西区役所における健康づくり関連事業

西区役所では、次のとおり健康づくり関連事業を行っています。ぜひご参加ください。

1. 離乳食教室
2. 子ども食生活健康相談
3. 食生活健康相談（成人向け）
4. 生活習慣改善相談
5. 禁煙相談

生後5か月から始まる離乳食！進め方がわからない、味つけ、かたさ、量がわからない、食物アレルギーかも？など悩んでいるお母さんお子さんと一緒にぜひ参加してみませんか？
講話、実演、ご質問にお答えします。

開催日：毎月第３水曜日開催
離乳食教室の日程はこちら

離乳食、偏食、野菜嫌い、食物アレルギー、小児肥満など０歳児から１８歳以下のお子さんの食生活について個別相談をします。

開催日：毎月第３水曜日開催
子ども食生活健康相談の日程はこちら

成人対象です。日常の食生活について、糖尿病や高血圧、脂質異常などの生活習慣が原因でおこる病気、腎臓、肝臓など病態別の食生活について個別相談します。
開催日：月2回開催
食生活健康相談（成人向け）の日程はこちら

成人対象です。健康的な生活習慣を見直すお手伝いをします（個別相談）。骨密度も測定します。素足になれるような準備をしてください。
開催日：月1回開催
生活習慣改善相談の日程はこちら

成人対象です。禁煙に関心のある方、または身近な方の禁煙について等相談のある方について、禁煙達成のお手伝いをします。保健師による１回30分ほどの面談、情報提供が無料でできます。

開催日：月1回開催（第三水曜日　午後2時～4時）
詳細はお問い合わせください。