ここから戸塚区版5～12ページ 2022（令和4）年 12月号 ／ 戸塚区版 広報よこはま 5 できてる？感染症対策 体調が悪い時は、無理しないで！ 日立サンディーバ（山口 みどり選手、高瀬 沙羅選手） こころ豊かに つながる笑顔 元気なとつか とつか 2022 12 No.302 ▶︎戸塚区のいま（2022年11月1日現在) 人 口：283,705人 世帯数：124,332世帯 そろそろ 年末大そうじ ごみ出しのお・さ・ら・い 燃やすごみの日だ！集積場所へレッツゴー！ 燃やすごみ プラスチック製容器包装 4.9％ ペットボトル 0.1％ 古紙 10.3％ 出典：家庭から出される燃やすごみの中身（令和3年度調査結果）より ウナシーちょっと待った！ 今出そうとしている袋の中身を見てごらん！ 燃やすごみの中に資源が含まれてない？ 環境事業推進委員 安井会長 しっかり分別すれば地球にも優しいんだよ。 プラスチック類 分別のポイントは「商品の容器・包装」かどうか！ プラスチック製容器包装へ分別 ←目印はこのマーク（製品によっては、ないものもあります） 特に「燃やすごみ」に混じりやすい 緩衝材▶︎ ▲錠剤ケース ▲発泡スチロール ▲チューブ類 中身が洗えなくても使い切ればOK。 生まれ変わると↓ 土留めにも変化 NG プラスチックだけどプラスチック製の商品は「燃やすごみ」へ分別 ◀︎バケツ ▲食品保存容器 ◀︎おもちゃロボット 家庭から出される燃やすごみに4.9％のプラスチック製容器包装が混ざってしまっているんですよ。 紙類 ほとんどの紙はリサイクルできます！古紙へ分別 ▲シュレッダーした紙 ▲トイレットペーパーの芯 ▲レシート 生まれ変わると↓ コピー用紙やトイレットペーパーなどに変化 NG これは「燃やすごみ」へ 匂いや汚れのついた紙類はリサイクルできません ほかにも、10.3％もの古紙が含まれていますよ。 きちんと分別してリサイクルしましょう！ 環境事業推進委員さわやかスタッフ ※環境事業推進委員とは？ 区内で分別やごみ出しマナーの普及活動、地域清掃活動の推進などに日々取り組んでいます！ 充電式電池による収集車の火災が多発しています 充電式電池が収集車内で強い圧力を受けて発火します ← 充電式電池の取り外せない小型家電は燃やすごみに混ぜないで 燃やすごみとは別の袋に分けて「燃やすごみの日」にごみ出ししましょう 環境事業推進委員 東副会長 分別で迷った時は… 携帯で検索 ■ミクショナリーで検索 アプリをダウンロードせずに分別の検索ができます。 ■横浜市LINEから 基本メニュー＞粗大ごみ申込（ごみ分別案内）からチャットに書き込むことで、AIがどのように分別すればいいのか教えてくれます。 年末年始の収集は本紙16ページへ 問合せ 区役所地域活動係（電話番号866-8411 ファクス番号864-1933） 資源循環局戸塚事務所（電話番号824-2580 ファクス番号824-2820） 年末年始の急な病気やけが 救急受診できる病院・診療所は？今すぐに受診した方がいいか…→＃7119または045-232-7119 戸塚休日急患診療所（内科・小児科） 戸塚町4141-1 診療時間 日曜、祝日、年末年始（12月30日～2023年1月3日）10時～16時（９時45分から受付） 電話番号 861-3335 本紙16ページもご覧ください 戸塚区役所 郵便番号244-0003 戸塚町16-17 電話番号866-8484 ファクス番号862-3054 ホームページ 戸塚区役所 で検索 12月の区役所土曜開庁日：10日・24日（毎月第2・4土曜） 開庁時間:9時～12時 戸籍課、保険年金課、こども家庭支援課（児童手当の申請・受付、母子健康手帳の交付）の業務のみ取扱います。 （※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、発熱や咳症状がある場合の来庁は見合わせてください。） 最新の戸塚区版ワクチン接種情報はこちら 6 広報よこはま 2022（令和4）年 12月号／戸塚区版 ひとりで悩まず、まずはご相談ください 年金のやりくりや借金返済どうしたらいいのか？ 家族がひきこもっている 仕事が決まらない どこに相談したらいいんだろう… ！課題の整理 困りごとをお聞きしながら、課題を一緒に整理し、解決に向けたプランを提案します。 ！家計の見直し 生活費のやりくりがうまくいかない人に専門相談員が立て直しのアドバイスをします。 ！学習のサポート 中高生の学習支援、居場所作りをサポートします。 ！お仕事探し 区役所６階にあるハローワークの窓口（ジョブスポット）と区役所が連携して就労支援を行います。 ※ジョブスポットの利用は、区役所生活支援係（6階65番窓口）で手続が必要です。 就職活動をサポートします！！ 住居確保給付金 失業などにより家賃の支払いにお困りの人に、就職活動を条件に一定期間家賃相当額を支給します。 （収入、資産要件があります）▲詳細はこちら 若者のための専門相談（予約制） ひきこもりなどの困難を抱える若者とその家族を対象とした、専門相談の予約も受付しています。若者の自立を支援している「よこはま南部ユースプラザ」の職員に区役所でお話ししてみませんか？ 日時・期間 原則毎月第２・４水曜13時30分～15時30分（１回50分） 申込み 問合せ 電話で区役所生活支援係へ 問合せ 区役所生活支援係（電話番号866-8431 ファクス番号866-2683） 区民広間コンサート出演者大募集 ▲詳細はこちら 今月はこちら 毎月第３土曜に区役所３階区民広間にて、区民による区民のための手作りミニコンサートを行います。 