広報よこはま 瀬谷区版　No.335　2025（令和7）年　9月号 幸せが実感できる瀬谷づくり　〜思い出も未来も共にこの瀬谷で〜 瀬谷区役所 〒246-0021 二ツ橋町190 電話：045-367-5656（代表電話） FAX：045-365-1170 ウェブページ「瀬谷区役所」で検索 9月の土曜日開庁　13日・27日　時間：9時〜12時 戸籍課・保険年金課・こども家庭支援課の一部の業務を行っています。詳細はお問い合わせください。 《表紙》 瀬谷の「おいしい！」を収穫しよう！ 　豊かな自然の中でさまざまな農畜産物が楽しめる瀬谷区。野菜だけではなく果物も収穫できるのも魅力の1つです。今回は「瀬谷地産地消マップ」の中から果物の収穫体験ができる農園をご紹介します。家族みんなで、友達と一緒に、瀬谷の「おいしい」を収穫しに行きましょう！ ※収穫体験は果物がなくなり次第終了 ※収穫体験の時期は年によって変動の可能性があります。 ◇横浜相原果樹園 【収穫体験】柿、みかん　10月25日（土）〜11月30日（日）予定 【営業時期】 　・8月上旬〜10月中旬の火・木・土曜日 　・10月下旬〜11月の火・木・土・日曜日、祝日 【営業時間】10時〜完売まで（収穫体験の時期は16時まで） 【販売品目】ブドウ、イチジク、柿、みかん 【住所】瀬谷五丁目26-10 【アクセス】瀬谷駅南口から徒歩10分 ※詳しくは「横浜相原果樹園」ウェブサイトへ ◇石川果樹園 【収穫体験】キウイ　11月1日（土）・2日（日）予定 【営業時期】 　・8月上旬〜9月中旬、10月上旬〜11月下旬の火・木・土曜日 　・12月上旬〜 2月上旬の火・土曜日 【営業時間】10時〜12時　※8月上旬〜9月中旬は10時〜14時 【販売品目】梨、イチジク、柿、キウイ 【住所】橋戸三丁目18-22 【アクセス】バス停「橋戸二丁目」から徒歩5分 ◇下瀬谷みのり農園 【収穫体験】ブルーベリー　7月上旬〜8月下旬頃 【営業時期】7月上旬〜8月下旬の火・水・金〜日曜日 【営業時間】9時〜12時、15時〜17時 【販売品目】ブルーベリー 【住所】下瀬谷一丁目39-11 【アクセス】バス停「下瀬谷坂上」から徒歩2分 収穫体験だけじゃない！ 　瀬谷の農畜産物を買える・味わうことができるお店をまとめた「瀬谷地産地消マップ」は瀬谷区ウェブページからもご覧いただけます。 ●問合せ　区役所企画調整係　電話：045-367-5632　FAX：045-365-1170 《特集》 知って防ごう脳卒中 　脳卒中は、40代から少しずつ発症する人が増え始め、生活習慣や持病も大きく関係しています。発症予防や早期発見・早期受診のためにも、まずはご自身の危険因子を確認し、正しく脳卒中を防ぎましょう。 ◇脳卒中は高齢者だけの病気ではありません 　脳卒中は大きく分けて、血管が詰まって起こる脳梗塞、血管が破れて起こる脳出血やくも膜下出血があります。発症した部位により症状が異なるため、発症したことに気付かないものから生活の質に大きく影響してしまうものまであります。 脳卒中の種類 ・脳梗塞 ・脳出血 ・くも膜下出血 後遺症の例 ・手足の麻痺（まひ）・しびれ・感覚の鈍さ ・うまくしゃべれない ・忘れっぽい ・我慢できない ・疲れやすい、気力が出ない ・視野が狭い ◇心当たりはありませんか？ 脳卒中の危険因子 　以下の項目に当てはまると、動脈硬化が徐々に進んだり、血栓ができやすくなったりして、脳卒中のリスクが高まります。見直せる習慣があれば、ぜひ見直してみましょう！ ・高血圧 ・糖尿病 ・不整脈 ・たばこを吸う ・よくお酒を飲む ・濃い味や脂っこい食べ物が好き ・運動不足 ・家族で脳卒中になった人がいる ◇脳卒中予防10か条※ を参考に、生活を見直してみましょう ※公益社団法人日本脳卒中協会ウェブページから抜粋 第1条　手始めに　高血圧から　治しましょう 第2条　糖尿病　放っておいたら　悔い残る 第3条　不整脈　見つかり次第　すぐ受診 第4条　予防には　タバコを止める　意思を持て 第5条　飲むならば　なるべく少なく　アルコール 第6条　高すぎる　コレステロールも　見逃すな 第7条　お食事の　塩分・脂肪　控えめに 第8条　体力に　合った運動　続けよう 第9条　万病の　引き金になる　太りすぎ 第10条　脳卒中　起きたらすぐに　病院へ 毎年10月は脳卒中月間です。この機会に生活習慣を見直してみましょう。 ◇これって脳卒中？と思ったら… 　ACT FAST を合言葉に、初期症状を見逃さないようにしましょう！ ・【F】Face（顔）　顔の片側が下がる ・【A】Arm（腕）　片方の腕に力が入らない ・【S】Speach（言葉）　言葉が出ない、ろれつが回らない 　 ↓ ・【T】Time（すぐに）　すぐに救急車を呼んでください！ 【注意】3つのうち1つでも症状があると、脳卒中の疑いがあります ◇脳卒中になっても支援の場があります ワンステップ瀬谷 （二ツ橋町295-35 杉本ビル1階） 　脳卒中の後遺症などが原因で心身の機能が低下している人へ、リハビリや社会復帰に向けた支援を行っています。 利用を希望する場合、まずは区役所高齢者支援担当（電話：045-367-5716　FAX：045-364-2346）へお問い合わせください。 【対象】 ・おおむね40歳〜65歳ぐらいまで ・脳卒中等による後遺症等がある人 ・自主的に活動する気持ちがあり、ご自身で通える人（送迎はありません） 発症後間もない人へ　リハビリ教室 【活動日・時間】原則毎週水曜日 13時30分〜15時　※年間を通して参加する教室ですが、年度途中からの参加も可能です。 【場所】二ツ橋第二地域ケアプラザ（二ツ橋町469 せやまる・ふれあい館1階） 【利用料】無料 【活動内容】言語訓練や音楽療法等のリハビリやバスの乗降訓練、外出プログラム等、日常生活に直結する内容もあります。 リハビリ教室からのステップアップに　活動センター 【活動日・時間】月曜日〜金曜日 10時〜15時　※利用回数は、面談等で無理のないよう決めていきます。 