なか区版7月号 中区って「イイネ!」フォトコンテスト2026 “私だけ”“私だから”知っている私のまち「中区の魅力」を、エピソードを添えて応募してください。 観光マップでは見ることのできない、応募者それぞれの「私の好きな中区」の写真を募集します! 募集期間 10月1日(木)まで 応募方法 ウェブページをご覧ください https://nakaku-iinephoto.mitte-x.istsw.jp/index.html?cn=236 今年から区民投票で入賞作品を決定! 入賞者には中区ゆかりの記念品をプレゼント!作品は市役所展示＆中区広報などに活用します! 【問合せ】区役所地域活動担当 TEL224-8132 fax224-8215 2027年は中区制100周年 JAZZを聴きに行こう♪学生100人無料招待! 　横浜を代表するジャズイベント「横濱 JAZZ PROMENADE」で、中区制100周年記念特別ステージを開催します。中区ゆかりのメンバーによるこの日だけのスペシャルバンドが登場!!100周年を記念して、中区在住･在学の学生(中学生以上)100人を無料招待します! 日時 10月10日(土)13時?14時10分(12時50分より記念セレモニー) 会場 赤レンガ倉庫1号館3階ホール(新港1-1-1) 対象･定員 中区在住･在学の学生(中学生以上、専門･大学院も含む)100人(抽選) 申込み 8月31日(月)までにWEBで 問合せ 区役所広報相談係 TEL224-8123 fax224-8214 主催 横濱 JAZZ PROMENADE 実行委員会 申し込みはこちらhttps://shinsei.city.yokohama.lg.jp/cu/141003/ea/residents/procedures/apply/b9638aa2-5bfd-4390-b0ae-3dce7adf9c62/start ※個人およびグループでの申し込みが可能です ※応募者全員の氏名および学年(年齢)が必要です ※チケットの受け渡しについては、当選者へ個別にご連絡します(9月中旬予定) ※一般販売については横濱 JAZZ PROMENADEのウェブページをご覧ください 中区「横浜グリーンエクスポ」通信 中区でも会える! 横浜グリーンエクスポ公式マスコットキャラクター ｢トゥンクトゥンク｣を探してみよう! 　トゥンクトゥンクが中区のさまざまな場所にやってきています。まちを歩きながら、ぜひ探してみてください! 大さん橋 中区の花チューリップと市花のバラを取り入れた装飾 赤レンガ倉庫 なか区民活動センター この他にも、かわいい出会いが広がっています! 2027年国際園芸博覧会公式ライセンス商品オフィシャルオンラインストアでは、トゥンクトゥンクのかわいいグッズも販売中です https://expo2027shop.jp/?srsltid=AfmBOoqOMNQOtHmfux9tVOSmjhdiDbVAKqp9FWmB-2QkrzgQKofzGwjJ 【問合せ】区役所企画調整係 TEL224-8127 FAX224-8214 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 特集1 防犯対策は準備万端!？子どもを守る! 夏休み前の防犯チェック 　夏休みは、子どもだけで外出する機会が増える時期です。 　つきまといや声かけなどの被害を防ぐため、家庭でできる防犯対策を改めて確認してください。今日からできるポイントを紹介します。 【問合せ】区役所地域活動担当 TEL224-8140 FAX224-8215 お子さんと一緒に確認しよう! 〜自分の身は自分で守る〜 家庭のルールを決めて、親子で一緒に確認しましょう 1人で遊ばない 犯罪に巻き込まれるケースで多いのは、1人でいる時です。できる限り1人で遊ばないようにしましょう。 何かあったら必ず言う 危険な目にあったら、必ず、「今日こんなことがあった」と家の人に伝えましょう。日頃から、親子のコミュニケーションを大切にしましょう。 外出時には、必ず「行き先」を言う 外出時には、必ず、誰と、どこで、何をするか、何時ごろ帰って来るかを家の人に言うようにしましょう。 地図や自宅周辺を親子で確認 まちの中には、「知らない人に声をかけられやすい場所」「ひとりになるとこわい場所」があります。地図や、実際に周辺を歩いて、一緒に確認しましょう。 何かあったら大声で助けを呼ぶ 万一、危険な目にあっても、こわくて声が出せない、助けを呼べないことがあります。 日頃から何かあったら「助けて」と大声を出す練習や、防犯ブザーの使い方を確認しましょう。 まちの中にあるいろいろな危険 路上 ■「ゲームをしよう」「探し物を見つけて」など、言葉巧みに話しかけ連れ去られる ■車から声をかけて、近づいた瞬間に車内に引っ張り込まれる ■路地や死角に連れていかれる 駐輪･駐車場 ■自転車を置こうとした時、いきなり後ろから抱きつかれる ■駐車している車のドアが急に開いて中に引っ張り込まれる エレベーター ■突然知らない人が乗ってきて声をかけられる 公園 ■樹木の陰やトイレなどに連れ込まれる 階段･踊り場･屋上 ■手を引っ張られ物陰に連れていかれる 玄関･マンションの入り口 ■自宅のカギを開けた瞬間、後ろから押され室内に押し込まれてしまう ■集金や配達の人などを装ってドアを開けさせ、中に入る ■マンションのオートロックを解錠した直後に後ろから入る 地域の見守りは、子どもたちの安全にとって、とても大切です。 日頃の声かけなど、地域ぐるみで子どもたちを守っていきましょう。 地域の防犯情報をCHECK!! 神奈川県警察公式アプリ かながわポリス 警察が発信する情報をいつでもスマートフォンで確認できます。 ●事件･事故を地図上で確認! ●防犯ブザー機能! ●家族にいつでも位置情報を共有! ダウンロードはこちらhttps://www.police.pref.kanagawa.jp/about_kpp/koho/sns/app.html 防犯情報を自動でお届け! 中区 安全･安心メール 登録者募集中 中区内で発生した街頭犯罪などの防犯情報をメール配信しています。 配信日　区内4警察署からの情報を随時配信 配信元　区役所地域振興課 配信登録はこちらhttps://ml.city.yokohama.lg.jp/sympa/info/naka-safety ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 特集2 救急車を呼ぶ前に確認しようー命を守る正しい救急行動ー 　横浜市では、昨年度、救急車の出動件数が数年ぶりに減少しました。