【参加者募集】令和８年度食生活等改善推進員（ヘルスメイト）養成講座

最終更新日 2026年3月30日

「私達の健康は私達の手で」を合言葉に、地域で活動する「食生活等改善推進員（愛称：ヘルスメイト）」の養成講座です。
養成講座で健康づくりの知識を学び、修了後は食生活等改善推進員となり、地域で健康づくりの案内役として活動することが出来ます。

セミナー概要

令和８年度日程（８回）
受講回	日付	内容（予定）
１	７月６日（月曜日）	・開講式、オリエンテーション・福祉保健センターの役割・健康横浜２１
２	８月３日（月曜日）	・健康づくりと生活習慣病予防・生活習慣病予防の食生活・対象者別食育
３	９月７日（月曜日）	・食品衛生と環境衛生
４	10月５日（月曜日）	・食品成分表の活用・歯周疾患予防とオーラルフレイル
５	11月９日(月曜日)	・健康づくりと身体活動（簡単な運動）・心と身体の健康づくり
６	１月18日(月曜日)	・調理実習・食事バランスガイドについて
７	２月１日(月曜日)	・バランスのとれた食事・献立の立て方・食生活改善推進員と地区組織活動①
８	３月１日(月曜日)	・修了式・食生活等改善推進員と地区組織活動② ・まとめ