【場所】ワンステップ瀬谷 【利用料】月額1,000円　※利用するプログラムによっては実費負担あり 【活動内容】籠などの小物の制作・販売や料理教室、運動、言語訓練、利用者同士の交流を目的とした外出活動など、さまざまな活動を行います。 ワンステップ瀬谷では、一緒に活動してくれるボランティアさんも募集しています。問合せは、ワンステップ瀬谷（電話・FAX：045-360-1408）まで！ ●問合せ　区役所高齢者支援担当　電話：045-367-5716　FAX：045-364-2346 《せや区からのお知らせ》 ●原則として今月11日以降の記事を掲載。 ●特に記載のない場合は、無料。 ●区役所への送付は「〒246-0021 二ツ橋町190 瀬谷区役所○○○係・担当」 ●掲載されているイベント等は中止・延期・実施内容の変更をする場合があります。事前に各問合せ先やウェブページなどでご確認ください。 ●申込みの中で必要事項とあるものは、行事名・〒住所・氏名（ふりがな）・電話番号、往復はがきの場合は返信面を明記 ●「※詳細は瀬谷区ウェブページへ」「※詳細は横浜市ウェブページへ」とあるものは、それぞれ「瀬谷区　○○○」または「横浜市　○○○」で検索（○○○はイベント名・事業名） ■「間伐材でつくろう！ウッドストローワークショップ 　横浜市の水源地である山梨県道志村の間伐材を原材料としたウッドストローを作ります。脱プラスチックや脱炭素化を考えるきっかけとして、誰でも簡単に取り組めるワークショップです。お気軽にお越しください！ 【日時】9月28日（日）10時〜16時 【会場】瀬谷駅北口駅前広場　※同日に開催される第4回輝きフェスティバル内で開催 【定員】100人（先着） ※詳細は瀬谷区ウェブページへ ●問合せ　区役所企画調整係　電話：045-367-5632　FAX：045-365-1170 ■瀬谷フェスティバル 　昨年と会場が異なりますので、ご来場の際には、お間違いのないようご注意ください。 【日時】10月19日（日）10時〜15時　※荒天中止 【会場】 　第1会場：二ツ橋公園（二ツ橋町83-1）・区役所 　第2会場：瀬谷土木事務所（三ツ境153-7） 　第3会場：阿久和向原第二公園（阿久和東1-4） ・会場には駐車場・駐輪場はありません。 ・会場間はシャトルバスを運行します。 ※イベント内容の詳細は、広報よこはま瀬谷区版10月号でお伝えします。 ●問合せ　区役所地域活動係　電話：045-367-5691　FAX：045-367-4423 ■「日本語ボランティア」入門講座参加者募集 　地域での日本語学習支援について学び、外国にルーツのある人たちと交流してみませんか。 【日時】11月2・9・23・30日の日曜日 全4回 10時〜12時 【場所】せやまる・ふれあい館多目的ホール1 【対象・定員】瀬谷区、旭区、泉区、西区に在住・在勤・在学の日本語ボランティアとして活動したい人 20人程度　抽選　※全4回参加できる人 【講師】東京にほんごネット代表 有田 玲子 氏 【持ち物】筆記用具 【申込み】9月11日〜10月3日まで　横浜市電子申請・届出システムから、またはEメールで、必要事項を問合せ先へ ※詳細は瀬谷区ウェブページへ ●問合せ　区役所区民協働推進係　電話：045-367-5693　FAX：045-367-4423　Eメール：se-kyoudou@city.yokohama.lg.jp ■難病講演会 IgA腎症 【日時】10月10日（金）14時〜16時 【場所】区役所5階大会議室 【対象・定員】市内在住の患者本人、家族 40人　先着 【講師】聖マリアンナ医科大学横浜市西部病院 腎臓・高血圧内科副部長 白井 小百合 医師、同病院 栄養部 管理栄養士 【内容】病気の理解と食事の工夫について 【申込み】9月11日から　電話かFAXで、必要事項を問合せ先へ ●問合せ　区役所障害者支援担当・高齢者支援担当　電話：045-367-5716　FAX：045-364-2346 ■民生委員が訪問・電話でご様子を伺います 　民生委員は、生活上の困りごとなどがあるとき、必要な支援を受けられるよう地域ケアプラザや区役所へつなぐ「つなぎ役」です。日頃の心配事などがありましたらご相談ください。 【対象】 　@75歳以上のひとり暮らし高齢者等 　A災害時要援護者支援事業で民生委員への情報提供に同意した人 ●問合せ 　@区役所運営企画係　電話：045-367-5710　FAX：045-365-5718 　A区役所福祉保健相談係　電話：045-367-5713　FAX：045-364-2346 ■せやまるが発見！瀬谷で育む　GREEN×EXPO 2027 　今回せやまるが訪れたのは、本郷第一自治会の自治会館です。管理の一環として年に2回、自治会の皆さんが花植えを行っています。 本郷第一自治会 竹内 会長 　花植えと日々の手入れは、女性部の皆さんが中心に頑張ってくれています。花や緑を見た人が、環境やGREEN×EXPO 2027を意識するきっかけになってくれると嬉しいです。11月8日（土）には自治会館で80鉢以上の菊の展示会を行いますので、そちらもぜひ見に来てください。 ●問合せ　区役所広報相談係　電話：045-367-5637　FAX：045-365-1170 ■せや防災・救急フェア 　地震への備えや救急をテーマに、消防車両の展示や地震体験のほか、親子で防災に関する知識を楽しく学べる謎解き企画も開催します。 　ぜひ、ご家族そろってご参加ください。 【日時】9月20日（土）10時〜14時　※小雨決行・荒天中止 【場所】区役所、瀬谷消防署、瀬谷公会堂会議室 等　当日直接 ●問合せ 　瀬谷消防署総務・予防課　電話・FAX： 045-362-0119 　区役所危機管理・地域防災担当　電話：045-367-5611　FAX：045-366-9657 ■瀬谷区安全・安心まちづくりの集い 　10月11日から20日は、安全・安心まちづくり旬間（じゅんかん）です。マジック等を通じて、楽しみながら防犯力を高めましょう。 