自殺対策強化月間（９月）の主な取組

―気づいてください！体と心の限界サイン―（九都県市自殺対策キャンペーン統一標語）

　自殺対策基本法では９月10日から16日を「自殺予防週間」と定めています。
　九都県市（※１）では、この週間に合わせ、９月を「自殺対策強化月間」と位置づけ、包括的な普及啓発を実施しています。横浜市においても、ライトアップなどの啓発活動を実施します。

※１　九都県市・・・埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、横浜市、川崎市、千葉市、さいたま市、相模原市

　自殺対策強化月間でもある９月に合わせ、市民向け講演会を実施します。
　今年度は、「いのちとこころの講演会～あなたが大切な人にできること～」をテーマに、「体験者」であり「専門家」である澤登 和夫先生が、うつ病等で悩んでいる方への寄り添い方、こころが楽になる方法、「自己寄り添い力」を身につける方法を、ゲートキーパーの５つの役割を通して伝えます。
　生きづらさを抱えている人を支えるために、私たちができることを共に考えましょう。

　【開催日時】令和８年９月11日（金曜日）14:00～16:00
　【会場】横浜市鶴見公会堂　または　YouTube限定配信

　詳しくはリンク先をご覧ください。

　期間中、横浜DeNAベイスターズに協力いただき作成した啓発動画広告を、横浜市営地下鉄車内や駅・区役所デジタルサイネージ広告に掲載します。

　本市では、令和６年３月に「第２期横浜市自殺対策計画」を策定し、「誰も自殺に追い込まれることにない社会の実現」に向け、計画期間中に延べ36,000人のゲートキーパーを養成することを目標に取り組みを進めています。

　「ゲートキーパー」とは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る人のことです。ゲートキーパーには特別な資格は必要ありません。誰でも普段、自然に行っていることです。
　詳しくはゲートキーパーポータルサイト「TSUMUGI」や横浜市YouTube公式チャンネルの動画をご覧ください。

「TSUMUGI」では、ゲートキーパーとしての活動に役立つコンテンツをご用意しています。

• ゲートキーパー養成WEB研修

ゲートキーパーとしての知識を学び、悩んでいる人を支えるためのスキルを身につけることができます。最後まで受講いただくと、修了証が発行できます。

• 相談窓口検索

周囲の人や自分自身が悩んでいるときに相談できる窓口を、悩みの内容に応じて検索することができます。

• お知らせ

ゲートキーパー養成研修の開催情報等、情報発信を行っていきます。

つむぎ｜自殺対策　ゲートキーパーポータルサイト - あなたの「気づき」が命をつなぐ（外部サイト）

　横浜市YouTube公式チャンネルでは、「ゲートキーパー養成研修　みんなでゲートキーパー宣言」の動画を公開しています。
　こちらでは約13分の動画でゲートキーパーの役割を学ぶことができます。

　一人でも多くの市民の皆様にゲートキーパーとしての意識を持っていただき、それぞれの立場でできることから、進んで行動につなげていくことが自殺対策につながります。
　もしも、身近な人がいつもと違う様子だったら…。　まずは勇気を出して、「どうしたの？」「何かあった？」などと声をかけてみてください。その一言がゲートキーパーの第１歩です。

　自殺予防週間中、多くのお客様が利用する横浜駅の鉄道事業者各社の協力を得て、駅構内等におけるアナウンスやテロップによる「ゲートキーパーの周知」等を実施します（実施内容は事業者により異なります）。

協力：東日本旅客鉄道株式会社、京浜急行電鉄株式会社、相模鉄道株式会社、東急電鉄株式会社、横浜高速鉄道株式会社、横浜市営地下鉄