2022(令和4)年11月号 / ほどがや区版 No.301 ここから12ページまではほどがや区版です 特集1 ほほえみ こどもに ひろがれ ほどがや 6 特集2 50代からの相談が増えています! 7 ホームページからPDF版を見ることができます スポーツ推進委員 生活の中にスポーツを かるがもファミリーマラソン大会 少年少女球技大会(トスベースボール) 少年少女球技大会(ドッジボール) グラウンドゴルフ大会 少年少女球技大会 区スポーツ推進委員連絡協議会 会長 広田さん ▲「体を動かすことが好き」「子どもと一緒にスポーツをしたい・笑顔が見たい」「地域とつながりたい」人は、一緒に活動しませんか? ▲横浜マラソンやトライアスロンの大会など、大きな大会の運営にも携わります! トップアスリートが身近に! (C) Shugo TAKEMI/2022 Yokohama Triathlon ワールドトライアスロンシリーズ横浜大会 スポーツ推進委員  日常生活の中でスポーツ・レクリエーション活動に親しめるよう、地域に根差したスポーツ関連イベントなどを企画・実施しています。法律(スポーツ基本法)に基づき、市から委嘱される非常勤職員です。 第34期委員を募集中! 〜自治会町内会に推薦を依頼しています〜 任期 2023年4月から2年間 区制95周年 第31回 かるがもファミリーマラソン大会 スポーツ推進委員が運営! 日程 2023年2月19日(日) 会場 保土ケ谷公園 (花見台4-2) 小・中学生から一般、ファミリーまで、さまざまな部門を用意! 2km・5km・10kmのコースがあり、走力に合わせて選べます。 詳細や申込み▲ 問合せ 区役所生涯学習支援係 電話 334-6308 FAX 332-7409 特集1 ほほえみ こどもに ひろがれ ほどがや 11月は児童虐待防止推進月間 横浜市こども虐待防止キャラクター キャッピー 問合せ 区役所こども家庭係 電話 334-6323 FAX 333-6309 子育て中の皆さんへ 一人で抱え込まず、誰かに話してみましょう。 こんなこと、ありませんか? 何度言っても片付けない けんかで子どもがきょうだいをたたいた 言うことを聞かないので外に閉め出す ………… 子どものお尻をたたいて叱る これは体罰です!※ ※体罰は法律で禁止されています。繰り返されると、子どもの心身の成長・発達にさまざまな影響が生じる可能性があります。 ★対応のワンポイント 肯定文で分かりやすく 声掛けの例 ● 「これからおもちゃはこの箱に入れようね」 ● 「片付けてくれてありがとう」 この箱に一緒に入れてみよう 子どもの気持ちや考えに耳を傾ける 声掛けの例 ● 「何があったの?」 ● 「○○○が嫌だったんだね」 勝手にくまさんを取られたの… 大事なものを取られて嫌だったんだね イライラしたときはこうしてみよう! 子どもと離れてリラックス 身近な人や相談窓口に相談する 深呼吸(6秒ゆっくり数える) 地域子育て支援拠点 こっころ  子育て中のさまざまな悩みや困りごとについて、横浜子育てパートナーが相談者の気持ちに寄り添って話を聞きます。 聞いてほしいと思ったとき、いつでもご連絡ください 子育てパートナー 小川さん 代表:電話 340-0013、パートナー直通:電話 336-9707 火〜土曜(祝日を除く):9時30分〜15時30分 子育てに関する相談先 区役所こども家庭支援課 電話 334-6396 平日:8時45分〜17時15分 かながわ子ども家庭110番 相談LINE 月〜土曜:9時〜21時 ※12月29日〜2023年1月3日を除く 友だち登録▲ 地域の皆さんへ 子どもを虐待から救うには、情報提供や相談が重要です。 怒鳴り声や泣き声がよく聞こえる コラー!! ギャー!! 虐待…? 子どもの前で配偶者に暴言・暴力 服や顔・髪などが不衛生 心配な子どもがいたらご連絡ください! (秘密厳守、匿名可) 児童虐待に関する相談先 区役所こども家庭支援課 電話 334-6396 平日:8時45分〜17時15分 横浜市西部児童相談所 電話 331-5471 平日:8時45分〜17時15分 よこはま子ども虐待ホットライン 電話 0120-805-240 24時間365日対応 妊娠したかもしれず不安な人や、 子どもを産み育てることに不安や悩みを 抱えている人へ にんしんSOSヨコハマ 電話 662-5524 365日、10時〜22時 特集2 50代からの相談が増えています!  新型コロナウイルス感染症の影響により、「収入が減ってしまった」「月々の返済が厳しい」などの相談が増え、中でも50代からの相談が多い状況が続いています。  「何から始めていいのか分からない」「周りに困っている人がいる」など、まずは気軽に区役所へ相談してください。 区年代別新規相談者数(令和3年度) 50代 270件 相談が多い状況が続いています! 50代は親の高齢化などで頼れる親族も少なく、 また子どもがいる世帯は 成長に合わせた出費(進学・転居など)が重なります。 教育資金 医療費・介護費用 住宅ローン 失業・減収 あなたの一言が身近な人の助けになります!  生活に困っている人は、目の前の悩みで精一杯になり、相談窓口の情報に気付きにくい人もいます。  身近な人に区役所で相談できることを伝えてください。 相談してよかった! 家計の相談 悩み ● 多重債務 (各種料金やローンの支払いなどで支出がかさみ、生活が回らなくなってしまった…) ● 専門の相談員と一緒に家計を見直しました。 ● 各種料金の滞納や複数の借入について整理ができ、解決の目途が立ちました。 返済に関する解決策などが分かったので、 家計の改善に向けて頑張ります! 仕事探しのお手伝い 悩み ● 収入が減ってしまった ● なかなか就職できない ● 「住居確保給付金※」で家賃の補助を受けながら、安心して求職活動ができました。 ● 区役所にあるハローワークの窓口「ジョブスポット」を利用し、就職することができました。 ※利用には要件があります。 担当制で親身に相談に乗ってくれます。