一方で、高齢化の進行などにより、救急車が多く必要とされる状況は、今後も続くと見込まれています。 　急な体調不良や熱中症などで、「救急車を呼ぶべきか」と判断に迷う場面も少なくありません。いざというときに命を守るため、迷ったときの相談先と、ためらわず119番通報すべき具体的な症状を紹介します。 【問合せ】中消防署警防課救急担当 TEL･FAX251-0119 緊急時の119番通報 はい119番消防です 突然のこんな症状のときには、すぐに119番通報してください 意識障害 意識がない、もうろうとしているなど ケガ･やけど 大量の出血を伴う大きなケガや広範囲のやけど 突然の頭痛･胸痛 今までに感じたことのないような強い痛みのとき 事故 交通事故で大きな衝撃を受けた、高所からの転落など けいれんが止まらない けいれんが止まっても意識が戻らない 熱中症に注意しましょう! 　夏は、熱中症や急な体調不良が起こりやすい季節です。 　こまめな水分補給を心がけ、返事がおかしい、水分が飲めないときは、ためらわず119番通報してください。 高齢者は気温の変化を感じにくくなります。 屋内でも注意が必要です。 子どもは体温の調整能力が十分に発達していないため、注意が必要です。 熱中症の予防や応急処置について詳しくはこちらhttps://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/ 迷ったときの相談先 迷ったら＃7119へ相談 または 045-232-7119、045-523-7119 ※ダイヤル回線。IP電話からは045から始まる番号をご利用ください 今すぐに受診すべきか･救急車を呼ぶべきか→1番 救急受診できる病院･診療所を知りたい→2番 もっと詳しく知りたいときは 　日頃の備え、困ったときの相談先、緊急時の119番通報といった場面に応じた対応を紹介した「あんしん救急」リーフレットを配布･ウェブページで紹介しています。 配布場所　中消防署･消防出張所 詳しくはこちらhttps://www.city.yokohama.lg.jp/bousai-kyukyu-bohan/kyukyu/anshin/anshinkyukyu.html 救命率を上げるために〜そばにいるあなたの処置が救命につながる〜 中消防署 救急救命士 　心臓と呼吸が止まってから時間がたつほど助かる可能性は下がっていきます。 　一方で、救急車が現場に到着するまでには、全国平均で約9.8分かかります。 　この間、救急隊の到着を待つだけでは、命を守ることはできません。 　大切な人を守るために応急手当講習を受講しましょう。 応急手当講習の詳細はこちらhttps://www.city.yokohama.lg.jp/bousai-kyukyu-bohan/kyukyu/okyu/kousyu.html 119番通報者と消防司令センターを映像でつなぐ LIVE映像通信システム 　傷病者の状況に応じて、通報者に応急手当のやり方を映像で送信します。 　救急車の到着までに、救急現場に居合わせた人が応急手当を行うことで、救命率の向上が期待できます。ご協力をお願いします。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- なか情報ひろば 今月11日から翌月10日までのイベントなどを掲載しています ※特に記載のないものは､無料･事前申し込み不要 ※区役所あての郵便物は〒231-0021中区日本大通35 中区役所担当部署へ ※詳細は各担当部署へお問い合わせください ※イベントなどは中止･延期･内容変更になる場合があります。事前に確認してください 講座･催し 中区ダンスフェスティバル2026 日時 7月19日(日)(1)11時30分?/子ども中心、(2)15時?/高校生?大人中心、(3)18時30分?/高校生?大人中心 会場 関内ホール･大ホール(住吉町4-42-1) 定員 各400人(先着) 費用 各600円 申込み 7月11日(土)から電話･FAX･Eメール(行事名･氏名(ふりがな)･電話番号･希望公演回･枚数を記入)で 問合せ 実行委員会(赤い靴記念文化事業団内) TEL641-3066 FAX641-1881 Eメール jimukyoku@akaikutsu.net 横浜市民こどもミュージカル「ワタシノユメ2026」 「赤い靴はいてた女の子」像の誕生をめぐるハートフルミュージカル!　 日時 8月22日(土)(1)14時〜、(2)18時〜･23日(日)(1)11時〜、(2)15時〜 会場 関内ホール･小ホール(住吉町4-42-1) 定員 各250人(先着) 費用 一般各3,000円(高校生以下1,600円 申込み 7月11日(土)から電話･FAX･Eメール(行事名･氏名(ふりがな)･電話番号･希望公演日･公演回･券種(一般･高校生以下)･枚数を記入)で 問合せ 実行委員会(赤い靴記念文化事業団内) TEL641-3066 FAX641-1881 Eメール jimukyoku@akaikutsu.net お知らせ ひきこもりなどの困難を抱える若者の専門相談 日時 7月14日･28日の火曜、8月10日(月)13時30分?16時30分 会場 区役所本館3階 対象･定員 本人(15?39歳)･家族･支援者･地域の人各3組(1組50分) 申込み 電話･Eメール(行事名･氏名(ふりがな)･電話番号を記入)で 問合せ よこはま東部ユースプラザ TEL642-7001 Eメール ypt@sodateage.net 高齢者向け住まいの種類と選び方〜有料老人ホームを中心に 全国有料老人ホーム協会の講師から、高齢者向け住宅について学びます。 