、わたしを守る　～セルフケアについて考えよう～

仕事に子育てに忙しい毎日だからこそ、自分の体と向き合う時間を持ちたい。
区役所保健師から、唯一自分で発見できる乳がんをきっかけに、セルフケアや予防の大切さを学びます。
講義や乳がんの触診体験を通して、女性の悩みを共有し、健康への“気づき”を育てる講座です。

令和８年2月19日（木曜日）　各回45分　入替制
①10時15分～11時　②11時15分～12時
＊2回とも同じ内容です。どちらか１回の参加となります。

日吉図書取次所 日吉の本だな（慶應義塾大学協生館1階：港北区日吉4-1-1）

テーマに関心のある30～50代の女性、各回８人まで
参加者にはお土産があります。

横浜市電子申請・届出サービスからお申込みください。
申込（外部サイト）はこちらから（１月５日月曜日から開始）

令和８年２月９日（月曜日）※応募者多数の場合は抽選
＊参加の可否については、２月12日木曜日までにご連絡します。
　連絡が届かない場合にはお問い合わせください。
＊お申し込みの際にいただいた個人情報は、講座の連絡に限り使用します。

ちらし

港北区区民活動支援センター
電話：045-540-2246　ファクス：045-540-2246
メールアドレス： ko-center@city.yokohama.lg.jp