日時・期間 原則、2023年４月～2024年３月の第３土曜12時～13時のうち25分間 会場 区役所３階区民広間 対象・定員 区内在住・在勤・在学か、区内で音楽活動を行っている団体、個人 ※営利目的での出演不可（会場での物販不可） 申込み 2023年1月６日までにホームページ、Eメール、郵送か直接区役所地域活動係へ （Eメール to-bunka@city.yokohama.jp） （結果は2023年２月下旬ごろ代表者に連絡します） 【貸出できるもの】PAシステム 一式（ヤマハ STAGEPAS）、マイク、電子ピアノ（ヤマハP-125）、 CDデッキ、机、椅子 一緒に盛り上げませんか？ コンサートの企画・運営、チラシデザイン、コンサートの司会進行のお手伝いをしてくださる人を募集中！ 詳細は、運営委員会事務局にお問い合わせください。 音楽 音楽の街 とつか 毎月第３土曜日は、とつか音楽の日♪ 戸塚駅周辺で音楽イベントを開催 ♪区民広間コンサート 区内で活動しているハマペラーズ（ゴスペル）ほか1組の発表を行います。 ※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、客席数の制限をすることがあります。 日時・期間 12月17日（土）12時～13時 会場 区役所３階区民広間 申込み 当日直接 問合せ 区民広間コンサート運営委員会事務局 ▲詳細はこちら ♪とつかストリートライブ ストリートミュージシャンによるライブで戸塚の街を盛り上げます！ 日時・期間 12月17日（土）10時30分～17時 （出演者数により変更あり。決まり次第、ホームページで公開） 会場 トツカーナ東急プラザデッキ（戸塚駅西口歩道橋） 申込み 当日直接 問合せ とつかストリートライブ運営委員会事務局 ▲詳細はこちら 問合せ 区民広間コンサート運営委員会事務局、とつかストリートライブ運営委員会事務局（区役所地域活動係 電話番号 866-8416 ファクス番号 864-1933） わたしの輝く場所 ～区内障害福祉事業所の活動を紹介します～ スマイルガーデン 一人ひとりが働く喜びを感じて、自分らしく活躍できる場を目指しています 活動内容 •洋菓子の製造や販売、その他包装など、一人ひとりに合わせたさまざまな作業を日中活動として行っています。 •日々の作業のほかに、バス旅行（年２回）やお楽しみ会などのレクリエーションを仲間と一緒に楽しんでいます。 大切にしていること •楽しく、こだわりの洋菓子を作ることで、障害がある人の働きがいとそれに見合った収入を得て働くことを大事にしています。 地域の皆さんへのメッセージ •こだわりのお菓子を通じて、私たちの活動をぜひ知ってください。 •おいしいものとつかブランド認定の「横濱フリアン」などをご賞味ください。 就労継続支援B型事業所スマイルガーデン 上矢部町143番地 東建ニューハイツ１F 電話番号435-5701 ホームページでも商品をご紹介▲ ◀︎横濱フリアンとサブレ 区役所ふれあいプラザでも販売中です 毎週月曜13時～15時 区役所３階 102Cafe向かい側 ▲詳細はこちら 問合せ 区役所障害者支援担当（電話番号 866-8463 ファクス番号 881-1755） ひとめでわかる戸塚区障害福祉マップ 障害がある人が、区内で活動・就労・相談などをできる場所について、紹介しています。 詳細はこちら▶︎ 2022（令和4）年 12月号 ／ 戸塚区版 広報よこはま 7 区役所からのお知らせ マークの説明 日時・期間 講師・出演者 会場 対象・定員 費用 保育 持ち物 申込み 問合せ 電話番号 ファクス番号 休館日 Eメールアドレス ホームページ 必要事項とある場合は、行事名・郵便番号・住所・氏名（ふりがな）・電話番号、往復はがきの場合は返信面を明記。締切日必着。 お知らせ 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、イベントや講座などが中止になる場合があります。また、発熱や咳症状などがある人の参加はご遠慮ください。 募集 環境講演会＆冬の体験キャンプ報告会 （第1講）環境講演会 「脱炭素革命への挑戦」～私たち市民に何ができるか～ （第2講）北海道下川町での冬の体験キャンプ報告 冬の北海道下川町で体験したこと、発見したことを、子どもたちから報告 日時・期間 2023年2月4日（土）13時30分～16時（受付13時） 会場 戸塚公会堂 対象・定員 先着200人 費用 600円（中学生以下無料） 申込み 12月12日から電話で前田町町内会事務所（電話番号827-2701（月～金曜10時～12時30分））へ 問合せ 川上地域エコ活動委員会 高嶋 （電話番号080-5040-6855） 区役所地域活動係 （電話番号866-8415 ファクス番号864-1933） 「音楽交流広場 クリスマスコンサート」参加者募集 音にふれる、音とあそぶ♪０歳児から楽しめるコンサート 講師・出演者 しましまのおんがくたい 日時・期間 12月23日（金）11時～12時（10時30分開場） 会場 戸塚公会堂 対象・定員 おおむね未就学児までの子どもと保護者：先着100組（保護者１人に子ども２人まで） 申込み 12月12日10時からホームページで受付 問合せ 区役所地域活動係(電話番号866-8416 ファクス番号864-1933) コロナ禍における人生会議 人生の終わりまで、あなたはどのように過ごしたいですか？ 