2022（令和4）年6月号 ほどがや区版 6月号　No.296 ここから12ページまではほどがや区版です ホームページからPDF版を見ることができます 特集１ マスクを取っても自信のあるお口に 6 特集2 知っていますか？風水害への備えと避難行動　7 実は知らない！？ 冷蔵庫を正しく使って食中毒予防 　これから気温が上がり、細菌性の食中毒が増える季節になります。食品ごとの保存のルールを知り、適切に冷蔵庫を使用することで、夏に向けて家庭内での食中毒を予防しましょう！ その1　調理した食品は粗熱を取って冷蔵庫へ 余ったカレーやシチューは特に注意! ゆっくり冷めていく過程で、食中毒をおこすウェルシュ菌が増えてしまいます。 この菌は殻をまとうようになるため、長時間加熱しても死にません。 調理した温かい食品は鍋ごとだと冷めにくいため、保存容器に小分けにし、粗熱を取ってから冷蔵庫へ! 食べるときに温めるから、鍋ごと保存していいと思ってたわ！ その2　開封したら早めに食べ切る 賞味期限・消費期限は未開封の状態で設定されているものです。 「開封後は早めに食べてください」や「開封後は●℃以下で保存してください」などの食品表示をよく確認し、早めに食べ切りましょう。 その3　肉や魚などの生鮮食品は冷蔵庫の下段に保存する ほかの食品に汁などがかからないよう下段に保存しましょう。可能であれば、温度が低いチルド室などを利用しましょう。 早く食べようと思って、目に付く上段に置いてたわ！ 食べ切れない分は小分けにして冷凍庫へ! 冷凍しても菌は死なないので、調理するときは しっかり加熱しましょう。 冷凍庫は-15度以下 保存の目安は1か月程度です。 解凍した食品は一度で食べ切り、再び冷凍するのはやめましょう! 冷蔵庫には食品を入れすぎず、7割程度がベスト 定期的に整理整頓し、アルコールなどで消毒しましょう! その他食中毒予防の詳細はこちら 横浜市　食中毒予防 検索 問合せ　区役所食品衛生係　 電話 334-6361 FAX　333-6309 特集1 マスクを取っても自信のあるお口に 口臭、大丈夫？　 コロナ禍でマスク生活となった今、口臭が気になっている人はいませんか？その口臭、実はマスクをする前からあったのかも!? →口が不潔だと口臭の原因になり、放置すると虫歯や歯周病にもつながります。歯みがきで改善しましょう! 歯科医院行ってますか？ 歯科医院での定期健診受診率（令和2年度） →保土ケ谷区は46.6％ 2人に1人が受診していない結果に… 口の健康を守るためには 毎日の歯みがきと定期的な歯科健診が大事です! 毎日の歯みがき 歯みがきの目的は歯垢（しこう）や食べかすなどの汚れを落とすこと。自分の歯みがきを見直してみましょう! 歯ブラシの持ち方 パームグリップ ペングリップ ペングリップは力を加減しやすいです 磨き方 強い力で磨いても 汚れは落ちていません! 真っすぐに毛先を当てる 軽い力で小さく動かす 実はこんなところが磨けていないかも!? 歯と歯茎の境目・歯と歯の間 噛み合わせの溝 1〜2本ずつ、10回以上丁寧に磨きましょう! 歯科衛生士 保さん 歯ブラシの毛先が届きにくい歯と歯の間の汚れには デンタルフロス（糸ようじ）や歯間ブラシが効果的! デンタルフロス（糸ようじ） 狭い隙間に 歯間ブラシ 広い隙間に 定期的な歯科健診 症状が出てから歯科医院に行くよりも、予防のために通うことで、 口の中を健康に保つことができます! 口のチェック 虫歯や歯周病などの病気の有無、 噛み合わせなどをチェックします。 理想的な通院の目安は 半年に1回です！ 歯科医師 松本さん クリーニング 専門的な道具を使い、自分では 落としきれない汚れをきれいにします。 着色がとれ、白くツルツルになります! 磨き方の指導のおかげで、早期に治療できました。 おいしいものをよりおいしく食べるために、通院します! 歯科健診を受けている 三浦さん 口の健康を維持することはイイコトだらけ 口の中をきれいに保つことは ● 新型コロナウイルスなどの感染症予防につながります。 ● 病気になりにくい体をつくり、健康寿命を延ばします。 口の健康を気にかけている 田村さん おいしく食べられる機能を維持することは、 全身の健康につながります。 かかりつけ歯科医院へお気軽にご相談ください。 “いつも健口（けんこう）で、いつまでも健康に” 区歯科医師会 会長 古田さん 問合せ　区役所健康づくり係　電話　334-6345　FAX　333-6309 特集2 知っていますか？風水害への備えと避難行動 近年、台風や集中豪雨など大雨による被害が多くなっています。避難行動と普段からの備えを確認しましょう。 大雨により河川の増水や土砂災害の危険性が増しても、自宅で安全を確保できれば避難場所へ行く必要はありません。 