フレイル予防体験会を開催しました

11月28日(金)、横浜国立大学と連携してフレイル予防体験会を開催しました。
立位年齢測定、ベジチェック、握力測定などを実施し、参加者はご自身の状態を数値で確認することができ、参加者同士で健康を喜び合っていました。屋外庭園では手ぬぐいを使ったフレイル予防体操のレクチャーがあり、とても気持ちよく運動することができました。
来年の２月９日(月)にも区役所で体験イベントを開催いたしますので是非ご参加ください。

令和７年12月

神奈川区長　鈴木　茂久

▲横浜国立大学のサテライト施設「YNU(わいえぬゆー) BASE(べーす) HAZAWA(はざわ)」（HAZAAR(はざーる)３階）で開催

▲神奈川区オリジナルの手ぬぐいを使った「かめ亀手ぬぐぃサイズ」で気軽にフレイル予防