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希望ＢＯＯＫ（あんしんノート）のご案内

こころの不調(ふちょう)を抱(かか)える方(かた)のための自立生活援助(じりつせいかつえんじょ)ツールのご紹介(しょうかい)

最終更新日 2025年7月22日

精神障害者(せいしんしょうがいしゃ)の方(かた)向(む)け「あんしんノート」ができました

あんしんノートとは

「あんしんノート」とは、障害(しょうがい)のある方(かた)や高齢者(こうれいしゃ)の方(かた)が、将来(しょうらい)に備(そな)えてご自身(じしん)の情報(じょうほう)や希望(きぼう)を記録(きろく)しておくノートです。
「希望(きぼう)ＢＯＯＫ」は、その「あんしんノート」をこころに不調(ふちょう)を抱(かか)える方(かた)が使(つか)いやすいように工夫(くふう)をして作成(さくせい)したものです。

希望(きぼう)ＢＯＯＫとは？

希望ＢＯＯＫ表紙

精神障害(せいしんしょうがい)のある方(かた)が、地域(ちいき)で自分(じぶん)らしく、希望(きぼう)に沿(そ)った生活(せいかつ)を送(おく)るためのツールとして、神奈川区地域自立支援協議会(かながわくちいきじりつしえんきょうぎかい)の地域移行(ちいきいこう)・地域定着支援部会(ちいきていちゃくしえんぶかい)が作成(さくせい)しました。

このノートには、

ご自身(じしん)の希望(きぼう)や「なりたい自分(じぶん)」
将来(しょうらい)やってみたいこと
それを実現(じつげん)するための情報(じょうほう)や支援(しえん)

などを自由(じゆう)に書き込む(かきこむ)ことができます。

こんなふうに活用(かつよう)できます

自分(じぶん)の気持ち(きもち)や考え(かんがえ)を整理(せいり)するきっかけに
支援者(しえんしゃ)に自分(じぶん)のことを伝える(つたえる)ツールとして
将来(しょうらい)の生活(せいかつ)を考える(かんがえる)ヒントとして

人それぞれの目的に合わせて、自由(じゆう)に・自分(じぶん)のペースで使える便利(つか　　べんり)なノートです。

ぜひ一度(いちど)、ご覧(らん)ください。
下記(かき)からダウンロードできます。

希望ＢＯＯＫ（Ｒ６年１２月改変版）（PDF：4,061KB）

このページへのお問合せ

神奈川区福祉保健センター高齢・障害支援課

電話：045-411-7114

ファクス：045-324-3702