自宅で安全が確保できるとき →在宅避難 避難場所の収容人数は限られています。自宅に浸水や土砂災害の危険性がないなど安全が確保できる場合は、避難場所へ行く必要はありません。 自宅で安全が確保できないとき →避難場所などへ避難 自宅にとどまることが危険と判断した場合は、区が開設する避難場所や、安全な親戚・知人宅へ速やかに避難しましょう。 ※事前にどこへ避難するか、検討しておきましょう。 区が開設する避難場所 河川の氾濫のおそれがある場合の避難場所 施設名 ほどがや地区センター　所在地　天王町1-21 施設名 イコットハウス　所在地　月見台37-1 土砂災害のおそれがある場合の避難場所 施設名 保土ケ谷小学校　所在地　神戸町129-4 施設名 保土ケ谷中学校　所在地　釜台町3-1 施設名 岩崎小学校　所在地　岩崎町22-1 施設名 西谷地区センター　所在地　西谷3-15-1 避難時の注意点など 在宅避難には 普段からの備えが大切です 防災マップなどで、災害への備えについて、事前に確認しておきましょう。 また、区では気象警報の発表や避難場所開設状況などをEメールで配信しています。 確実に防災情報を入手できるよう、事前に登録しておきましょう。 区防災マップ 区災害情報通知システム(Eメール) 備蓄品と持ち出し品を確認しましょう！ 災害発生直後は食料や日用品の購入が難しくなります。 家族構成を考えて、必要な備蓄をしておきましょう。 備蓄品（目安は最低３日分） □飲料水（一人1日3リットル必要） □食料（調理不要なもの：クラッカー、アルファ米、缶詰など） □トイレパック □カセットコンロ・ボンベ （写真はイメージです） しっかり準備して、ストレスの少ない避難生活に 持ち出し品 □ 情報入手端末（ラジオ、携帯電話など） □ 照明器具（懐中電灯、ヘッドライトなど）やホイッスル □ 情報入手端末・照明器具の予備バッテリー、電池 □ 貴重品（現金、預金通帳など） □ 感染症対策品（マスク、アルコール消毒液など） □ 着替え、歯ブラシなどの衛生用品 □ 常備薬など個人で必要なもの 食料も忘れずに! （写真はイメージです） すぐ取り出せるところに準備しておきましょう 自宅周辺の対策はできていますか？ ベランダ・家の周り 風で飛ばされそうな物は固定するか、家の中にしまいましょう 窓ガラス ひび割れ・窓枠のがたつきは修理し、ガラスに飛散防止フィルムなどを貼っておきましょう 側溝 ゴミや土砂を取り除き、流れを良くしておきましょう 問合せ　区役所庶務係　　電話 334-6203　　FAX 334-6390 今年の夏は参議院選挙が行われます 問合せ　保土ケ谷区選挙管理委員会　電話　 334-6207　FAX　334-6390 　投票日は、参議院選挙の公示後に郵送する「投票のご案内」、ポスター掲示板や国・県で実施するテレビ・ラジオ・新聞・インターネットなどでご確認ください。 投票時間 7時〜20時 ご自分の「投票のご案内」をお持ちください 受付が早く済みます。 ※「投票のご案内」は、世帯ごとに郵送されます。 期日前投票 投票日に投票所へ行くことができない場合は、期日前投票ができます。 ※期日前投票は「請求書兼宣誓書」の提出が必要です。「投票のご案内」裏面または期日前投票所備えつけの様式を利用してください。 区役所(本館地下1階会議室) 投票期間　公示日の翌日〜投票日の前日 投票時間　8時30分〜20時 アクセス　相鉄線「星川」駅北口より徒歩3分(川辺町2-9) →鶴ケ峰 国道16号 保土ケ谷警察署 帷子川 相鉄線 星川駅 横浜→ 保土ケ谷区役所 イコットハウス 投票期間　投票日の8日前(土曜日)〜投票日の前日 投票時間　9時30分〜20時 アクセス　JR「保土ケ谷」駅西口より徒歩5分(月見台37-１) 今井川 環状1号線 西口バスターミナル 保土ケ谷駅 横浜→ ←戸塚 国道1号 イコットハウス 不在者投票 　事前に申請が必要です。 　手続きに時間がかかるため、早めに区選挙管理委員会（本館２階21番）へ問合せてください。 ● 出張先・旅行先の選挙管理委員会､指定された施設（入院先など)で投票できます。 ● 事前に市から「郵便等投票証明書」の交付を受けている、身体に重度の障害がある人や要介護5の人は 郵便で投票できます。 がやっこ夏休み教室 参加者募集　無料 問合せ　区役所生涯学習支援係 電話 334-6305　FAX　332-7409　Eメール　 ho-gayakko@city.yokohama.jp 　夏休みに、横浜国立大学の先生と楽しく特別な授業を体験してみませんか？ 日 程　　　　　　　　　　内 容 7月23日（土）　　まわる！まわる！