日時・期間 2023年1月28日（土）14時～16時 会場 戸塚公会堂 対象・定員 先着100人 申込み 12月14日から電話かファクス（必要事項と年齢を記入）で区役所高齢者支援担当へ (電話番号866-8439 ファクス番号881-1755） 問合せ 戸塚区在宅療養連絡会ほーめっと （あい薬局 居宅介護支援事業部） （電話番号435-5305 ファクス番号435-5306） 区役所高齢者支援担当 （電話番号866-8439 ファクス番号881-1755） スポーツ 第35回戸塚区民テニス大会男女別団体戦 [種目]男子団体（ダブルス2・シングルス1）、女子団体（ダブルス2） 日時・期間 2023年1月9日(祝・月)、2月18日(土)・23日(祝・木)、3月12日(日)9時～17時 会場 東俣野中央公園／金井公園テニスコート 対象・定員 区内在住・在勤・在学 費用 男子：1チーム7,000円、女子：1チーム5,000円 申込み 12月22日までにEメールかファクス(必要事項を記入)で大石へ (電話番号 ファクス番号 826-0715 Eメールアドレス totsuka-ta@m7.gyao.ne.jp） ※施設利用時に感染症対策事項を厳守 第9回 社交ダンス 中級者講習会 ［種目］ワルツ、タンゴ、チャチャチャ、ルンバ 日時・期間 2023年1月16日～3月20日の毎週月曜(2月13日､3月13日除く)15時～17時 会場 戸塚スポーツセンター 第3体育室 対象・定員 市内在住で社交ダンス経験が3･4年以上の人､中級者コースからやり直したい人:先着40人 費用 前期:2,000円(全4回分)/後期:2,000円(全4回分) 申込み 問合せ 12月16日～2023年1月12日に電話かEメール(必要事項を記入)で 大川登志男（電話番号 892-4713 Eメールアドレス climbman.okawa@docomo.ne.jp） か薄平秀人（電話番号 090-3091-8432 Eメールアドレス h-usudaira@jcom.zaq.ne.jp）へ ※感染症対策注意事項あり 地域全体での見守り活動を推進するため 70歳の単身世帯に意向確認書を送ります 区では、民生委員をはじめとする地域の皆さんと連携した見守りを行うために、対象者本人の意向に基づき名簿を作成しています。名簿掲載に関する 「意向確認書」を発送しましたのでご協力ください。 対象・定員 70歳で住民基本台帳上、単身世帯の人（2022年10月1日時点） 回答期限 12月28日 問合せ 区役所高齢・障害係（電話番号866-8429 ファクス番号881-1755） タイワンリスの被害に困っていませんか？ タイワンリスは「外来生物」です。近年、市南部を中心に増えており、区内でも、家庭菜園の果物や樹木、電線をかじるなどの被害が発生しています。 撮影：横浜市環境科学研究所 まずは、相談を！ ▲詳細はこちら 市では被害に遭った人への支援をしています。 自宅敷地内へ罠（わな）の設置と撤去をします 期間：30日 ※毎日の罠の見回りと定期的な餌の交換をしてください ★自分で捕獲する場合は「捕獲許可」が必要です（詳細は要問合せ） ★罠の貸出あり（最長1年 更新可） ※捕獲したリスは市で回収処分します 問合せ 環境創造局動物園課（電話番号671-3448 ファクス番号633-9171） 令和５年戸塚区消防出初式 一斉放水を３年ぶりに実施します。 日時・期間 2023年1月7日(土)10時30分、11時30分（各５分） 会場 柏尾川河川敷（戸塚小学校付近） ※当日の開催状況は、戸塚消防署までお問い合わせください。 問合せ 戸塚消防署 （電話番号 ファクス番号 881-0119） 健康保険の豆知識 ―高額療養費制度をご存じですか？― 高額療養費制度は、医療機関で支払った医療費が、１か月で自己負担限度額（※）を超えた場合、申請することで超えた分が払い戻しされる制度です。 ※所得金額や年齢により計算方法が異なります 横浜市国民健康保険に加入している人 区役所保険係から世帯主宛に申請書が届きます（受診した月から２～３か月後） 後期高齢者医療制度に加入している人（75歳～） 後期高齢者医療広域連合から本人宛に申請書が届きます（受診した月から３～４か月後） 勤め先の保険や共済組合などに加入している人 加入している健康保険にお問い合わせください 郵送でも申請OK! こちらの封筒が届いたら申請を！ ▲横浜市国民健康保険 ▲後期高齢者医療制度 ※11月16日時点の情報に基づき作成しています。 医療機関での1か月の支払い額を自己負担限度額までにする「限度額適用・標準負担額減額認定証」の交付が受けられる場合があります。詳しくは、加入している健康保険までお問い合わせください。 ▲詳細はこちら 問合せ 区役所給付担当（電話番号866-8450 ファクス番号871-5809） みんなで入ろう！自治会町内会 ～身近なところで地域の活動～ 地域をきれいにする清掃活動！※注：自治会町内会によって活動内容が異なります。 ▲自治会・町内会ホームページ 清掃レンジャー登場 みんなでまちをきれいにしよう ごみの分別もしっかりね ピカピカのまちに きれいなまちをみんなでつくろう！ 問合せ 区役所地域活動係（電話番号866-8412 ファクス番号864-1933） 8 広報よこはま 2022（令和4）年 12月号 ／ 戸塚区版 2022（令和4）年 12月号 ／ 戸塚区版 広報よこはま 9 災害時に助けを必要とする人がいます！～日ごろからの支え合いを大切に～ とつかの防災キャラクター 災害時要援護者って？ ～災害が起きたとき、避難するなどの「自らの身を守る行動」を自力でとることが難しい人のことです～ 例えば 高齢者や障害のある人は、避難に時間がかかる人もいます。また、避難所内での移動、トイレも大変です。 内臓機能に障害がある人など、支援を必要とする人の中には、一見してわかりにくい人もいます。 乳幼児は一人での判断、避難が困難です。 妊産婦は普段より体力が落ちています。また、食事や環境に配慮が必要です。 日本語の理解が十分でない場合は災害情報が伝わりづらいことがあります。 災害から身を守るためには、要援護者本人・家族による十分な事前準備や、周りにお住まいの人の理解と必要に応じた手助けが大切です。 災害時のけがなどで誰もが要援護者になる可能性があります！ 日ごろからの備えが大事です！ 要援護者本人や家族… ～自らの身を守るための備え～ □緊急時に必要となる情報を１枚にまとめて、持ち歩こう（※１） □個別に必要な生活用品を確認しておこう（※2） □避難所・経路や家族との連絡方法を確認しておこう 災害時要援護者の人は、避難に時間がかかる場合があります。 事前に避難所やそこまでの経路を確認しておくことで、災害時に速やかに行動しやすくなります。 また、自分の安否を伝える相手の連絡先や連絡方法をあらかじめ決めておきましょう。 （※１）いざというときの救急活動に役立ちます。 【緊急時連絡カード】 ・氏名 ・住所 ・連絡先 ・生年月日 ・血液型 ・緊急連絡先 ・疾病 ・障害名 ・かかりつけ医 ・服薬 など （※２）必要な生活用品の例 ・足が不自由な人…車椅子、杖、歩行器など ・目が不自由な人…白杖、点字器など ・耳が不自由な人…補聴器、筆談用のメモ用紙、筆記用具など ・乳幼児…粉ミルク、哺乳瓶、レトルトの離乳食など ・妊産婦…母子手帳、マタニティマークなど 地域の防災訓練や行事に参加してみよう ●災害時の行動イメージがつきます ●近所に住む人たちとの関係づくり 要援護者の周りにお住まいの人… ～地域の関係づくり～ □地域に支援が必要な人が住んでいるか、知っておこう □日ごろからコミュニケーションをとることを心がけましょう お互いに顔見知りでなければ、いざというときの支援は難しいです。 地域には災害時要援護者をはじめ、さまざまな事情のある人が住んでいることを理解し、隣近所の人などと、声をかけあえる関係をつくりましょう。 とつかハートプランのマスコット こころん 急に声をかけるのもちょっと…関係づくりのきっかけはありませんか？ …（例）日々のあいさつ、回覧板のお届け、町内会の行事の案内など ▲地域の関係づくりのヒントはこちら（第４期とつかハートプラン） 災害時はどうすればいい？ 自分の安否を家族や周囲の人に伝える 事前に決めた連絡先などに状況確認や安否確認の連絡をしましょう。また、近所の人たちにも伝えましょう。 →助けて 隣近所、特に災害時要援護者へ声をかける 自分の身の安全を確保できたら、近所の人と声をかけあって、安否を確認しましょう。 →助けに行きます おばあちゃんが倒れているので助けてあげて 今、出先で… 家が無事なら在宅避難 被災状況や避難所の状況によっては、十分な配慮が難しいことも。住み慣れた自宅ならストレスが少なく過ごせます。 →ここにいます ※自宅での生活が困難そうな場合…必要に応じて避難所に誘導しましょう。 ※避難所へ避難する場合…避難したときは受付で、生活上のどんな支障がありそうか、わかる範囲で伝えましょう。 地域防災拠点（避難所） 避難所ではゆずり合い けがをしている人や体の不自由な人などに必要な配慮をしましょう。 例えば…段差の少ない場所やトイレが近い場所などをゆずり合いましょう。 →お子さんいらっしゃるからこちらにどうぞ こちらの場所にどうぞ 情報の伝え方に配慮する →・筆談で会話する ・音声でも伝える ・コミュニケーションボードなどで意思を確認 問合せ 防災一般について…区役所庶務係（電話番号866-8307 ファクス番号881-0241） 要援護者の生活相談について…区役所高齢・障害係（電話番号866-8429 ファクス番号881-1755） とつかハートプランについて…区役所事業企画担当（電話番号866-8424 ファクス番号865-3963） 10 広報よこはま 2022（令和4）年 12月号 ／ 戸塚区版 各施設から ●申込み・問合せは各施設へ ●発行月の11日以降のものを掲載 ●費用の記載がないものは無料 ●締切日必着 必要事項 行事名・郵便番号・住所・氏名（ふりがな）・電話番号、往復はがきの場合は返信面を明記してください。 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、イベントの中止や開館時間が変更となる場合があります。詳細は、各施設にお問い合わせいただくようお願いします。また、各施設ご利用の際は、マスクの着用など、感染予防にご協力をお願いします。 戸塚地区センター 郵便番号244-0003 戸塚町127 電話番号862-9314 ファクス番号862-9315 休館日 第3月曜（祝日の場合翌日）、12月28日（水）～2023年１月４日（水） ●お正月のお花（草月流） お正月用の生け花講座 日時・期間 12月25日(日)10時～12時 対象・定員 小学生以上：先着15人 費用 2,300円（花代込、申込時に支払い） 持ち物 花ばさみ、持ち帰り用包み紙や袋 申込み 来館で受付 ●戸塚おはなし広場 絵本の読み聞かせや紙芝居、とんとんずもうなどを親子で楽しみます。 日時・期間 2023年１月14日(土)13時30分～14時15分 対象・定員 幼児・小学校低学年と保護者：先着８組 申込み 12月20日14時から電話で受付 ●親子ＤＥあそぼ！