5ページから12ページは、広報よこはま西区版です（毎月1日発行） 西区版／広報よこはま2026（令和8）年 8月号 5ページ NISHI 8 No.346 西区のマスコットキャラクター「にしまろちゃん」 西区役所　　〒220-0051 西区中央一丁目5番10号　電話045-320-8484（代表電話） GREEN×EXPO 2027 YOKOHAMA JAPAN 2027年国際園芸博覧会 2027年3月?9月 横浜・上瀬谷 公式マスコットキャラクター　トゥンクトゥンク cExpo 2027 にこまちプラン 「にこやか しあわせ くらしのまち」を目指して、みんなで暮らしやすいまちをつくるための計画です 二次元コード 表紙 夏秋に楽しむ西区の伝統行事 西区の名所かもんやまへ行こう 今年「西区虫の音を聞く会」は記念すべき第60回を迎え「横浜かもんやま能」は横浜能楽堂の再開館後、３年ぶりの開催となります。夏は鈴虫の音色に耳を傾け、秋は能や狂言の舞台を味わいながら、日本文化に親しむひとときを過ごしてみませんか。 万灯（まんどう）の優しい明かりが､井伊直弼（いいなおすけ）公を照らします 第60回 西区虫の音を聞く会 二次元コード：詳細はこちら 日時　８月22日(土)17時30分〜20時　※雨天中止（少雨決行） 会場　掃部山（かもんやま）公園(紅葉ケ丘57) 内容　野点（のだて）(野外でのお茶会)、琴・尺八の演奏、模擬店、即興歌席（そっきょううたせき）､子どもの絵画展など 第60回記念企画 「乙女文楽（おとめぶんらく）」 　女性が人形を操って演じる舞台芸能で､繊細でしなやかな動きや美しい所作が特徴です｡ 開演　19時15分　 演目　二人三番叟（ににんさんばそう） 出演　ひとみ座乙女文楽 野点 定員　140人 費用　700円 お茶券の販売　当日16時30分〜 鈴虫の販売 販売数　120かご 費用　600円 GO GREENシールラリー開催 　バクバクのシール帳を持って会場内の脱炭素アクションブースを巡ろう。さらに、シールを全部集めると景品がもらえるよ 写真のキャプション：シール帳(イメージ) 写真のキャプション：横浜市脱炭素応援キャラクター「バクバク」 第40回 横浜かもんやま能 改修工事を終え､3年ぶりの開催 　能楽師による分かりやすい解説があり、初めての人でも楽しく鑑賞できます。 日時　11月28日(土)14時〜16時30分 会場　横浜能楽堂(紅葉ケ丘27-2) 内容　能楽師による解説・・・安藤 貴康（あんどうたかやす） 狂言「鎧（よろい）」・・・大蔵流（おおくらりゅう）　茂山 七五三（しげやましめ）　人間国宝 能「養老 水波之伝（ようろうすいはのでん）」・・・観世流（かんぜりゅう）　観世 銕之丞（かんぜてつのじょう） 写真のキャプション：狂言｢鎧｣ 写真のキャプション：能｢養老 水波之伝｣ チケット販売 対象・定員　区内在住・在勤・在学者　先着200人　 「一般販売」８月22日(土)12時〜 費用　S席:5,000円、A席:4,000円、B席:3,500円 申込み方法　ウェブページ、電話または来館 ※初日8月11日(火・祝)・22日(土)はウェブページ､電話のみ 申込み先　横浜能楽堂　電話263-3055(9時〜18時) 二次元コード：申込みはこちら 問合せ　ふるさと西区推進委員会事務局(地域振興課内)　　 「西区虫の音を聞く会」について　TEL320-8387　FAX322-5063 /「横浜かもんやま能」について　TEL320-8391　FAX322-5063 西区版/広報よこはま2026（令和8）年8月号6ページ 特集 備えの有無が、避難生活を左右します 避難所だけじゃない! 在宅避難のすすめ 　地震が起きたとき、避難所に行くことだけが避難行動ではありません。 住み慣れた場所で安心して避難生活を送るために､今のうちから準備を始めましょう。 こんなときは在宅避難 ・家にひび割れや倒壊の危険がない ・周囲に火災の危険がない →危険を感じたら地域防災拠点へ 地域防災拠点って？ 　震度5強以上の地震で開設します｡避難生活を送る場だけでなく､情報や支援物資の提供も行います。在宅避難をしている人も利用可能です｡ 在宅避難のここがおすすめ 普段の生活に近い環境で過ごせる プライバシーが守られる ペットと一緒に過ごせる 安心して過ごすための住まいの準備 　まずは｢家の中の危険｣を減らしましょう。 家具転倒防止器具(突っ張り棒、粘着マット、L字型金具など)　市の補助があります 地震によるけがの30〜50％は、家具の転倒が原因です｡ ガラス飛散防止フィルム 感震ブレーカー　市・区の補助があります 地震後の火災の多くは電気が原因です｡感震ブレーカーは､揺れを感知すると自動で電気を遮断し､電気火災を防ぎます｡ 飲料水や食料 目安　最低３日分､できれば７日分 カセットコンロで在宅避難食 西区ヘルスメイトの簡単レシピ集もおすすめです。 「西区　ヘルスメイト」で検索 戸部コミュニティハウスで作り方を学べるイベントも開催。