11月10日～11月16日はアルコール関連問題啓発週間です

平成26年6月に施行されたアルコール健康障害対策基本法では、国民の間に広くアルコール関連問題に関する関心と理解を深めるため、11月10日～11月16日をアルコール関連問題啓発週間と定めています。
この期間中は、国・地方公共団体をはじめ様々な主体による啓発事業・広報活動が行われています。

厚生労働省　アルコール健康障害対策（外部サイト）
令和７年度アルコール関連問題啓発ポスター（PDF：2,720KB）

大量のお酒を長期にわたって飲み続けることで、お酒がないといられない、やめたくてもやめられない状態がアルコール依存です。
その影響は、身体面だけでなく、精神面や生活面にもあらわれ、仕事や家庭生活などにも支障が出てくることがあります。
アルコールが体から抜けると、イライラや神経症状、不眠、頭痛、吐き気、下痢、手の震え、発汗、頻脈など離脱症状が出てくるため、それを抑えるために、またお酒を飲んでしまうことが起こります。

依存症セルフチェックのページでは、簡単な10問の質問に回答することで、アルコール依存の危険性が簡易的に判定されます。
依存症のリスクをチェックしてみましょう。
※あくまで目安ですので、正式な診断は医療機関の受診が必要です。

その他にも、厚生労働省が作成した「依存症の理解を深めるための普及啓発事業特設サイト」では、飲んだお酒の種類や量を選ぶと「純アルコール量」と「分解時間」が表示されます。
飲酒や飲酒後の行動の判断の目安として、ぜひお気軽にご活用ください。

依存症は「否認の病」ともいわれるように、本人は自分が病気であることを認めたがらない傾向にあり、適切な治療につながりにくい問題があります。
アルコール依存症からの回復には、本人が治療に対して積極的に取り組むことはもちろん家族をはじめ周囲のサポートがとても大切です。

ご家族の皆様向けの、依存症に関する情報は「ご家族の皆様へ」をご覧ください

依存症の正しい知識と理解を深めるため、依存症に関するパネル展を開催します。
また、依存症の相談先や地域で活動する自助グループや家族会、支援機関のチラシ等も配架します。
【日時】
令和７年１１月５日(水曜日)１３時００分～１１月１１日(火曜日)１６時３０分
【場所】
横浜市役所アトリウム（外部サイト）（外部サイト）展示スペースB（横浜市中区本町６－５０－１０）
【内容】
依存症の基本的な知識についてのパネル展示、依存症関連の動画放映、関連団体のリーフレットコーナー　等

アルコール依存症のよくある困りごとや、本人や家族が相談できる窓口についての動画を、公共交通機関の車内や構内で放映します。

お酒の問題を抱える当事者又はそのご家族を対象に、市民向けの講座を開催します。

先着120名。※要事前申込。10月１日より受付開始。

申込フォーム：家族で考える依存症（外部サイト）

※）公開セミナーチラシ（PDF：392KB）

※）申込先・申込方法は、
　　横浜市立大学附属市民総合医療センター（外部サイト）のページをご覧ください。

横浜市内にお住まいの方の依存症個別相談（電話・面談）や家族教室、本人向けの回復プログラムなどを行っています。
詳細は、依存症に関するご相談のページをご覧ください。