（２、３歳児） 音楽に合わせた手遊びやフラフープなどで体を動かして親子で遊びます。 日時・期間 2023年１月20日(金)10時～11時30分 対象・定員 ２・３歳児と保護者：抽選12組 費用 300円 持ち物 雑巾１枚 申込み 12月11日10時からホームページで受付 大正地区センター 郵便番号245-0063 原宿3-59-1 電話番号852-4111 ファクス番号852-1541 休館日 第3月曜（祝日の場合翌日）、12月28日（水）〜2023年１月４日（水） ↓電話かホームページで受付 ●体を温める薬膳 薬膳の効能を学びながら料理 日時・期間 2023年１月13日・27日、２月10日・24日(金)９時30分～12時45分 対象・定員 先着12人 費用 6,000円（全４回分） 持ち物 三角巾、エプロン、布巾、手拭き、スリッパ、マスク 申込み 12月12日13時30分から ●免疫力アップヨーガ２期 どなたでも安心して始められるヨガ 日時・期間 2023年１月12日・26日、２月９日・23日・３月９日(木)10時～11時30分 対象・定員 先着12人 費用 3,000円（全５回分） 持ち物 ヨガマット（バスタオルも可）、タオル、飲み物、動きやすい服装 申込み 12月13日13時30分から ●０歳から楽しめるコンサート 「しましまぶらすと夢と魔法の旅」 日時・期間 2023年１月19日(木)10時、11時15分 対象・定員 未就学児と保護者：先着各20組 申込み 12月20日13時30分から 東戸塚地区センター 郵便番号244-0805 川上町4-4 電話番号825-1161 ファクス番号825-1162 休館日 第2月曜（祝日の場合翌日）、12月28日（水）～2023年１月４日（水） ●小学生バドミントン教室 日時・期間 2023年１月25日、２月8日・22日、３月８日・22日(水)15時30分～17時 対象・定員 小学生：抽選20人 費用 2,000円（全５回） 持ち物 ラケット、室内用運動靴、飲み物、タオル 申込み 2023年１月８日17時までに電話かホームページで受付 ●ちいさな・ちいさなおはなし会 日時・期間 2023年１月15日(日)①10時～10時30分②11時～11時30分 対象・定員 ①０～３歳児と保護者②４歳児～小学校低学年と保護者：先着各10組 申込み 12月11日13時30分から電話かホームページで受付 ●初心者のためのフラダンス体験会 日時・期間 2023年2月2日(木)15時～16時 対象・定員 抽選16人 申込み 2023年１月20日20時までに電話かホームページで受付 上矢部地区センター 郵便番号245-0053 上矢部町2342 電話番号812-9494 ファクス番号812-9199 休館日 第3月曜（祝日の場合翌日）、12月28日（水）～2023年１月４日（水） ↓申込み 12月11日9時から電話かホームページか来館で受付 ●お正月の「門松」作り 日時・期間 12月24日(土)10時 対象・定員 先着10人 費用 3,000円 持ち物 軍手、はさみ、シャベル、持ち帰り袋 ●人気講師のお菓子作り 「モーツアルトトルテ」を作ります。 日時・期間 2023年１月19日(木)9時30分 対象・定員 先着12人 費用 1,600円 持ち物 エプロン、三角巾、持ち帰り用の箱 ●新年に始める親子体操 ①②すくすく赤ちゃん体操③上矢部せんた君 日時・期間 2023年１月13日、３月10日(金)①10時②11時③１月10日・24日、２月14日・28日、３月14日・28日(火)10時 対象・定員 ①4～7か月児と保護者：８組②８～12か月児と保護者：８組③１歳児と保護者：20組 費用 ③2,100円(全6回分) 持ち物 ①②バスタオル 舞岡地区センター 郵便番号244-0813 舞岡町3020 電話番号824-1915 ファクス番号824-1925 休館日 第2月曜（祝日の場合翌日）、12月28日（水）～2023年１月４日（水） ↓申込み 12月11日14時から電話で受付 ●シングルス卓球大会～舞岡杯～ 初級の男女混合シングルスです。 日時・期間 2023年１月21日(土)9時～13時 対象・定員 18歳以上：先着50人 費用 800円 ●筋トレとストレッチのピラティス 初心者にも丁寧に指導します。 日時・期間 2023年１月12日・26日、２月９日・16日、３月９日・23日（木）15時30分～16時30分 対象・定員 女性：先着15人 費用 4,500円（全６回分） 持ち物 ヨガマット（バスタオルも可） ●気軽にシェイプアップ ～初めてズンバ®～ 音楽に合わせて楽しく体を動かします。 日時・期間 2023年１月23日(月)10時～11時 対象・定員 先着15人 費用 500円 踊場地区センター 郵便番号245-0061 汲沢2-23-1 電話番号866-0100 ファクス番号866-0101 休館日 第2月曜（祝日の場合翌日）、12月28日（水）～2023年１月４日（水） ●親子で楽しくリトミックⅢ期 日時・期間 2023年１月～３月第２・４金曜（３月24日は除く）①９時45分②10時45分 対象・定員 ①１歳児と保護者②２歳児と保護者：先着各25組 費用 1,500円（全５回分） 持ち物 室内用運動靴 申込み 12月13日14時から電話か来館で受付 ●科学体験塾～ペーパークロマト～ カラフルにじみ絵アートに挑戦！ 