ヘルシーレシピ

区内で健康づくり活動をしているヘルスメイトがレシピを考案しました。“第２期健康横浜21”の中では“野菜を１日350ｇ食べること”を目標にしています。生活習慣病を防ぐために、日々の食事に野菜料理を１皿プラスしてみましょう。