クリップモーター 7月30日（土）　　● 楽しく遊ぶ実験現象学〜不思議をやさしく科学する〜 　　　　 　　　● イカと魚を解剖してみよう 7月31日（日）　　タブレットでプログラミングに挑戦 8月3日（水）　　 身近な材料を使って、オリジナルバスボムを作ろう！ 8月5日（金）　　 竹伐り体験＋トンカチ村 8月6日（土）　　 絵の具の科学、レオナルド・ダ・ヴィンチに挑戦！ 8月10日（水）　　ハノイの塔を攻略せよ！ 8月23日（火）　　楽器探検隊！いろんな種類の鍵盤楽器を触ってみよう 8月24日（水）　　固まる不思議〜蒸しパンやプリンなどを作ってみよう〜 会　場　　横浜国立大学(常盤台79-1) ※公共交通機関をご利用ください。 対　象　　区内在住・在学の小・中学生 申込み　　7月7日17時までに電子申請システム ※抽選結果は7月15日までに通知します。　※新型コロナウイルス感染症の状況により、変更や中止になる場合があります。 イカと魚を解剖してみよう 詳細や申込みはこちら 保土ケ谷区民コンサート 観覧者募集　無料 問合せ　区役所生涯学習支援係　電話 334-6307　FAX　332-7409 　オープニングは区の歌「わがまち、保土ケ谷」。保土ケ谷コミュニティオ―ケストラと区の歌合唱団による生演奏をぜひお楽しみください。 日　時　７月31日（日）13時30分開演 会　場　保土ケ谷公会堂 定　員　500人（抽選） ※区内在住・在勤・在学優先 ※状況により定員数変更の可能性があります。 申込み　７月11日必着ではがきか電子申請システム 〒住所・参加者全員の氏名（4人まで、ふりがな）・電話番号・Eメールアドレス・応募動機を明記 〒240-0001 川辺町2-9 区役所生涯学習支援係 区民コンサート担当 ※当選者へ７月25日までにご連絡します。 保土ケ谷コミュニティオーケストラ 詳細や申込みはこちら 一人ひとりの輝きが、元気な地域をつくります！ ほどがや地域力レポート　第51回 問合せ　区役所地域活動係 電話　334-6302 FAX　332-7409 区民の安全を第一に、より身近で安心できる交通安全協会を目指して 保土ケ谷交通安全協会 事務長　猪股 衛（いのまた まもる） さん 　「子どもたちから『ありがとうございました』と笑顔で言われるたびに、やりがいを感じます」と語るのは、保土ケ谷交通安全協会事務長の猪股衛さん。事務長に着任して10年、区内の交通事故を1件でも減らし、悲惨な事故から区民を守りたいという思いで、交通安全に関する啓発活動を行っています。 　小学生を対象とした「はまっ子交通安全教室」では、警察署や関係団体と連携し、歩き方のマナーやダミー人形を用いた、衝突・巻き込み事故などについて説明しています。参加した小学生からは「こんな怖いことになるなんて知らなかった。知らない人に自分から教えてあげたいと思った」と素直な感想を言われることも多く、「今後もより多くの教室を開催し、事故の怖さを伝えていきたいです」と語ります。 　また、猪股さんが始めた取組として、「ココ事故情報」という区内で発生した交通事故をまとめた無料のメール配信サービスがあります。事故の経緯や詳細な場所、注意してほしいポイントなどをまとめ、毎週配信しています。６月は二輪車交通事故防止月間。区内の事故の特徴として、二輪車に関連する事故が多いそうで、「一人が交通マナーを守らないだけで、自分が被害にあうだけでなく、加害者を生むことにつながってしまいます。どんなときも最低限の交通マナーを守ってほしいです」と真剣なまなざしで話してくれました。 　今後について、「地域から必要とされる交通安全協会になりたいです。交通に関して困ったことがあったら気軽に相談できる、区民にとって身近な存在になれるよう、さまざまな情報を積極的に発信していきたいです」と、今の思いを前向きに語ってくれました。 はまっ子交通安全教室 新小学1年生に寄贈しているランドセルカバー ココ事故情報配信サービスの登録はこちら 令和４年度 区の運営方針を紹介します 問合せ　区役所企画調整係 電話 334-6227　FAX　333-7945 ホームページ 基本目標　いつまでも住み続けたいまち ほどがや 　区民に一番身近な行政機関として、区民・関係団体・企業などの皆さんとのつながりを大切にし、誰もが住みやすいまちづくりを進めます。 　コロナ禍において「区民の安全・安心」を支えていくとともに、令和９年度の区制100周年に向け、人と人とがつながり、将来にわたり魅力と活力あふれるまちの実現に向けて取り組んでいきます。 目標達成に向けた施策・組織運営と主な事業 暮らしの安全・安心の確保 災害対策推進事業〜20万区民の自助・共助による減災運動〜 ● 地域防災の担い手育成や自助・共助の取組促進のため、区内小学生を対象とした出前授業や 「がやっこレスキュー隊Jr.