【日時】10月10日（金）13時30分〜15時30分　※13時開場 【場所】瀬谷公会堂　当日直接 【定員】470人 【講師】中学生サイバーポリスサポーター、防犯エンタメ集団GIFT代表 ミスターTK ●問合せ　区役所地域活動係　電話：045-367-5692　FAX：045-367-4423 ■旧上瀬谷通信施設地区における都市計画決定・変更の市素案説明会等について 　旧上瀬谷通信施設地区における市素案縦覧の実施、市素案説明会の開催、公聴会における公述申出を受け付けます。 ◇【市素案縦覧】 　公開期間　9月25日（木）〜10月9日（木）まで　※土・日曜日を除く8時45分〜17時15分 　縦覧場所　建築局都市計画課（中区本町6-50-10）横浜市ウェブページにも掲載 ◇【市素案説明会】 　日時　@9月26日（金）19時から 　　　　A9月27日（土）14時から　※いずれも説明内容は同じです 　会場　@旭公会堂（旭区鶴ケ峰一丁目4-12）　当日直接 　　　　A瀬谷公会堂　当日直接 　動画配信　9月25日（木）〜10月9日（木）横浜市ウェブページ上で行います。 ◇【公聴会における公述の申出】 　申出期間　9月25日（木）〜10月9日（木）まで　※土・日曜日を除く8時45分〜17時15分 　定員　10人　※定員を超えた場合は抽選 　公述申出先　建築局都市計画課 　申出方法　横浜市電子申請・届出システムから、または公述申出書を郵送または持参 ※受付最終日17時15分までに申請手続完了または必着 ※公述申出書は、横浜市ウェブページ及び建築局都市計画課で配布 ◇【公聴会】公述の申出があった場合に開催 　日時　11月12日（水）19時から 　会場　瀬谷公会堂 ※開催の有無については、10月15日（水）以降に横浜市ウェブページまたは電話で確認 ●問合せ 　都市計画手続・公述申出先 　　建築局都市計画課　電話：045-671-2657　FAX：045-550-4913 　計画内容・事業内容について 　　脱炭素・GREEN×EXPO推進局上瀬谷整備推進課　電話：045-900-0703　FAX：045-550-4098 ■瀬谷区ウォーキング測定会 〜自分の歩き方を見てみよう！〜 　ウォーキングの姿勢測定を行い、ご自身の歩く姿をAIで分析することができます。また、体づくりの基礎となる栄養摂取のポイントについてご紹介します！ 【日時】 　@10月3日（金）10時〜12時 A10月8日（水）14時〜16時 B10月9日（木）10時〜12時　※いずれも同内容、参加は1人1回 【場所】区役所5階大会議室 【定員】各回30人　先着 【講師】横浜市スポーツ協会 運動講師、カワセ薬局 管理栄養士 【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 【申込み】9月11日から　横浜市電子申請・届出システムから、または電話で、必要事項を問合せ先へ ●問合せ　区役所高齢者支援担当　電話：045-367-5716　FAX：045-364-2346 ■介護者のつどい 　高齢者などを介護しているご家族のための場です。「介護のこと」を気軽に話してみませんか。 【日時】9月17日（水）13時30分〜15時 【内容】介護者のつどい「ふれあい」 【場所】二ツ橋第二地域ケアプラザ　当日直接 【問合せ】電話：045-360-7855 【日時】9月18日（木）13時30分〜15時 【内容】介護者のつどい いっぷくの会「座談会」 【場所】二ツ橋地域ケアプラザ 【定員】10人　先着 【申込み】9月11日から　電話：045-361-9807 【日時】10月8日（水）13時30分〜15時 【内容】おたのしみ食事会 【場所】カフェカルム 【定員】10人　先着 【申込み】9月11日から　電話：045-303-8100（中屋敷地域ケアプラザ） ●問合せ　区役所高齢者支援担当　電話：045-367-5716　FAX：045-364-2346 ■区役所2階区民ホールの展示・催し ◇動物愛護週間パネル展 【期間】9月16日（火）〜26日（金） ◇乳がん月間 ピンクリボンキャンペーン 【期間】9月26日（金）〜10月7日（火） ◇結核予防週間パネル展 【期間】9月29日（月）〜10月8日（水） ◇プラスチックごみ・食品ロス削減キャンペーン 【日時】10月1・8日の水曜日 9時30分〜11時30分、13時30分〜15時30分 ◇特設行政相談会 【日時】10月9日（木）13時〜16時 ※時間の記載のないものは、開庁日の開庁時間内に開催しています。 ※公共交通機関をご利用ください。区役所駐車場は有料です。 ■区民活動センターイベント情報 ◇みんなの立ち寄りイベント　昼ドキイベント・せや 毎月1回開催！ 気軽に楽しめる昼休みイベントです。 【日時】9月19日（金）12時〜13時　※開場11時40分 【会場】瀬谷公会堂　当日直接　【入場無料】 【出演】 　・THE NATURAL（クラリネット・ホルン・バスクラリネットによるほのぼのコンサート）　【内容】Three Folk Songs（かごめかごめ・夕焼け小焼け・七つの子） ほか 　・混声合唱団ヴァンテアン瀬谷（混声合唱）　【内容】流浪の民、百万本のバラ ほか ◇区民活動センター自主講座 おとなの楽校（がっこう） シンプルでかわいい！ ハンドメイド講座 〜水引で和モダンなお正月飾りづくり 〜全3回 　さまざまな学びや仲間づくりを目的とした講座です。修了生同士のグループづくりをお手伝いするなど、継続的な学び・活動をサポートします。 【日時】10月26日、11月9日・30日の日曜日 全3回 13時〜15時 【場所】瀬谷区民活動センター ミーティングルーム2 【対象・定員】区内在住・在勤の成人で全3回参加できる人 10人　抽選 【費用】2,750円（3回分の材料費） 【講師】嶋津 静 氏 【申込み】10月14日まで　横浜市電子申請・届出システムから、または電話かEメールか事前に直接で、必要事項を問合せ先へ ●問合せ　瀬谷区民活動センター（二ツ橋町469 せやまる・ふれあい館2階） 　　　　 電話：045-369-7081　FAX：045-366-4670　Eメール：se-kukatsu@city.yokohama.lg.jp ■いきいき区民活動支援事業 　区民の皆さんが提案するアイデアあふれる企画について、区役所が活動のサポートをしています。 ◇多文化交流（たぶんかこうりゅう）カフェ「ふらっと」 参加者募集（さんかしゃぼしゅう） 　外国人（がいこくじん）も日本人（にほんじん）も、やさしい日本語（にほんご）で一緒（いっしょ）におしゃべりしよう。子育（こそだ）てや生活（せいかつ）で困（こま）っていることを相談（そうだん）してください。外国語（がいこくご）の生活情報（せいかつじょうほう）もあります。 【いつ】：9月（がつ）22日（にち）（月（げつ））10時（じ）〜16時（じ） 【ばしょ】：NPO法人（ほうじん）まんま 1階（かい）（瀬谷（せや）四丁目（よんちょうめ）7-19）　当日直接（とうじつちょくせつ） 【おかね】：100円（えん） 【といあわせ】： カムオン・シェシェ事務局（じむきょく） 　電話（でんわ）：045-303-5393（日本語（にほんご）のみ）　Eメール：info@lalalaseya.com ◇花回廊「春秋おもてなし」 【日時】 　@いけばなの展示とお茶のおもてなし：10月12日（日）〜14日（火）　当日直接 　Aいけばな体験教室：10月12日（日）・13日（月・祝）14時から 　B茶道体験教室：10月12日（日）・13日（月・祝）14時30分から　※A・B両方の参加申し込み可 【場所】長屋門公園 【対象・定員】A・Bは区内在住・在学の小・中学生 A10人　先着 B各日10人　先着　※@はどなたでも 【費用】@入場無料（お茶券400円） A400円 B200円　※A・B両方申し込みの場合500円 【申込み】A・B 9月11日から　Eメールで、必要事項と参加希望日、学校名・学年を問合せ先へ 【問合せ】瀬谷茶華道協会 代表 齋藤　電話：070-3828-2762　Eメール：blanca.senrei@gmail.com ◇TEAMドルフィン 森のおさんぽ会 参加者募集 【日時】10月15日（水）・24日（金）、11月7日（金）・21日（金）10時30分〜11時40分　※雨天中止 【場所】瀬谷市民の森　※集合・解散：東野第五公園（東野88-2） 【対象・定員】乳幼児と保護者 各回10組　先着 【費用】各回200円 【内容】瀬谷市民の森の中の散策、クラフト製作 【申込み】9月11日から　Eメールで、参加希望日、子どもの氏名・年齢、保護者の氏名・携帯番号を問合せ先へ 【問合せ】TEAMドルフィン事務局　電話：080-6553-0298　Eメール：27chika29@gmail.com ◇せや・ガイドの会 歴史散策 〜ガイドしながらウォーキング〜 【日時】 　@9月20日（土） 相鉄駅からさんぽシリーズ1（約6q）　当日直接 　A10月18日（土） 旧東海道を歩くシリーズ3（約7q）　当日直接 　B11月15日（土） 歴史めぐりさんぽ（約6q）　当日直接 　C12月20日（土） みなと横浜の魅力発見まち歩き（約6q）　当日直接 　D2026年1月10日（土） 瀬谷八福神（半日：約3q、1日：約9q）　当日直接 　E2月21日（土） 天王森泉館吊るし雛（びな）鑑賞（約6q）　当日直接 　F3月28日（土） 目久尻川沿いの桜と海老名の史跡巡り（約6q）　当日直接 ※直接現地集合 ※集合：9時（Aのみ9時30分） ※雨天中止 【費用】1コース1人300円 【持ち物】タオル、飲み物、健康保険証、雨具、昼食（Dの1日コースのみ） ※詳細は、区民利用施設、区役所3階35番窓口等で配布するチラシをご覧ください。 【問合せ】せや・ガイドの会 竹見　電話：090-3900-6369 ◇せや・シニアカルチャー講座 参加者募集 【日時】 　@タッピングで心と体を元気に：9月27日（土） 　A平安時代400年を考える：前編10月25日（土）、後編11月22日（土） 　B横浜の歴史と文化（江戸・明治開港前後）：12月13日（土） 　C戦後80年戦前80年日本の奇跡：前編2026年1月24日（土）、後編2月28日（土） 　D報告会・瀬谷区音楽協会との共催音楽会：3月21日（土） ※時間はいずれも13時30分〜15時 【場所】南瀬谷小学校コミュニティ・スクール　当日直接 【対象】成人 【費用】1回2,000円 【問合せ】せや・シニアカルチャー 吉田 電話・FAX：045-363-5296 ※会場などの最新情報は、区民利用施設等で配布している会誌「ふれあい」または問合せ先へ ■スポーツ ◇区硬式テニス協会主催 令和7年度第2回平日女子ダブルス団体 【日時】10月23日（木）、11月5日（水）9時〜17時　※雨天中止 【場所】瀬谷本郷公園テニスコート 【定員】8チーム（ダブルス2ペアで1チーム） 抽選 【費用】8,000円　 【持ち物】2個入りニューボール缶 【申込み】9月23日〜29日消印有効まで　往復はがきに必要事項を記載して申込先（〒246-0022 三ツ境10-7-2階 ラケットショップミスターニック）へ 【問合せ】同協会 新堀（しんぼり）　Eメール：babironia99@au.com ◇区バレーボール協会主催 第93回瀬谷区バレーボール大会 【日時】 　@一般女子9人制バレーボール：10月26日（日）8時45分〜19時 　A一般男子6人制バレーボール：11月9日（日）9時〜17時 【場所】@瀬谷スポーツセンター A中屋敷地区センター 【定員】@20チーム　抽選 A10チーム　抽選 【費用】4,000円（同協会未登録の場合は5,000円） 【申込み】9月22日〜30日まで　FAXで、大会参加申込書を問合せ先へ　※大会参加申込書は区役所3階35番、瀬谷センター、中屋敷地区センター、瀬谷スポーツセンター、タカミネスポーツで配布 【問合せ】同協会 柴崎　電話・FAX：045-302-0466 ■ズーラシアだより　Vol.56 ※開園情報・イベント等の詳細は、ズーラシアウェブページでご確認ください。 