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連続講座「横浜市認定!男のハマトレマスター講座」を開催します。

最終更新日 2019年5月30日

基本情報

イベント名

横浜市認定!男のハマトレマスター講座

イベント概要

 横浜市ご当地健康体操、「ハマトレ」の開発秘話やデータに基づく理論、動き方のポイントを学び、素敵にハマをウォーキングするための体づくりを体験します。さらに、仲間にわかりやすく伝えるコツを学び合います。
「横浜市認定!男のハマトレマスター講座」案内チラシ(PDF:440KB)

日時詳細

4回連続講座
1日目 令和元年7月8日(月曜日)9:00~12:00(開場8:45)
2日目 令和元年7月22日(月曜日)9:00~12:00(開場8:45)
3日目 令和元年8月~9月の期間中 15~20分程度の活動
4日目 令和元年9月30日(月曜日)9:00~12:00(開場8:45)

開催エリア

泉区

開催場所詳細

いずみ中央地域ケアプラザ
(泉区和泉中央北5-14-1)

参加方法

事前申込/先着順

申込詳細

お電話かFAXでお申し込みください。

泉区 高齢・障害支援課 介護予防事業担当
担当 萩原・深澤
TEL:045-800-2435
FAX:045-800-2513

費用

無料

対象者

泉区内の活動団体に所属する男性でハマトレを取り入れたい方
4回すべての講座に参加可能な方
先着20名(要申込)

主催

泉区 高齢・障害支援課 介護予防事業担当

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このページへのお問合せ

泉区 高齢・障害支援課 介護予防事業担当

電話:045-800-2435

電話:045-800-2435

ファクス:045-800-2513

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