（ジュニア）防災力検定」を実施します。 小学校での出前授業 つながり・支えあいの推進 区制100周年に向けた地域活動ブースター事業 ● 区制100周年に向けて、区民の皆さんとアイデアを出し合いながら、機運醸成を図ります。 保土ケ谷ほっとなまちづくり ● 「第４期保土ケ谷ほっとなまちづくり（地域福祉保健計画）」に基づき、見守りなど孤立を生まないための取組を進めます。 誰でも立ち寄れる居場所 誰もが健やかに暮らせる環境づくり ほどがやhappy（ハッピー）子育て〜妊娠期からの安心サポート〜 ● 子育ての不安解消や仲間づくりができる「赤ちゃん教室」や、イベントの開催、育児に関する資料の多言語化などを進めます。 赤ちゃん教室 魅力あるまちづくり 星川駅周辺のまちづくり ● 今年度から利用できる星川駅高架下空間などが新たな象徴となるよう、開発事業者との連携を進め、 魅力あふれるまちづくりを進めます。 星川駅南口 信頼される区役所づくり ● 来庁者の立場や気持ちに寄り添い、丁寧かつ分かりやすい説明・案内を行います。また、安心して来庁いただけるよう感染症対策を徹底します。 ● マイナンバーをはじめとする個人情報の保護に万全の注意を払うとともに、正確かつ円滑な窓口サービスを行います。 羽沢横浜国大駅周辺地区のバリアフリー化を進めます！ 問合せ　区役所企画調整係 　電話 334-6227　FAX　333-7945 神奈川区役所企画調整係 　 電話 411-7028　FAX　314-8890 道路局企画課 　 電話 671-4086　FAX　651-6527 　羽沢横浜国大駅周辺を対象として、本市初の住民提案制度※による、「羽沢横浜国大駅周辺地区バリアフリー基本構想」を作成しました。作成にあたり、地域の皆さんや福祉関係団体・公共交通機関事業者・学識経験者のご協力をいただき、まちあるき点検やワークショップなどを開催しながら検討してきました。 　今後は、この基本構想に基づき、誰もが利用しやすい公共施設・道路・建物などの整備を進めます。 ※市民・NPO法人・公共交通機関事業者などが、市町村に基本構想の作成・変更を提案できる制度。 〈施工事例〉 階段の手前に点字ブロックを設置します 劣化した車道や歩道を補修します 基本構想の詳細はこちら 羽沢横浜国大駅 バリアフリー 検索 休日急患診療所が移転します 問合せ　区役所運営企画係　電話　334-6313　FAX　333-6309 　休日急患診療所は、建替工事が終了したため、7月3日（日）から 天王町で診療を開始します。 　※６月中は仮診療所（岩間市民プラザ１階）にて診療。 診療日 日曜、祝日、12月30日〜2023年１月３日 診療時間　10時〜16時（受付：9時30分〜15時30分） 診療科目　内科、小児科 所在地　天王町1-21 電話番号　335-5975（※変更なし） 宮田町 松原商店街入口 国道16号 ほどがや地区センター 帷子川 ←二俣川 相鉄線 天王町駅 横浜→ 環状１号線 保土ケ谷区休日急患診療所 健康・医療に関するひとことアドバイス 「ピロリ除菌後胃がん」を知っていますか？ 小泉クリニック 小泉 和彦 　ピロリ菌は胃がんの原因ですが、ピロリ菌さえ除去すれば胃がんにならないと思っていませんか？しかし、最近発見される胃がんの3分の１は「ピロリ除菌後胃がん」と言われています。除菌によって発がんリスクは約半分に減りますが、除菌後も定期的な検査が必要です。 　また最近、ピロリ抗体検査について、除菌後すぐには抗体価が下がらず偽陽性と判定されたり、正常範囲でも高めだと偽陰性が存在したりするという注意喚起がされています。ピロリ菌未感染と判定されても、見かけ上の未感染の人が含まれていることがあるため、30〜50歳までに一度胃カメラを受けることが望ましいです。 問合せ　区役所健康づくり係　電話　334-6344　FAX　333-6309 アイコンの見方 日時・期間 　　会場　　 対象・定員　　 費用　　 内容　　 持ち物　　 申込み　　 問合せ　　 電話番号　　 ファクス番号 Eメールアドレス 　　休館日　　 無料　　 保育　　 要予約 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、掲載しているイベントなどが中止・延期となる場合があります。事前にホームページや問合先でご確認ください。 