日時・期間 2023年１月14日(土)13時30分～15時30分 対象・定員 小学４年生～中学２年生：抽選18人 費用 500円 持ち物 はさみ、セロテープ、スティックのり、水性ペン（任意） 申込み 2023年１月６日20時までにホームページか来館で受付 ●踊場おもちゃの病院 壊れたおもちゃを修理する工程を見学 日時・期間 2023年１月28日(土)９時30分～14時30分 対象・定員 幼児・小学生と保護者：先着18組 費用 部品代実費 申込み 12月14日14時から電話で受付 とつか区民活動センター 郵便番号244-0805 川上町91-1 モレラ東戸塚３階 電話番号825-6773 ファクス番号825-6774 休館日 月曜、12月29日（木）～2023年１月３日（火） ●パソコンワンポイントアドバイス 日時・期間 12月18日(日)13時～15時30分(受付は15時まで) 対象・定員 先着10人 持ち物 筆記用具、パソコン 申込み 当日直接 ↓費用 各500円 持ち物 スマートフォン、筆記用具 【スマホの学び場】 ●スマホのひろば「カメラ・写真機能について」 日時・期間 2023年１月13日(金)13時、14時（各50分） 対象・定員 文字入力ができるスマートフォン（シニア向けを除く）初心者：先着各３人 申込み 2023年１月６日～12日の10時～17時に電話で受付 （エンジョイtab（タブ）電話番号090-3683-7201/電話番号090-9847-7400） ●スマホワンポイントアドバイス １対１で相談に乗ります。 日時・期間 12月23日(金)10時、10時25分、10時50分、11時15分、11時40分（各20分） 対象・定員 先着各１人 申込み 12月16日～22日17時に電話で受付 老人福祉センター戸塚柏桜荘（はくおうそう） 郵便番号244-0003 戸塚町2304-5 電話番号865-3281 ファクス番号865-3283 休館日 第3日曜、12月28日（水）～2023年１月４日（水） ●内科医からみたシリーズ 「血液検査でわかること」 日時・期間 2023年１月26日(木)10時～12時 対象・定員 先着25人 申込み 12月11日から電話と来館で受付 ●テーマで旅する世界遺産（全３回） 世界遺産の紹介だけではなく、国の背景・国民性・食文化などエピソード満載。 日時・期間 2023年１月19日、２月16日、３月16日(木)13時～15時 対象・定員 市内在住60歳以上：抽選20人 申込み 12月26日までに住所・年齢がわかるものと、はがきを持参で来館受付 男女共同参画センター横浜 郵便番号244-0816 上倉田町435-1 電話番号862-5052 ファクス番号865-4671 休館日 第4木曜、12月29日（木）～2023年１月３日（火） ↓保育あり（２か月～未就学児、予約制 電話番号862-4750（詳細は要問合せ） ●好感度アップ面接のポイントセミナー 第一印象アップのテクニックを学ぶ。 日時・期間 2023年1月20日(金)10時～11時30分 対象・定員 女性：先着20人 申込み 12月15日９時から電話か来館で受付 ●女性のためのこころのケア講座 日時・期間 12月24日(土)10時～12時 対象・定員 女性：先着25人 費用 600円 申込み 当日直接 ●パソコン＆ワード･エクセル入門 タイピングから始める入門編 日時・期間 2023年１月10日(火)、11日（水）10時～15時30分 対象・定員 女性：先着15人 費用 11,000円（全２回分） 申込み 12月16日９時30分から電話かホームページで受付（電話番号862-4496 火・金・土曜９時30分～12時、13時～15時30分） 舞岡ふるさと村 虹の家 郵便番号244-0813 舞岡町2832 電話番号826-0700 ファクス番号826-0749 休館日 火曜（祝日の場合翌日）、12月29日（木）～2023年１月５日（木） ●味噌（みそ）づくり教室 日時・期間 2023年１月28日(土)①９時30分～12時②13時30分～16時、1月29日(日)③９時30分～12時④13時30分～16時 ※各前日に豆洗い作業あり（16時15分～17時の間で10分程度） 対象・定員 中学生以上で前日と当日に参加可能な人：抽選各12人 費用 4,200円 持ち物 味噌を仕込む容器 申込み 12月25日までにホームページか往復はがき（必要事項を記入）で受付 ●入門バードウォッチング（雨天中止） 日時・期間 2023年１月14日(土)９時30分～12時 対象・定員 先着14人 申込み 12月15日９時から電話で受付 舞岡公園 小谷戸（こやと）の里 郵便番号244-0813 舞岡町1764 電話番号 ファクス番号 824-0107 休館日 第1・3月曜（祝日の場合翌日）、12月29日（木）～2023年１月３日（火） ↓小学生以下は要保護者同伴 ●鏡餅作り 日時・期間 12月24日(土)10時～12時 対象・定員 先着20組（1組５人まで） 費用 1組1,200円 申込み 12月12日９時から電話か来館で受付 ●竹細工～和凧（わだこ）作りと凧（たこ）揚げ 日時・期間 2023年１月22日(日)9時30分～15時 対象・定員 先着20人 費用 900円 持ち物 昼食 申込み 2023年１月５日９時から電話か来館で受付 ●バードウォッチング※雨天中止 日時・期間 2023年1月8日(日)９時～11時 対象・定員 先着20人 費用 中学生以上：200円、小学生：100円（未就学児無料） 持ち物 双眼鏡 申込み 12月15日９時から電話か来館で受付 戸塚スポーツセンター 郵便番号244-0816 上倉田町477 電話番号 862-2181 ファクス番号881-6995 休館日 第2月曜（祝日の場合翌日）、12月30日（金）～2023年１月３日（火） ●１～３月期定期スポーツ教室募集開始 ３か月１クールの事前申込教室です。 