詳細は11ページへ トイレは我慢できません トイレパック 断水や下水の詰まりによりトイレが使えなくなる恐れがあります｡ 目安　1人1日5回×3日＝15回分 二次元コード：各種補助､在宅避難の詳細はこちら にこまちプラン　「安全が確保され、安心なまち」に向けた取組です 問合せ　防災担当　電話320-8310　FAX322-9847 西区版/2026（令和8）年8月号7ページ ペットのための災害対策 いざというとき､慌てないために 　災害が起きたとき､ペットとどこに避難しますか｡自宅で過ごせるなら｢在宅避難｣が基本ですが､地域防災拠点に避難した場合､ペットの生活環境は普段とは大きく変わります｡大切なペットのために､日頃から準備しておきましょう｡ 災害が発生 ↓ 自宅に住める ↓ 在宅避難 災害が発生 ↓ 自宅に住めない ↓ ペットと一緒に地域防災拠点へ避難 災害が発生 ↓ 自宅に住めない ↓ ペットを預けて※地域防災拠点へ避難 ※ペットが慣れている知人・親戚宅などを一時預け先として事前に確保しておくと安心です 地域防災拠点でのペットの生活は？ 　人とペットは同じ場所で生活できません｡ ●ペットはケージに入れ､基本は屋外の一時飼育場所で過ごします ●一時飼育場所の運営やペットの管理は､ 　飼い主同士で協力して行います 事前に準備しましょう ?地域防災拠点にペット用品の備蓄はありません 　キャリーバッグやケージと一緒に､5日分以上のフードやペット用品を準備しておきましょう｡ ?日頃からのしつけも重要です 　スムーズにケージに入れるよう､練習しておきましょう｡ 二次元コード：詳細はこちら 問合せ　環境衛生係　電話320-8444　FAX320-2907 西区版/2026（令和8）年8月号7ページ 災害時のけが､どうしたらいいの？ 軽いけがは自助･共助 　災害が発生すると一度に多くのけが人が出るため､医療体制の逼迫（ひっぱく）が想定されます｡軽いけがは家族や近所の人と助け合って手当てをしましょう｡ 擦り傷など　軽いけが　自助･共助による応急手当て 歩行できる(軽いやけど､打撲など)　軽症クリニック、診療所 歩行できない(出血が多いけが､骨折など)　中等症　災害時救急病院(区内：亀田病院､横浜第一病院､松島病院) 意識がない(呼吸が確認できないなど)　重症　災害拠点病院(区内：けいゆう病院) 診療可能な医療機関や薬局などは｢診療中｣｢開局中｣の旗を掲げます 二次元コード：詳細はこちら 問合せ　運営企画係　電話320-8433　FAX324-3703 クイズで学ぶ！ 未来を守る！ にしくSDGsチャレンジ2026 　横浜グリーンエクスポの開催が近付く今､未来の地球のために自分ができることを考えてみませんか？ 3つのテーマのクイズに挑戦して､素敵な景品をゲットしましょう。 クイズに挑戦､ヒントは動画で 　１テーマ10問のクイズで、誰でも気軽に挑戦できます。 また、約３分の動画でSDGsについて楽しく学んでみませんか。リーフレットは区役所、地区センターなどで配布しています。 クイズの例 Q1　地球全体の平均気温が上がることを｢地球温暖化｣という｡→ YES / NO 応募して景品を当てよう 複数テーマにチャレンジで当選確率アップ 締切　11月30日(月) ※当日消印有効 申込み　ウェブページまたははがき THERMOSボトル　5名 よこはま動物園･金沢動物園ペア入園券　10組 横浜グリーンエクスポグッズセット　10名 抽選に外れた人の中から　ハンドタオル　30名 8月31日(月)は200日前 横浜市出展ボランティア募集 8月14日(金)まで 　横浜市出展エリアを共に創り上げる仲間を募集しています｡ 二次元コード：詳細はこちら 公式マスコットキャラクター　トゥンクトゥンク　cExpo 2027 問合せ　企画調整係　電話320-8327　FAX314-8894 西区版/2026（令和8）年8月号8ページ 西区商店街フォトコンテスト作品募集 あなたが見つけた､商店街の魅力を送ってください 　商店街の街並みや､街角で見つけた心温まる瞬間など｢いいな｣と感じた一枚を写真に撮って応募してみませんか｡スマホで気軽に撮った写真も大歓迎です｡ テーマ　あなたの一枚で届ける､西区商店街の魅力 応募期間　8月1日(土)〜11月30日(月) 応募方法　ウェブページ､郵送または持参 注意事項　●人物を被写体に含めて撮影する場合は､必ず本人の了解を取ってください ●撮影する際は､店舗や施設のルールを守ってください 入賞作品数、副賞 ●入賞作品数・・・最優秀賞ほか全10作品　うち2作品は12歳以下の作品から選定する｢こどもゆうしゅうしょう｣ ●副賞・・・ホテル食事券やギフト券､西区お土産セットなど 募集作品例 審査員 写真家　森 日出夫 氏 横浜市西区出身　 JPS(日本写真家協会)所属　 ●ニューヨークADC MERIT AWARD受賞 ●第50回横浜文化賞奨励賞受賞 二次元コード：詳細はこちら 問合せ　地域振興課　電話320-8386　FAX322-5063 西区版/2026（令和8）年8月号9ページ 脳出血･脳梗塞後遺症のある方へ 安心して話せる場所があります 　話したいのに､うまく言葉が出てこない｡