9月11日〜10月10日までの休園日：9月16日（火） ◇イベント情報　国際レッサーパンダデー2025 　毎年9月の第3土曜日は「国際レッサーパンダデー」。動物園におけるレッサーパンダの保全や、当園の飼育・繁殖に関する情報をまとめたパネル展を行います。 【日時】9月30日（火）まで 【場所】アマゾンセンター ●問合せ　よこはま動物園ズーラシア　電話：045-959-1000 《施設からのお知らせ》 ●原則として今月11日以降の記事を掲載。 ●費用の記載がない場合は、無料。費用の詳細は各施設へ確認を。 ●場所の記載がない場合は、掲載施設で実施。 ●申込みの記載がない場合は、当日参加可能。 ●掲載されているイベント等は中止・延期・実施内容の変更をする場合があります。事前に各問合せ先やウェブページなどでご確認ください。 ●申込みの中で必要事項とあるものは、行事名・〒住所・氏名（ふりがな）・電話番号、往復はがきの場合は返信面を明記 ●各施設のウェブページは、施設名で検索 ■瀬谷センター 〒246-0031 瀬谷三丁目18-1 電話：045-303-4400　FAX：045-303-4464 休館日：第3月曜日（祝日等に重なる場合は翌日） ◆瀬谷地区センター講座 ◇秋のロビーコンサート♪ リコーダーとフルートの二重奏 〜映画音楽とミニ・クラシックのひととき〜 【日時】9月13日（土）13時〜13時40分　当日直接 【出演者】DUO楽団（デュオがくだん）ふたり ◇ソフトエアロビクス 【日時】10月6・27日、11月10日、12月8・22日、2026年1月26日、2月2・9日、3月9・23日の月曜日 全10回14時〜15時 【対象・定員】成人 50人　抽選 【費用】500円 【講師】藤本真紀 【申込み】9月20日必着まで　往復はがきに必要事項を記載して郵送か返信用はがき持参 ◇陶芸 紫陽花（アジサイ）窯の茶碗作り 【日時】10月8日（水）9時30分〜11時30分 【対象・定員】成人 16人　抽選 【費用】1,400円 【申込み】9月20日必着まで　往復はがきに必要事項を記載して郵送か返信用はがき持参 ※ウェブページからも申込可 ◇セラバンドでストレッチ 【日時】10月10・24日、11月28日、12月12・26日、2026年1月9・23日、2月13・27日、3月13日の金曜日 全10回 14時〜15時 【対象・定員】成人 50人　抽選 【費用】500円 【講師】遠藤恵美 【申込み】9月20日必着まで　往復はがきに必要事項を記載して郵送か返信用はがき持参 ◆ワンパク講座 ◇すきっぷす♪のおはなし会　パネルシアターを楽しもう！ 【日時】9月17日（水）10時30分〜11時　当日直接 【対象・定員】乳幼児と保護者 14組　先着 ◆和楽荘講座（60歳以上の市内在住者） ※老人福祉センター利用証を持参 ◇お楽しみ和楽 〜映画〜 【日時】9月11日（木）13時〜15時　当日直接 【定員】20人　先着 ◇お楽しみ和楽 〜楽しいボッチャ〜 【日時】9月18日（木）10時〜11時30分　当日直接 【定員】20人　先着 ◇健康相談 【日時】9月25日（木）12時30分〜14時30分　当日直接 【定員】14人　先着 ◇シニア・楽しいストレッチ2 【日時】10月6・27日、11月10日、12月8・22日、2026年1月26日、2月2・9日、3月9・23日の月曜日 全10回 12時30分〜13時30分 【定員】50人　抽選 【講師】三辻瑞穂 【申込み】9月20日必着まで　往復はがきに必要事項と年齢を記載して郵送か返信用はがき持参 ◇和踊り教室 【日時】10月9・16・23日、11月6・13日の木曜日 全5回 13時〜14時30分 【定員】20人　抽選 【講師】小杉セツ子 【申込み】9月20日必着まで　往復はがきに必要事項と年齢を記載して郵送か返信用はがき持参 ※ウェブページからも申込可 ◇だれでも簡単エクササイズ2 【日時】10月10・24日、11月28日、12月12・26日、2026年1月9・23日、2月13・27日、3月13日の金曜日 全10回 12時30分〜13時30分 【定員】50人　抽選 【講師】山田宏美 【申込み】9月20日必着まで　往復はがきに必要事項と年齢を記載して郵送か返信用はがき持参 ◇パソコン・スマホお悩み相談 【日時】10月15日（水）@13時〜14時 A14時15分〜15時15分 B15時30分〜16時30分 【定員】@〜B各3人　抽選 【持ち物】ノートパソコン、スマートフォン 【講師】パソコンふれあい館・せや 【申込み】9月20日必着まで　往復はがきに必要事項と年齢を記載して郵送か返信用はがき持参 ※ウェブページからも申込可 ※申込時に希望時間（@〜B）と相談内容を記載 ■阿久和地区センター 〒246-0026 阿久和南二丁目9-2 電話：045-365-9072　FAX：045-365-9112 休館日：第4月曜日（祝日等に重なる場合は翌日） ◇阿久和カローリング交流会 〜地域の仲間と気軽に楽しく〜 【日時】9月20日（土）13時〜14時30分　当日直接　※12時45分から受付 【定員】30人　先着 【持ち物】体育館履き、タオル、飲み物 ◇リトミック＆ヨガ 【日時】10月1・15日の水曜日 全2回 10時〜11時30分 【対象・定員】1人歩きができる未就学児と保護者 10組　抽選 【内容】リトミック終了後に保護者がヨガでリラックス 【費用】500円 【申込み】9月25日必着まで　ウェブページから、または往復はがきに必要事項を記載して郵送か返信用はがき持参 ◇大人が楽しむアイシングクッキー 【日時】10月6日（月）10時〜12時30分 【対象・定員】成人 16人　抽選 【費用】1,200円 【申込み】9月25日必着まで　ウェブページから、または往復はがきに必要事項を記載して郵送か返信用はがき持参 ◇みんなの花壇づくり 〜阿久和に花を咲かせましょう〜 【日時】10月18日（土）、11月1日（土）、9日（日） 全3回 10時〜12時　※小雨決行・荒天中止（予備日あり） 【対象・定員】小学生以上 15人　抽選　※小学生は保護者同伴 【申込み】9月25日必着まで　ウェブページから、または往復はがきに必要事項を記載して郵送か返信用はがき持参 ◇そば打ち講座 〜地域そば店に教わる〜 【日時】10月22日（水）10時〜13時 【対象・定員】成人 8人　抽選 【費用】1,500円 【申込み】9月25日必着まで　ウェブページから、または往復はがきに必要事項を記載して郵送か返信用はがき持参 ■中屋敷地区センター 〒246-0004 中屋敷二丁目18-6 電話：045-304-3100　FAX：045-304-3110 休館日：第2月曜日（祝日等に重なる場合は翌日） ◇一（い）っぽ ☆ こそだてひろば 〜みんなの好きな絵本はなぁに？