アドバイスのおかげで、さまざまな職種について考えるきっかけになりました! ここで仕事が探せます! ジョブスポット 検索機 相談ブース ※まずは区役所生活支援係にご相談ください。 身近でお困りの人に相談窓口についてお伝えください まずは、区役所別館3階でご相談ください。解決策について一緒に考えましょう! さまざまな支援制度の詳細▲ 問合せ 区役所生活支援係 電話 334-6266 FAX 334-6030 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、掲載しているイベントなどが中止・延期となる場合があります。事前にホームページや問合先でご確認ください。 ほどがやサンタプロジェクト2022 〜みんなでサンタになって、ほどがやに“笑顔”をプレゼント!〜 問合せ 区役所生涯学習支援係 電話 334-6307  FAX 332-7409  ほどがやサンタプロジェクトは、誰でも参加できるクリスマスイベント。おそうじサンタや親子で楽しめるミニイベント、最終日は全員参加のクリスマス会を開催します。みんなでまちに笑顔を届けよう! 日 程 12月3日(土)〜11日(日) 会 場 ほどがや市民活動センター アワーズ、保土ケ谷公会堂 など 内 容 おそうじサンタ、プログラミング ランタン作り、絵本の読み聞かせ、     クリスマスマーケット・クリスマス会 など 申込み 11月15日からアワーズ窓口・はがき・FAX・Eメール     〒住所・参加者全員の氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を明記 〒240-0006 星川1-2-1 ほどがや市民活動センター アワーズ FAX 339-5120 Eメール toiawase@hodogaya-ours.jp 昨年の様子 子どもから大人まで楽しめます! 詳細はちらし(区役所・区内公共施設などで配布)や  アワーズのホームページ▲ がやっこ冬季教室 参加者募集  無料 問合せ 区役所生涯学習支援係 電話 334-6307 FAX 332-7409 夏休みに開催している大好評の「がやっこ教室」を、冬にも開催します! 日 時 12月17日(土)10時〜12時、14時〜16時 内 容 ふくらむ不思議 対 象 小学生 定員(抽選) 各8人 日 時 12月18日(日)13時〜15時 内 容 日本のお正月@ 版で表す、自然の形〜年賀状に印刷してみよう〜 対 象 小学生 定員(抽選) 16人 日 時 12月27日(火)13時〜15時 内 容 日本のお正月A〜門松を作ってみよう〜 対 象 小学3〜6年生 ※保護者同伴で手伝える場合は小学1年生から可 定員(抽選) 各10人 日 時 12月28日(水)13時〜15時 内 容 簡単な木のものづくり 対 象 小学3〜6年生 定員(抽選) 各10人 会 場 横浜国立大学(常盤台79-1) ※公共交通機関をご利用ください。 対 象 区内在住・在学の小学生 申込み 11月30日17時までに電子申請システム ※抽選結果は12月2日までに全員に連絡します。 詳細や申込み▲ 区民企画型講座 無料 問合せ 区役所生涯学習支援係 電話 334-6307 FAX 332-7409 Eメール ho-manabi@city.yokohama.jp @ほどがや散歩「江戸と昭和初期の保土ケ谷を歩く」 1回 日 程 11月30日(水) 内 容 開講式/歩き方講座 講 師 公益財団法人 横浜市スポーツ協会 会 場 区役所地下会議室 2回  日 程 12月7日(水) 内 容 保土ケ谷宿を歩く 講 師 NPO法人 保土ケ谷ガイドの会 会 場 JR保土ケ谷駅周辺 3回  日 程 12月14日(水) 内 容 工場地帯跡を歩く 講 師 NPO法人 保土ケ谷ガイドの会 会 場 相鉄線 天王町駅周辺 4回  日 程 12月21日(水) 内 容 保土ケ谷の歴史講座/閉講式 講 師 NPO法人 保土ケ谷ガイドの会 会 場 ほどがや市民活動センター アワーズ 時 間 9時30分〜12時 定 員 15人(抽選) 締 切 11月18日12時 A学校では教えてくれない!子どもに届けるあなたの授業〜プロから学べる 伝え方〜 1回  日 程 2023年1月21日(土) 内 容 開講式/まちの先生って?    ・「伝える」と「伝わる」の違い 講 師 横浜国立大学 有元 典文 教授 2回  日 程 1月28日(土) 内 容 自分の魅力発見講座    ・伝わることを見つけよう 講 師 横浜国立大学 有元 典文 教授 3回  日 程 2月4日(土) 内 容 模擬授業体験    ・伝わる話の作り方と話し方 講 師 NPO法人アスリード代表 杉野 瞳 氏     キャリア教育コーディネーター 細野 裕 氏 4回  日 程 2月18日(土) 内 容 授業をしてみよう    ・子どもに大人の魅力を伝えよう/閉講式 講 師 NPO法人アスリード代表 杉野 瞳 氏     キャリア教育コーディネーター 細野 裕 氏 時 間 10時〜12時 会 場 ほどがや市民活動センター アワーズ 定 員 20人(抽選) 保 育 6か月〜3歳 5人(抽選) 締 切 12月16日 申込み(共通) 各締切日必着ではがき・Eメール 〒住所・氏名(ふりがな、Aのみ保育希望者は子どもの名前(ふりがな)・性別・生年月日も)・年齢・電話番号・応募動機を明記 〒240-0001 川辺町2-9 区役所生涯学習支援係 ※Eメールの場合は件名に講座名を入れてください。 ▲講座の詳細 一人ひとりの輝きが、元気な地域をつくります! ほどがや地域力レポート 第55回 地域に根差した、 居心地の良い店舗を目指して イオンスタイル天王町 店長 中野 公現(なかの こうげん) さん 問合せ 区役所企画調整係 電話 334-6228 FAX 333-7945  10月18日に建物を刷新してグランドオープンした、イオン天王町ショッピングセンター。「物販・飲食・クリニックなどを一つの建物に集約し、ワンストップで地域のニーズに応えることができるようになりました。