広報よこはま 瀬谷区版 保存版　2020（令和2）年10月〜2021（令和3）年3月 瀬谷福祉保健センターからのお知らせ 瀬谷区役所（代表電話）　 電話 367-5656　　FAX 365-1170 新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、掲載中のイベント等は中止・延期となる場合があります。 子育て・女性に関すること 乳幼児健康診査　　■こども家庭係 電話 367-5760　　FAX 367-2943 瀬谷区総合庁舎駐車場が大変混雑しますので、公共交通機関を利用してください。 　各回の人数によっては異なる健診日でご案内する場合がございます。詳細は、健診日の2週間前までに郵送される通知書を確認してください。指定された健診日の都合が悪い場合は、次回の健診日に受診してください。 瀬谷区　乳幼児健康診査　で検索 　実施日・内容・持ち物等は、毎月の広報よこはま瀬谷区版「福祉保健センターから健診などのお知らせ」のテキストデータをご確認ください。 予防接種　　■横浜市予防接種コールセンター 電話 330-8561　　FAX 664-7296 　横浜市保健所ホームページまたは福祉保健センターで配布している「横浜市予防接種協力医療機関名簿」に掲載されている医療機関で実施します。 不明な点は、横浜市予防接種コールセンターまたは健康づくり係までお問い合わせください。 横浜市　予防接種　で検索 母親（両親）教室【予約制】　　■こども家庭係 電話 367-5778　　FAX 367-2943 　初産の人を対象に、知識を習得し、心配を解消するための教室です。 　4回で1コースです。3回目は両親教室のため、夫婦での参加をおすすめします。 　実施日は、毎月の広報よこはま瀬谷区版「福祉保健センターから健診などのお知らせ」のテキストデータをご確認ください。 【時間】10時〜12時 【場所】区役所5階母子相談室 【持ち物】母子健康手帳、テキスト「子育てガイドブック」（母子健康手帳交付時お渡し済）、筆記用具、使用中の歯ブラシ（1回目）、運動しやすい服装（2回目） 【内容】1回目 妊娠中の食生活・歯科衛生　2回目 お産の迎え方・妊婦体操　3回目 二人で子育て・沐浴（もくよく）体験等　4回目 母乳について・赤ちゃんとの生活 母子健康手帳の交付　　■こども家庭係 電話 367-5760　　FAX 367-2943 【対　象】 区内在住者　区役所４階40番窓口で交付します。 子育て相談【予約制】　　■こども家庭係 電話 367-5778　　FAX 367-2943 　地区センター等で、週１回経験豊かな子育て支援者が、子育ての悩みを一緒に考えます。日時、場所等の詳細はホームページをご覧ください。 瀬谷区子育て支援者　で検索 交流事業等　　■こども家庭係 電話 367-5778　　FAX 367-2943 ●赤ちゃん教室 　0歳（第1子）の子どもと養育者を対象に、地域ケアプラザ等で教室を開いています。 ●ふたごの会 　ふたご以上の子どもの養育者や妊婦さんを対象に、交流会を開催しています。 ●ぷちママの会 　10代〜20代前半の妊婦さんやお母さんの交流会を開催しています。 ●子育てグループ 　子育て中の養育者が、子育てグループをつくり、仲間とともに子育てを楽しもうと自主的な活動をしています。 ●子育て応援カレンダー 　子育てイベントを一覧にしたカレンダーを瀬谷区子育て応援ネットが毎月発行しています。瀬谷区地域子育て支援拠点「にこてらす」のホームページに掲載しているほか、区内公共施設等で配布しています。 にこてらす　応援ネットで検索 各種相談・教室【予約制】 　各種相談は、電話相談のほか予約制で面接相談等も行っています。 　実施日・持ち物等は、毎月の広報よこはま瀬谷区版「福祉保健センターから健診などのお知らせ」のテキストデータをご確認ください。 妊産婦健康相談・母乳（授乳）相談 【内容】助産師が妊娠・出産、産後のお母さんの健康や母乳などの与え方（母乳が足りているか、しこりができた）などの相談を受けています。 【問合せ先】こども家庭係 電話 367-5778 乳幼児食生活健康相談 【内容】お子さんの食生活について、個別に相談を受けています。 