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ヘルスメイトによる『大人の食育講座~バランスよく食べるには?~』が開催されました

最終更新日 2019年9月2日

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8月29日(木曜日)、根岸地域ケアプラザにて、ヘルスメイトによる「大人の食育講座~バランスよく食べるには?」を開催しました。
健康づくりのための食生活について学んだあとは、減塩メニューの試食です。塩分測定器を使用して、汁物の塩分を確認しました。
参加者からは、「薄味でも十分おいしく食べられました。」「いつもの味が濃いことが分かったので、少しずつ薄味にしていきたい。」などの声がきかれました。


薄味をこころがけ、減塩しましょう!


メニューは、簡単玉ねぎシュウマイ、豆苗とツナのおひたし、海苔と卵の簡単スープ

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電話:045-750-2442

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ファクス:045-750-2547

メールアドレス:is-fukuho@city.yokohama.jp

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