利便性に加え、居心地の良い空間づくりも追求しています」と語るのは、イオンスタイル天王町の新店長に着任した中野公現さん。  「お客さまの声を反映し、旧店舗の頃から支持されてきた鮮魚・肉の対面コーナーを継続するほか、新たに冷凍食品や惣菜などの販売にも力を入れています。新設したフードコートの名称を、温かいイメージのある 区の鳥カルガモから『かるがもキッチン』にしました。親子連れをはじめ、幅広い世代の人にくつろいでもらいたいです」と語ります。また、店内に約80台のデジタルサイネージを設置し、地域の暮らしに根差した情報も積極的に発信しているそうです。  休業時、イオンスタイル東戸塚に引き継いだ移動販売は、来年4月から開始予定とのこと。「高齢者や日々の買い物が不便と感じている人に買い物の楽しさを味わってもらうとともに、コミュニケーションの場として、顔の見える関係を築いていけたら」と笑顔で話します。  新店舗を運営していくにあたり大切にしたいのは、これまで培ってきた地域・商店街とのつながりをしっかり受け継いでいくこと。「さまざまなイベントに参加したり、デジタルサイネージで行政や商店街の情報を発信したりするなど、一緒に地域を盛り上げていきたいです。また、『イオンがあって良かった』と思ってもらえるよう、従業員一丸となり頑張っていきます」と今後の思いを力強く語ってくれました。  中野 公現 さん 植樹祭では、子どもたちと 区の木シイノキなどを植えました! 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、掲載しているイベントなどが中止・延期となる場合があります。事前にホームページや問合先でご確認ください。 放課後児童クラブ(学童保育)合同入所説明会 無料 申込不要 問合せ 区役所学校連携・こども担当 電話 334-6322 FAX 333-6309  放課後児童クラブは、小学生が安全で豊かな放課後を過ごせるように、地域の理解・協力のもと、各運営主体により運営されています。 クラブの雰囲気や入所の手続きなど、分からないことを聞いてみましょう! 日 時 12月10日(土)14時〜15時30分(受付:13時30分) 会 場 保土ケ谷公会堂 ※参加は一世帯一人でお願いします(人数制限あり)。 ※保育はありません。 クラブ名 ★学童保育たけのこクラブ 住 所 上菅田町889-37 対象小学校 上菅田笹の丘 電話番号 381-3753 クラブ名 ★明神台学童保育所 住 所 明神台44-1自治会館 対象小学校 星川、桜台 電話番号 333-1166 クラブ名 ★帷子学童クラブ 住 所 天王町1-31-15 メグミビル301 対象小学校 帷子、保土ケ谷 電話番号 335-0939 クラブ名 ★峯学童クラブ 住 所 宮田町2-158-19 荒井ビル 対象小学校 峯、浅間台、宮谷 電話番号 335-0868 クラブ名 ★学童保育スクラム 住 所 西谷3-24-23 対象小学校 川島、上星川、上菅田笹の丘 電話番号 372-5017 クラブ名 ★ときわ学童クラブ 住 所 和田1-12-14 不二屋ビル2F 対象小学校 常盤台、仏向、坂本 電話番号 332-3801 クラブ名 ★市沢学童クラブ(旭区) 住 所 旭区市沢町85-7 対象小学校 坂本、川島、市沢 電話番号 374-0907 クラブ名 ★夢学童保育(南区) 住 所 南区南太田4-36-23 対象小学校 富士見台、南太田、永田 電話番号 731-9080 上記★印:合同入所説明会参加クラブ クラブ名 保土ケ谷西部学童保育センター 住 所 新桜ケ丘2-24-20 対象小学校 藤塚、初音が丘、今井 電話番号 352-0094 クラブ名 初音丘学園アフタースクール はつねっ子 住 所 初音ケ丘36-26 対象小学校 初音が丘、権太坂、瀬戸ケ谷、岩崎 電話番号 348-2805 ※クラブの様子や活動内容については、各クラブへお問合せください。 ほっとなまちづくりフォーラム 第39回保土ケ谷区社会福祉大会 無料 申込不要 問合せ 区社会福祉協議会  電話 341-9876 FAX 334-5805     区役所事業企画担当  電話 334-6341 FAX 333-6309  地域福祉活動などに功績のあった人・団体の表彰や、「つながり支えあい 安心していきいきと暮らせるまち ほどがや」を目指した地域のさまざまな取組を発表します。 日 時 12月3日(土)13時30分〜16時(開場:13時) 会 場 保土ケ谷公会堂 ※駐車場はありません。公共交通機関をご利用ください。 内 容 13時30分〜    社会福祉功績者表彰式典     14時30分頃    保土ケ谷ほっとなまちづくり活動発表/講話     〜15時50分頃     ● 岩井町原・上新地区で取り組んでいる活動の発表、               質疑応答、意見交換                ● コメンテーター:牧岡 英夫 氏(「共育ひろば」主宰)              ※式典・活動発表は手話通訳・要約筆記があります。 13時〜16時15分に福祉バザー(無くなり次第終了)・福祉作品展も開催します。 あたたかな思いが広がる福祉の輪を ぜひ実感してください! 横浜市地域福祉保健計画の キャラクター ちふくちゃん ▲ほっとなまちづくりの詳細 家庭での省エネを進めましょう! 問合せ 区役所企画調整係 電話 334-6227 FAX 333-7945  市は、2050年までの脱炭素化「Zero Carbon Yokohama(ゼロ カーボン ヨコハマ)」の実現を掲げ、温室効果ガス排出削減に向けて取り組んでいます。全国と比較すると、家庭からの二酸化炭素排出量の割合が高く、家庭での省エネをさらに進めることが大切です。  