区役所から ことぶき大学〜みんなで、自分たちの 居場所を作ろう　無料 日時　7月15日(金)13時30分〜15時30分 会場　保土ケ谷公会堂 対象　区内在住の60歳以上 500人(抽選) 内容　NPO法人さくら茶屋にししば 理事長 岡本溢子氏による講演　申込み　6月30日16時必着で、窓口(区役所別館2階)・FAX・郵送 〒住所・氏名・電話番号・「ことぶき大学参加希望」を明記 〒240-0001 川辺町2-9 区役所高齢・障害係※申込書は窓口で配布・区HPからダウンロード 問合せ　区老人クラブ連合会　電話・FAX 331-3322、区役所高齢・障害係 電話　334-6382　FAX　331-6550※7月11日までに連絡がない場合は参加可(直接会場へ） 保土ケ谷 老人クラブ 検索 若者のための専門相談　無料　要予約 　よこはま西部ユースプラザによる、不登校・引きこもりなどの困難を抱える若者や家族に向けた相談会を実施しています。 日時　毎月第1・3木曜の午後 会場　区役所本館相談ブース　定員　各先着3組　申込み　随時電話(西部ユースプラザ 電話 744-8344) 氏名(代表者のみ)・電話番号・参加人数 問合せ　学校連携・こども担当　電話　334-6322　FAX　333-6309 横浜中部地区市民朝市 　野菜・果物・花などを即売します。(主催：横浜中部地区市民朝市出店者会) 日時　6月12日・19日・26日、7月3日・10日の日曜 7時30分〜8時30分(売り切れ次第終了) 　会場　保土ケ谷公園ミニ運動広場※直接会場へ。公園駐車場(有料)は5時からオープン。 問合せ　北部農政事務所　電話　948-2480　FAX　948-2488 まちなか農家さんの“ほどがや朝市”　〜旬な“ほどがや野菜”を直売します〜 日時　6月11日(土) ・24日(金)、7月9日(土)9時30分〜(売り切れ次第終了)　会場　区役所前広場※直接会場へ(小雨決行・荒天中止。マイバッグを持参)　問合せ　地域力推進担当　電話　334-6380 FAX　333-7945 ギャラリーガイド 問合せ　生涯学習支援係　電話　334-6305 ●区民ギャラリー（区役所本館1階ロビー） ・横浜FC展 日時　6月13日(月)〜7月4日(月) ●アーバンアートほどがや 　(JR保土ケ谷駅ビル3階) ・3R夢（スリム）啓発展 日時　6月24日(金)〜7月6日(水) ・好友会風景写真 日時　7月8日(金)〜20日(水) 成人用肺炎球菌ワクチンを受けましょう　 日時　7月1日(金)〜2023年3月31日(金)　会場　市内の協力医療機関※直接申込　対象　市内に住民登録があり、過去に23価肺炎球菌ワクチンを接種したことがなく、次の@かAに該当する人(対象者には案内あり)@今年度65歳・70歳・75歳・80歳・85歳・90歳・95歳・100歳になる人、A60〜64歳で心臓・腎臓・呼吸器の機能またはヒト免疫不全機能に1級相当の障害がある人　費用　3,000円※次のいずれかに該当する人は免除あり。所定の書類を医療機関に持参。@同じ世帯に住む全員が市民税非課税※6月頃に送付される介護保険料額決定通知書(保険料段階が第1〜4段階の人が対象)などの写し、A生活保護受給中※休日・夜間等診療依頼証の写し、B中国残留邦人などで支援給付を受けている※本人確認証の写し 持ち物　保険証など本人・年齢が確認できるもの 問合せ　区役所健康づくり係　電話　334-6345　FAX　333-6309 ほどがや農産物直売所ガイド 問合せ　区役所地域力推進担当 電話　　334-6380　FAX 333-7945 紹介した直売所の詳細や区内の直売所については 三村薫農園 　作付けのタイミングなどを工夫し、より新鮮で安心・安全な旬の野菜を提供しています。また、かつて良質な種芋の産地として全国的に有名だった、保土ケ谷の歴史を多くの人に知ってもらいたいという思いで、ほどじゃが焼酎の原料になる「きたあかり」の生産にも力を入れています。 6月の販売品目 キュウリ・じゃがいも・トマト・なす・ピーマンなど 区制80周年を記念して作られた「ほどじゃが焼酎」 営業情報 所在地　川島町886 日 時 年中無休（年末年始・雨天休業）11時〜（売り切れ次第終了） 電 話　373-7921 アクセス　相鉄バス「西原住宅」バス停より徒歩７分 三村薫農園 向台公園 西原住宅 西原団地入口 施設から ほどがや地区センター 〒240-0003 天王町1-21 電話　333-0064　FAX 520-1650 休日　 6/20(月) ■初めての絵手紙教室〜水彩画で暑中お見舞いを〜 日時　7月22日(金)12時30分〜14時30分　対象　18歳以上 先着15人　費用　800円(材料費含む)　持ち物　毛筆（中筆・小筆）、ティッシュ、布巾　申込み　6月23日9時30分から電話 西谷地区センター 〒240-0054 西谷3-15-1 電話　371-3794　FAX 370-3161　休日 6/20(月) ■パステリアで絵はがき 日時　7月8日・15日の金曜(全2回)10時〜11時30分　対象　成人 