코로나바이러스감염증19 대책(시민 여러분께 드리는 부탁 말씀)

감염 위험이 높아지는 '5가지의 경우'에 관해서는 특히 주의해 주십시오.

'5가지의 경우'
１．음주를 수반하는 친목회 등
２．많은 인원이나 장시간에 걸친 음식물 섭취
３．마스크 하지 않고 하는 대화
４．좁은 공간에서의 공동생활
５．거처 변경

''손 씻기'는 코로나19를 포함하는 감염증 대책의 기본입니다.
외출에서 귀가했을 때, 조리 전후, 식사 전 등 비누를 사용하여 자주 손을 씻어 주십시오.

손 씻기의 포인트
１．흐르는 물에 손을 적신 후 비누를 묻혀서 손바닥을 잘 문지른다.
２．손등을 펴듯이 하여 문지른다.
３．손가락 끝・손톱 사이를 꼼꼼하게 문지른다.
４．손가락 사이를 씻는다.
５．엄지손가락과 손바닥을 비벼가며 씻는다.
６．손목도 잊지 말고 씻는다.
７．비누로 씻고 나면, 충분히 물로 헹구고, 청결한 타월이나 종이 타월로 잘 닦고 말린다.

손을 씻을 수 없는 경우는 소독용 알코올로 손 소독을 해 주십시오.

입을 막음으로써 비말(재채기 등의 침이 튀는 것)을 막을 수 있습니다.(완전히 막을 수는 없지만, 어느 정도의 예방 효과는 있습니다. 기침이나 재채기가 나올 때나 열이 있는 등 컨디션이 나쁠 때는 외출은 삼가해 주십시오.)

올바른 마스크 착용 방법
・코와 입 양쪽을 확실하게 덮는다.
・고무줄을 귀에 건다.
・틈이 생기기 않도록 코까지 덮는다.
・마스크를 벗을 때는 마스크의 표면을 만지지 말고 귀에 가까운 고무를 잡아서 벗어 주십시오. 벗은 마스크는 바로 쓰레기통에 버리고 손을 씻어 주십시오.
・재채기나 기침이 나올 경우는, 비말에 바이러스가 포함되어 있을지도 모릅니다. 주변 사람들에게 옮기지 않도록 기침 에티켓에 신경써 주십시오.

환기를 해서 방 안의 공기와 바깥공기를 바꿈으로써, 방안 공기 중에 있는 바이러스를 포함한 비말 등을 방 밖으로 내보내거나 옅게 할 수 있습니다.
꽉 닫힌 방에서 환기를 하지 않으면 비말 등이 방 안에 머문 채로 있기 때문에 방 창문을 열어서 환기를 합시다. 1시간에 5~10분 정도의 창문 열기를 2회 하는 것이 효과적입니다.

창문 열기 포인트
１．창문이 2개 이상 있는 경우는 방의 대각선 상에 있는 창문 2곳을 연다.
２．창문이 1개인 경우는 방 문을 열고, 선풍기 등을 창문 밖을 향해 설치하여 바람의 흐름을 만든다.
３．창문이 없는 경우는 방 문을 열고, 선풍기 등을 둬서 방 밖으로 공기가 흐르도록 한다.
４．그밖에 부엌의 환기팬(주택의 환기팬 중에서도 특히 배기량이 크다)를 병용하면 효과적으로 환기를 할 수 있습니다.

집단 감염(클러스터)을 피하기 위해, 3개의 밀(밀폐・밀집・밀접)을 피해 주십시오.

3개의 밀이란
１．환기가 안 되는 밀폐 공간
２．많은 인원이 모이는 밀집 장소
３．가까이에서 대화나 발성을 하는 밀접 장면

3개의 밀을 피하기 위해서는
・'밀폐' 공간이 되지 않도록 자주 환기를 한다.
(예: 창문이 있는 방은 1시간에 2회 이상 창을 완전히 열어서 공기를 바꾼다.)
・'밀집'되지 않도록 사람과의 거리를 둔다.(서로 손을 뻗어도 닿지 않는 충분한 거리, 2미터 이상 둡시다.)
・'밀접'한 대화나 발성을 피한다(예: 엘리베이터나 전철 안에서는 대화를 삼갑시다.)
・3개의 밀이 겹치지 않는 경우라도 위험을 줄이기 위해 가능한 '제로 밀'을 목표로 합시다.
・밖에서도 밀집・밀접에는 요주의. 붐비는 장소에 가거나 큰 목소리로 말을 하는 일 등은 피합시다.
・악수나 포옹하기(허그), 하이 터치 등도 삼갑시다.

좁은 방에서의 공동생활은 장시간 폐쇄 공간이 공유되기 때문에 감염 위험이 높아집니다. 실내에서도 마스크 하기, 거리 두기 등의 대책을 세우고, 특히 공용 부분을 청결히 유지합시다.

・공용 부분이나 다른 방도 정기적으로 환기를 합시다.
・손으로 만지는 공용 부분을 소독합시다.
・씻지 않은 물건을 공용하지 않도록 합시다.
・문의 손잡이, 노브, 침대 틀, 리모컨 등은 여러 사람이 몇 번이나 만지기 때문에 희석한 시판의 가정용 염소계 표백제로 닦은 후, 물로 닦읍시다.
・화장실이나 세면대는 통상의 가정용 세제로 헹구고, 가정용 소독제로 자주 소독합시다.
・타월이나 의류, 식기 등은 통상의 세탁 방법으로도 상관없습니다. 한 사람씩 나눠서 씻을 필요는 없습니다.
・접시나 컵 외, 특히 타월은 화장실, 세면대, 주방에서 공용으로 하지 않도록 주의합시다.

3밀이 발생하기 쉬운 장소나 기본적인 감염 방지책을 철저히 하지 않은 이벤트나 회식에는 참가를 되도록이면 삼갑시다. 특히, 많은 인원이 모이고 큰 목소리 등의 발생을 수반하는 행사, 파티 등의 참가는 감염의 위험을 높입니다.

・이벤트나 회식의 참가에 있어서는 적절한 거리 두기(1~2m), 손 소독, 마스크 착용(먹을 때만 마스크를 벗고, 대화를 할 때는 마스크를 한다), 큰 목소리로 대화 삼가 등의 대책을 실시해 주십시오.
・길거리나 레스토랑에서 대량 또는 심야에 걸친 음주나 음주 후 행사에 참가하는 것은 그 행사의 특성을 감안하여 되도록 삼갑시다.
・필요에 따라 가족끼리 자택에서 지내기, 온라인 이벤트에 참가하기 등의 새롭게 즐기는 방법을 검토해 주십시오.