日時 8月5日(水)13時30分?15時30分 会場 区役所本館7階会議室 定員 80人(先着) 問合せ 区役所資源化推進担当 TEL224-8140 FAX224-8215 スポーツ 日ノ出川ソフトテニス教室 日時 7月12日(日)13時?17時･19日(日)(1)9時〜12時、(2)13時〜17時、8月8日(土)13時?17時※12時〜13時、16時〜17時フリー練習あり 会場 日ノ出川公園(万代町3-6) 対象 小学5年生以上(午後は高校生以上の経験者)※テニスシューズ･スポーツウェア着用 費用 各500円(中学生以下300円) 問合せ 中区ソフトテニス協会事務局(吉門) TEL090-8802-2650 Eメール nakakusofttennisassoc.1951@gmail.com 中区シニアソフトテニス教室 日時 7月16日?8月6日の毎週木曜11時?17時※初心者は13時まで 会場 日ノ出川公園(万代町3-6)　 対象 60歳以上※テニスシューズ･スポーツウェア着用 費用 各300円 問合せ 横浜健康福祉クラブ(高田) TEL090-3349-6510 Eメール sinchan-rikky@docomo.ne.jp 中区ペタンク交流大会(夏) 日時 8月23日(日)9時〜12時30分 会場 中スポーツセンター(新山下3-15-4) 対象･定員 中区在住･在勤･在学の24チーム(1チーム3?4人･小学生以上･先着) 費用 300円/人(中学生以下200円) 申込み 7月11日(土)からEメール(行事名･チーム名(ふりがな)･人数(大人･中学生以下の内訳も)･代表者氏名(ふりがな)･郵便番号･住所･電話番号を記入)で 問合せ 横浜市スポーツ協会 TEL640-0014 Eメール sawayaka@yspc.or.jp 子育て 親子のひろば「えんのば」 親子のための、遊ばせながら一息つける居場所です。 日時 7月15日(水)、8月4日(火)10時?12時 会場 山手縁乃庭(えんのば)(大和町2-49) 対象 おおむね2歳以下の子と保護者 区役所こども家庭支援担当 TEL224-8171 FAX224-8159 子育て応援ボランティア説明会 保育園やのんびりんこなどでボランティアをしてみませんか。 日時 7月22日(水)10時?10時45分 会場 のんびりんこ(住吉町1-12-1belle(ベル)横浜 3階) 対象･定員 中区在住の人5人(先着) 申込み 電話で 問合せ のんびりんこ TEL･FAX663-9715 横浜子育てサポートシステム入会説明会 子どもを預けたい人と預かれる人が地域で子育ての支え合いをしましょう。 ･山元小学校コミュニティハウス(山元町3-152) 日時 7月27日(月)10時〜11時 定員 5組(先着) ･のんびりんこ(住吉町1-12-1belle(ベル)横浜 3階) 日時 7月30日(木)10時〜11時、8月8日(土)13時30分〜14時30分 定員 各10組(先着) ･中本牧コミュニティハウス(本牧町2-351) 日時 8月3日(月)10時〜11時 定員 5組(先着) 【共通】 申込み WEBで 問合せ 中区支部事務局(のんびりんこ内) TEL･FAX663-0676 https://yokohama.service-now.com/csm?id=nyuukaisetsumei_all&sys_id=e52546971b6ab9106bf211bb234bcb89 地域子育て支援拠点のんびりんこ (住吉町1-12-1 belle(ベル)横浜 3階) TEL･FAX663-9715 WEB申し込みはこちらから 申込開始日の12時から受け付け開始 https://yokohama.service-now.com/csm?id=event_all&sys_id=c008d6db1baab9106bf211bb234bcbc7 ●プレママ･プレパパ講座 ･たまごの会?出産準備に関わるお話 日時 7月25日(土)10時?11時30分 対象･定員 妊娠中の人とそのパートナー6組(先着) 申込み 7月11日(土)からWEBで ･沐浴(もくよく)体験 日時 8月15日(土)13時?14時30分 対象･定員 妊娠20週以上の人とそのパートナー6組(先着) 申込み 8月1日(土)からWEBで ●出張のんびりんこ 日時 (1)7月27日、(2)8月3日の月曜9時30分〜11時30分 (1)山元小学校コミュニティハウス(山元町3-152)、(2)中本牧コミュニティハウス(本牧町2-351) 対象 未就学児と保護者 ●ママのメンテナンス 産後のママの心と体のセルフメンテナンスの仕方を教えてもらいます。 日時 7月31日(金)13時30分〜14時30分 対象･定員 0歳児と女性保護者8組(先着) 申込み 7月17日(金)からWEBで ●どれみであそぼう♪ リトミックやふれあい遊び、季節の歌遊びや楽器遊びを楽しみましょう。 日時 8月1日(土)10時30分〜11時30分 対象･定員 1?2歳の子と保護者10組(先着) 申込み 7月18日(土)からWEBで ●にじいろ〜発達が気になる子のおしゃべり会 日時 8月3日(月)10時〜11時 対象･定員 1歳6か月以上の未就学児と保護者5組(先着) 申込み 7月21日(火)からWEBで ●40代ママの会 日時 8月5日(水)10時30分〜11時30分 対象･定員 40代の女性保護者(妊娠中の人も可)6人(先着)※未就学児同伴可 申込み 7月22日(水)からWEBで ●赤ちゃんと一緒におしゃべりタイム 日時 (1)8月14日(金)14時〜14時30分、(2)20日(木)10時30分?11時 対象･定員 (1)おおむね2?6か月の子と保護者、(2)おおむね7?11か月の子と保護者各8組(先着) 申込み 各日2週間前からWEBで ●おしゃべりの会〜中区ダウン症児の親子の会 日時 8月22日(土)10時30分〜11時30分 対象･定員 ダウン症の未就学児と保護者5組(先着) 申込み 8月8日(土)からWEBで 公立保育園に遊びに来ませんか たまごるーむ 地域の保護者と子ども(未就学児)が家にいるようにゆったり過ごせるスペースです。 絵本の貸し出しもしています。 