【問合せ先】健康づくり係 電話 367-5746　　Eメール　se-shokuiku@city.yokohama.jp 離乳食教室 【内容】主に生後7か月〜11か月児の養育者を対象に、離乳食のすすめ方についてのお話、調理説明を行います。 【問合せ先】健康づくり係 電話 367-5746　　Eメール　se-shokuiku@city.yokohama.jp 1歳児 食と歯の元気教室 【内容】1歳〜1歳4か月のお子さんとその養育者を対象に、幼児食と楽しい歯みがきについてのお話・実演を行います。 乳幼児歯科相談 【内容】0歳〜就学前のお子さんを対象に、歯科健診・相談・歯みがきなどのアドバイスを行います。妊産婦の歯科相談も同日に実施しています。 【問合せ先】こども家庭係 電話 367-5760 子ども・家庭支援相談 【内容】乳幼児期から学童・思春期までの子育ての不安、いじめ・不登校など、学校カウンセラー・教育相談員・保育士・保健師が相談を受けています。 【問合せ先】学校連携・こども担当 電話 367-5747 ひきこもり等の青少年の相談 【内容】おおむね15歳〜39歳以下の人のひきこもり・不登校、思春期の悩みなど、よこはま西部ユースプラザが出張相談を受けています。 【問合せ先】学校連携・こども担当 電話 367-5747 女性の健康相談 【内容】思春期や更年期に起こりやすい不快な症状、月経や性に関する相談、不妊や家族計画などの相談を受けています。 【問合せ先】こども家庭係 電話 367-5778 女性福祉相談 【内容】女性の抱える家庭のさまざまな悩みや問題の相談を受けています。 【問合せ先】こども家庭係 電話 367-5703 健康に関すること がん検診　　■健康づくり係 電話 367-5744　　FAX 365-5718 職場のがん検診等、他に受診機会のない人が対象です。 【注意】 次の人は無料です。詳しくは、事前に健康づくり係までお問い合わせください。 （1）令和2年4月2日〜令和3年4月1日の間に70歳以上になる人 【持ち物】年齢を確認できるもの （2）生活保護世帯 【持ち物】休日・夜間等診療依頼証 （3）令和元年度市県民税非課税世帯または均等割のみ課税世帯（事前手続有） （4）後期高齢者医療制度加入者 【持ち物】後期高齢者医療被保険証等 （5）中国残留邦人支援給付制度適用の人 【持ち物】本人確認証 ●区役所で受診できるがん検診 受診回数：年度内（令和2年4月1日〜令和3年3月31日）に１回 実施日・申込方法等は、毎月の広報よこはま瀬谷区版「福祉保健センターから健診などのお知らせ」のテキストデータをご確認ください。 瀬谷区　がん検診　で検索 ●医療機関で受診できるがん検診 検診実施医療機関は、横浜市ホームページまたは健康づくり係までお問い合わせください。 横浜市　実施医療機関　で検索 胃がん 【対象】50歳以上 【受診回数】2年度に1回 【検診料】3,140円（エックス線検査または内視鏡検査） 肺がん 【対象】40歳以上 【受診回数】1年度に1回 【検診料】680円（胸部エックス線撮影） 大腸がん 【対象】40歳以上 【受診回数】1年度に1回 【検診料】無料（便検査） 子宮がん 【対象】20歳以上の女性 【受診回数】2年度に1回 【検診料】頸部（けいぶ）1,360円　　頸部＋体部2,620円　※体部は医師が必要と認めた人のみ 乳がん 【対象】40歳以上の女性 【受診回数】2年度に1回 【検診料】視触診及びマンモグラフィ検査 1,370円　　マンモグラフィ検査単独 680円 前立腺がん（PSA検査） 【対象】50歳以上の男性 【受診回数】1年度に1回 【検診料】1,000円（血液検査） 【注意】受診票は送付されません。横浜市内の実施医療機関に直接お電話等でご予約ください。 健康相談　　■健康づくり係 電話 367-5744　　FAX 365-5718 禁煙相談【予約制】 【実施日】随時 【受付時間・会場】予約時に指定 【内容】呼気中一酸化炭素濃度測定を行い、保健師が一人ひとりに合った禁煙をお手伝いします。 