広報よこはま神奈川区版　7ページ
2024（令和6）年 4月号　No.318


◯福祉と健康
※費用の記載のないものは無料です。 
※掲載内容は変更になる場合があります。 
※（区役所の宛先）〒221-0824　神奈川区広台太田町3-8 神奈川区役所◯◯課




〈各種検査・相談〉


●結核定期健康診断　※要手続
早期発見のための胸部エックス線検査
※事前に受診票の発行手続が必要（発行後、受診者が医療機関を予約）
対象　区内在住の胸部エックス線検査を受ける機会のない生活保護受給者等及び65歳以上の人
会場　区内契約医療機関
持ち物　健康保険証など（生活保護受給者は「休日・夜間等診療依頼証」「生活保護費支給証」「生活保護受給証明書」のいずれか）
申込み・問合せ　受診前までに区役所本館3階308窓口（健康づくり係）電話411-7138　ファクス316-7877へ

●生活習慣改善相談　※要予約
食事や運動、禁煙など健康に関する個別相談
日程　4月1日（月）9時〜14時30分、4月19日（金）9時〜11時
会場　区役所別館2階 一般健康相談室
申込み・問合せ　前日までに電話か区役所本館3階308窓口（健康づくり係）電話411-7138　ファクス316-7877へ

●若者のための専門相談 ※要予約
相談員　よこはま東部ユースプラザの地域連携相談員（社会福祉士等）
日程　4月12・26日（各回金曜）13時30分〜16時30分 ※1回50分　
会場　区役所別館3階 こども家庭支援課
対象・定員　15〜39歳の市内在住の人とその家族（支援者・地域の人も相談できます。）
申込み　電話でよこはま東部ユースプラザ（電話642-7001）へ
問合せ　横浜市青少年相談センター　電話752-8366　ファクス332-5077　

●善意銀行（1月寄付分／敬称略）
宗教法人 孝道山本仏殿 ／ かめ太郎 おもちゃ病院 ／ おてらおやつクラブ 浄土真宗 なごみ庵 ／ 株式会社 大塚商会 ／ 月島ジェイテクノメンテサービス株式会社
ありがとうございました。
問合せ　区社会福祉協議会　電話311-2014　ファクス313-2420



◯連載
フレー！フレー！フレイル予防
運動に取り組もう！　第2回
●フレイル・・加齢に伴い、体力や気力、認知機能などの低下がみられる状態のこと

「かめ亀手ぬぐぃサイズ」をやってみましょう！
　神奈川区にゆかりのある浦島太郎のメロディーにあわせ、手ぬぐいを使った、立っても座ってもできる体操です。筋肉をバランスよく動かすことで、血行を促進し、柔軟性が向上します。あなたも体験してみませんか。
※詳しくは「かめ亀手ぬぐぃサイズ」で検索

かめ太郎「リニューアルした手ぬぐい、リーフレットや練習用DVDを配布中！」
配布対象者
次の【1】〜【3】をすべて満たす人
【1】おおむね65歳以上の人
【2】区内在住、または区内の通いの場（ケアプラザなど）に参加している人
【3】「かめ亀手ぬぐぃサイズ」を継続して行える人
申込み・配布場所
 事前に問合せ先へ申込み（連絡先などを伺います）のうえ、区役所別館3階301窓口（高齢・障害支援課）へ

問合せ　高齢者支援担当　電話411-7110　ファクス324-3702