竹之丸保育園(竹之丸53-1) TEL641-1646 FAX641-1613 ●たまごるーむ 日時 7月11日〜8月10日の祝日を除く月〜金曜9時30分?14時30分 ●育児相談 日時 7月11日〜8月10日の祝日を除く月〜金曜9時30分?16時 ●園庭開放 日時 7月11日〜8月10日の祝日を除く月〜金曜9時30分?14時30分 ●赤ちゃんタイム 日時 7月14日(火)10時〜11時30分 対象 12か月までの子と保護者 ●誕生月の子をみんなで祝おう 日時 7月22日(水)11時15分〜11時45分 対象 未就園児と保護者 ●みずあそび 日時 7月23日(木)･29日(水)10時〜11時 対象 未就園児と保護者 山手保育園(山手町124) TEL622-7403 FAX622-7467 ●たまごるーむ 日時 7月11日〜8月7日の祝日を除く火･水曜10時?11時30分 ●育児相談 日時 7月11日〜8月10日の祝日を除く月〜金曜9時30分〜12時 ●園庭開放 日時 7月11日〜8月7日の祝日を除く月〜金曜10時〜12時 ●みずあそび 日時 7月14日(火)10時30分〜11時30分 未就学児と保護者 錦保育園(錦町5) TEL621-5180 FAX621-5124 ●たまごるーむ 日時 7月11日〜8月7日の祝日を除く火･水曜10時15分?12時15分 ●育児相談 日時 7月11日〜8月10日の祝日を除く月〜金曜9時30分〜12時 ●園庭開放 日時 7月11日〜8月7日の祝日を除く月?金曜10時15分?12時15分 歴史の散歩道 No.321 館蔵コレクションより浮世絵･瓦版 横浜開港資料館所蔵の浮世絵･瓦版 　横浜開港資料館(以下、当館)が所蔵する浮世絵や瓦版は、幕末から明治にかけて変容する激動の横浜を捉えた貴重な歴史資料です。これらの資料の特徴は、開港という歴史的な転換点において、未知の異文化と出会った当時の人々の驚きや好奇心が、鮮やかな視覚情報として凝縮されている点にあります。 　幕末から明治期に多く制作された「横浜浮世絵」には、三代歌川広重や五雲亭貞秀といった絵師たちにより、洋館が建ち並ぶ居留地の街並み、港に停泊する蒸気船、そして新しく開通した鉄道などが克明に描かれました。これらは単なる絵画資料にとどまらず、遠方の地で新しい文化に直接触れることのできない人々に対し、横浜の最新情報を伝える視覚メディアとしての役割を果たしていました。西洋の遠近法を取り入れた描写や、輸入染料による鮮烈な色彩は、新しい時代の活気を象徴しています。 　一方、速報性を重視した瓦版は、ペリー来航などの重大事件を民衆にいち早く伝える手段でした。そこには、時に誇張や誤解を交えながらも、外国人に対する畏怖や風刺が入り混じっており、当時の庶民が抱いた不安や社会の動揺を想像することができます。 　こうした資料群は、文字だけでは捉えきれない開港期の情景を視覚的に補完するものであり、横浜が国際都市へと変容していく過程を検証する上で欠かすことのできない歴史的資産です。 　2026年4月にリニューアルオープンした当館新館･展示室3では、収蔵資料を(1)古文書、(2)海外資料、(3)絵地図、(4)古写真･絵葉書、(5)瓦版･浮世絵、(6)商標の6つに分類し、それぞれの特性を紹介しています。通常、資料保存の観点から展示は複製(レプリカ)を用いていますが、リニューアルオープンを記念し、7月20日までの期間限定で「瓦版･浮世絵」の原資料を特別公開しています。この貴重な機会に、ぜひ実物の迫力をご高覧いただければ幸いです。 　(横浜開港資料館　主任調査研究員　西村 健) 展示のお知らせ 横浜開港資料館旧館(旧横浜英国総領事館) 新展示室OPEN! 横浜開港資料館(日本大通3) TEL 201-2100 休館日 月曜(祝日の場合は翌日) なかくっこ自由研究大作戦2026 小学生と保護者必見 　区役所や企業が提供する、ワクワクするプログラムに参加して、夏休みのすてきな思い出を作ろう! Pick Up! 消防のしくみを学ぼう! 日時 7月29日(水)(1)10時?12時、(2)14時?16時 そのほかにも魅力的なプログラムがたくさん!区内の小学校や施設でリーフレットを配布しています。 詳しくはこちらhttps://www.city.yokohama.lg.jp/naka/kusei/koho/jiyukenkyu.html 問合せ 区役所企画調整係 TEL224-8127 FAX224-8214 ポレポレグッズ販売会 ポレポレグッズは中区障害者地域作業所のパンや自主製品です IKIIKIカンパニー、ほっとスペース関内、ギッフェリの3事業所が参加します。 日時 7月24日(金)11時?13時30分 会場 区役所本館ぱぴぽ広場 複数事業所が出店する合同展示販売会です。 問合せ 区役所障害者支援担当 TEL224-8165 FAX224-8159 【要予約】中区福祉保健相談･教室 【会場】記載のないものは区役所別館2･3階 【費用】金額の記載のないものは無料 【対象】原則、中区在住 乳幼児･妊産婦歯科相談 日時 7月21日(火)(1)9時30分?11時(2)10時30分?10時45分 対象 (1)未就学児。歯科健診、歯科相談、ブラッシングなどの相談(2)妊娠中･産後1年未満の人。歯科相談のみ 予約･問合せ こども家庭係 TEL224-8171 FAX224-8159 はじめての歯ぴか教室〜歯みがきと離乳食のこと 日時 7月29日(水)10時?11時30分 内容 歯みがきと離乳食スタートについてのお話、歯みがきレッスン、お口の健康チェックなど 会場 のんびりんこ(住吉町1-12-1belle(ベル)横浜3階) 対象 おおむね7か月以下の子と保護者※WEBでも予約できます 予約･問合せ 健康づくり係 TEL224-8332 FAX224-8157 https://www.city.yokohama.lg.jp/naka/kosodate_kyoiku/kosodateshien/kosodate02/R8hapika.html 子どもの食生活健康相談 日時 7月24日(金)9時?11時 内容 栄養士による離乳食のすすめ方、食べない、好き嫌い、やせ、肥満など、乳幼児の個別相談(1人30?40分程度) 予約･問合せ 健康づくり係 TEL224-8332 FAX224-8157 離乳食教室 日時 7月24日(金)13時30分?15時 内容 離乳食のすすめ方についてのお話､調理実演、試食など 対象 おおむね7?8か月(離乳食2回食)の子と保護者※WEBでも予約できます 予約･問合せ 健康づくり係 TEL224-8332 FAX224-8157 https://www.city.yokohama.lg.jp/naka/kosodate_kyoiku/kosodateshien/kosodate02/r8rinyuusyoku.html 禁煙相談 日時 予約時にお知らせします 内容 呼気一酸化炭素濃度測定、禁煙についての相談､禁煙外来などの紹介 予約･問合せ 健康づくり係 TEL224-8332 FAX224-8157 生活習慣を見直そう健康づくり相談 日時 第2火曜9時?11時 　　 第3木曜13時30分?15時30分 内容 保健師、栄養士などによる、糖尿病の食事や減塩など、生活習慣病･その他疾病についての個別健康相談(1時間程度) 予約･問合せ 健康づくり係 TEL224-8332 FAX224-8157 エイズ･梅毒の検査･相談 日時 木曜9時?9時30分(隔週)※受け付けは9時20分まで 対象 区外の人も可｡