人と会うのも､少し勇気がいる｡そんな悩みを持つ人たちが交流できる場所があります｡ 　無理せず､自分のペースで参加してみませんか｡ 公開講座 リハビリ教室｢言語リハビリ｣ 　言語聴覚士のアドバイスを受けながら､安心して会話を楽しめる場所です｡ ｢話すこと｣をきっかけに､交流の輪を広げていきませんか｡ 日時　9月30日(水)13時〜15時 場所　藤棚地域ケアプラザ(藤棚町2-198) 対象　失語症など言語に困難のある人､その家族､支援者､関心のある人　先着20人 申込み　8月12日(水)〜 問合せ　みらい工房西　電話243-2513　FAX243-2514 同（おな）じ悩（なや）みを持（も）つ人同士（ひとどうし）が出会（であ）える場（ば）です｡支援者（しえんしゃ）の人（ひと）も､ぜひご参加（さんか）ください ※失語症の人は､振り仮名があると文章が読みやすくなります｡ 会話を楽しむ居場所｢集いと語らい｣ 　失語症のある人や家族､支援者が集まり､日々の出来事や趣味の話などを気軽に語り合える場です｡言葉が途切れても大丈夫｡焦らず､自分の言葉で伝えてみませんか｡ 毎月第1水曜13時〜16時に開催しています ※参加を希望する人は事前にご連絡ください｡ 場所　宮崎地域ケアプラザ(宮崎町2) 対象　失語症など言語に困難のある人､その家族､支援者 問合せ　高齢･障害支援課　電話320-8410　FAX290-3422 お口（くち）の体操（たいそう）やレクリエーションもあり､楽（たの）しく参加（さんか）できます 問合せ　高齢･障害支援課　電話320-8410　FAX290-3422 西区版/2026（令和8）年8月号9ページ いつもの道も､これからは時速30キロ 9月1日から生活道路のルールが変わります 　令和8年9月1日から､住宅街や通学路などの生活道路では､法定速度が時速30キロに引き下げられます｡ 日常で利用する身近な道だからこそ､スピードを抑えた運転が大切です｡ 何が変わるの？ 　身の回りにある生活道路の法定速度が､原則｢時速30キロ｣に引き下げられます｡ゆとりを持って､特に歩行者に気を配った運転を心掛けましょう｡ ※中央線や中央分離帯のある道路などは対象外です 生活道路とは 　住宅街や通学路など､暮らしの中で日常的に使われている道路です｡狭い道が多く､歩行者や自転車がすぐそばを通ることもあるため､気を付けましょう｡抜け道として使うのは危険です｡ 標識がない場合は､原則｢時速30キロ｣ 最高速度は時速40キロ 標識がある場合は､書いてある速度に従う 戸部警察署からのお願い 　生活道路には見通しが悪い交差点が多く､出合い頭の事故が起きやすい場所です｡また､速度が時速30キロを超えると､事故の重傷化リスクが高まります｡ 　交通事故の当事者にならないためにも､普段から｢かもしれない運転｣を心掛けましょう｡大切なのはスピードを抑え､相手を思いやる運転です｡ 二次元コード：詳細はこちら 問合せ　地域振興課　電話320-8393　FAX322ｰ5063 西区版/2026（令和8）年8月号10ページ マークの見方 日時　場所　対象・定員　持ち物　費用　一時託児　申込み　問合せ　電話　FAX　Eメール　休館日 申込方法 はがき・FAX・Eメールで申し込むときは必要事項（行事名・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・電話番号）を、往復はがきの場合は返信用部分に自分の住所を必ず記入してください。費用の記載がないものは無料です。申込みの記載がないものは直接会場へ。 広報よこはま西区版8月号読者アンケート 5ページから12ページについてご意見をお寄せください。 抽選でにしまろちゃんボールペンをプレゼント ? あなたの年代 ? 今月号の表紙・特集の感想 ? 今月号で良かった記事とその理由 ? 今後、読んでみたい記事 ? その他ご意見・ご感想 【回答方法】ウェブページ･はがき･FAXで｢読者アンケート8月号｣と明記し､広報相談係(〒220-0051 中央1-5-10 西区役所)まで｡8月31日(月)必着必着 にしまろちゃんの笑顔に癒やされます 問合せ　広報相談係　電話320-8321　FAX314-8894 西区版/2026（令和8）年8月号10ページ マークの見方 日時　場所　対象・定員　持ち物　費用　一時託児　申込み　問合せ　電話　FAX　Eメール　休館日 申込方法 はがき・FAX・Eメールで申し込むときは必要事項（行事名・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・電話番号）を、往復はがきの場合は返信用部分に自分の住所を必ず記入してください。費用の記載がないものは無料です。