〜（ハーブティーとお菓子付き） 【日時】9月22日（月）10時30分〜11時30分 【対象】未就園児と保護者 【費用】100円　※1組2人 【申込み】9月21日まで　電話か事前に直接 ◇脳活 ☆ 健康マージャン入門 【日時】9月26日、10月3・10・17・24日の金曜日 全5回 9時30分〜11時30分 【対象・定員】成人 24人　抽選 【費用】2,500円、教本代2,200円 【申込み】9月21日まで　電話か事前に直接 ◇GREEN×EXPO 2027 開催予定地をタイムトラベル【GREEN×EXPO 2027に向けた各施設の取組】 　基地と、住民の交流と記憶の展示会です。 【日時】9月27日（土）〜10月13日（月・祝）9時〜20時　当日直接 ※日・祝日は17時まで ※旧上瀬谷通信施設のはらっぱや海軍道路での思い出写真を募集しています。詳細は中屋敷地区センターへ ◇ハロウィンゲーム @かぼちゃの重さ何グラム？ A「トリックオアトリート」を言って参加賞をもらおう！ 【期間】10月1日（水）〜10月31日（金）　当日直接 ◇花でいっぱいボランティア募集【GREEN×EXPO 2027に向けた各施設の取組】 　小学生と一緒に地区センターの庭を花いっぱいにする活動に参加しませんか。 【日時】10月7日（火）9時30分〜11時30分 【申込み】10月6日まで　電話か事前に直接 ■長屋門公園 〒246-0023 阿久和東一丁目17 電話・FAX：045-364-7072 休館日：第2・第4水曜日（祝日等に重なる場合は翌日） ◇お月見コンサート 　尺八・ビオラ・ピアノ・二十五弦箏（そう）が奏でるコンサートです。 【日時】10月4日（土）18時〜18時45分頃　当日直接　※17時30分開場 【定員】60人　先着 【費用】協力金をお願いします 【出演者】紗詩絵（さしえ）（尺八：柴香山（しばこうざん）、ビオラ：渡辺あゆみ、ピアノ：門田裕美）、ゲスト：吉葉景子（二十五弦箏） ◇古屋和子ひとり語り 　「夜叉（やしゃ）が池（作：泉鏡花）」を和田敬の演奏でお楽しみいただきます。 【日時】10月25日（土）14時〜15時30分頃　当日直接　※13時45分開場 【定員】40人　先着 【費用】1,320円 【申込み】9月11日から　電話か事前に直接 ■瀬谷図書館 〒246-0015 本郷三丁目22-1 電話：045-301-7911　FAX：045-302-3655 休館日：9月16日（火） ◇大人のための朗読会 【日時】9月26日（金）13時30分〜15時30分 【対象・定員】高校生以上 20人　先着 【内容】「いっぺんさん（著：朱川湊人）」など 【出演者】朗読グループ「和楽部（わらべ）」 【申込み】9月12日9時30分から　電話か事前に直接 ◇マネー講座「人生100歳まで資産を枯渇させない方法 〜人生を豊かに、投資と資産管理で乗り切る！〜」 【日時】10月25日（土）14時〜16時 【定員】20人　先着 【講師】J-FLEC（ジェイフレック）（金融経済教育推進機構）　認定アドバイザー 森村利果香（りかこ） 【申込み】9月23日9時30分から　横浜市電子申請・届出システムか電話か事前に直接　 ◇休日おはなし会（10月） 【日時】10月5日（日）11時〜11時30分 【対象・定員】幼児〜小学生 10人　先着　※保護者同伴可 【申込み】9月19日9時30分から　電話か事前に直接 ◇ひよこのおはなし会（10月） 【日時】10月9日（木）・22日（水）11時〜11時30分 【対象・定員】0歳〜3歳の子と保護者各日10組　先着 【内容】わらべうたと絵本の読み聞かせ 【申込み】9月24日9時30分から　電話か事前に直接 ■瀬谷さくら小学校コミュニティ・スクール 〒246-0035 下瀬谷三丁目58-1 電話・FAX：045-304-1755 休館日：火・金曜日 ◇おはなしさくらんぼ 〜おはなし会〜 【日時】9月17日（水）15時〜15時30分　当日直接 【対象・定員】幼児〜小学生 20人　先着　※幼児は保護者同伴 【内容】テーマ：おばけ 【講師】チェリーボンボン ◇土曜コンサート 〜下瀬谷中学校吹奏楽部による演奏会〜 【日時】10月4日（土）14時〜14時30分　当日直接　※13時30分開場 【定員】100人　先着　※未就学児は保護者同伴　 【持ち物】室内履き ■原中学校コミュニティ・スクール 〒246-0025 阿久和西二丁目1-6 電話・FAX：045-391-1166 休館日：火・金曜日 ◇はらっぱのおはなし会 【日時】9月20日（土）11時〜11時30分　当日直接 【対象・定員】乳幼児と保護者 18人程度　先着 【内容】「きょうのごはん（作：加藤休（やす）ミ）」などの読み聞かせ、紙芝居、手遊び、パネルシアター 等 【講師】はらっぱの会 ◇パソコン・スマホの困った！原中コミスク無料相談会 【日時】9月27日（土）@13時〜14時 A14時15分〜15時15分 B15時30分〜16時30分 【対象・定員】成人 @〜B各3人　先着 【持ち物】ノートパソコン、スマートフォン 【講師】パソコンふれあい館・せや 【申込み】9月11日から　電話か事前に直接 ◇毎月開催！