乳幼児食生活相談・離乳食教室について

講話と実演を交えながら、モグモグ期（２回食）の離乳食のポイントをお伝えします。
「離乳食、これでいいのかな？」という不安を一緒に解決していきましょう！
簡単でおいしい離乳食を作るコツ、大人の食事からのとりわけ方も併せてお伝えします。

• 対象：７か月～８か月
• 時間：①午後１時３０分～２時１５分、②午後２時４５分～３時３０分※①②とも同じ内容です。各回先着１０名（事前予約制：前月11日から）
• 日程：令和３年４月２１日、５月１９日、６月１６日、７月２１日、８月１８日、９月１５日、１０月２０日、１１月１７日、１２月１５日、令和４年１月１９日、２月１６日、３月１６日　　　　　　　　　　　　　　　　※８月１８日、９月１５日教室は新型コロナウイルス感染症の影響により、中止になりました
• 内容：離乳食に関する講話と調理実演（試食なし）
• 場所：戸塚区役所５階栄養相談室
• 持ち物：だっこひも

・いわゆる風邪症状が持続している方
・発熱（平熱より高い体温、あるいは体温が37.5℃以上を目安とする。）、咳、呼吸困難、全身倦怠感、咽頭痛、鼻汁、鼻閉、頭痛、関節・筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐、味覚障害、嗅覚障害などの症状のある方
・過去2週間以内に発熱（平熱より高い体温、あるいは体温が37.5℃以上を目安とする。）のあった方
・2週間以内に、法務省・厚生労働省が定める諸外国への渡航歴がある方およびそれらの方と家庭や職場内等で接触歴がある方
・2週間以内に、新型コロナウイルス感染症の患者やその疑いがある患者（例えば家庭や職場内で発熱等の症状のある方）との接触歴がある方
・新型コロナウイルス感染症の患者と濃厚接触の可能性があり、待機期間内（自主待機も含む）の方

・ご参加の際にはマスクを着用（大人）してください。
・お子様１人につき保護者１人までの参加でお願いします。
・参加当日は事前に自宅で検温してからお越しください。区役所でも検温を行いますので、時間に余裕をもってお越しください。37.5℃以上ある際には参加をお断りさせていただきます。
・不参加の際にはキャンセルのご連絡をいただけるようお願いします。

「離乳食のすすめかた」の情報を下記にまとめました。参考にご覧ください。

＊離乳食で活躍！おだしの簡単なとりかた
https://cookpad.com/recipe/6235186（外部サイト）

＊炊飯器で離乳食！１０倍粥☆離乳初期
https://cookpad.com/recipe/6235170（外部サイト）

＊炊飯器で離乳食！白身魚のトマト煮
https://cookpad.com/recipe/6207028（外部サイト）

＊炊飯器で離乳食！高野豆腐のかぼちゃ煮
https://cookpad.com/recipe/6207060（外部サイト）

離乳食、これでいいのかな？好き嫌いのない子になってほしいけど・・・小食で心配、食べ過ぎで心配・・・etc
お子様の食事について、個別で相談を承ります。

• 対象：０歳児から就学前のお子様
• 日時：離乳食教室の同日と、第１水曜日の午前９時から１１時（５月のみ第２水曜日）
• 場所：戸塚区役所５階栄養相談室

ご予約は前月11日から、電話、FAXまたは窓口にて受付します。(11日が土日祝の場合は翌月曜日から受付）
申込先：戸塚区福祉保健センター福祉保健課健康づくり係窓口（区役所６階62番）
電話：045-866-8427
FAX：045-865-3963