かんたん時短レシピ

最終更新日 2019年10月4日

時短レシピの表紙

　保土ケ谷区食生活等改善推進員や横浜国立大学写真部の学生と協働して、毎日忙しくて料理や食事に時間をかけられない方でも、簡単に作れる料理を掲載したレシピ集を作成しました！
　
　調理方法に合わせて、「電子レンジ調理」「フライパンや鍋１つでできる」「加熱なし」の３テーマに分類しています。

　時間がない中でもバランスの良い食事を心がけられるように、参考にしてみてください。

PDF形式のファイルを開くには、別途PDFリーダーが必要な場合があります。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Adobe Acrobat Reader DCのダウンロードへ

このページへのお問合せ

保土ケ谷区福祉保健課健康づくり係

電話：045-334-6344

ファクス：045-333-6309