申込みの記載がないものは直接会場へ。 掲載しているイベントなどは、中止・延期になる場合があります。開催有無は事前にご確認ください。 「秋のISUZU交通安全フェス2026」に行こう! 交通安全を楽しく学べるツアー 日時　9月12日(土)9時30分〜15時(予定) 場所　いすゞプラザ(藤沢市土棚8) 集合:戸部警察署前(戸部本町50-6) 対象・定員　区内在住･在勤･在学の年中〜小学生と保護者(保護者1人につき子ども2人まで)　先着40人 持ち物　昼食 申込み　8月11日(火･祝)9時〜　ウェブページ 問合せ　地域振興課(4階48番窓口) 電話320-8393 Eメールni-chiikishinko@city.yokohama.lg.jp スマホサポーターWESTによる　スマホ相談会 シニアのためのスマホ操作のお悩み相談会 場所　にしとも広場(中央1-5-10 区役所1階) 開催日時　8月11日(火･祝)14時30分〜15時30分　※原則毎月第2火曜 場所　福祉保健活動拠点フクシア(高島2-7-1 ファーストプレイス横浜3階) 開催日時　8月21日(金)11時30分〜12時30分　※原則毎月第3金曜 場所　にこにこはうす(浅間町3-166-1) 開催日時　8月25日(火)10時30分〜11時30分　※原則毎月第4火曜 場所　藤棚らいぶステーション(中央2-12-1) 開催日時　8月27日(木)13時30分〜14時30分　※原則毎月第4木曜 場所　東久保町会館(東久保町29-11) 開催日時　9月5日(土)10時〜11時　※原則毎月第1土曜 場所　紅梅気楽カフェ(戸部本町17-5 咲弘洞(さっこうどう)内) 開催日時　9月7日(月)10時〜11時　※原則毎月第1月曜 場所　岡野公園集会所(岡野2-9) 開催日時　9月9日(水)13時〜14時　※原則隔月第2水曜 申込み　当日直接各施設へ 持ち物　スマートフォン 問合せ　西区社会福祉協議会 ボランティアセンター 電話450-5005　FAX451-3131 サロンなど､単発の出張相談会の依頼もお受けします 「都市計画マスタープラン地域別構想（区プラン）の改定の方向性」　パネル展 　まちづくりの将来像や方針を示す「地域別構想」の改定の方向性をお知らせするパネル展を実施します。同時開催中のアンケートにも､ご意見をお寄せください 期 間　8月3日(月)〜21日(金) 場 所　区役所1階　区民ホール 問合せ　まちづくり調整担当(4階49番窓口) 電話320-8329　FAX314-8894 Eメール　ni-kikaku@city.yokohama.lg.jp 二次元コード：詳細はこちら 西区版/2026（令和8）年8月号10〜11ページ マークの見方 日時　場所　対象・定員　持ち物　費用　一時託児　申込み　問合せ　電話　FAX　Eメール　休館日 申込方法 はがき・FAX・Eメールで申し込むときは必要事項（行事名・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・電話番号）を、往復はがきの場合は返信用部分に自分の住所を必ず記入してください。費用の記載がないものは無料です。申込みの記載がないものは直接会場へ。 施設から 藤棚地区センター 〒220-0053　藤棚町2-198 電話253-0388　FAX253-0389 休館日　毎月第3月曜日(祝日は翌平日) 夏休み小中学生スポーツ広場 涼しい体育室で､卓球･バドミントン･バスケットボールなどのスポーツができます 日時　8月18日(火)12時〜14時45分 対象・定員　小?中学生 はじめてのリス組さん 工作､お絵描き､リトミックなど｡同年代の親子で交流し､集団生活に慣れていきましょう 日時　10月9日･16日･23日の金曜10時〜11時15分　全3回 対象・定員　未就園児と保護者　先着10組 費用　1,500円 申込み　8月11日(火･祝)〜　来館(10時〜)または電話(13時〜) 中央図書館 〒220-0032　老松町1 電話262-0050　FAX231-8299 休館日　二次元コード参照 3歳からのおはなし会 絵本の読み聞かせを楽しみませんか 日時　8月12日･26日､9月9日の水曜14時30分〜14時55分 場所　1階おやこフロア 対象・定員　3〜6歳児(未就学)と保護者　各当日先着10組 おひざにだっこのおはなし会 「わらべうた」､手遊び､絵本の読み聞かせなど､親子で一緒に楽しみましょう 日時　8月15日(土)･19日(水)､9月2日(水)11時〜11時25分 場所　1階おやこフロア 対象・定員　0〜2歳児と保護者　各当日先着10組 平沼集会所 〒220-0024　西平沼町5-70 電話320-9608　FAX320-9686 休館日　毎月第4月曜日 英語の絵本でおはなし会 読み聞かせと歌で､英語を楽しく学びましょう 日時　9月25日(金)10時30分〜11時30分 対象・定員　0歳〜未就学児と保護者　先着15組 費用　100円 