匿名で受けられます｡感染の疑いのある日から3か月経過してから検査を受けてください 予約･問合せ 健康づくり係 TEL224-8332 FAX224-8157 A 介護者のためのこころの相談 日時 7月16日(木)･24日(金)(1)13時30分?(2)14時30分? 内容 認知症の人を介護する家族を対象に､介護不安を解消するためのカウンセリング 会場 区役所本館5階 予約･問合せ 高齢者支援担当 TEL224-8167 FAX224-8159 B もの忘れ相談 日時 7月28日(火)(1)10時?(2)11時? 内容 もの忘れや認知症で困っている症状についての専門医による相談 会場 区役所本館5階 予約･問合せ 高齢者支援担当 TEL224-8167 FAX224-8159 C 精神保健嘱託医相談 日時 毎月4回実施 内容 心の病やアルコール問題についての専門医による相談 予約･問合せ 障害者支援担当 TEL224-8166 FAX224-8159 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 施設からのお知らせ 今月11日から翌月10日までのイベントなどを掲載 ※特に記載のないものは､無料･事前申し込み不要 ※詳細は各施設へお問い合わせください ※イベントなどは中止･延期･内容変更になる場合があります。事前に確認してください 施設のMAP情報はこちら https://www.city.yokohama.lg.jp/naka/madoguchi-shisetsu/riyoshisetsu/default20200511.html 野毛地区センター 野毛町3-160-4(最寄り駅 桜木町駅) TEL241-4535 FAX241-4889 休館日 第2月曜(祝は翌日) ◆うさぎ!!ぴょんぴょん組!! 音楽に合わせて、楽しくカラダを動かしましょう! 日時 7月18日(土)10時〜11時 対象･定員 未就園児と保護者15組(先着) 申込み 7月11日(土)から電話･WEBで ◆お口の健康講座?オーラルフレイル･いつまでも美味(おい)しく食べるためのお口ケア お口の健康について楽しく学び、フレイル予防につなげましょう! 日時 7月21日(火)10時〜11時 定員 16人(先着) 申込み 7月11日(土)から電話･WEBで ◆パソコン･スマホ相談会 サロン形式でパソコン･スマホの疑問を解決します。 日時 7月25日(土)12時50分〜14時30分 対象･定員 パソコン･スマホを持参できる人10人(先着) 費用 500円 申込み 7月11日(土)から電話で ◆横浜の歴史･ゆかりのヒト?横浜の怪物･高島嘉右衛門 高島築堤造成工事を始め、英語塾、四品市場開設などについて学びます。 日時 7月28日(火)10時〜11時30分 定員 16人(先着) 費用 300円 申込み 7月11日(土)から電話･WEBで ◆夏休み! いっしょにつくろう 体にやさしいデザート 薬膳の考えを取り入れ、豆腐を使ったデザートを作ります。 日時 7月31日(金)13時30分〜15時30分 対象･定員 小学生?中学生と保護者6組(先着) 費用 1,000円/組※子ども2人参加は1,500円 申込み 7月11日(土)から電話で ◆魅惑のジャズ講座〜真空管アンプとビンテージスピーカーで聴く ジャズ喫茶で出合った隠れ名盤を聴きます。 日時 7月31日(金)13時30分?16時 定員 20人(先着) 費用 600円 申込み 7月11日(土)から電話･WEBで ◆鉄道フェスタ2026 夏休み恒例模型運転会。 日時 8月1日(土)10時〜18時･2日(日)10時〜15時 本牧地区センター 本牧原16-1(バス停 本牧原) TEL622-4501 FAX622-4828 休館日 7月21日(火) ◆こぐまの部屋 絵本の読み聞かせ･手遊びなど。 日時 7月15日(水)11時〜11時30分 対象･定員 未就学児と保護者10組(先着) ◆ヴォイストレーニング 日時 7月16日(木)･24日(金)、8月14日(金)10時〜11時 定員 各25人(先着) 費用 各500円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆みゆき先生の幸せレシピ?真夏の献立 暑さをのりきる4品 日時 7月17日(金)10時〜13時 定員 15人(先着) 費用 1,500円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆ハート食堂?おにぎり作り&簡単クラフト みんなで横浜グリーンエクスポのPRポスターを作ろう! 日時 7月18日(土)(1)11時30分〜13時、(2)13時〜14時30分 対象･定員 小学生以上各15人(先着) 費用 各300円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆本牧四方山(よもやま)夜咄(よばなし)?ハマの奇祭「お馬流し」 460年以上の歴史を持つ神奈川県指定無形民俗文化財「お馬流し」のお話。 日時 7月18日(土)18時10分〜19時40分 定員 25人(先着) 費用 500円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆キッズダンス〈全3回〉 夏休みにダンスデビュー。 日時 7月22日･29日、8月5日の水曜(1)10時〜10時45分、(2)11時〜11時45分 対象･定員 (1)4歳以上の未就学児、(2)小学生各12人(先着) 費用 (1)(2)各2,500円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆ちょっと怖いおはなし会&肝試し 日時 7月25日(土)18時30分〜19時45分 対象･定員 小学生20人(先着)※小学3年生以下は保護者同伴 費用 200円/人 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆横浜みどりアップ計画 市民が森に関わるきっかけ作り?