これからやってくる寒い冬を、環境にやさしく、暖かく過ごすための行動例を紹介します! ▲区の地球温暖化対策 エアコンのフィルターを月に1・2回清掃 フィルターが目詰まりしているエアコンと フィルターを清掃したエアコンを使用した場合の比較 年間のCO2削減量 約16s 暖房時の室温は20度を目安に 外気温度6度で、1日9時間暖房を使用するとき、 設定温度を21度から20度にした場合 年間のCO2削減量 約26s 暖房は必要なときだけつけ、 ひざ掛けを使って過ごすなどウォームビズを実践 設定温度20度の暖房の使用を1日1時間短縮した場合 年間のCO2削減量 約20s こまめな換気も忘れずに! ※エアコンの出力は2.2kWとする。 出典:経済産業省資源エネルギー庁「家庭向け省エネ関連情報 無理のない省エネ節約」 きらり☆シニア通信 第42回 問合せ 区役所高齢者支援担当 電話 334-6328 FAX 331-6550 活動はホームページからも見ることができます。 きらりシニア塾 検索  保土ケ谷区では、いつまでも健康でイキイキと暮らし続けるために、地域でシニアの健康づくりの活動を行っているグループを「きらり☆シニア塾」と認定しています。健康づくりの活動をしている地域のグループの皆さん、きらり☆シニア塾の認定を受けませんか?(9月末現在の認定は102団体) 「きらり☆シニア塾」認定団体 No.94 サロンはなみずき  体操や講座のほか、フラワーアレンジメント・クリスマス会などのイベントも企画している、笑いの絶えないサロンです。一緒に楽しい時間を過ごしましょう。 日 時 第3木曜 10時〜11時30分(1・9月は休会) 場 所 星川三丁目自治会館 対象者 星川三丁目に住んでいる人 会 費 無料(材料費実費) No.96 らくらく体操  「楽しく長く続けて、体も心も元気でいよう」がモットーの体操クラブ。ストレッチ、体操、音楽に合わせたダンス、ボールなどを使った遊び・運動を行っています。自分の体調に合わせて活動しましょう。 日 時 火曜(月2回)10時〜12時 ※会場都合で変更あり 場 所 仏向地域ケアプラザ 対象者 どなたでも 会 費 無料 ※活動の様子は過去のものです。各団体の活動状況は、高齢者支援担当までお問合せください。 アイコンの見方 日時・期間   会場   対象・定員   費用   内容   持ち物   申込み   問合せ   電話番号   ファクス番号 Eメールアドレス   休館日   無料   保育   要予約 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、掲載しているイベントなどが中止・延期となる場合があります。事前にホームページや問合先でご確認ください。 区役所から 問合せ 生涯学習支援係 電話 334-6307 FAX 332-7409 ●第14回保土ケ谷合唱祭 日時 11月13日(日)13時〜(開場:12時30分) 会場 保土ケ谷公会堂 申込み 直接会場へ 問合せ 保土ケ谷合唱祭実行委員会 長野 電話 080-7846-9555 ●第20回ふれあいコンサート 日時 11月27日(日)13時30分〜(開場:13時) 会場 保土ケ谷公会堂 定員 先着500人 費用 500円 申込み 随時※当日受付可 問合せ 保土ケ谷コミュニティオーケストラ 燒 電話 080-5104-4998 ▲申込み 第22回ほどがや生涯学習フォーラム まなぶん祭り 無料  区内の市民活動・生涯学習団体の活動内容や成果を発表するイベントです。 日時 11月15日(火)・16日(水)11時~15時 会場 区役所地下会議室 内容 パネルや作品の展示 申込み 直接会場へ 問合せ 生涯学習支援係 電話 334-6308 FAX 332-7409 ほどがやバンドバトル観覧者募集 無料  優勝するバンドは、皆さんの投票で決まります! 日時 11月19日(土)10時50分〜15時45分(受付:10時20分)会場 保土ケ谷公会堂 定員 先着300人 内容 区内高校生によるバンド演奏 申込み 直接会場へ 問合せ 生涯学習支援係 電話 334-6308 FAX 332-7409 ほどがや国際フェスタ 日時 11月20日(日)10時〜15時 会場 岩間市民プラザ 内容 日本語スピーチ、世界の音楽と踊り、ウズベキスタン展、屋台村など 申込み 直接会場へ(一部予約制。詳細は要問合せ) 問合せ ほどがや国際交流ラウンジ 電話 337-0012 FAX 337-0013、区役所生涯学習支援係 電話 334-6305 FAX 332-7409 ICTの活用を支援します! ●LINE(ライン)の使い方講座 日時 12月7日(水)・8日(木)(全2回)13時30分〜16時 会場 ほどがや市民活動センター アワーズ 対象 区内在住 先着10人 持ち物 スマートフォン ●Zoom(ズーム)の使い方講座 日時 12月15日(木)13時30分〜16時 会場 ほどがや市民活動センター アワーズ 対象 区内在住 先着10人 共通申込み・問合せ  11月15日から申込書(窓口で配布かHPからダウンロード)を窓口(区役所本館2階22番)・郵送・FAX・Eメール 〒240-0001 川辺町2-9 区役所企画調整係 電話 334-6228 FAX 333-7945 Eメール ho-ict@city.yokohama.jp 詳細や申込書のダウンロード▲ まちなか農家さんの“ほどがや朝市” 〜旬な“ほどがや野菜”を直売します〜 日時 11月12日(土)・25日(金)、12月10日(土)9時30分〜(売り切れ次第終了) 会場 区役所前広場※直接会場へ(小雨決行・荒天中止。マイバッグを持参) 問合せ 地域力推進担当 電話 334-6380 FAX 333-7945 11月12日(土)は、ブルーベリーの苗木を配布します!(先着70人) 「ほどがやDance Performance(ダンス パフォーマンス)」出演者募集! 