食生活等改善推進員セミナー

地域で食を中心とした健康づくりボランティアの活動をしている食生活等改善推進員（愛称：ヘルスメイト）となって活躍してくれる方の養成を行います。
講座終了後は『食生活等改善推進員（ヘルスメイト）』となり、地域での健康づくりの案内役として活動ができます。

参加者募集チラシ（PDF：1,144KB）
お申込みはこちら（外部サイト）

今年度の開催日程

内容：健康づくりと食生活、運動、休養ほか

• 開講式
• 生活習慣病の基礎知識
• 食生活、栄養の基礎知識
• 身体活動、運動と健康の関わりと実践
• こころとからだの健康
• 口の健康（歯周疾患予防）
• 暮らしの中の衛生（食品の安全・環境）
• 地域での活動、食生活等改善推進員（ヘルスメイト）の活動について
• 修了式

時間：午後２～４時　※12月１日（金）のみ午後１時30分から４時
会場：南区総合庁舎４階多目的室ほか
対象：南区在住で、原則すべての回に出席できる方20人（申込多数の場合抽選）
※原則全回出席された方には『修了証』が交付され、修了者は『食生活等改善推進員（愛称：ヘルスメイト）』として、地域の健康づくり活動も行うことができます。
費用：1,200円程度（テキスト代）
申込み：令和5年６月26日（月）までに、下記よりお申込みください。

お申込みはこちら（外部サイト）

食生活等改善推進員とは（ヘルスメイト活動紹介ページ）