申込み 12月16日までに往復はがき（必要事項を記入）かホームページで受付 ※空きがある場合は12月26日10時から追加募集を行います。 ●ソフトエアロ・コンディショニング エアロビクスとストレッチの教室 日時・期間 12月14日・21日(水)11時55分～12時50分 対象・定員 16歳以上：先着80人 費用 600円 持ち物 運動のできる服装、室内用運動靴 申込み 当日直接 2022（令和4）年 12月号 ／ 戸塚区版 広報よこはま 11 マークの説明 日時・期間 講師・出演者 会場 対象・定員 費用 保育 持ち物 申込み 問合せ 電話番号 ファクス番号 休館日 Eメールアドレス ホームページ 戸塚区民文化センター さくらプラザ 郵便番号244-0003 戸塚町16-17 電話番号866-2501 ファクス番号866-2502 休館日 第2火曜、12月28日は17時閉館、12月29日（木）～2023年１月３日（火） ●社会風刺コント集団 ザ・ニュースペーパーLIVE2023 「ニュース」を題材にしたコント 日時・期間 2023年４月１日(土)①14時開演②17時30分開演 費用 全席指定 各回4,800円 申込み 12月18日10時から来館で受付 踊場公園こどもログハウス 郵便番号245-0061 汲沢8-11 電話番号 ファクス番号 865-5869 休館日 第3月曜（祝日の場合翌日）、12月29日（木）～2023年１月３日（火） ●みんなであそぼう⑦ 絵本をテーマにした体を動かす遊び 日時・期間 2023年１月11日(水)10時～10時45分 対象・定員 幼児と保護者：先着12組 持ち物 飲み物、着替え（必要であれば） 申込み 12月12日から来館で受付 汲沢地域ケアプラザ 郵便番号245-0062 汲沢町986 電話番号861-1727 ファクス番号861-3428 休館日 第4月曜、12月29日（木）～2023年１月３日（火） ●プレママ・プチママ集まれ！ 他のママたちとお喋りしませんか。 日時・期間 12月22日(木)13時～14時30分 対象・定員 生後10か月までの乳児とママ、現在妊娠中の人（いずれも第１子のみ）：先着8組 持ち物 室内履き、飲み物 申込み 12月11日10時から電話か来館で受付 名瀬地域ケアプラザ 郵便番号245-0051 名瀬町791-14 電話番号815-2012 ファクス番号815-2014 休館日 第1日曜、12月29日（木）～2023年１月３日（火） ●ケアプラザ協力医による健康相談 健康相談のみです。※診断・治療をするものではありません。 日時・期間 毎月第１・３水曜日16時30分～17時30分 申込み 電話で受付※日時変更の場合あり。詳しくはお問い合わせください。 区内施設の イベント情報は こちらから 公園情報 こども自然公園青少年野外活動センター 旭区大池町65-1 電話番号811-8444 ファクス番号812-5778 わくわくデイキャンプ 野外炊事、自然観察、野外ゲームほか 日時・期間 2023年2月12日(日)9時30分～15時30分 対象・定員 小学３～６年生：抽選30人 費用 3,300円 持ち物 当選者に案内 申込み 2023年１月10日までにホームページか往復はがき（必要事項、参加者の⽒名（ふりがな）、年齢（学年）、Eメールアドレスを記⼊）で受付 戸塚図書館 郵便番号244-0003 戸塚町127 電話番号862-9411 ファクス番号871-6695 休館日 12月19日(月)、2023年１月10日(火)施設点検日 12月29日(木)～2023年１月３日(火)年末年始休館、12月28日(水)17時閉館 2023年１月４日(水)12時～17時開館 暮らしの中に本のひととき ブックタイム Book Time 【書 名】文豪と印影 【著 者】西川清史／著 【発行者】左右社 【発行年】令和３（2021）年 文豪と印影 古い本の奥付（おくづけ）（著者、出版社、出版年などを記載した巻末のページ）には、著者のハンコが押してあることがあります。今は見られなくなったこのハンコは「検印」といい、著者が発行部数の確認などのために自分で押していました。森鷗外や芥川龍之介といった、後に文豪と呼ばれる人たちは、当時どんな印を使っていたのでしょう？ 紹介されている170個の印影の中には、作家のイメージどおりと思うものがある一方で、「この人が、こんな印を？」と驚く意外なものも。印影を介して、作家の素顔が見えてくる気がします。 各出版社が意匠をこらした印表（検印を押す紙）もお見逃しなく！ 今月のおしらせ ●ちっちゃなおはなし会 わらべ歌や絵本の読み聞かせをします。 日時・期間 12月20日(火)10時30分、11時15分（各30分） 会場 戸塚地区センター 和室 対象・定員 ０～３歳児と保護者：先着各８組 申込み 12月13日9時30分から電話か来館で受付 よこはま動物園ズーラシア 場所 旭区上白根町1175-1（電話番号959-1000 ファクス番号951-0777） 日時・期間 9時30分～16時30分（入園は16時まで） 休館日 火曜（１月３日は開園）、12月29日（木）～2023年１月１日（祝・日）、１月４日（水） ハッピークリスマスinズーラシア 日時・期間 特別ガイド：12月22日（木）・23日（金）工作教室：12月24日（土）・25日（日） 特別なエサをプレゼントする特別ガイドや工作教室を実施します。 