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戸塚区ヘルスメイトが考えたおいしいレシピ集

最終更新日 2023年10月27日

戸塚区ヘルスメイトの活動について

戸塚区食生活等改善推進員会(愛称:ヘルスメイト)は、「私たちの健康は私たちの手で」を合言葉に、昭和40年から活動している団体です。栄養・運動・休養の調和のとれた生活習慣をめざして、地域の皆さんとふれあいを深めながら、地域ぐるみの健康づくりの輪を広げています。全国組織のボランティア団体で、ヘルスメイトという言葉には、「健康づくりの仲間」という意味が込められています。こちらのページでは、これまで戸塚区ヘルスメイトが作成したレシピ集をご覧いただけます。

とつか野菜を食卓に!!(平成25年度発行)

とつか野菜を食卓に!!(PDF:1,885KB)

(イメージをクリックするとダウンロード(PDF:1,885KB)できます。)


野菜たっぷりおすすめレシピ(平成27年度発行)

レシピ集イメージ(PDF:11,223KB)


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ローリングストック活用術~災害時こそ健康的でおいしい食事を~(平成29年度発行)

ローリングストック活用術表紙(PDF:2,223KB)


(イメージをクリックするとダウンロード(PDF:2,223KB)できます。)

ローリングストック活用術応用編~災害時こそ健康的でおいしい食事を~(平成30年度発行)

ローリングストック活用術応用編(PDF:7,346KB)

(イメージをクリックするとダウンロード(PDF:7,346KB)できます。)


野菜たっぷり

≪レシピ集やヘルスメイトの活動に関する問い合わせ≫
戸塚区役所福祉保健課健康づくり係(6階62番窓口)
TEL:866-8427
FAX:865-3963

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このページへのお問合せ

戸塚区福祉保健センター福祉保健課

電話:045-866-8418

電話:045-866-8418

ファクス:045-865-3963

メールアドレス:to-fukuho@city.yokohama.jp

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ページID:115-738-066

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