無料 日時 2023年2月25日(土)13時〜16時 保土ケ谷公会堂 対象 区内在住・在学・在勤で、主に区内で活動している青少年を中心とした団体・個人 20団体程度(抽選) 申込み 12月9日までに電子申請システム 問合せ ほどがやDancePerformance実行委員会事務局(地域振興課内) 電話 334-6307 FAX 332-7409 都岡地区恵みの里「大根・白菜収穫体験in都岡」 日時 @12月10日(土)・A12月17日(土)10時〜※荒天時は翌日同時刻に延期 会場 旭区下川井町の畑(相鉄・神奈中バス「程ヶ谷カントリークラブ前」バス停より徒歩5分※車での来場可) 対象 市内在住のグループ(単身可) 各15組(抽選)※当選者のみ郵送で通知 費用 大根:150円/本、白菜:300円/株※収穫分を買い取り 申込み 11月25日必着ではがきかFAX 〒住所・参加者全員の氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・希望日を明記 〒241-0031 旭区今宿西町289 都岡地区恵みの里運営協議会事務局「大根・白菜収穫体験in都岡」FAX 955-5057 問合せ 北部農政事務所 電話 948-2480 FAX 948-2488 横浜中部地区市民朝市  野菜・花などを即売します。(主催:横浜中部地区市民朝市出店者会) 日時 11月20日、12月4日の日曜 7時30分〜8時30分(売り切れ次第終了) 会場 保土ケ谷公園ミニ運動広場※直接会場へ。公園駐車場(有料)は5時からオープン。 問合せ 北部農政事務所 電話 948-2480 FAX 948-2488 ギャラリーガイド 問合せ 生涯学習支援係 電話 334-6305 ●区民ギャラリー(区役所本館1階ロビー) ・みんな集まれ!学童クラブ展 日時 11月21日(月)〜12月2日(金) ・第27回「清潔できれいな、 花の街ほどがや」ポスター展 日時  12月6日(火)〜19日(月) ●アーバンアートほどがや  (JR保土ケ谷駅ビル3階) ・税に関する絵はがきコンクール 日時 11月11日(金)〜23日(祝・水) ・アトリエ Primavera.(プリマヴェーラ) 第17回生徒作品展 日時 11月25日(金)〜12月7日(水) 食べに行こう! ほどがや野菜 問合せ 区役所地域力推進担当 電話 334-6380 FAX 333-7945 紹介したお店の詳細▲ お肉とお魚 MICHIBA〜ミチバ〜 創作和・洋食  幅広い年齢層に人気の創作料理のお店です。区内で採れた きたあかりを使った「ほどじゃが マッシュポテト」は、いち推しの新メニュー。旬のほどがや産野菜を使った料理をはじめ、和と洋のおいしい料理をぜひお楽しみください。 ほどがや野菜を使ったメニュー ほどじゃがマッシュポテト 600円(税込) 提供時期 通年 営業情報 所在地 川辺町5-3 マック星川マンション101 日 時 月〜土曜(日曜定休)11時30分〜14時、17時〜23時 電 話 465-6606 アクセス 相鉄線「星川」駅西口より徒歩3分 保土ケ谷区役所前 保土ケ谷区役所 星川駅 天王町→ 帷子川 川辺公園前 川辺公園 お肉とお魚 MICHIBA〜ミチバ〜 施設から ほどがや地区センター 〒240-0003 天王町1-21 電話 333-0064 FAX 520-1650 休日 11/21(月) ■子ども書道教室〜新春子ども書き初め展に参加しよう!〜 無料 日時 12月3日・17日の土曜(全2回)10時〜11時30分 対象 小学生 先着12人 持ち物 書道道具・古新聞紙 申込み 11月16日9時30分から電話 ■クリスマスリース作り(直径20cm) 日時 12月8日(木)10時〜11時30分 対象 成人 先着12人 費用 2,400円 持ち物 はさみ・持ち帰り袋 申込み 11月15日9時30分から電話 西谷地区センター 〒240-0054 西谷3-15-1 電話 371-3794 FAX 370-3161 休日 11/21(月) ■文化祭 日時 11月19日(土)・20日(日)9時〜17時※20日は15時まで 内容 利用団体の発表・展示・体験、作品・野菜の販売 申込み 直接会場へ   ■英語と遊ぼう! 日時 12月24日・2023年1月7日の土曜 10時30分〜11時30分 対象 年中〜小学校低学年 各先着10人 費用 300円/回 申込み 12月3日10時から電話かHP 今井地区センター 〒240-0035 今井町412-8 電話 352-1183 FAX  352-1196 休日 11/29(火) ■親子リトミック教室 日時 12月6日(火)10時〜11時 対象 幼児と保護者 先着20人 費用 300円 ■英語で親子おはなし会 日時 12月9日(金)10時〜11時 対象 幼児と保護者 先着20人 費用 300円 内容 英語の絵本・紙芝居の読み聞かせ 共通申込み 11月15日から窓口か電話 初音が丘地区センター 〒240-0031 藤塚町15-1 電話 352-3992 FAX  442-3559  休日 11/21(月) ■子ども将棋教室 無料 日時 11月28日(月)15時30分〜16時50分 対象 小学3〜6年生 先着12人 申込み 直接会場へ ■包丁・はさみ研ぎ教室 日時 12月10日(土)10時〜12時 対象 成人先着14人 費用 500円 持ち物 研ぐ刃物、タオル、あれば研ぎ石 申込み 11月15日9時30分から窓口(電話は翌日から) 桜ケ丘コミュニティハウス 〒240-0015 岩崎町15-30 電話 331-5368 FAX  331-8990 休日 11/21(月) ■モクモク木工 木の飾り盆 日時 12月10日(土)10時30分〜12時30分 定員 先着10人※小学3年生以下は要保護者同伴 費用 500円 申込み 11月16日9時30分から窓口(電話は翌日から) ■こどもフェスタ 日時 12月18日(日)12時30分〜14時、14時30分〜16時※入退場自由 定員 各先着80人 費用 50〜100円 内容 ゲーム、ワークショップ、おはなし会など 申込み 直接会場へ くぬぎ台小学校コミュニティハウス 〒240-0045 川島町1374-1 電話・FAX 371-7611 休日 火・金曜 ■懐かしのポピュラーソング クリスマスコンサート 日時 12月18日(日)14時〜15時30分 