先着10人　費用　1,200円　申込み　6月17日10時から電話かHP ■マタニティヨガ 日時　7月9日(土)15時30分〜16時30分　対象　妊娠5か月以上の妊婦 先着6人　費用　300円　申込み　6月18日10時から電話かHP ■プロに学ぶ季節の料理 日時　7月14日(木)10時〜12時30分　対象　成人 先着8人　費用　1,500円　申込み　6月23日10時から電話かHP 初音が丘地区センター 〒240-0031 藤塚町15-1 電話　352-3992 FAX 442-3559 休日 6/20(月) ■子ども将棋教室　無料 日時　6月28日(火)15時30分〜16時50分　対象　小学3〜6年生 先着12人　申込み　直接会場へ ■スマイル写真館　無料 日時　7月8日(金)10時30分〜12時　対象　未就学児と保護者　申込み　直接会場へ ■アコーディオンにのせて 夏 日時　7月20日(水)13時〜14時30分　対象　成人 先着30人　費用　200円　申込み　6月15日9時30分から窓口(電話は翌日から) くぬぎ台小学校コミュニティハウス 〒240-0045 川島町1374-1 電話・FAX　 371-7611 休日　火・金曜 ■季節の草花の寄せ植え 日時　7月3日(日)10時30分〜12時　定員　先着25人　費用　1,700円　内容　夏向けの涼しげな観葉植物の寄せ植え　持ち物　ゴム手袋、持ち帰り用の袋　申込み　6月15日から窓口・電話・FAX 〒住所・氏名・電話番号を明記 常盤台コミュニティハウス 〒240-0067 常盤台53-2 電話　348-8277　FAX 348-8288　休日 6/27(月) ■親子体操 日時　7月15日(金)10時〜12時　対象　未就園児と保護者 先着10組　費用　300円　持ち物　動きやすい服装、飲み物、タオル　申込み　6月15日から窓口か電話 権太坂コミュニティハウス 〒240-0026 権太坂3-1-1 権太坂スクエアA-1 電話　713-6625 　FAX　713-6695　休日 6/20(月) ■女性のためのシェイプアップ体操 日時　7月14日(木)10時〜11時30分　対象　30〜50代の女性 先着20人　費用　300円　持ち物　動きやすい服装、上履き　申込み　6月15日から窓口か電話 ■おはなし村 無料 日時　7月16日(土)11時〜11時30分　対象　2歳以上 先着15人　内容　紙芝居の実演見学　申込み　6月15日から窓口か電話 ■相続セミナー 無料 日時　7月22日(金)13時〜15時　定員　先着25人　内容　遺産分割・納税資金・税軽減などを学ぶ　申込み　6月22日から窓口か電話 桜ケ丘コミュニティハウス 〒240-0015 岩崎町15-30 電話　331-5368　FAX 331-8990　休日 6/20(月) ■笹の葉さらさらおりがみ教室 日時　7月2日(土)10時30分〜12時　定員　先着10人(小学2年生以下は要保護者同伴)　費用　100円 ■モクモク木工「マイスプーンを作ろう!」 日時　7月26日(火)10時30分〜12時30分　定員　先着10人(小学3年生以下は要保護者同伴)　費用　500円 ■夏休み手芸教室 日時　8月1日(月)10時30分〜12時　定員　先着8人(小学3年生以下は要保護者同伴)　費用　500円　内容　ケーキみたいな布張りボックス 共通申込み　6月16日9時30分から窓口(電話は翌日から) 峯小学校コミュニティハウス 〒240-0064 峰岡町1-10 電話・FAX　 337-3319　休日　火・金曜 ■七夕特別企画「英語の絵本でおはなし会」 無料 日時　7月7日(木)10時30分〜11時　対象　未就園児と保護者 先着10組　申込み　6月16日9時から窓口か電話 保土ケ谷図書館 〒240-0006 星川1-2-1 電話　333-1336　 FAX　 335-0421　休日 6/20(月) ■定例おはなし会 無料 日時　@7月6日・A20日の水曜 15時45分〜16時15分　対象　一人で話を聞ける子ども 各先着9人　内容　絵本、紙芝居の読み聞かせなど　申込み　@6月29日・A7月13日9時30分から窓口か電話 ■親子おはなし会 無料 日時　7月21日(木)10時30分〜、11時〜※各回同一内容　対象　0〜2歳の乳幼児と保護者 各先着7組　内容　わらべ歌、絵本の読み聞かせなど　申込み　7月14日9時30分から窓口か電話 ■図書館のお仕事体験 無料 日時　7月27日(水)・28日(木)・29日(金)10時〜11時30分　対象　小学1〜4年生 各9人(抽選)　内容　カウンター業務や本を並べる仕事を体験　申込み　6月下旬（予定）に窓口かHP ほどがや国際交流ラウンジ 〒240-0004 岩間町1-7-15 岩間市民プラザ1階 電話　337-0012　FAX 337-0013 Eメール　toiawase@hodogaya-kokusai.com 休日　6/13(月)・20(月)、7/4(月) ■日本語教室 無料 日時　6月11日〜7月9日の木曜夜・金曜午前・土曜午後（6月24日は休み）対象　外国人　申込み　直接会場へ※金曜午前・土曜午後は要申込 ■ハローギャザリング　無料 　リモートで楽しくおしゃべりしましょう。 