申込み　8月28日(金)10時30分〜　来館または電話 アロマヨガ アロマを使用してリラックスしながらできるヨガです 日時　9月29日･10月6日･13日の火曜10時30分〜11時30分　全3回 対象・定員　先着14人 持ち物　ヨガマット､飲み物､動きやすい服装 費用　1,500円 申込み　8月25日(火)10時30分〜　費用持参で来館または電話(1週間以内に支払い) 浅間コミュニティハウス 〒220-0072　浅間町5-375-1 電話311-6085　FAX311-6050 休館日　毎月第3月曜日(祝日は翌平日) おやこでわくわくリトミック 音楽に合わせて体を動かすリトミックや工作を通して、親子で触れ合いましょう 日時　9月26日､10月3日の土曜10時〜11時　全2回 対象・定員　1歳半〜3歳児と保護者　先着8組 費用　400円 申込み　8月25日(火)〜　費用持参で来館(9時30分〜)または電話(13時〜｡1週間以内に支払い) 西地区センター 〒220-0073　岡野1-6-41 電話314-7734　FAX320-4260 休館日　毎月第2月曜日(祝日は翌平日) 初めての棒針編み 首元を暖かく包む､斜め模様がおしゃれなネックウオーマーを編んでみましょう 日時　9月11日･25日､10月23日の金曜13時30分〜15時30分　全3回 対象・定員　先着10人 費用　2,000円 申込み　8月12日(水)〜　来館(9時〜)または電話(13時〜) おもちゃの病院 おもちゃドクター来館します 壊れて動かないおもちゃがあっても捨てないで｡おもちゃドクターが治療します 日時　9月13日(日)10時〜14時 対象・定員　小学3年生以下と保護者　先着10組 費用　部品代 申込み　8月16日(日)〜　来館(9時〜)または電話(13時〜) 秋の味覚を満喫するお手軽家庭料理 カボチャなどを使った料理を作ります 日時　9月17日(木)10時〜13時 対象・定員　成人　先着12人(未就学児の同伴不可) 費用　1,000円 申込み　8月19日(水)〜　来館(9時〜)または電話(13時〜) 季節のお菓子作り 焼き芋で作るスイートポテトケーキ 日時　9月28日(月)10時〜12時30分 対象・定員　成人　先着9人(未就学児の同伴不可) 費用　1,500円 申込み　8月26日(水)〜　来館(9時〜)または電話(13時〜) 境之谷公園こどもログハウス 〒220-0054　境之谷105-1 電話・FAX253-6972 休館日　毎月第3月曜日(祝日は翌平日) ログハウスに水族館をつくろう ログハウスの壁を海の生き物たちの塗り絵でいっぱいにしよう 日時　8月11日(火･祝)〜31日(月)9時30分〜16時 対象・定員　小学生以下(未就学児は保護者同伴) ログハウスの夏遊び 夏を感じる遊びを楽しもう ヨーヨー･輪投げなどを楽しもう 日時　8月15日･22日･29日の土曜14時〜15時30分 対象・定員　小学生以下(未就学児は保護者同伴) にしとも広場 〒220-0051　中央1-5-10(区役所1階) 電話・FAX620-6624 Eメールni-shiencenter@star.ocn.ne.jp 休館日　毎週水曜日 体験講座｢ひとことフランス語｣ フランス語サークル｢フランシエ｣の体験入門講座です｡気軽に学んでみませんか 日時　9月5日(土)13時〜15時 対象・定員　抽選10人 申込み　〜8月31日(月)　ウェブページ､Eメール､電話､FAXまたは来館 聴く&学ぶ! ｢三味線ワークショップ｣三味線(常磐津(ときわず)・端唄(はうた))と三線の魅力を知る ｢西区街の名人･達人｣である三味線と三線の演奏者が､分野を越えて集まります｡それぞれの歴史､文化､楽器の違いを知り､演奏を一緒に楽しみましょう 日時　9月6日(日)10時〜12時 場所　西前小学校コミュニティハウス(中央2-27-7) 対象・定員　抽選20人 申込み　〜8月30日(日)　ウェブページ､Eメール､電話､FAXまたは来館 にしともみんなのゼミ 生活に便利! はじめての生成AI体験 AIの弱点を見抜き､生活に役立つ情報の探し方を学びましょう 日時　9月27日(日)13時30分〜15時30分 対象・定員　抽選15人 持ち物　筆記用具 申込み　〜9月14日(月)　ウェブページ､Eメール､電話､FAXまたは来館 戸部コミュニティハウス 〒220-0043　御所山町1-8 電話231-9865　FAX231-9866 休館日　毎月第3月曜日(祝日は翌平日) ハワイアンミュージック&フラダンスショー 生演奏とフラダンスを鑑賞します｡