生活習慣病予防のための相談【予約制】 【実施日】月2回（日程は、毎月の広報よこはま瀬谷区版をご覧ください。） 【受付時間・会場】予約時に指定 【内容】食事や運動習慣のことなど、保健師・栄養士がアドバイスします。 肝炎ウイルス検査事業　　■健康づくり係 電話 367-5744　　FAX 365-5718 　B型・C型肝炎ウイルスは、自分自身が感染していると自覚している人が少なく、感染の早期発見・早期治療が重要です。 そこで、横浜市では医療機関での無料検査を実施しています。 【対象】過去に肝炎ウイルス検査を一度も受けていない人（他に肝炎ウイルス検査の受診機会のある人を除く） 【検査料】無料 【受診方法】直接医療機関に予約。 ※医療機関は、横浜市ホームページまたは健康づくり係までお問い合わせください。 横浜市　肝炎ウイルス検査事業　で検索 HIV（エイズ）・梅毒（性感染症）等の検査（費用無料、匿名での受付）　　■健康づくり係 電話 367-5744　　FAX 365-5718 瀬谷福祉保健センター【予約制】 【実施日・時間】火曜日（祝日・年末年始を除く）11時〜11時30分 【所在地】瀬谷区二ツ橋町190 【電話番号】健康づくり係 電話 367-5744　 ※前日までに予約。HIV検査の実施・相談に応じます。梅毒検査も実施（HIV検査は必須）。 横浜AIDS市民活動センター（横浜市夜間検査）【予約制】 【実施日・時間】火曜日（祝日・年末年始を除く）18時〜19時30分 【所在地】中区尾上町三丁目39 尾上町ビル9階 【電話番号】予約専用（横浜市コールセンター） 電話 664-2525　　検査時間内専用電話 電話 201-8830 ※前日16時までに予約。梅毒検査も実施（HIV検査は必須）。 こちらでもHIV（エイズ）の検査・相談が受けられます。（費用無料・匿名） 〇横浜市保健所ホームページ 横浜市　HIV・エイズについて で検索 〇HIV（エイズ）に関する情報は、横浜ＡＩＤＳ市民活動センター（電話 650-5421　　FAX 650-5422）、 　HIV検査・相談マップ（全国HIV／エイズ・性感染症検査・相談窓口情報サイト）などでも手に入れることができます。 国民健康保険特定健康診査・横浜市健康診査　　■横浜市けんしん専用ダイヤル 電話 664-2606　　FAX 663-4469 国民健康保険特定健康診査 【対象】横浜市国民健康保険に加入している、40歳〜74歳の人 【費用】無料 【受診回数】年度内に1回（令和2年4月1日〜令和3年3月31日） 【受診方法】健康診査実施医療機関に電話等で予約 受診の際は、「特定健康診査受診券」、記入済の「問診票」、「国民健康保険証」を提示します。 【備考】対象者へは、特定健康診査受診券、問診票、実施機関一覧表を5月中旬に送付しました。 4月2日以降に横浜市国民健康保険に加入した人などには送付されませんので、保険係（電話 367-5725）での申請が必要です。 横浜市健康診査 【対象】・後期高齢者医療制度加入者　・40歳以上の生活保護受給者　・40歳以上の中国残留邦人支援給付制度適用の人 【費用】無料 【受診回数】年度内に1回（令和2年4月1日〜令和3年3月31日） 【受診方法】健康診査実施医療機関に電話等で予約 受診の際は、本人確認できるもの（保険者証等）を提示します。 【備考】介護保険が適用となる特別養護老人ホーム等に入所中の人で、その施設による健康管理を受けている場合は対象外です。 かかりつけ医を探している人に… ●地域医療連携センター（横浜市医師会） 横浜市　医師会　で検索 　かかりつけ医のいない人へ、電話で近くの医療機関の案内を行っています。 また、希望に応じて、診療所や病院の地図や情報などをＦＡＸで送ります。 電話 201-8712　FAX 201-8768 【運営時間】月曜日〜金曜日（土・日・祝日・年末年始を除く）9時〜17時（12時〜13時を除く） ●横浜市医療安全相談窓口　電話 671-3500　　FAX 663-7327　　Eメール kf-soudan@city.yokohama.jp 【受付時間】月曜日〜金曜日（祝日・年末年始12月29日〜1月3日を除く）8時45分〜17時15分 高齢者に関すること 介護保険サービスの申請　　■介護保険担当 電話 367-5714　　FAX 364-2346 　区役所４階40番窓口、地域ケアプラザで申請ができます。