森のクラフト小鳥もワクワク! カラフルツリー 日時 7月28日(火)10時〜11時30分 対象･定員 小学生10人(先着) 費用 500円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆お湯ポチャ防災食 いざという時に備えてツナカレーピラフとサツマイモジュース煮を作ります。 日時 8月8日(土)(1)10時〜11時30分、(2)13時30分〜15時 対象･定員 (1)未就学児と保護者6組、(2)小学生12人 費用 各600円/人 申込み 7月11日(土)から電話･来館で 竹之丸地区センター 竹之丸133-3(最寄り駅 山手駅) TEL651-5575 FAX651-5576 休館日 第3木曜(祝は翌日) ◆わくわくポン! おはなしのとびら 絵本の読み聞かせなど。 日時 7月17日(金)10時30分〜11時 対象 未就学児と保護者 ◆たけのこリトミック〜みんなで一緒に季節のお歌を楽しみましょう 日時 7月18日(土)10時〜10時45分 対象･定員 未就園児と保護者15組(先着) 費用 300円/組※子ども2人参加は400円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆ワクワク、ドキドキ陶芸にチャレンジ!! 日時 7月25日(土)(1)10時〜12時、(2)13時〜15時、8月5日(水)14時〜16時 対象･定員 小学生?中学生各10人(先着) 費用 各2,700円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆小枝で作ろう カラフルランタン 日時 7月29日(水)10時〜12時 対象･定員 小学1〜3年生10人(先着) 費用 500円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆卵の殻で虹色モザイクフォトフレームを作ってみよう 日時 7月29日(水)13時〜15時 対象･定員 小学4〜6年生10人(先着) 費用 500円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆花火模様の押し花うちわをつくろう 日時 7月30日(木)13時30分〜15時 対象･定員 小学2〜6年生7人(先着) 費用 400円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆夏休み自由研究! 野菜は水で育つ? ベビーリーフづくりに挑戦してみよう!　 日時 8月3日(月)10時〜12時 対象･定員 小学3年生以上10人(先着)※家族参加の場合は3人まで 費用 1,000円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆テラリウムを作ってみよう!! ガラスポットに土と植物を入れて自分だけの小さなお庭を作ります。 日時 8月8日(土)10時〜12時　 対象･定員 小学生8人(先着) 費用 2,500円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆デコパージュでかわいい定期入れを作ってみよう!! 日時 8月18日(火)10時〜12時 対象･定員 小学3年生〜中学生12人(先着) 費用 500円　 申込み 7月11日(土)から電話･来館で 中本牧コミュニティハウス 本牧町2-351(バス停 小港･本牧2丁目) TEL623-8483 FAX622-5517 休館日 第4月曜(祝は翌日) ◆ママとこどもたちの為(ため)のお座敷ライブ?夏 みんなで歌って盛り上がろう! 日時 7月12日(日)10時30分〜12時 定員 100人(先着) ◆みんなあつまれ! おはなし会 日時 7月22日(水)14時〜14時30分 定員 30人(先着) ◆お歌の時間 ピアノに合わせてみんなで歌いましょう。 日時 7月23日(木)14時〜15時 定員 30人(先着) 費用 500円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆夏休み特別体験教室?パフェ石鹸(せっけん)を作ろう!! 好きな香りでフルーツやゼリーを作り自分だけのパフェ石鹸を作ろう! 日時 7月25日(土)13時30分〜15時 対象･定員 小学生12人(先着) 費用 800円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆夏休み親子体験教室?親子でSWF吹き矢体験!! 練習の後は競技を行い、優勝者には豪華景品も! 日時 7月26日(日)13時30分〜16時 対象･定員 小学生と保護者15組(先着) 費用 600円/組 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆不調回復･スッキリヨガ?あなたの不調を和らげるヨガ教室開催〈全4回〉 日時 8月4日、9月1日、10月6日、11月3日の火曜13時30分〜14時30分 定員 20人(先着) 費用 2,000円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆夏休み宿題応援企画?図鑑を見ながら絵を描こう プロの画家が指導します。 日時 8月5日(水)(1)10時〜12時/小学1〜3年生、(2)13時〜15時/小学4〜6年生 定員 各10人(先着) 費用 各500円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆Dance Dance Dance〈全4回〉 カッコいいジャズダンス&HIPHOPのダンス教室。 日時 8月の毎週水曜17時〜18時 対象･定員 小学生?中学生15人(先着) 費用 3,000円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で 本牧中学校コミュニティハウス 本牧和田32-1(バス停 二の谷) TEL･FAX623-6699 休館日 毎週火曜･木曜 ◆「本牧の歴史」入門講座?本牧の学徒勤労動員 人気の歴史講座。事前申込制です。 