懐メロを一緒に歌うコーナーもあります 日時　9月13日(日)14時〜15時 対象・定員　先着25人 費用　200円 申込み　8月11日(火･祝)〜　来館または電話 ヘルスメイトから学ぶ在宅避難食 いざという時に備えて｢在宅避難食｣の作り方を習い､試食します 日時　9月28日(月)14時〜15時30分 対象・定員　成人　先着20人 費用　300円 申込み　8月12日(水)〜　来館または電話 野毛山荘 〒220-0032　老松町26-1 電話261-1290　FAX261-1293 休館日　毎月第3月曜日 健康長寿エクササイズ みんなで楽しく健康づくり 日時　9月7日〜11月30日13時30分〜15時※第3を除く毎週月曜　全10回 対象・定員　市内在住の60歳以上　先着25人 費用　500円 申込み　8月11日(火･祝)〜　来館または電話 西区版/2026（令和8）年8月号10ページ 福祉保健だより 8月11日(火･祝)〜9月10日(木)に予約・実施するものを掲載しています。会場の記載がないものは区役所3階で受け付けます。 問合せ・申込み　 ●健康づくり係　電話320-8439〜40　FAX324-3703　 ●こども家庭支援担当　電話320-8467　FAX322-9875 ●高齢者支援担当　電話320-8410　FAX290-3422 ■健康相談 ●健康づくり相談 要電話予約 日時　8月20日(木)､9月10日(木)13時30分〜16時30分 内容　栄養士や保健師などへの個別相談(１回45分程度)。 相談内容例：糖尿病、高血圧、禁煙についてなど 問合せ　健康づくり係 ●HIV(エイズ)・梅毒検査 要電話予約 日時　第1・第2火曜(祝日除く)　13時30分〜14時 内容　血液検査(匿名で受けられます)｡結果はおおむね2週間後に区役所内で直接本人にお知らせ 問合せ 健康づくり係 ●女性の健康相談 要電話予約 日時　随時 内容　助産師などへの、妊娠、出産などの各ライフステージに応じた相談 問合せ　こども家庭支援担当 ●タッチde脳の健康度チェック 要電話予約　8月17日(月)〜 日時　9月9日(水)14時〜16時30分、9月10日(木)9時30分〜12時 内容　タブレットへのタッチで、記憶力・思考力・判断力などの脳のパフォーマンスをチェック(1人20分程度) 対象　区内在住の５０歳以上 場所　区役所２階2A会議室 問合せ 高齢者支援担当 ■赤ちゃんと家族 ●離乳食教室 要WEB予約 日時　8月19日(水)13時30分〜15時 内容　離乳食の講話と実演･試食など 対象　おおむね生後7〜9カ月(1日2回の離乳食)の子どもと家族 持ち物　スプーン(子ども用と大人用)､エプロン(子ども用) 詳細は「西区役所　離乳食教室」で検索 問合せ　健康づくり係 ●こども食生活健康相談 要電話予約 日時　8月19日(水)9時〜12時 内容　離乳食、幼児食、偏食や少食など、赤ちゃんから高校生までの子どもの食生活についての相談 問合せ　健康づくり係 ●乳幼児健診　※詳細は個別通知をご覧ください 4か月児 日時　8月20日(木)､9月10日(木)（受付：8時45分〜10時） 問合せ　こども家庭支援担当 1歳6か月児 日時　9月1日(火)（受付:8時45分〜10時15分） 問合せ　こども家庭支援担当 3歳児 日時　8月27日(木)（受付:12時45分〜13時55分） 問合せ　こども家庭支援担当 ●乳幼児・妊産婦歯科相談 要WEB予約 日時　8月28日(金)13時30分､14時､14時30分 内容　歯科健診、歯磨き相談 対象　未就学児、妊産婦 持ち物　母子健康手帳、普段お使いの歯ブラシ(なければ不要) 詳細は「西区役所　乳幼児歯科相談」で検索 問合せ　こども家庭支援担当 ●母乳育児相談 要電話予約 日時　9月8日(火)9時30分〜11時30分 内容　母乳､授乳､育児に関する相談　　母子健康手帳､おむつ､その他子どもに必要なもの 問合せ　こども家庭支援担当 ●話してスッキリ!ほっとたいむ 要電話予約 日時　8月18日(火)､9月8日(火)10時〜11時(受付：9時45分〜) 内容　子どもと少し離れて一休みできる､お母さんのためのお話の会(別室保育あり) 対象　未就学児の保護者 問合せ　こども家庭支援担当 ●プレパパママクラスA 要電話予約　8月11日(火･祝)9時〜25日(火)9時 日時　9月7日(月)13時30分〜15時30分(受付：13時15分〜) 内容　｢ママと赤ちゃんの歯のお話｣｢ママと赤ちゃんの栄養のお話｣｢お産の経過と過ごし方｣｢西区の子育て支援｣ 対象　区内在住の妊娠24週〜35週までの妊婦とパートナー(原則初産婦)　各先着20組 持ち物　母子健康手帳、よこはま子育てガイドブック「どれどれ」、一人一本筆記用具　詳細は「西区役所 プレパパママクラス」で検索 問合せ　こども家庭支援担当 ●プレパパママクラスB 要電話予約　8月11日(火･祝)9時〜25日(火)9時 日時　9月28日(月)13時30分〜15時30分(受付:13時15分〜) 内容　「赤ちゃんのいる生活(講義)」「パートナーと一緒にできるヨガ・ストレッチの紹介」　※体を動かしやすい服装で参加してください。 