港北図書館で「フレイル予防パネル展」を開催！(5月15日～6月18日)

～地域の皆さまの健康づくりを応援します‼～
フレイルとは、加齢により心身の活力が低下した状態のことをいい、
早めに気づき、対策することで「予防・改善」ができます。

本展示では、
・フレイルの基礎知識
・日常でできる予防のポイント（運動・栄養・社会参加など）を分かりやすく紹介
・図書館では、〝おすすめの関連書籍″をご案内！
ぜひ、この機会に、ご自身やご家族の健康について考えてみませんか。

【期間】令和８年５月１５日(金曜日)～６月１８日(木曜日)
【会場】港北図書館２階展示スペース
※港北図書館開館時間内で開催します。申し込み不要です。（入場無料）