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心とからだと命について(思春期保健事業ページ)

最終更新日 2026年2月17日

~自分を大切にするために知ってほしいこと~

あなたのからだは、あなたのもの…それが「からだの自己決定権」
自分のことは、自分が決める!そのためには、正しい知識が大切です。
緑区では、区内の中学生を対象に「心とからだと命の学習会」に取り組んでいます。ここでは、その一部をご紹介します。

□思春期のこころとからだについて

思春期ってなんだろう?
身体が大人に向かって変化するのと一緒に心や考え方も大きな変化がある時期のこと。8歳から18歳ころまでって言われているけど、個人差があります。

□境界線(バウンダリー)と同意について

境界線ってね…あなたが「だいじょうぶ」って思うことと、「これはイヤ」って思うことの間を分ける、見えない線みたいなもの。
見えない線は、ひとりひとり相手によって違ってよくて、相手や場面によって変わっていいものです。

*参考文献:
■こどもを守る言葉『同意』って何?YES,NOは自分が決める!

レイチェル・ブライアン作_中井はるの訳_集英社

■セイシル知ろう、語ろう、性のモヤモヤ10代のための性教育バイブル

セイシル制作チーム著_KADOKAWA

■日本産婦人科医会思春期性教育
■cocotree
■ピルコン
■人生を豊かに育む教育_性・からだ・こころの教育

東京医療保健大学医療保健学部教授渡曾睦子著

□困ったときは、あなたが安心できる大人に相談しよう

心のこと、からだのこと、命のことについて、困ったときや悩みがあるときは、ひとりで悩まないで話してみよう。一緒に考える大人がいるよ。

高校生の居場所や相談先をみつける横浜市公式情報サイト

横浜市こども青少年局のページです。ひきこもり・不登校、友人や家族に関すること、ヤングケアラーに関することなど、様々な悩みごとを抱える子ども・若者が気軽に相談ができるように、LINEでの相談を行っています。

こども家庭相談

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保健師、助産師、社会福祉職がご相談に応じます。

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電話:045-930-2332

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ファクス:045-930-2435

メールアドレス:md-kodomokatei@city.yokohama.lg.jp

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