日時 7月20日(祝･月)10時〜12時･24日(金)14時〜16時※2回とも同じ内容 定員 各40人(先着) 費用 各500円 申込み 7月11日(土)から電話･WEBで ◆ハンドクラフトワークショップ〜手ぬぐい1枚お散歩バッグ&ゼリー風マグネット 日時 7月29日(水)14時〜16時 定員 10人(先着) 費用 300円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆わくわくする! 横浜と歴史講座 奈良･平安時代の横浜について学びます。 日時 8月7日(金)14時〜16時 定員 40人(先着) 費用 500円 申込み 7月11日(土)から電話･WEBで 大鳥中学校コミュニティハウス 本牧原22-1(バス停 本牧原) TEL･FAX624-1651 休館日 毎週火曜･木曜 ◆夏の思い出、夏色リース〜夏らしいモチーフでリースを作ろう! 夏をイメージしたモチーフでリースを作ります。夏休みの自由研究にもおすすめです! 日時 7月18日(土)13時〜15時 定員 8人(先着) 費用 1,200円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆小学生のおこづかいちょうのつけかた教室(おこづかい帳付き)〜親子でお金について考えよう! 日時 7月25日(土)10時〜11時30分 会場 本牧原地域ケアプラザ(本牧原6-1) 対象･定員 小学生と保護者15組(先着) 費用 300円/組 申込み 7月11日(土)から電話･来館で 仲尾台中学校コミュニティハウス 仲尾台23(最寄り駅 山手駅) TEL･FAX623-6787 休館日 毎週水曜･金曜 ◆夏のスワッグ(壁飾り)〜爽やかにお部屋を彩る 日時 8月4日(火)(1)13時〜14時30分、(2)15時〜16時30分 定員 各8人(先着) 費用 各3,000円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆夏休み! VRゲーム体験会〜ゲームを企画するワークとVRゲーム体験 日時 8月6日(木)13時〜14時30分 対象･定員 中学生以上20人(先着) 申込み 7月11日(土)から電話･来館で 山元小学校コミュニティハウス 山元町3-152(バス停 山元町2丁目) TEL･FAX212-9099 休館日 毎週火曜･金曜 ◆ゆったりヨガ教室?椅子に座ってヨガを行います 日時 7月25日(土)10時〜11時 定員 15人(先着) 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆口笛教室?音楽が身近にある生活で毎日を楽しく! 日時 8月1日(土)10時〜11時30分 定員 10人(先着) 費用 100円 申込み 7月11日(土)から電話･来館で ◆楽しく歌を歌う会?みんなで集まって楽しく歌いましょう 日時 8月10日(月)10時〜11時 定員 10人(先着) 申込み 7月11日(土)から電話･来館で 中図書館 本牧原16-1(バス停 本牧原) TEL621-6621 FAX621-6444 休館日 7月21日(火) ◆おひざにだっこのおはなし会 わらべうたや絵本を楽しみましょう。 日時 7月14日･28日、8月4日の火曜11時〜11時30分 対象 2歳以下の子と保護者 ◆すいようびのおはなし会 絵本の読み聞かせやおはなしを語ります。 日時 7月15日、8月5日の水曜15時30分? 対象 3歳〜小学生※保護者同伴可 ◆ことりの会のおはなし･おはなし 昔話などのおはなしを聞いて楽しむストーリーテリングの会。 日時 7月18日(土)15時〜 対象 5歳〜小学生※保護者同伴可 ◆めざせ! 図書館マスター 図書館の使い方や本の探し方を楽しく学びましょう。 日時 (1)7月23日(木)･(2)24日(金)10時〜12時 対象･定員 (1)小学1?3年生、(2)小学4?6年生各15人(抽選) 申込み 7月16日(木)までにWEBで 小学1?3年生用https://shinsei.city.yokohama.lg.jp/cu/141003/ea/residents/procedures/apply/e8ada3cd-5828-4599-b635-9afa97595b9f/start 小学4?6年生用https://shinsei.city.yokohama.lg.jp/cu/141003/ea/residents/procedures/apply/abf51e33-7a01-48bb-b3a3-f7919929732f/start ◆めぐみ座のおはなし会 絵本の読み聞かせやおはなしを語ります。 日時 8月1日(土)15時〜 対象 3歳〜小学生※保護者同伴可 ◆ヨコハマ･エコ･スクール「トンボのヤジロベーで重心バランス実験」(夏休み環境プログラム) トンボのヤジロベーを工作して、移動に大切な重心の働きを体験しよう!ヤジロベーは持ち帰れます。 日時 8月6日(木)10時〜11時 対象･定員 小学生20人(抽選)※小学2年生以下は保護者同伴 申込み 7月23日(木)から7月30日(木)までにWEBで https://shinsei.city.yokohama.lg.jp/cu/141003/ea/residents/procedures/apply/ff7bc4b7-aca0-4ebb-84f9-6d902ffa8936/start 中区社会福祉協議会 山下町2 産業貿易センタービル4階(最寄り駅 日本大通り駅) TEL681-6664 FAX641-6078 休館日 毎週日曜･祝日 ◆夏休みふくし体験講座 日時 (1)7月29日(水)/中途障がい者とのボッチャ体験･(2)30日(木)/視覚障がい者サポート体験10時〜12時　　 対象･定員 中区在住･在勤･在学の人各20人(先着)※小学4年生以下は保護者同伴 申込み 7月11日(土)から電話･WEBで https://forms.office.com/r/HyTEUZSFAF みなとみらいホール 西区みなとみらい2-3-6(最寄り駅 みなとみらい駅) TEL682-2000 FAX682-2023 ◆オルガン&ホール探検! 探検ブックを片手に、ホールの中を探検!パイプオルガンの説明とミニコンサート、「無人オーケストラ」VR体験など。 