日時　6月18日(土)15時〜16時　対象　外国人、日本人　内容　テーマ：七夕　申込み　事前にEメール 氏名を明記 ■外国人母親交流会〜ぴっころ〜　無料 日時　@7月12日・A26日の火曜 10時30分〜11時30分※A：オンライン開催　対象　外国人と日本人 各先着10組(うち日本人は5組まで)　申込み　6月15日10時から電話かEメール 氏名(親子とも)・電話番号・子どもの年齢を明記 岩間市民プラザ 〒240-0004 岩間町1-7-15 電話　337-0011　FAX 337-2500 休日 6/13(月)･20(月)､7/4(月) ■子どものための夏休み日本舞踊ワークショップ「めざせ☆やまとなでしこ＆にっぽんだんじ!!」 日時　7月27日(水)〜30日(土)@10時30分〜、A13時30分〜(全4回)　対象　小学生 各15人(抽選)　費用　7,000円　内容　着付けや帯の結び方、和室での礼儀作法の基礎、日本舞踊の踊り方、講師:藤間恵都子(日本舞踊家)　　申込み　7月1日必着ではがき 〒住所・氏名（保護者氏名も）・学年・性別・電話番号・希望する時間帯・ゆかたレンタルの有無を明記 川島町公園こどもログハウス 〒240-0045 川島町825-1 電話・FAX 373-8566　休日 6/20(月) ■まどにお絵かき「水族館」 無料 日時　6月11日(土)13時〜13時30分　対象　中学生以下　申込み　直接会場へ ■親子リトミック教室 無料 日時　6月13日(月)11時〜11時40分　対象　幼児と保護者　申込み　直接会場へ ■おはなし会 無料 日時　7月5日(火)11時〜11時20分　対象　幼児と保護者　申込み　直接会場へ 浅間コミュニティハウス 〒220-0072 西区浅間町5-375-1-2F 電話　311-6085　FAX　311-6050 休日　6/20(月) ■大人のためのおはなし会 無料 日時　7月5日(火)10時30分〜11時15分　対象　成人 先着8人　申込み　6月15日から窓口か電話 ■太極拳入門 日時　7月14日・28日の木曜(全2回)9時30分〜11時　対象　成人 先着8人　費用　700円　申込み　6月17日から窓口(費用持参)か13時から電話(1週間以内に手続き) 横浜市こども植物園 〒232-0066 南区六ツ川3-122 電話　741-1015　FAX　 742-7604 休日　6/20(月) ■花菖蒲展 無料 日時　6月15日(水)〜22日(水)9時〜16時30分　内容　保存している山形県長井市に伝わる長井古種の展示　申込み　直接会場へ ■観葉植物のハイドロカルチャー 日時　7月23日(土)10時〜12時　対象　成人 20人(抽選)　費用　2,000円　申込み　7月9日必着で窓口・はがき・FAX・HP 〒住所・氏名(ふりがな)・電話番号・事業名を明記 男女共同参画センター横浜 〒244-0816 戸塚区上倉田町435-1 電話　862-5052　FAX　 865-4671　休日 6/23(木) ■女性のためのこころのケア講座 保育 日時　6月11日(土)10時〜12時　対象　女性 先着25人 費用　600円　内容　DVによる傷つきを理解し､自分をケアする講座(テーマ:身体的暴力、性暴力、そこからの回復)　申込み　直接会場へ（電話862-5058） ■心とからだを整える産後のセルフケア 保育 日時　7月5日・12日の火曜(全2回)10時〜11時30分　対象　産後の女性 先着16人※生後210日までの乳児と参加可　費用　1,700円　申込み　6月15日からHP ※保育は2か月〜未就学児、予約制(4日前まで)、有料　申込み　子どもの部屋　電話　862-4750 三ツ沢公園青少年野外活動センター 〒221-0855 神奈川区三ツ沢西町3-1 電話　314-7726　FAX　 311-6444 休日　6/13（月） ■こども自由研究工作教室 日時　8月8日(月)@小学1〜3年生:9時30分〜11時、A小学4〜6年生:13時〜15時30分　対象　小学生 各48人(抽選)　費用　1,000円　申込み　7月14日必着で往復はがきかHP 〒住所・氏名(ふりがな)・学年・電話番号・事業名を明記 中央図書館 〒220-0032 西区老松町1 電話　262-0050　FAX 231-8299 ■移動図書館 はまかぜ号 日時　6月29日(水)15時10分〜16時　会場　狩場町第三公園(狩場町325-5)　内容　約3,000冊の本を載せて巡回し、本の貸出・返却・予約を行う　申込み　直接会場へ 詳細はこちら 今年の「地域のつどい」は書面アンケートで! 