定員 先着30人 内容 ポップスバンド「コーヒーカップス」による、1960・70年代のヒット曲を中心とした演奏 ■手作りのお正月飾り 日時 12月25日(日)10時30分〜12時 定員 先着25人 費用 1,700円 持ち物 持ち帰り袋、あればグルーガン、はさみ、ペンチ 共通申込み 11月16日から窓口・電話・FAX 〒住所・氏名・電話番号を明記 常盤台コミュニティハウス 〒240-0067 常盤台53-2 電話 348-8277 FAX 348-8288 休日  11/28(月) ■わら細工「亀」作り 日時 11月30日(水)13時〜15時 定員 先着20人 費用 200円 ■プチクリスマスツリー飾り 日時 12月3日(土)13時〜15時 定員 先着10人 費用 1,500円 内容 クリスマスリース作り 持ち物 工作用はさみ、持ち帰り袋 瀬戸ケ谷スポーツ会館 〒240-0024 瀬戸ケ谷町71 電話・FAX 712-2412 休日 11/21(月) ■親子リトミック教室〜音とリズム遊び〜 日時 11月26日、12月10日の土曜(全2回)10時〜11時30分 対象 1歳半以上の未就園児と保護者 先着15組 費用 500円 申込み 11月15日から窓口(電話は翌日から) 保土ケ谷図書館 〒240-0006 星川1-2-1 電話 333-1336 FAX 335-0421 休日 11/21(月) ■一緒に声を出そう!音読の会 無料 日時 12月9日(金)14時〜15時 保土ケ谷公会堂 定員 先着15人 内容 脳の活性化が期待できる「音読」で、文学作品などを楽しむ 申込み 11月18日9時30分から窓口か電話 ■親子おはなし会 無料 日時 12月15日(木)10時30分〜、11時〜※各回同一内容 対象 0〜2歳の乳幼児と保護者 各先着7組 内容 わらべ歌、絵本の読み聞かせなど 申込み 12月8日9時30分から窓口か電話 岩間市民プラザ 〒240-0004 岩間町1-7-15 電話 337-0011 FAX 337-2500 休日 11/14(月)・21(月) ■偕恵いわまワークス〜2023年カレンダー原画展「山のある風景」〜 無料 日時 11月30日(水)〜12月11日(日)9時30分〜17時 内容 利用者が描いた絵画作品によるカレンダーの原画展 申込み 直接会場へ ■岩間でシネマ「いつでも夢を」 日時 12月15日(木)14時〜 費用 全席指定900円※会員制 内容 東京の下町で働きながら学ぶ若者の明るい姿と希望を描く黄金青春巨編、監督:野村孝、出演:吉永小百合、浜田光夫、橋幸夫 申込み 11月15日からチケット発売 ほどがや国際交流ラウンジ 〒240-0004 岩間町1-7-15 岩間市民プラザ1階 電話 337-0012 FAX 337-0013 Eメール toiawase@hodogaya-kokusai.com 休日 11/14(月)・21(月) ■日本語教室 無料 日時 11月17日〜12月10日の木曜夜、金曜午前、土曜午後※11月25日は休み 対象 外国人 申込み 直接会場へ※金曜午前・土曜午後は要申込み ■外国人母親交流会〜ぴっころ〜 無料 日時 @12月6日・A20日の火曜 10時30分〜11時30分※Aはオンライン開催 対象 外国人と日本人 各先着10組(うち日本人は5組まで) 申込み 11月15日10時から電話かEメール 氏名(親子とも)・電話番号・子どもの年齢を明記 川島町公園こどもログハウス 〒240-0045 川島町825-1 電話・FAX 373-8566 休日 11/21(月) ■チャレンジタイム 無料 日時 11月16日(水)15時30分〜15時45分 対象 中学生以下 申込み 直接会場へ ■まどにお絵かき 無料 日時 11月26日(土)13時〜13時30分 対象 中学生以下 内容 テーマ:クリスマス 申込み 直接会場へ 浅間コミュニティハウス 〒220-0072 西区浅間町5-375-1-2F 電話 311-6085 FAX 311-6050 休日 11/21(月) ■手形足形でアートカレンダー作り 日時 11月30日(水)10時〜、10時30分〜 対象 0〜2歳児と保護者 各先着3組 費用 500円 申込み 11月15日9時から窓口(費用持参)か13時から電話(1週間以内に手続き)※代理申込不可 横浜市こども植物園 〒232-0066 南区六ツ川3-122 電話 741-1015 FAX  742-7604 休日  11/21(月) ■クリスマスのフレッシュリース 日時 12月7日(水)14時〜16時 対象 成人 14人(抽選) 費用 2,500円 申込み 11月23日必着で窓口・はがき・FAX・HP 〒住所・氏名(ふりがな)・電話番号・事業名を明記 こども自然公園 青少年野外活動センター 〒241-0834 旭区大池町65-1 電話 811-8444 FAX  812-5778 ■おひさまクラブ4 日時 2023年1月18日〜3月8日の水曜(全8回)14時〜16時 対象 4歳以上の未就学児と保護者 24組(抽選) 費用 8,800円(追加 中学生以上:4,400円、4歳〜小学生:3,300円、3歳以下:300円) 内容 自然遊び・クラフト・おやつ作りなど 申込み 12月9日消印有効で往復はがきかHP 〒住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・Eメールアドレス・事業名を明記 三ツ沢公園青少年野外活動センター 〒221-0855 神奈川区三ツ沢西町3-1 電話 314-7726 FAX  311-6444 ■のしもち作り教室 日時 12月18日(日)A 10時〜11時30分・B 12時30分〜14時※各回同一内容 家族 各3組(抽選) 費用 3,500円 申込み 11月25日必着で往復はがきかHP 〒住所・参加者全員の氏名(ふりがな)・学年・電話番号・事業名を明記 男女共同参画センター横浜 〒244-0816 戸塚区上倉田町435-1 電話 862-5052 FAX 