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【中区民対象】プレ・マザーズクラス(両親教室)

最終更新日 2022年4月28日

【お知らせ】令和4年度よりプレ・マザーズクラスは予約制となります。

中区では、新型コロナウイルス感染症の拡大防止の観点から、予約制に変更いたします。参加の際は、自宅にて体温測定し、発熱や咳等の症状がないことを確認した上で、マスク着用にて来所いただきますようお願いいたします。妊婦体験・先輩ママの体験談・赤ちゃんとのふれあいは感染症拡大の状況で実施されない場合があります。皆さまにはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いします。

プレ・マザーズクラス(両親教室)とは

初めてお産をする人を対象に、プレ・マザーズクラス(母親教室・両親教室を含む)をおこなっています。
1コース4回で実施しています。妊娠、出産、育児について学ぶとともに、仲間づくりをしています。
都合の悪い場合は、他の回に参加していただくことも可能です。

内容と時間

1回目のコース

午後1時30分から午後3時30分まで

  • マタニティヨガ
  • 妊娠中の身体づくり

2回目のコース

午前9時30分から午前12時まで

  • ママの歯の健康
  • ママと赤ちゃんの食事
  • 沐浴デモンストレーション

3回目のコース

午前9時30分から午前12時まで

  • お産のしくみと安産のヒント
  • のんびりんこの紹介
  • 先輩ママの体験談・赤ちゃんとのふれあい
  • パパの妊婦体験

4回目のコース

午前9時30分から午前12時まで

  • 産後の身体と心
  • パパ・ママへのメッセージ
  • 出産に向けての準備と産後の生活
  • 産後の手続き等について
  • 保育園活動について(希望者のみ)

持ち物と会場

持ち物

  • 母子健康手帳
  • 筆記用具
  • 飲み物
  • よこはま子育てガイドブック「どれどれ」

会場

中区役所別館 2階

ご予約はこちらから
6月分(5月1日午前9時受付開始)(外部サイト)

日程

令和4年度プレ・マザーズクラス(両親教室)日程表

令和4年度の日程は、以下の表またはチラシ(PDF:247KB)をご確認ください。

令和4年度プレ・マザーズクラス(両親教室)日程表
出産予定日 1回目のコース 2回目のコース 3回目のコース 4回目のコース
2022年8月 4月11日 4月25日 4月7日 4月21日
2022年9月 5月9日 5月23日 5月12日 5月19日
2022年10月 6月13日 6月27日 6月2日 6月16日
2022年11月 7月11日 7月25日 7月14日 7月21日
2022年12月 8月29日 8月22日 8月4日 8月18日
2023年1月 9月12日 9月26日 9月1日 9月15日
2023年2月 10月31日 10月24日 10月6日 10月20日
2023年3月 11月14日 11月26日 11月10日 11月17日
2023年4月 12月12日 12月26日 12月1日 12月15日
2023年5月 1月16日 1月23日 1月12日 1月19日
2023年6月 2月13日 2月27日 2月2日 2月16日
2023年7月 3月13日 3月27日 3月2日 3月16日

横浜市では『横浜市オンライン母親・両親教室』を開催しております。どうぞご利用ください。

子育てに関するご相談はこども家庭相談等をご利用ください(TEL:045-224-8345)。

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このページへのお問合せ

中区福祉保健センターこども家庭支援課

電話:045-224-8171

電話:045-224-8171

ファクス:045-224-8159

メールアドレス:na-kodomokatei@city.yokohama.jp

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