いきいきふれあい南なんデー

令和８年10月４日に、「健康と福祉」がテーマのおまつり、第35回いきいきふれあい南なんデーを開催します！
今年も、会場内をめぐって楽しめる横浜グリーンエクスポ応援クイズラリーを行います！ヒントを集めてクイズに挑戦し、素敵なプレゼントをゲットしましょう！
会場では、歩行姿勢測定や姿勢測定など、様々な健康チェックや、医師による講演会、スポーツ体験（ボッチャ等）のほか、健康や福祉に関する情報をはじめとした暮らしに役立つさまざまなコーナーをご用意しています。
また、商店街による朝市のほか、南区内の作業所による手づくりの食品や自主製品の販売、バザーなどもお楽しみいただけます。
おまつりを楽しみながら、自分の身体と身近な地域について向き合う１日にしてみませんか？

※時間記載のない催し物は１０時～１４時で行いますが、来場状況により変更になることもあります。

• 南スポーツセンター（外部サイト）
• 大岡地区センター（外部サイト）
• 大岡地域ケアプラザ（外部サイト）

住所：横浜市南区大岡一丁目14－１
会場へのアクセスは南スポーツセンター（外部サイト）・大岡地区センター（外部サイト）・大岡地域ケアプラザ（外部サイト）のホームページをご参照ください。
※会場に駐車場はありません。ご来場の際は公共交通機関をご利用ください。

• 野菜摂取量チェック（10時45分～14時）
• 歯周病チェック（10時45分～14時）
• 握力測定
• 足指力測定

※足指力測定は裸足で測定します。

テーマ：「どうする誤嚥（ごえん）」
講師：西山耳鼻咽喉科医院　西山耕一郎先生
高齢になると誤嚥することがあります。早くご誤嚥に気づき、誤嚥を減らす方法、嚥下機能をよくする方法を学びましょう。
※先着で『のどを鍛えて肺炎を防ぐ』４０冊を無料配布！

• 血圧測定
• 物忘れ測定プログラム
• 肺年齢測定
• 噛む力チェック
• 骨密度測定
• 肌うるおい度チェック

• 医師による健康相談（内科医・婦人科医・整形外科医）
• 結核に関する相談
• お口の健康コーナー
• お薬相談
• 禁煙相談

ヒントを手がかりに、会場をめぐるクイズラリーに挑戦！
素敵なプレゼントがもらえるチャンスも…
クイズを楽しみながら持続可能な未来について考えてみませんか？
※プレゼントは数に限りがあります。

• こども向けのごみの分別ゲーム
• 緑と花を楽しむワークショップ（ガーデンネックレス横浜2026）

• ハロウィンのフォトスポット＆フェイスペイント！～もうすぐハロウィン 笑顔でパチリ フェイスペイント～
• 探してみよう！あなたの身近な子どもの居場所
• 福祉体験コーナー！手話・点字・アイマスク・車いす体験！（受付時間：13時45分まで）

• ボッチャ体験！～誰でも楽しめるインクルーシブスポーツ～（受付時間：13時30分まで）

• さわやかスポーツ体験！（シャフルボード・カローリングなど）～誰でも楽しめるインクルーシブスポーツ～（受付時間：13時30分まで）

• ドキドキわくわく プレイキャラバンがやって来た！～カラフルでゆかいな大型遊具で楽しく遊ぼう～
• ハンドメイドくじ（カプセルトイ）
• 子ども向けくじ引き

• 健康や福祉に関するPRブース・相談コーナー
• 南区商店街朝市

その他にも、様々なイベントがあります。
詳細は、第35回いきいきふれあい南なんデーチラシ（PDF：729KB）をご覧ください。

• 南区医師会（外部サイト）
• 南区歯科医師会（外部サイト）
• 南区薬剤師会（外部サイト）
• 南区獣医師会（外部サイト）
• 南区社会福祉協議会（外部サイト）

主催：南区民まつり運営委員会
運営：いきいきふれあい南なんデー実行委員会