食生活等改善推進員養成講座

令和７年度食生活等改善推進員養成講座

食育ボランティアの養成講座です

地域で食を中心とした健康づくりボランティアの活動をしている食生活等改善推進員（愛称：ヘルスメイト）となって活躍してくれる方の養成を行います。
講座終了後は『食生活等改善推進員（ヘルスメイト）』となり、地域での健康づくりの案内役として活動ができます。
【活動実例】
・会員向け定例研修会　・健康づくりウォーキング　・やさしい介護食教室　・おやこの食育教室　地域での健康づくり教室等　

活動例_おやこの食育教室

令和７年度の開催日程

日程表
回	日程
１	７月15日(火曜日)
２	８月19日(火曜日)
３	９月16日(火曜日)
４	10月14日(火曜日)
５	11月18日(火曜日)
６	12月5日(金曜日)※
７	12月16日(火曜日)
８	令和８年１月20日(火曜日)
９	２月17日(火曜日)

内容：健康づくりと食生活、運動、休養ほか

開講式
生活習慣病の基礎知識
食生活、栄養の基礎知識
身体活動、運動と健康の関わりと実践
こころとからだの健康
口の健康（歯周疾患予防）
暮らしの中の衛生（食品の安全・環境）
地域での活動、食生活等改善推進員（ヘルスメイト）の活動について
修了式

時間：午後２～４時　※12月5日(金曜日)13時30分から16時
会場：南区総合庁舎４階多目的室ほか
対象：南区在住で、原則すべての回に出席できる方30人（申込多数の場合抽選）
※原則全回出席された方には『修了証』が交付され、修了者は『食生活等改善推進員（愛称：ヘルスメイト）』として、地域の健康づくり活動も行うことができます。
費用：無料
申込み：お申込みフォーム（外部サイト）、TELまたはFAXにてお申込みください

二次元コード
申込みフォーム