居宅介護支援事業者、介護保険施設等が代行して申請することもできます。 【持ち物】介護保険被保険者証（65歳以上の人）、健康保険被保険者証（40歳〜64歳の人）、かかりつけの医療機関名・所在地・主治医名のわかる診察券やメモ、印鑑（来庁者が本人の場合は不要） 高齢者見守りキーホルダー（愛称：せや八福札）　　■高齢者支援担当 電話 367-5716　　FAX 364-2346 　高齢者見守りキーホルダーを携帯することで、外出先で救急搬送されたり帰り道がわからなくなったときなどに、あらかじめ情報を登録した地域ケアプラザに連絡が入り、速やかにご家族等へ連絡することができます。 申込先は、お住まいの地区の地域ケアプラザとなります。 介護保険外の在宅要援護高齢者等に対するサービス　　■高齢者支援担当 電話 367-5716　　FAX 364-2346 ●食事サービス　 　中重度要介護者等で食事の用意が困難であり、一人暮らし等で安否確認が必要な人のお宅を訪問し、栄養バランスのとれた食事を届けます。 ●あんしん電話の設置　 　おおむね65歳以上の一人暮らし高齢者等に、体の具合が急に悪くなるなどの緊急事態が発生した場合に、あらかじめ協力を依頼した近隣の人へすぐに通報が流れるように、あんしん電話（緊急通報装置）を設置します。 ●紙おむつの給付　 　以下、3つの要件を満たしている人を対象に紙おむつを給付します。 （1）生活保護または市民税非課税世帯の人 （2）在宅で介護を受けている人 （3）要介護１〜5に認定されていて寝たきりまたは重度の認知症の人 ●訪問理容・美容サービス 　区内在住で、高齢や障害などのため理容所または美容所へ出向くことが困難な在宅の人に対して、理容師・美容師が訪問し髪をカットするサービスです。 横浜市事業 【対象】おおむね65歳以上で要介護4・5に認定された外出困難な人※ 【連絡先】高齢者支援担当 電話 367-5716 【料金】2,000円/回 ※利用回数は年間6回です。要介護３以下の場合は、外出が困難でかつ福祉保健センター長が特に必要と認めた場合のみ対象です。 瀬谷区生活衛生協議会ボランティア事業 【対象】上記「横浜市事業」の対象外（65歳未満等）の人 【連絡先】理容組合 白川 電話 364-1964 【料金】申込時に確認 認知症高齢者の相談・介護者への支援　　■高齢者支援担当 電話 367-5716　　FAX 364-2346 ●認知症高齢者はいかいネットワーク事業 　区内在住の認知症高齢者が道に迷ったり行方不明になったりしたときに、早期発見して保護できるように、地域ぐるみの発見協力・見守り体制づくりを行います。 事前登録制（区役所やお住まいの地域包括支援センターで登録できます）。 ●よこはま認知症コールセンター 電話 662-7833 　認知症の人やその家族等からの各種相談に対し、認知症介護の経験者や専門家等が精神面を含めたさまざまな支援を電話相談により行います。 【受付時間】火曜日・木曜日・金曜日 10時〜16時（祝日を含む、年末年始12月29日〜1月3日を除く） 専門医による「もの忘れ相談室」【予約制】 【内容】認知症の症状や治療などについて、専門医が相談に応じます。 【日時】原則　第3金曜日14時〜16時 認知症高齢者を介護する家族の会「わらべの会」 【内容】認知症高齢者を介護している家族が集まり、体験を語り合い、情報交換しています。 【日時】原則　第2月曜日13時30分〜15時30分 カウンセラーによる相談「介護こころ相談室」【予約制】 【内容】介護している人や介護に携わるスタッフの悩みについて、カウンセラーが個別に相談に応じます。 【日時】原則　第3火曜日(10月は除く)9時30分〜11時30分 障害・疾患のある人への支援 障害者総合支援法のサービス　　■障害者支援担当 電話 367-5715　　FAX 364-2346 　障害のある人の日常生活や社会生活を総合的に支援するため、福祉サービス、公費負担医療等を提供します。 