対象　区内在住の妊娠24週〜35週までの妊婦とパートナー(原則初産婦)　各先着20組 持ち物　母子健康手帳、よこはま子育てガイドブック「どれどれ」、一人一本筆記用具　詳細は「西区役所 プレパパママクラス」で検索 問合せ　こども家庭支援担当 ●プレパパママクラスC 要電話予約　8月11日(火･祝)9時〜25日(火)9時 日時　9月12日(土)10時〜12時(受付：9時45分〜) 内容　「パパママ二人で子育て(講義)」「沐浴・抱っこなどの体験」「子育て中の親子との交流」 ※スマイル･ポートでも同内容の講座を受けられます。日程などの詳細は「スマイル･ポート　プレパパママクラス」で検索　電話264-4355 対象　　区内在住の妊娠24週〜35週までの妊婦とパートナー(原則初産婦)　各先着20組 持ち物　　母子健康手帳、よこはま子育てガイドブック「どれどれ」、一人一本筆記用具　詳細は「西区役所 プレパパママクラス」で検索 問合せ　こども家庭支援担当 ●南浅間保育園 育児相談　 オンライン相談は要WEB予約 日時　月〜金曜(祝日除く)　9時30分〜16時 内容　保育士への子育て相談(電話・来園・オンライン)　※電話・来園は予約不要 詳細は「南浅間保育園 子育て支援」で検索 電話312-0942　FAX312-0867 問合せ　南浅間保育園 西区版/2026（令和8）年8月号11ページ マークの見方 日時　場所　対象・定員　持ち物　費用　一時託児　申込み　問合せ　電話　FAX　Eメール　休館日 申込方法 はがき・FAX・Eメールで申し込むときは必要事項（行事名・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・電話番号）を、往復はがきの場合は返信用部分に自分の住所を必ず記入してください。費用の記載がないものは無料です。申込みの記載がないものは直接会場へ。 スポーツ 平沼記念体育館 〒221-0855　神奈川区三ツ沢西町3-1 電話311-6186　FAX316-8521 休館日　毎月第3月曜日(祝日は翌平日) 定期教室(10〜12月) 申込み　〜9月4日(金)　ウェブページ､往復はがき(当日消印有効)または来館｡各抽選｡ 詳しくはウェブページをご確認ください 教室名　初めてのピラティス 対象　16歳以上 曜日　月曜日 時間　9時〜9時50分 定員　14人 回数　7回 費用　6,300円 教室名　ステップUPピラティス 対象　16歳以上 曜日　月曜日 時間　10時〜10時50分 定員　14人 回数　7回 費用　6,300円 教室名　バドミントン 対象　16歳以上 曜日　火曜日 時間　9時〜10時50分 定員　33人 回数　10回 費用　12,400円 教室名　はじめてのヨガ 対象　16歳以上 曜日　火曜日 時間　9時〜9時50分 定員　14人 回数　10回 費用　9,000円 教室名　ステップアップヨガ 対象　16歳以上 曜日　火曜日 時間　10時〜10時50分 定員　14人 回数　10回 費用　9,000円 教室名　ジュニアサッカー1 対象　小学1〜3年生 曜日　火曜日 時間　17時〜17時50分 定員　30人 回数　10回 費用　15,000円 教室名　ジュニアサッカー2 対象　小学4〜6年生 曜日　火曜日 時間　18時〜18時50分 定員　30人 回数　10回 費用　15,000円 教室名　初めてのピラティス 対象　16歳以上 曜日　水曜日 時間　9時〜9時50分 定員　14人 回数　11回 費用　9,900円 教室名　ステップUPピラティス 対象　16歳以上 曜日　水曜日 時間　10時〜10時50分 定員　14人 回数　11回 費用　9,900円 教室名　はつらつ健康作り 対象　16歳以上 曜日　木曜日 時間　10時〜10時50分 定員　70人 回数　12回 費用　7,200円 教室名　ロコモトレーニング 対象　16歳以上 曜日　木曜日 時間　11時15分〜12時15分 定員　14人 回数　12回 費用　8,400円 西区版/2026（令和8）年8月号12ページ 野毛山荘で行う　趣味の教室&公開講座 二次元コード：詳しくはこちら 日時　10〜3月 趣味の教室〜初心者向け教室〜　各全12回 @ボッチャ教室 日時　第1･第3金曜13時30分〜15時30分 A歌声(ボイス)トレーニング 日時　第1･第3土曜10時45分〜12時15分 B書道教室 かな文字を書こう 日時　第2･第4土曜10時〜11時30分 C3軽(さんかる)エクササイズR (身軽(みがる) 手軽(てがる) 気軽(きがる)) 日時　第2･第4土曜12時30分〜14時 D整体×ストレッチ リンパストレッチ 日時　第2･第4火曜14時30分〜16時 対象・定員　市内在住の60歳以上　@ACD各抽選15人　B抽選12人 費用　400〜1,200円 公開講座 @CDE各全12回　AFG各全6回　B全3回 @源氏物語講読 日時　第1･第3木曜14時〜15時30分 A知っていますか?