日時 8月7日(金)10時?13時※上記時間内に見学いただけます 本牧原地域ケアプラザ・中図書館・本牧地区センター合同企画 「共読」の楽しみ あなたの好きなその一冊、誰かと読んでみませんか? ティータイムもあります。 日時 @7月27日、A8月17日の月曜15時〜16時30分※@図書館司書による本選びのコツ紹介あり 会場 @本牧地区センター(本牧原16-1)、A本牧原地域ケアプラザ(本牧原6-1) 対象・定員 小学5年生以上各30人（先着）　　 費用 各500円（大学生以下は無料） 申込み 7月11日(土)から電話・来館で 問合せ 本牧地区センター TEL622-4501 FAX622-4828 善意銀行 4月1日〜4月30日受け付け分(敬称略) 株式会社クラステイタス あたたかいご寄付をありがとうございました。 問合せ 中区社会福祉協議会 TEL681-6664 FAX641-6078 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 被害の相談が増えています!トコジラミに注意! 　トコジラミは部屋の隙間に隠れ、人の就寝中に吸血します。繰り返し吸血されるとアレルギー反応により激しいかゆみが生じます。自宅で繁殖してしまうと駆除がとても難しいため、外出先から持ち込まないことが重要です。 　発見したら、専門業者に駆除を依頼しましょう。 ●トコジラミの特徴 ･成虫の大きさは5〜8mmで赤褐色をしています ･暗く狭い隙間に隠れ、周辺に赤黒いフンの跡がみられます ･寝具や寝具付近の隙間に隠れています ●トコジラミを持ち込まないために ･宿泊施設利用時には、部屋にトコジラミがいないか確認し、隠れ場所の付近や寝具周辺に荷物を置かないようにしましょう ･購入した家具や本(特に中古の品)にトコジラミがいないか調べましょう 問合せ 区役所環境衛生係 TEL224-8339 FAX681-9323 VIVA! 健康 食事から始める健康づくり 「ヘルスメイト」になりませんか？ 　食生活等改善推進員(愛称:ヘルスメイト)は、「私達の健康は私達の手で」を合言葉に、地域で食を通じた健康づくり活動をしているボランティア団体です。 　1963年に結成以来、子どもから高齢者まで幅広い世代に健康講座や食育イベントなどを行っています。現在中区では72人の会員が楽しく活動中です。 　何か新しいことをはじめたい人、料理が好きな人、健康に興味のある人、まずは自分の健康づくりから、一緒に活動してみませんか？ 受講生募集!性別、年齢 問わずどなたでも ヘルスメイト(食生活等改善推進員)養成講座〈全9回〉 　食生活、運動、お口の健康、生活習慣病予防、地域での健康づくり活動について、講話や実習を通じて、わかりやすく学べます。8回以上出席して講座を修了すると、ヘルスメイトとして活動することができます。 日時 9月4日･18日、10月9日、11月13日の金曜、11月30日(月)※、12月11日、2027年1月15日、2月5日、3月5日の金曜13時30分〜16時 会場 区役所別館3階※11月30日のみ南公会堂(南区浦舟町2-33) 対象 中区在住で8回以上出席できる人20人(先着) 申込み 7月13日(月)から電話･WEBで 申し込みはこちらhttps://shinsei.city.yokohama.lg.jp/cu/141003/ea/residents/procedures/apply/81f6965d-f4a0-4f2a-8a1a-f7d2e7d6c21b/start 問合せ 区役所健康づくり係 TEL224-8332 FAX224-8157 7月は中区地域福祉保健計画中なかいいネ!推進月間 　「中なかいいネ!」は誰もが安心して健やかに暮らせるまちを目指す「中区地域福祉保健計画」の愛称です。7月は推進月間です。みんなで「中なかいいネ!」を広めましょう! 地域活動の2本の柱 地域の見守り力を高める「えん結び」 お互いに関心を持ち、みんなで暮らしの困りごとの解決に取り組みましょう 健康づくりの「元気いっぱい」 みんなでこころとからだの健康づくりに取り組みましょう 推進月間に、楽しめるイベントを開催するよ!イベントの詳細や計画の内容についてはウェブを見てね。 https://www.city.yokohama.lg.jp/naka/kenko-iryo-fukushi/fukushi_kaigo/chiikifukushi/fukushi-plan/ 問合せ 区役所事業企画担当 TEL224-8330 FAX224-8157 夏は、プールで涼しく、健康的に過ごしませんか! 元町公園プールがオープン 7月11日(土)〜9月6日(日)期間中無休 【所在地】元町1-77-5 プールの種類 50ｍプール 営業時間 (1)9時〜18時、(2)18時〜21時(ナイター) 料金/1時間 (1)200円、(2)300円 利用できる人 (1)小学4年生以上、(2)中学生以上 ※小学3年生以下は保護者(18歳以上水着着用)1人につき1人の利用ができます ※ナイターの利用は中学生以上。小学生は保護者の同伴が必要です。また未就学児は利用できません ※おむつが取れていない幼児は、水浴ができません。幼児専用のビニールプールをご利用ください 注意 ※お得な回数券をご利用ください ※バイク･車での来場はご遠慮ください(駐車場がありません)　 ※悪天候や水温･気温が低い場合はお休みをすることがあります 問合せ 【期間中】元町公園プール TEL･FAX651-7123 【期間外】指定管理者 WS･NSP共同事業体 　　　　　TEL482-4257 FAX482-4259 元町公園プールで検索 X(旧Twitter)：@Yokohama_P_WS 詳しくはこちらhttps://www.wellness-s.com/yokohama-pool/motomachi.html 水道局関係者を装った不審な訪問や電話、メールに注意 　水道局関係者を装った不審な訪問や電話、メールに注意してください。水道局では、次のようなことは行っていません。 ●依頼していない水質検査や配管などの調査 ●浄水器などの訪問販売やレンタル、あっせん ●家の中の水道管の修理や調査、高額な作業代金の請求 ●メールでの料金未払いのお知らせ 水道に関することで訪問があった場合は、身分証の提示を求めましょう。 横浜市水道局 不審者で検索 問合せ 水道局お客さまサービスセンター TEL847-6262 FAX848-4281