【対象】身体障害者手帳・愛の手帳（療育手帳）・精神障害者保健福祉手帳の交付を受けている人、または知的・精神障害があると判定・診断されている人、難病患者等 【利用できるサービス】介護給付（ヘルパー等）、訓練等給付（グループホーム等）、自立支援医療、補装具、地域生活支援事業等があります。 【利用者負担額】原則として利用したサービスの1割負担です。本人・配偶者の収入や税額に応じて上限額の設定や減免制度があります。 手帳の交付　　■障害者支援担当 電話 367-5715　　FAX 364-2346 　障害の程度によりさまざまな福祉サービスを利用できます。詳細はお問い合わせください。 ●身体障害者手帳 視覚、聴覚、平衡機能、音声、言語機能またはそしゃく機能、肢体、心臓機能、じん臓機能、呼吸器機能、ぼうこうまたは直腸機能、小腸機能、免疫機能、肝臓機能に永続する障害のある人 ●愛の手帳（療育手帳） 児童相談所または障害者更生相談所で知的障害と判定された人 ●精神障害者保健福祉手帳 精神疾患を有し、精神障害のため、長期間にわたり日常生活または社会生活への制約がある人 こころの健康相談・生活支援　　■障害者支援担当 電話 367-5755　　FAX 364-2346 精神保健福祉相談【予約制】 【内容】こころの病気かどうか不安なとき、専門医への受診の仕方がわからないとき、不眠・不安・アルコール依存などのこころの病気で悩んでいるときなどに、 解決方法や社会参加・社会復帰等について相談を受けています。 【日時】随時 専門医による相談【予約制】 【内容】うつ、統合失調症、アルコール依存など、さまざまなこころの病気、ひきこもりなどについて悩んでいる人や家族に対し、専門医が相談を受けています。 【日時】月4回　 生活教室「つくしの会」 【内容】こころの病気のある人が集まり、スポーツ・料理・レクリエーションなどをとおして、生活リズムを身につけ、仲間づくりや社会参加を目指します。参加希望の人は、事前に障害者支援担当に相談してください。 【日時】金曜日9時30分〜11時30分(祝日・年末年始を除く） 家族会「あじさいの会」 【内容】こころの病気のある人の家族が集まり、学習会や話し合いをとおして病気の理解を深め、回復への道をともに考えていきます。生活技能訓練（ＳＳＴ教室）も行っています。 【日時】第3火曜日13時30分〜16時 アディクション家族教室 【内容】アルコール等依存症の問題を抱える人の家族のための集まりです。話し合いを持ち、病気に対する理解を深めていきます。参加希望の人は、事前に障害者支援担当に相談してください。 【日時】第3金曜日14時〜16時 相談機関 瀬谷区基幹相談支援センター（身障・知的・精神） 月曜日〜金曜日 9時〜17時（祝日・年末年始12月30日〜1月3日を除く） 電話 274-8300　　FAX 274-8301 瀬谷区生活支援センター（精神） ＜相談受付＞ 月曜日〜土曜日 9時30分〜16時30分（年末年始12月29日〜1月3日を除く） 電話 363-8900　　FAX 392-1114 横浜市こころの健康相談センター（精神） 平日 17時〜21時30分　土日・祝日・年末年始 8時45分〜21時30分 電話 662-3522 難病等患者交流会「亀の会」　　■障害者支援担当 電話 367-5715　　FAX 364-2346 　パーキンソン病・脊髄（せきずい）小脳変性症などの神経難病患者や家族の集まりです。情報交換やリハビリをしながら交流を深めています。 【日時】原則として、第4水曜日 13時30分〜15時30分 脳血管疾患患者等への支援　　■高齢者支援担当 電話 367-5716　　FAX 364-2346 リハビリ教室 【内容】生活に役立つ体験や交流をします。言語聴覚士や理学療法士等の専門家の助言を受け、再発予防、外出実習や、生活圏の拡大等を目指します。 【日時】水曜日（月3〜4回）13時30分〜15時 【会場】二ツ橋第二地域ケアプラザ他 【対象】区内在住、脳卒中等の既往のある、おおむね40歳〜64歳の人 中途障害者地域活動センター ワンステップ瀬谷 【内容】創作活動、文化スポーツ活動、パソコン教室等、仲間や地域との交流ができる活動場所です。