英検作文面接対策講座（3級・準2級） 【日時】10月4日（土） 3級：17時〜17時50分、準2級：18時〜18時50分 【対象・定員】中学・高校生 各級8人　先着 【内容】英検合格に向けた作文や面接の個別指導 【費用】100円（資料代） 【持ち物】筆記用具 【申込み】9月11日から　電話か事前に直接 ■下瀬谷地域ケアプラザ 〒246-0035 下瀬谷二丁目44-6 電話：045-304-1291　FAX：045-304-1259 Eメール：shimoseya-seikatsu@shafuku-doujinkai.or.jp 休館日：第1月曜日 ◇Cafe ALANI（カフェアラニ） 　認知症予防に興味がある人、認知症の人やその家族など、どなたでも気軽に集える場です。ウクレレの生演奏もあります。 【日時】9月19日（金）13時30分〜15時 【定員】30人程度 【費用】200円（コーヒー代） 【申込み】前日17時まで　電話かEメール ◇ガンダム好きの集い 　ファーストから最新シリーズまで世代を問わずどなたでもどうぞ。 【日時】9月21日（日）10時30分〜12時 【定員】20人程度 【申込み】前日17時まで　電話かEメール ◇ながらボランティア 〜レコードをききながらちょこっとボランティア〜 　それぞれの趣味や特技を活かしてできる、ちょっとした活動を行います。 【日時】9月25日（木）10時〜11時30分　※毎月第4木曜日 【定員】20人程度 【申込み】前日12時まで　電話かEメール ◇グリーンボランティア【GREEN×EXPO 2027に向けた各施設の取組】 　国際園芸博覧会開催に向けて下瀬谷地域ケアプラザを花と緑でいっぱいにするプロジェクトです。 【日時】定例会：9月26日（金）10時〜11時30分　※毎月第4金曜日 　　　　ガーデニング活動：週1回程度　※要問合せ　 【定員】各日12人 【申込み】前日12時まで　電話かEメール ◇大人の防災まちづくり会議 　災害に強いまちづくりについて毎月楽しく話し合っています。 【日時】10月1日（水）18時30分〜20時 【定員】12人 【申込み】前日17時まで　電話かEメール ◇ボイストレーニング　グループレッスン 【日時】10月6日（月）13時30分〜15時 【場所】みんなの広場福福（ふくふく）（南台二丁目14-4） 【定員】10人程度 【内容】発声法、呼吸法、歌唱指導 など 【費用】1,000円（別途カラオケ1曲につき100円） 【講師】ボイストレーナー 大坪洋三 【申込み】前日17時まで　電話かEメール ■瀬谷スポーツセンター 〒246-0032 南台二丁目4-65 電話：045-302-3301　FAX：045-301-9442 休館日：第2月曜日（祝日等に重なる場合は翌日） ◇わくわくキッズデー 　スポーツの秋、親子で一緒にからだを動かしてリフレッシュしましょう！ 【日時】10月19日（日）9時〜16時30分 【対象】2歳児〜小学生　先着 【費用】2、3、4歳児親子体操：1組670円、親子チアダンス：1組770円、さわやかスポーツ体験会：無料、ランニングバイク教室：無料 【持ち物】室内用運動靴、タオル、飲み物 【申込み】9月11日から　電話か事前に直接 ※キッチンカー来館 ■地域子育て支援拠点にこてらす 〒246-0021 二ツ橋町469　せやまる・ふれあい館内 電話：045-391-8316　FAX：045-391-8447 休館日：日・月曜日（祝日に重なる場合は翌日も）、祝日 ◇子育てサポートシステム入会説明会 【日時】9月19日（金）10時〜11時、10月1日（水）13時〜14時 【対象】子どもを預けたい人（生後57日〜小学生の保護者）、子どもを預かりたい人（20歳以上で子育てに理解と熱意がある人） 【申込み】ウェブページから ◇親子で手間抜き！防災食 　簡単に作れる方法や、日ごろから準備するコツを紹介。防災食の試食もあります。 【日時】9月30日（火）11時〜12時 【対象・定員】未就学児と保護者 15組 【講師】瀬谷区ヘルスメイト 【申込み】ウェブページから ◇プレママ＆プレパパきてみて体験！ 　赤ちゃんをおうちに迎える前にお世話を少し体験してみませんか。 【日時】@10月11日（土） A10月25日（土）いずれも10時〜12時 【対象・定員】これから赤ちゃんを迎える家族 @・A各日4組　先着 【講師】助産師 @小沼（おぬま）夕佳 A森内幸美 【申込み】9月13日から　ウェブページから ■こども自然公園青少年野外活動センター 〒241-0834 旭区大池町65-1　こども自然公園内 電話：045-811-8444　FAX：045-812-5778 ◇どきどきデイキャンプ 【日時】11月9日、12月14日、2026年1月11日の日曜日 全3回 9時30分〜15時30分　※小雨決行・荒天中止 【対象・定員】小学1〜3年生 42人　抽選 【内容】野外炊事、公園内での自然遊び、自然観察など 【費用】9,600円 【申込み】10月6日消印有効まで ウェブページから、または往復はがきに必要事項と参加者全員の氏名（ふりがな）・年齢（学年）・Eメールアドレスを記載して郵送 ■瀬谷区民文化センターあじさいプラザ 〒246-0031 瀬谷四丁目4-10　ライブゲート瀬谷3・4階 電話：045-301-3500　FAX：045-301-3502 休館日：第2火曜日 ◇地域芸術パートナー nanaco「だから猫が好き」展 　地域で活動する作家や講師を「地域芸術パートナー」に迎え開催する、イラストレーターによる猫の作品展。 【日時】9月24日（水）〜29日（月）10時〜17時　当日直接　※29日は16時まで ◇「ねこ ネコ 猫」展 　「猫」がテーマの公募展 【日時】9月24日（水）〜29日（月）10時〜17時　当日直接 ◇「ねこ ネコ 猫」展 作品募集 【対象】市内在住者　※応募多数の場合　抽選 【申込み】9月15日まで　ウェブページからか事前に直接 ◇ワークショップ「鶴のお祝い箸袋を作ろう」 　お祝いや新年の席にぴったりな鶴をあしらった箸袋の折り方を丁寧に教えます。 