865-4671 休日 11/24(木) ■職場でのコミュニケーションとストレス対策〜セルフケアを中心に〜 無料 保育  日時 12月13日(火)10時〜12時 対象 女性 先着25人 申込み 11月15日9時から窓口か電話 ※保育は2か月〜未就学児、予約制(4日前まで)、有料 申込み 子どもの部屋 電話 862-4750 中央図書館 〒220-0032 西区老松町1 電話 262-0050 FAX 231-8299 ■移動図書館 はまかぜ号 無料 日時 11月16日・30日の水曜 15時10分〜16時※荒天中止 会場 狩場町第三公園(狩場町325-5) 内容 図書館にある約3,000冊の本を載せて巡回し、本の貸出・返却・予約を行う 申込み 直接会場へ 「区民のつどい」を開催します 無料 ※手話通訳あり 日 時 11月12日(土)13時〜15時(開場:12時30分) 会 場 保土ケ谷公会堂 ※申込不要 内 容 ● 第24期保土ケ谷区民会議の活動報告     ● 「地域のつどい」提言・要望に関する報告     ● 横浜サウンドストリーム(口笛演奏)     ● ほどがや区の歌合唱団     ● 新鮮地場野菜「夕市」 問合せ 区民会議事務局(区役所広報相談係内) 電話 334-6221  FAX 333-7945  12時30分〜13時30分にフードドライブ・廃食油回収も実施! すみれ通信〜区民の情報広場〜 ※区民が主催する活動を掲載 ■ビリヤード体験教室  シニア歓迎。適度な運動で健康維持し、新たな趣味としてビリヤードを体験してみませんか? 日時 11月14日〜2023年1月16日までの第2・3月曜 14時〜16時 会場 ビリヤードサイドナイン(和田2-15-19) 費用 500円/回 申込み・問合せ 舞コ秀章 電話 336-9892(12時〜24時) 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、掲載しているイベントなどが中止・延期となる場合があります。事前にホームページや問合先でご確認ください。 保健・子育てインフォメーション 申込み・問合せ    健康づくり係 電話 334-6344〜7 FAX 333-6309 ■胃がん・子宮がん・乳がん・大腸がん・前立腺がん検診・横浜市健康診査 要予約  内容などの詳細は、広報ほどがや区版5月号「保存版保健だより」に掲載 ■高齢者結核健康診断   要予約 無料 電話 334-6347 日時 12月13日(火)9時30分〜10時〈受付〉11月15日から 会場 区役所本館3階 対象 65歳以上で過去1年、胸部エックス線検査を受けていない人 先着15人 内容 胸部エックス線撮影 ■食と生活の健康相談   要予約 無料 電話 334-6344  食生活・運動・禁煙などの相談(糖尿病・脂質異常症・高血圧・肥満など) 日時 @11月24日(木)9時〜、10時〜、11時〜 A12月6日(火)13時30分〜、14時30分〜、15時30分〜 会場 区役所本館3階栄養相談室 ■子どもの食生活相談   要予約 無料 電話 334-6344 日時 11月18日(金)9時〜、10時〜、11時〜 会場 区役所本館3階栄養相談室 内容 0〜18歳の食事の相談 持ち物 母子健康手帳 ■離乳食教室  要予約 無料  電話 334-6344 日時 11月18日(金)13時30分〜、14時30分〜※時間は後日連絡 会場 区役所本館3階会議室 対象 生後7〜8か月児(離乳食1日2回程度)と 保護者 各先着12組 内容 離乳食の話、個別相談 持ち物 タオル、母子健康手帳、マスク            ■歯っぴいいきいき1歳児  要予約 無料 電話  334-6347 日時 12月7日(水)9時45分〜、10時45分〜〈予約〉随時 会場 区役所本館3階受付 対象 2021年11月〜2022年1月生まれ 各先着10人 持ち物 歯ブラシ(親子とも)、母子健康手帳 ■第14回ほどがや健康塾「お薬と上手に付き合う方法」 日時 11月1日(火)〜 対象 小学生までの子どもを持つ親、高齢者 内容 医師と薬剤師による、薬の飲み方などを分かりやすく解説した動画の配信 問合せ 区医師会 電話 335-6333、区役所健康づくり係 電話 334-6345 FAX 333-6309 ▲動画はこちらから 申込み・問合せ  こども家庭係 電話 334-6323 FAX 333-6309 ■乳幼児歯科相談  要予約 無料 電話 334-6297 日時 12月22日(木)9時30分〜、10時〜、10時30分〜 会場 区役所本館3階母子相談室 対象 未就学児 持ち物 歯ブラシ、母子健康手帳 ■乳幼児健康診査 無料 ※予約不要 対 象 4か月児 日 程 11月16日、12月7日の水曜 受付時間 12時45分〜13時30分の間で個別にご案内した時間 対 象 1歳6か月児 日 程 11月30日(水)、12月8日(木) 受付時間 12時45分〜13時30分の間で個別にご案内した時間 対 象 3歳児 日 程 11月17日・24日の木曜 受付時間 12時45分〜13時30分の間で個別にご案内した時間 会場 区役所本館3階健診受付 持ち物 問診票、母子健康手帳、おむつ・パンツの予備、バスタオル、尿・尿検査申込書(3歳児) ※体調不良や都合の悪いときは次回以降の日程にお越しください。 ※転入された方にはご案内が届かない場合がありますのでお問合せください。 地域子育て支援拠点 こっころ からのお知らせ 〒240-0001 川辺町2-5 パークタワー横濱星川1階 電話 340-0013 FAX 332-3190 休日 日・月曜(月曜祝日の場合は火曜)・祝日    ※詳細はHPをご覧ください。 ■絵本作家 保科琢音(ほしなたくお)と12人のお父さん達〜4thシーズン〜 無料 日時 11月19日(土)10時30分〜11時30分 対象 未就学児と保護者 ■横浜子育てサポートシステム入会説明会 無料  子どもを預けたい人と子育てを応援したい人(預かる人)を対象とした説明会です。