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发生灾害之时保护自身安全的方法(災害時に身を守る方法)

Last updated date:2020/4/1

保护自身安全的方法

即使发生地震,也请不要慌张。请沉着冷静地采取行动。请根据具体情况采取相应的避难行动。自身的安全自己保护,这是基本原则。

在自己家中之时

•用坐垫、棉被及枕头等附近的物品护住头部。
•藏身到结实的桌子之下。
•注意防止被玻璃碎片等划伤。
•不要慌慌张张地冲到室外,请打开门窗确保出口。

在百货店和超市时

•注意货架翻到及物品掉落,将身体靠到柱子和墙壁上。
•使用衣类、手提行李及购物篮护住头部。

在职场时

•离开窗边、橱柜及书架,藏身到桌子及作业台下。

在地下通道中之时

•在发生地震时,地下通道据称比较安全,因此,请将身体靠到柱子和墙壁上,等待晃动停止。
•稍过一段时间后,应急灯将会点亮,因此,即使停电,也不要慌张。
•如果发生火灾,请用手帕等捂住口鼻,伏下身体,按照工作人员的指示,冷静地采取行动。
•如果有可能发生海啸,请在晃动停止之后,按照工作人员的诱导,迅速移动到地上。

在剧场及电影院中之时

•蹲在座席之间,防止物体掉落砸到身上。
•按照工作人员的指示,冷静地采取行动。

正在乘坐电梯之时

•按下所有层的按钮,在停止的楼层下电梯。
•如果被困在电梯之中,请按下紧急按钮,通过对讲设备进行联系,等待救援。
•由于有可能发生余震,因而进行避难之时,请勿使用电梯。

正在驾驶汽车之时

•请勿急刹车,牢牢握紧方向盘,缓缓减慢速度,停靠在路边。
•利用车内的广播等收集信息,直至晃动停止。
•离开车辆之时,由于有时需紧急移动车辆,因而请勿拔下钥匙。

正在乘坐列车之时

•由于发生大地震时,列车将停止,因而请牢牢地抓住扶手和吊环等。
•如果是坐在座位上,请身体向前倾,双脚牢牢踏住地板。
•不要随意下车,按照乘务员的指示采取行动。

在室外之时

•自动售货机、水泥预制板墙及电线杆等容易倾倒,请远离这些地方。
•用提包等护住头部,远离存在招牌和外墙等坠落危险的建筑物。
•切勿靠近垂落的电线及燃气泄漏的场所。
•请勿靠近发生道路土壤液化及地裂的场所。

在山上及山崖附近之时

•感到发生地震之后,请立即离开危险的场所,进行避难。
•有可能因余震导致泥沙坍塌,因而请勿靠近山体及山崖。

咨询窗口
内容联系方式
关于保护自身安全的方法总务局地域防灾课(※ 仅对应日语)
电话:045-671-3456
传真:045-641-1677
电子邮箱: so-chiikibousai@city.yokohama.jp

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