あんな女(ひと)､こんな事(こと) 日時　第1月曜14時〜15時30分 Bひらめき! クラシック講座 日時　10月6日､12月8日､2月9日の火曜10時〜11時30分 C日本古代のベールをはがす旅 日時　第1･第3火曜14時〜15時30分 D小説の読み方教室 日時　第1･第3水曜14時〜15時30分 E歴史謎解き講座 日時　第2･第4木曜14時〜15時30分 F絵画から読み解く､時代の裏の話 日時　第2月曜10時〜11時30分 G机上で巡る世界遺産 日時　第3金曜10時〜12時 対象・定員　市内在住の20歳以上　@CEFG各抽選40人　AB各抽選30人　D抽選20人 費用　300〜800円 申込み　〜8月24日(月)　ウェブページまたは往復はがき(必着)　趣味の教室は1講座のみ､公開講座は2講座まで ※往復はがきの場合は氏名･ふりがな･住所･電話番号･年齢･性別･希望講座名を記入｡抽選結果はEメールまたは返信はがきで連絡 問合せ　野毛山荘(〒220-0032　老松町26-1)　電話261-1290　FAX261-1293 認知症の予防と共生パネル展 パネル展を2カ所で開催｡8月31日(月)〜9月4日(金)は､キャラバン･メイトによるお話を区役所で聞けます Q　パネル展の見どころを教えてください A　具体的な事例とともに､認知症の人との接し方や予防について学べます。また、認知症の正しい知識を啓発しているキャラバン･メイトとお話できる機会もあります｡ 日時　@8月24日(月)〜9月10日(木)　A9月1日(火)〜30日(水) 場所　@区役所1階区民ホール　A西区福祉保健活動拠点フクシア(高島2-7-1 ファーストプレイス横浜3階) 問合せ　高齢者支援担当(2階23番窓口) 電話320-8410　FAX290-3422 Eメール　ni-orange@city.yokohama.lg.jp キャプション：認知症サポーターキャラバンマスコットキャラクター「ロバ隊長」 西区版/2026（令和8）年8月号12ページ 西区子育てナビ 第2回　はじめての子育て準備に　プレパパママ講座のすすめ 　｢子どもと一緒に出掛けられる場所はどこ?｣｢近くに親子で過ごせる場所はある?｣そんな疑問に答える､西区のおでかけマップを紹介します｡ 親子で出掛けてみませんか? 　出産後に｢どこに相談すればいいんだろう｣と迷う前に｡ ちょっと顔を出せる場所を､今のうちに知っておくと安心です｡ プレパパママクラス 場所　区役所､スマイル･ポート(みなとみらい3-3-1 KDX横浜みなとみらいタワー3階) 内容 Ａ：妊娠中の身体の健康について Ｂ：妊娠中の運動について Ｃ：赤ちゃんのお世話について　※Cのみスマイル・ポートでも実施 参加方法など詳細は10ページへ 参加者の声 ・赤ちゃんとの生活がイメージできた｡ ・夫婦で話すきっかけになった｡ 写真のキャプション：パートナーと一緒にヨガ･ストレッチ(区役所)、グループに分かれて沐浴体験(スマイル･ポート) 少人数制 スマイルミライday 場所　スマイル･ポート 内容 ?沐浴体験 ?妊婦体験 ?先輩パパママとの交流 写真のキャプション：スマイル･ポート公式キャラクター｢ぽーたん&ぽーたーさん｣ 二次元コード：詳細や妊娠中の人向けの情報はこちら 問合せ　こども家庭支援課　電話320-8468　FAX322-9875 西区版/2026（令和8）年8月号12ページ 温故知新！西区てくてくスケッチ 第79回　浅間下交差点 　浅間下交差点は環状１号線と新横浜通りが交差し、横浜駅西口と第三京浜道路の三ツ沢入口が近く、いつも交通量が多い。交差点の浅間下歩道橋に上って、みなとみらい地区方面をスケッチする。 　江戸時代の主要道路であった旧東海道は、左側（江戸方面）から交差点、右側手前の浅間町交番、浅間神社の前へ斜めに通り、旅人は保土ケ谷方面へ向かって行った。 　そして幕末の１８５９（安政６）年、戸部、野毛切通しを通って開港場へ行く横浜にとって重要な「横浜道」が急造された。その横浜道の入口が、この交差点近くにあり案内板が立っている。 　横浜道が急造された当時は、スケッチしている風景の大通り左側は入江で、右側は岡野新田などの埋立て地であった。近代的なビルが建ち並ぶ風景を見ながら、開港時を想像するのは楽しい。横浜道入口だったこの周辺には、続々といろいろな店が建って、大賑わいだった事だろう。 題字・絵と文　鈴木太郎 西区版/2026（令和8）年8月号12ページ 編集・発行者 西区役所広報相談係　電話320-8321　FAX314-8894 ｜西区のいま（2026年7月１日現在） 　区の人口｜108,726人　区の世帯数｜61,778世帯 広報よこはま西区版の音声データを希望する人は、政策経営･国際戦略局広報･プロモーション戦略課(電話671-2332　FAX661-2351)へお問い合わせください。紙面中、市外局番の記載がない場合、市外局番は「045」です。 二次元コード：ホームページ 二次元コード：#にしまろちゃんねる 二次元コード：X　@nishi_yokohama 二次元コード：Instagram　@nishi_yokohama_official