【日時】11月30日（日）@11時〜12時 A14時〜15時 【対象・定員】18歳以上 @・A各10人　先着 【講師】板垣文子 【申込み】9月11日から ウェブページからか電話か事前に直接 ■瀬谷区社会福祉協議会 〒246-0021 二ツ橋町469　せやまる・ふれあい館内 電話：045-361-2117　FAX：045-361-2328 休館日：日曜日・祝日 ◇登校支援ボランティア（ガイドボランティア）募集 　お気軽にお問い合わせください。 【内容】登校時に付き添いが必要な子どもたちの支援（朝20分程度）。横浜市のガイドボランティア事業として活動1回につき奨励金支給あり。 【申込み】電話　※事前に登録が必要 《福祉保健センターからの相談・教室・健診等のお知らせ》 ●原則として今月11日以降の記事を掲載。 ■【電話】予約・問合せ参照 【FAX】子育て支援担当・こどもの権利擁護担当・こども家庭係 FAX：045-367-2943 　　　　 健康づくり係 FAX：045-365-5718 〈主な対象：こども・子育て中の人〉 ◇こども家庭相談 【日時】月〜金曜日（祝日を除く）8時45分〜12時、13時〜17時 【会場】区役所4階40番窓口 【内容】電話による妊娠期・乳幼児期から思春期までのさまざまな相談　※面談相談は要予約 【予約・問合せ】子育て支援担当　電話：045-367-5747 ◇こどもからの相談 【日時】月〜金曜日（祝日を除く）8時45分〜12時、13時〜17時 【会場】区役所4階40番窓口 【内容】18歳までのお子さん自身からの、親子関係や家族の悩みなどのさまざまな相談 【予約・問合せ】こどもの権利擁護担当　電話：045-367-5609 ◇妊産婦健康相談・母乳（授乳）相談 【日時】9月26日（金）13時30分〜15時（受付時間） 【会場】区役所5階 【申込み】予約制 【内容】妊娠・出産、産後のお母さんの健康や母乳の与え方等の相談 【持ち物】母子健康手帳、タオル（母乳・授乳相談時） 【予約・問合せ】子育て支援担当　電話：045-367-5778 ◇乳幼児歯科相談・妊産婦歯科相談 【日時】9月24日（水）13時30分〜15時 【会場】区役所5階 【申込み】予約制　予約は前日までにウェブページから 【内容】0歳〜就学前の乳幼児または妊産婦（産後1年未満まで）の歯科相談 【持ち物】母子健康手帳、使用中の歯ブラシ 【予約・問合せ】こども家庭係　電話：045-367-5760 ◇こどもの食事相談 【日時】9月19日（金）9時〜11時（受付時間） 【会場】区役所5階 【申込み】予約制 【内容】こどもの食生活についての相談 【予約・問合せ】健康づくり係　電話：045-367-5744・5745・5746 ◇離乳食教室（生後7〜11か月児の養育者） 【日時】9月19日（金）13時30分〜15時 【会場】区役所5階 【申込み】予約制　先着15組　予約はウェブページから 【内容】　離乳食のすすめ方についての話、調理実演等 【持ち物】お子さん用エプロン、スプーン 【予約・問合せ】健康づくり係　電話：045-367-5744・5745・5746 ◇母親（両親）教室 　※3回目は両親教室 【日時】10時〜12時　全4回で1コース（月単位）　 ※日程は瀬谷区ウェブページ等でご確認ください。 【会場】区役所5階 【申込み】予約制 【内容】 初めての出産の心配を解消するための教室 【持ち物】母子健康手帳、筆記用具、テキスト「子育てガイドブック」、運動しやすい服装（2回目） 【予約・問合せ】子育て支援担当　電話：045-367-5778 ◇乳幼児健康診査 ・4か月児【日時】9月17日（水）、10月1日（水）12時45分〜13時30分（受付時間） ・1歳6か月児【日時】9月18日（木）、10月2日（木）8時45分〜9時20分（受付時間） ・3歳児【日時】9月25日（木）12時45分〜13時30分（受付時間） 【会場】区役所5階 【受診方法】指定日に直接来所 ※対象者には、健診日の2週間前までに通知書を郵送します。各月齢に達した月または翌月が健診日となります。 【予約・問合せ】こども家庭係　電話：045-367-5760 〈主な対象：若者〉 ◇若者のための専門相談 【日時】9月16日（火）、10月7日（火）13時30分〜16時20分 【会場】区役所4階40番窓口 【申込み】予約制 【内容】15歳〜39歳の若者とその家族、また、支援者や地域の人などを対象とした、若者のさまざまな問題についての相談 【予約・問合せ】よこはま西部ユースプラザ　電話：045-744-8344 〈主な対象：一般〉 ◇HIV（エイズ）・梅毒検査 【日時】月曜日（祝日を除く）9時30分〜10時10分 【会場】区役所5階 【申込み】予約制　匿名　※未成年の人は、保護者と一緒にお越しください。 【内容】HIV・梅毒の検査・相談　※1種類のみの申込みはできません。 【予約・問合せ】健康づくり係　電話：045-367-5744・5745・5746 ◇女性福祉相談 【日時】月〜金曜日（祝日を除く）9時30分〜12時、13時〜16時30分 【会場】区役所4階40番窓口 【申込み】原則予約制 【内容】女性の抱えるさまざまな悩みや問題の相談 【予約・問合せ】子育て支援担当　電話：045-367-5703 ◇生活習慣病予防のための相談・禁煙相談 【日時】9月29日（月）午前、10月8日（水）午後　※予約時に時間指定 【会場】区役所5階 【申込み】予約制 【内容】食事や運動習慣、禁煙、口腔（こうくう）衛生のことなど、保健師・栄養士・歯科衛生士がアドバイスします。 【予約・問合せ】健康づくり係　電話：045-367-5744・5745・5746 ●横浜市では、市内医療機関にて横浜市がん検診［肺・胃・大腸・乳・子宮・前立腺（PSA検査）］を行っています。 詳しくは、「横浜市がん検診」で検索 区の人口　120,942人 世帯数　54,971世帯 （2025年8月1日現在推計） 瀬谷区ウェブページでも紙面をご覧になれます。 「広報よこはま　瀬谷」で検索 〔編集・発行〕瀬谷区役所広報相談係　電話：045-367-5635　FAX：045-365-1170