ときわステップ会

ラジオ体操で準備運動をしたあと、転倒予防・認知症予防・体力作りに大変効果があると言われている
「スクエアステップ」を月に2回、行っています。
参加者は60代から90代の方まで、幅広い年齢層の方が参加されています。

平成25年度、ケアプラザで行われた「スクエアステップ・リーダー養成研修」講座（5回コース）
を受講しスクエアステップリーダになった方々（介護予防支援をおこなうことのできるボランティア資格）が自主的にサークル活動を行っているグループです。
笑いが絶えず、楽しく活動をしています。