金沢動物園 場所 金沢区釜利谷東5-15-1（電話番号783-9100 ファクス番号782-9972） 日時・期間 9時30分～16時30分（入園は16時まで） 休館日 月曜、12月29日（木）～2023年１月１日（祝・日）、１月４日（水）、１月10日（火） 集めて楽しいポスターカレンダー 日時・期間 12月の毎週土日、１月２日（休・月）、３日（火） 対象・定員 各園 各日先着100枚 2023年ポスターカレンダーをプレゼント！ ズーラシア、野毛山のものと並べると絵柄がつながります。 12 広報よこはま 2022（令和4）年 12月号 ／ 戸塚区版 新型コロナウイルス感染症予防対策のため、発熱や咳症状などがある人の参加はご遠慮ください。その他の注意事項など、詳細は区役所ホームページをご確認ください。 とつかっこ広場 地域ぐるみの子育て支援（子サポ）ご存じですか？ 横浜子育てサポートシステム（通称：子サポ）は、安心して子育てができるよう、地域ぐるみでの子育て支援を目的とした会員制の有償のささえあい活動です。 子どもが好きな人、ボランティアに興味のある人 子育てを応援したい 提供会員 自分の子どもが小さかった時、手伝ってもらえたらいいなと思ったことがありました。子育て中のママたちのお手伝いができればいいなと思っています。 子どもを預かってほしい＆子育ても応援したい 両方会員 子どもが学校に行っている間、お預かりしています。預かるお子さんみなさんかわいらしいので、とても良い時間を過ごさせてもらっています。 少し手を借りたい、送迎だけでもお願いしたい 子どもを預かってほしい 利用会員 用事がある時に利用しています。なかなか一人の時間が持てないので、預かってもらいリフレッシュもできてありがたいです。 ●利用会員に聞きました。どんな時に利用しますか？ 送迎のみ 39％ 保育園や習い事など 預かりのみ 40％ 利用会員、提供会員の自宅やとっとの芽ひろばなど 送迎＋預かり 20％ その他 1％ 利用時間は１時間以内が全体の60%、１～２時間以内が25％を占めています。１時間800円から利用できます。 会員になりませんか？ 子サポでは「提供会員」「利用会員」「両方会員」を募集しています。 ■会員になるには 入会説明会に参加 利用会員→登録 研修会に参加 提供・両方会員→登録 入会説明会は随時開催しています。詳しくはホームページをご覧ください ▲とっとの芽ホームページ 応援したい＝預かってほしい 私たちがつなぎます 戸塚区地域子育て支援拠点とっとの芽 問合せ 横浜子育てサポートシステム戸塚区支部（戸塚区地域子育て支援拠点とっとの芽内）電話番号443-5384 ファクス番号825-6885 健診・相談のお知らせ（要予約） 会場 区役所5階 肺がん（エックス線検査） 費用が無料になる場合あり（要問合せ） ・受診は年度１回 ・医療機関でも受診可 日時・期間 2023年２月９日（木）午前 対象・定員 2023年４月１日時点で40歳以上の市民：先着30人 費用 680円 申込み 問合せ 2023年１月10日8時45分から電話で区役所健康づくり係へ（電話番号866-8426～7 ファクス番号865-3963） 個別健康相談 •健康相談：高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満などの予防法をアドバイス •禁煙相談：たばこをやめたい人へ個別に支援 日時・期間 12月13日（火）午後、20日（火）午後、2023年１月６日（金）午前 対象・定員 市内在住 申込み 問合せ 電話か直接、区役所健康づくり係へ（電話番号866-8426～7 ファクス番号865-3963） ※電話申込ができない人は、ファクス可（必要事項と相談内容を記入） ※１人当たりの相談時間は１時間以内 子どもの相談・教室（要予約） 会場 区役所5階 申込み 問合せ 12月12日から電話かファクス（必要事項と相談内容を記入）で区役所健康づくり係へ（電話番号866-8426～7 ファクス番号865-3963） 乳幼児食生活相談 区内在住の0歳～未就学児の食生活などの個別相談 日時・期間 2023年１月４日（水）・18日（水）9時～11時 持ち物 母子健康手帳 「離乳食教室」離乳食（2回食）に関する講話、実演（試食はなし） 日時・期間 2023年１月18日（水）①13時30分②14時45分 対象・定員 区内在住の７～８か月児と保護者：先着各10組 持ち物 だっこひも 「はじめての歯ぴか教室」 はじめての歯みがきと離乳食のお話 日時・期間 2023年1月27日（金）10時～11時15分 対象・定員 区内在住の４～６か月児と保護者：先着15組 持ち物 母子健康手帳、バスタオル（おむつ交換の際に使用） デジタルを使って、もっと便利に！！ 第8回 マイナポイント（第2弾）ってなに？ マイナンバーカードを12月末までに申請した人か、すでにお持ちの人が、2023年２月末までに申し込むことで受け取ることができるポイント（最大20,000円相当）のことです。ポイントは、希望したキャッシュレス決済(※)サービスで使用できます。（11月16日現在）（※クレジットカード、二次元コード、電子マネーなど、現金以外で支払う決済手段のことです） もらったポイントで、お得にお買い物♪ ▲詳細はこちら 編集後記 2022年もいよいよ残りあと１か月！ どうぞよいお年をお迎えください。 編集・発行 区役所広報相談係（電話番号866-8321 ファクス番号862-3054）