会員になるためには、この説明会への参加が必要です。子どもも同席できます。 日時 12月10日(土)・23日(金)10時30分〜11時30分 対象 子ども(生後57日〜小学6年生)を預けたい人、預かる人(市内在住の成人で健康な人) 各先着7人 申込み 11月15日から窓口か電話(電話333-3885) ■プレパパ・プレママDAY 無料  これから迎える赤ちゃんとの生活、生まれる前に「こっころ」に遊びに来ませんか? 日時 12月24日(土)10時〜12時 対象 妊婦とパートナー 先着4組 内容 着替え体験・赤ちゃんとの触れ合い遊び・妊婦体験 持ち物 バスタオル 申込み 12月1日9時30分から電話 スポーツ情報 区民大会 区スポーツ協会事務局(保土ケ谷スポーツセンター内) 電話・FAX  332-1130(月〜金曜の13時〜17時) ※申込書は事務局で配布 大会名 男子ダブルス バドミントン大会 日程(申込締切) 12月18日(日)(12月9日必着) 会 場 保土ケ谷スポーツセンター 費 用 2,400円/組 申込み・問合先 泰良 利治 電話 715-0332 保土ケ谷スポーツセンター 〒240-0005 神戸町129-2 電話 336-4633 FAX 336-4635 休日 11/14(月) ※詳細はHPをご覧ください。 ■当日受付教室 教室名 バスケットボールタイム 日 時 11月16日(水)19時15分〜20時45分 対象・定員(先着) 16歳以上でゲームができる人 60人 費用 610円/回 教室名 おはヨーガ 日 時 11月19日(土)9時〜10時 対象・定員(先着) 18歳以上 15人 費用 610円/回 教室名 やさしいエアロ 日 時 11月21日・28日、12月5日の月曜 12時10分〜13時 対象・定員(先着) 中学生以上 各35人 費用 610円/回 持ち物  飲み物、タオル、動きやすい服装など 申込み 直接会場へ 平沼記念体育館 〒221ー0855 神奈川区三ツ沢西町3-1 電話 311-6186 FAX 316-8521 休日 11/21(月) 火曜日 教室名 バドミントン経験者・ビギナー、火曜ヨガ 水曜日 教室名 初めてのピラティス、ステップアップピラティス 木曜日 教室名 はつらつ健康づくり、フラダンス、リフレッシュ・ボディケア、 ジュニアバドミントン・テニス 申込み  12月1日までに窓口・はがき・HP 清水ケ丘公園 〒232-0007 南区清水ケ丘87-2 電話 243-4447 FAX 243-4497 休日 12/5(月) ■初級成人水泳教室 参加者募集 火曜日 日 程 2023年1月17日〜2月28日(全7回) 時 間 前半:9時30分〜11時、後半:11時5分〜12時35分 対象・定員 18歳以上 各20人(抽選) 費 用 6,300円 木曜日 日 程 2023年1月12日〜3月2日(全7回)※2023年2月23日を除く 時 間 前半:9時30分〜11時、後半:11時5分〜12時35分 対象・定員 18歳以上 各20人(抽選) 費 用 6,300円 内容 前半:水慣れ〜クロール・背泳ぎ、後半:平泳ぎ・バタフライ 持ち物 水着・水泳帽・ゴーグル・タオル 申込み 12月6日必着で所定の様式を窓口、または郵送(氏名・電話番号・教室名を明記) 11月14日は世界糖尿病デー  糖尿病は放置すると網膜症・腎症・神経障害などを引き起こし、脳卒中・虚血性心疾患などの心血管疾患の発症を促進します。  HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)の正常値は5.5%以下です。定期的に検診を受け、結果をチェックしましょう。 ▲健診のお問合せは、横浜市けんしん専用ダイヤルへ 電話 664-2606 月〜土曜(祝日・12/29〜2023/1/3を除く) 問合せ 区役所健康づくり係 電話  334-6344  FAX 333-6309 適切な生活習慣のヒント▲ ノロウイルスに注意しましょう!  感染力が強いノロウイルス。「食品から人」「人から人」へ感染し、抵抗力の弱い乳幼児や高齢者は重症化しやすくなります。 ▲予防の詳細 予防のポイント 1.手洗い  石けんを泡立てて、丁寧に洗いましょう。2度洗いが効果的! 2.健康管理 下痢やおう吐などの症状があるときは、調理をやめましょう。1人が感染すると、家族にも感染する可能性があります。 3.消毒   次亜塩素酸ナトリウム(塩素系漂白剤)が有効です。おう吐物・ふん便の処理は、手袋をし、0.1%の消毒液を染み込ませた布などで拭き取ってから水拭きをしましょう。 問合せ 区役所食品衛生係  電話 334-6361 FAX 333-6309     区役所健康づくり係 電話 334-6347 FAX 333-6309 子どもと読もう 今月の1冊 問合せ 保土ケ谷図書館 電話 333-1336 FAX 335-0421 11ぴきのねことあほうどり 幼児〜小学校低学年向け 11ぴきのねこに コロッケを つくって もらうため、たびの あほうどりは じぶんの くにへ あんないします。でも、あほうどりを みた ねこたちは おいしい とりのまるやきで あたまが いっぱい。そこへ 1わ、2わと あほうどりの きょうだいたちが やってきます。 馬場のぼる/著 こぐま社 あほうどりがどうなるのか、最後まで目が離せないお話です。11ぴきのねこのユーモラスな様子が楽しいこのシリーズは、他に5冊あります。 11月号には原則として11月11日〜12月10日の情報を掲載しています。 編集・発行 保土ケ谷区役所 広報相談係 〒240-0001 保土ケ谷区川辺町2-9 電話 334-6221 FAX 333-7945 (代)電話 334-6262 ホームページ 保土ケ谷区役所 検索 SNSでも保土ケ谷の魅力・情報発信中 インスタグラム ツイッター 区の人口  206,152 人 区の世帯数 100,239 世帯   (2022年10月1日現在) ※令和2年国勢調査人口速報集計結果による推計