広報よこはま都筑区版　2023(令和5)年1月号　テキストデータ

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●第5回　都筑区商店街連合会のお店紹介とたいちゃんのタイ力(りょく)測定！！
　連載企画都筑区商店街連合会の「お店の紹介」第5弾！！区の商店街のさまざまな商品や店舗を紹介していきます。さらに、都筑区商店街連合会の公式キャラクター「つづきたいちゃん」のタイ力測定の結果を毎回紹介します！！

◆食い処・飲み処 源八
住所:仲町台1-23-20　電話 941-0354
おすすめポイント
　仲町台駅を出てすぐにある、地元で大人気の居酒屋さんです。一番人気は牛すじ煮込み！ほろほろのお肉がたくさん入っていて、日本酒や焼酎に合うこと間違いなし！お仕事帰りなど、自分へのご褒美にいかがでしょうか♪
　ご予約・お問い合わせはHPから 二次元コード

◆COAST LINE(コースト ライン)
住所:中川1-10-2 中川センタービル201号　電話 912-4492
おすすめポイント
　中川駅徒歩1分圏内にあるおしゃれなお店で、お昼はカフェ、夜はバーとして営業しています。看板メニューは『中川ナポリタン』と『タコライス』。太麺のナポリタンは大人に大人気の味付けで、一度食べたらやみつきです！スパイシーなタコライスも外せませんね！ランチでもディナーでも、ぜひお立ち寄りください♪
　ご予約・お問い合わせはHPから 二次元コード

◆たいちゃんクイズ
Q:たいちゃんが反復横跳び(30秒間)に挑戦しました。記録は何回だったでしょうか！？
タイ力測定の結果を予想して「＃商店街からのラブレター」を付けてInstagramに投稿してね！！正解は3月号をご覧ください。

問合せ　地域振興係　電話 948-2231　ファクス 948-2239


●からだにいいことナビ
　隔月全6回で糖尿病や食生活など幅広く体に良い情報を発信していきます。
　第5回は「がん」についてご紹介します。

第5回　がん予防～予防に勝る薬なし～
　がんは、日本人における死因の第一位となっています。そして、日本人の2人に1人はがんにかかると言われています。これを仮に4人家族で考えると、4人家族の誰かががんになる確率はなんと90パーセント以上！！人ごとではない病気です。

＜がん患者の約3人に1人が15～64歳。がん対策は若い世代から始めよう！＞
◆がん有病者の年代　15～64歳が31パーセント
▼がんを予防する5つの健康習慣
　次の健康習慣によってがんになるリスクが約40パーセント下がるとされています。皆さんの生活にも取り入れていきましょう！
◇禁煙
　吸わない、吸う人に近寄らない
◇節酒
　日本酒なら1合、ビールなら中瓶1本、ワインなら2杯程度
◇野菜たっぷり塩分少な目
　毎日野菜は小鉢で5皿分、果物は1皿分！
◇適正体重の維持
　＜BMI＞男性21～27　女性21～25　BMI=体重キログラム÷(身長メートル×身長メートル)
◇定期的な運動
　毎日60分程度の歩行と週1回60分程度の息が弾む運動をしよう！

出典:現役世代のためのがん防災マニュアル横浜市版(一般社団法人がんと働く応援団発行)

がんを早期発見するためにもがん検診も受けましょう！

横浜市のがん検診 二次元コード

問合せ　健康づくり係　電話 948-2350　ファクス 948-2354


●バス路線の維持を目的とした実証実験を開始します！
　横浜市では、バス路線の維持を目的に、仲町台駅を起終点とし、都田地区センター・都田地域ケアプラザや都筑スポーツセンターを結ぶ市営バス循環路線600系統の実証実験を令和5年1月4日から開始します。
◆運行期間
　令和5年1月4日(水)～令和6年3月31日(日)(予定)
◆運行ルート
　仲町台駅～都田地区センター・ケアプラザ～仲町台駅
　時間帯により、循環方向が変わります→7～8時台:外回り、9～20時台:内回り
◆使用車両
　ワゴン型車両(乗車定員12人)
◆運行間隔
　1便／時間
◆運行時間
　平日・土曜:7時台から20時台まで14便　休日:9時台から18時台まで10便
◆支払方法
　キャッシュレス(ICカードのみ)
　・現金はご利用いただけません
　・敬老パスや定期券等その他の乗車券はご利用いただけます
◆運賃
　大人220円、小児110円
◆車いすご利用について
　車いすの折り畳みと介助者による介助によるご利用が可能です
◆運行事業者
　横浜市交通局に運行を委託して実施します

※危険と判断される場所や危険な状況では乗降できません。ご了承ください

実証実験について　二次元コード

その他のダイヤについて　二次元コード

問合せ　実証実験に関すること　道路局企画課　電話 671-3800　ファクス 651-6527 
問合せ　時刻などに関すること　交通局路線計画課　電話 671-3194　ファクス 322-3912


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