高次脳機能障害者専門相談も行っています。（要予約） 【日時】月曜日〜金曜日 10時〜15時 【会場】ワンステップ瀬谷　電話 360-1408 【対象】区内在住、脳卒中等の既往のある、おおむね40歳〜64歳の人 医療費の助成等に関すること 小児医療費助成　　■保険係 電話 367-5727　　FAX 362-2420 　健康保険に加入している子ども（0歳児から中学校卒業まで）が、病気やけがで医療機関にかかったときの保険診療の一部負担金を助成します。保険係で申請してください。 ・1歳以上の子どもには、保護者の所得制限があります。 ・小学校4年生以上は、通院1回につき500円までの自己負担があります。 ※ただし、保護者が非課税者の場合と入院・院外薬局については、自己負担はありません。 ・申請時に、お子さんの健康保険証が必要です。 重度障害者医療費助成　　■保険係 電話 367-5727　　FAX 362-2420 　健康保険に加入している重度の障害のある人が、病気やけがで医療機関にかかったときの保険診療の一部負担金を助成します。 保険係で申請してください。重度障害者医療証を交付します。 【対象】 （1）1級・2級の身体障害者手帳の交付を受けている人 （2）知能指数が35以下と判定を受けている人 （3）知能指数が50以下と判定され、かつ3級の身体障害者手帳の交付を受けている人 （4）1級の精神障害者保健福祉手帳の交付を受けている人（入院費は除く） 【持ち物】身体障害者手帳・愛の手帳（療育手帳）・精神障害者保健福祉手帳等、健康保険証、印鑑（朱肉を使用するもの） ひとり親家庭等医療費助成　　■保険係 電話 367-5727　　FAX 362-2420 　健康保険に加入している母子家庭、父子家庭などのひとり親家庭等の人が、病気やけがで医療機関にかかったときの保険診療の一部負担金を助成します。 保険係で申請してください。対象となる人には、福祉医療証を交付します。申請時にひとり親ご本人及びお子さんの健康保険証が必要です。 ※所得制限があります。 高額療養費支給申請方法　　■保険係 電話 367-5727　　FAX 362-2420 ※職場の健康保険加入者の申請方法などについては、加入している健康保険にお問い合わせください。 ●横浜市国民健康保険の加入者 　高額療養費の該当になった場合、受診月から2〜3か月後に、保険係から申請書を送付しますので、保険係で申請してください。 ●後期高齢者医療制度の加入者 　高額療養費の該当になった場合、受診月から3〜4か月後に、後期高齢者医療広域連合から申請書が送付されます。申請書が届いたら、保険係で申請してください。 　なお、一度申請されると、以後該当があった場合は、受診月から3〜4か月後に、自動的に振り込まれます。 生活衛生に関すること 感染症・食中毒に注意しましょう！　　　■生活衛生係 電話 367-5751　　FAX 367-2843 ノロウイルスが流行する時期です。 ノロウイルスは食べ物や人の手指等を介して少量でも感染します。ノロウイルスに感染すると、下痢や嘔吐（おうと）など風邪のような症状が見られます。 通常は、2〜3日で回復しますが、抵抗力の弱い子どもや高齢者は重篤になることがあります。感染や拡大を防ぐために、次の対策をとりましょう。 手洗い 調理や食事の前や、トイレの後は石鹸（せっけん）でよく手を洗いましょう。 食品の加熱 調理の際は、食品の中心部まで十分に加熱（85℃〜90℃以上で90秒以上）しましょう。カキなどの二枚貝は特に注意しましょう。 消毒 調理器具や食器等は、台所用漂白剤（塩素系）や熱湯で消毒してください。感染者の便や嘔吐物には大量のウイルスが含まれ、これを介して感染することもあるので気を付けましょう。 生の魚や刺身による食中毒に注意！ 　サバ、イワシ、カツオ、サンマ、イカなどには「アニサキス」という寄生虫がついていることがあります。 アニサキスがついた刺身等を食べた場合、急激に激しい腹痛に襲われることがあります。これがアニサキス症と言われる食中毒です。 しめても死なないアニサキス！ 　