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桜美林ハイツ自治会健康体操
最終更新日 2023年12月1日
会の名前 | 桜美林ハイツ自治会健康体操 |
|---|---|
活動内容 | 練功十八法（前段・後段）及び、益気功をすることによって呼吸法を整え、インナーマッスルを鍛えています。 |
活動場所 | 桜美林ハイツ自治会館 |
活動曜日 活動時間 | 毎週水曜日 |
参加できる方の要件 | どなたでも |
参加費 | 無料 |
現在の参加人数 | 12人 |
特徴・ＰＲ | ゆっくりした体操なので、体をじっくり伸ばすことができます。 |
活動の様子 （写真など） |
|
情報更新日 | 令和５年12月 |
問合せ先 | 常盤台地域ケアプラザ（電話：045-339-5701） |
このページへのお問合せ
保土ケ谷区福祉保健センター高齢・障害支援課
電話：045-334-6381
電話：045-334-6381
ファクス：045-331-6550
メールアドレス：ho-koreisyogai@city.yokohama.jp
ページID：973-918-612
