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元気なうちから介護予防

~金沢区ポジティブエイジング大作戦~

最終更新日 2025年5月20日

金沢区ではいくつになっても自分らしく過ごすための取り組みを応援しています。

いつもの生活の中でフレイル予防(金沢区オリジナルリーフレット)


金沢区でフレイル予防のリーフレットを作成しました!
金沢区役所高齢・障害支援課(4階402窓口)、区内地域ケアプラザでリーフレットの配布を行っています。
下のリンクから、PDFデータのダウンロードができます。

元気づくりステーション

元気づくりステーションは「身近な場所で、仲間と一緒に介護予防・健康づくりに取り組む自主的な活動グループ」です。金沢区では22のグループが活動を行っており、「ウォーキング」「コグニサイズ」「健康体操」などの様々な活動を行っています。参加ご希望の方は金沢区役所高齢・障害支援課(TEL:045-788-7777)までお問合せください。

このページへのお問合せ

金沢区福祉保健センター高齢・障害支援課

電話:045-788-7777

電話:045-788-7777

ファクス:045-786-8872

メールアドレス:kz-koreisyogai@city.yokohama.jp

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ページID:684-572-466

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