酢でしめても、わさびやしょうゆをつけてもアニサキスは死にません。次の点に注意して食中毒を予防しましょう。 （1）加熱調理（70℃以上）を行い、アニサキスを死滅させましょう。 （2）十分な冷凍(−20℃、24時間以上)をしましょう。 （3）刺身用の魚は、新鮮なものを選び、速やかに内臓を除去してください。また、調理する際は、アニサキスがいないか目視でよく確認しましょう。 ペットの飼い主さんへ　　■生活衛生係 電話 367-5751　　FAX 367-2843 災害に備えたペットの対策を立てていますか？ 　災害時には、飼い主さんはご自身やご家族の安全を確保するとともに、ペットを守る役割も果たさなくてはなりません。いざという時に被害を軽くするために日ごろの準備が大切です。 日頃の準備について ●災害時に備え、ケージ等のペット用品や、最低５日分のフード・水などを備蓄しましょう。 ●ペットに鑑札や迷子札・マイクロチップ等を装着し、飼い主の明示をしましょう。 ●避難所で他の避難者に迷惑をかけないために、基本的なしつけをしましょう。 犬の飼い主さんへ 今年度の狂犬病予防注射をまだ接種していない場合は、動物病院で接種し、生活衛生課の窓口で手続きをしてください。 横浜市の委託を受けた動物病院で注射をされる場合は、上記手続きを動物病院で行うことができます。 委託動物病院の一覧や必要な手続きについては、動物愛護センターのホームページをご覧ください。 横浜市　動物愛護センター　で検索 各種問合せ先 急病時のご相談・救急医療機関の案内 横浜市　救急　で検索 瀬谷区休日急患診療所 【診療科目】内科・小児科 【診療時間】日曜日・祝日・12月30日〜1月3日 10時〜16時 【電話番号・所在地】360-8666 瀬谷区二ツ橋町489-46　 横浜市南西部夜間急病センター 【診療科目】内科・小児科 【診療時間】毎夜間 20時〜24時（受付は19時30分から） 【電話番号・所在地】電話 806-0921 泉区中田北1-9-8 横浜市歯科保健医療センター 【診療科目】歯科 【診療時間】毎夜間 19時〜23時（受付は22時30分まで）　日曜日・祝日・12月29日〜1月4日 10時〜16時（受付は15時30分まで） 【電話番号・所在地】電話 　201-7737 中区相生町六丁目107 神奈川県医師会中毒情報相談室 【診療科目・診療時間】家庭用化学製品の誤飲・誤食による急性中毒の相談を、24時間365日無料で行っています。 【電話番号・所在地】電話 262-4199 救急相談センター(#7119) 病気やけがで迷ったら、＃7119（または電話 232-7119）とダイヤルいただくと、「救急受診できる病院・診療所」、「今すぐに受診すべきか救急車を呼ぶべきか」を電話相談できます。 電話から　＃7119または 電話 045-232-7119　年中無休　24時間対応 救急受診できる病院・診療所を知りたい　1番を選択 今すぐに受診すべきか救急車を呼ぶべきか　2番を選択 医療機関案内FAX（聴覚障害者専用）　FAX 045-242-3808（医療機関案内のみの対応です。） 救急受診ガイド 緊急性や受診の必要性をパソコンやスマートフォンから確認できます。 横浜市救急受診ガイド　で検索 緊急性や受診の必要性を確認できます。 地域ケアプラザ（地域包括支援センター） 　地域の身近な相談窓口として福祉保健に関する情報提供や相談を行っています。 また、地域の福祉保健活動の支援や場の提供、介護保険サービスとしてケアプランの作成や高齢者デイサービス等を行っています。 二ツ橋地域ケアプラザ　電話 361-9812　　FAX 361-9868 阿久和地域ケアプラザ　電話 365-9892　　FAX 365-9894 中屋敷地域ケアプラザ　電話 303-8899　　FAX 303-8111 下瀬谷地域ケアプラザ　電話 304-1271　　FAX 304-1259 二ツ橋第二地域ケアプラザ　電話 392-0311　　FAX 360-6800 ＜編集・発行＞ 瀬谷福祉保健センター　福祉保健課　〒246-0021 瀬谷区二ツ橋町190　電話 367-5710　FAX 365-5718