共催：保土ケ谷区地区連合町内会・保土ケ谷区民会議 　地域の課題について、区民が参加し相互に話し合う「地域のつどい」。毎年区内６会場で開催していますが、今年は書面アンケートにて意見・提案を募集します。いただいた意見・提案は精査し、提言・要望書として行政へ提出します。 意見を募集する項目 環境・ごみ・防犯・防災・私有地･空き家・道路・交通・高齢者・障害者・青少年・子育て・コロナ関係・その他 上記項目よりお選びください。 提出期限　７月29日 ※郵送の場合は消印有効 提出方法　 郵送・FAX・Ｅメール・電子申請システム 〒住所・氏名(ふりがな)・電話番号（またはFAX）・Ｅメールアドレスを明記 〒240-0001 川辺町2-9 区民会議事務局 ※アンケート用紙は区役所（本館2階22番）でも配布。 問合せ　区民会議事務局(区役所広報相談係内) 電話　334-6221　FAX　333-7945 Eメール　ho-kuminkaigi@city.yokohama.jp 区民会議 地域のつどい 検索 保健・子育てインフォメーション 申込み・問合せ　健康づくり係　電話　334-6344〜7　FAX　333-6309 ■胃がん・子宮がん・乳がん・大腸がん・前立腺がん検診・横浜市健康診査 要予約 　内容などの詳細は、広報ほどがや区版5月号「保存版保健だより」に掲載 ■肺がん検診(受診は年度1回) 要予約　　電話334-6345 日時　7月20日(水)〈受付〉9時〜10時30分※予約時に指定〈予約〉6月22日から 会場　区役所本館3階　内容　40歳以上(2023年4月1時点)先着50人　費用　エックス線撮影680円※協力医療機関でも実施 ■エイズ・梅毒検査　要予約　無料　　匿名での検査　電話　334-6347 　※事前に実施状況を電話で問合せてください。 日時　原則毎週火曜(閉庁日を除く) 〈受付〉9時〜9時15分　会場　区役所本館3階 内容　結果を翌週以降の火曜(閉庁日を除く)に説明 〈受付〉8時45分〜9時 ■食と生活の健康相談　要予約　無料　　電話　334-6344 日時　食生活・運動・禁煙などの相談(糖尿病・脂質異常症・高血圧・肥満など)@6月23日(木)9時〜、10時〜、11時〜 A7月12日(火)13時30分〜、14時30分〜、15時30分〜 会場　区役所本館3階栄養相談室 ■子どもの食生活相談　要予約　無料 　電話　334-6344 日時　6月24日(金)9時〜、10時〜、11時〜　会場　区役所本館3階栄養相談室　内容　0〜18歳の食事の相談　持ち物　母子健康手帳 ■離乳食教室　要予約　無料　　電話　334-6344 日時　6月24日(金)13時30分〜、14時30分〜※時間は後日連絡 会場　区役所本館3階会議室　対象　生後7〜8か月児(離乳食1日2回程度)と その保護者 各先着12組　内容　離乳食の話、調理実演、個別相談　持ち物　タオル、母子健康手帳、マスク　　　　　　　　　　　 ■歯っぴいいきいき1歳児　要予約　無料　　電話　334-6347 日時　7月6日(水)9時45分〜、10時45分〜※時間は後日連絡〈予約〉随時 会場　区役所本館3階受付　対象　2021年6月〜8月生まれ 各先着10人 持ち物　歯ブラシ(親子とも)、母子健康手帳　 申込み・問合せ こども家庭係　電話　334-6323　FAX　333-6309 ■乳幼児歯科相談　要予約　無料　　電話　334-6297 日時　7月27日(水)9時30分〜、10時〜、10時30分〜　会場　区役所本館3階母子相談室　対象　未就学児　持ち物　歯ブラシ、母子健康手帳 ■乳幼児健康診査 無料　※予約不要 対象　4か月児 日程　6月22日、7月6日の水曜 受付時間　12時45分〜13時30分の間で個別にご案内した時間 対象　1歳6か月児 日程　6月29日(水)、7月7日(木) 受付時間　12時45分〜13時30分の間で個別にご案内した時間 対象　3歳児 日程　6月16日・23日の木曜 受付時間　12時45分〜13時30分の間で個別にご案内した時間 会場　区役所本館3階健診受付　持ち物　問診票、母子健康手帳、おむつ・パンツの予備、バスタオル、歯ブラシ(1歳6か月児、3歳児)、尿・尿検査申込書(3歳児) ※体調不良や都合の悪いときは次回以降の日程にお越しください。 ※転入された方にはご案内が届かない場合がありますのでお問合せください。 地域子育て支援拠点 こっころ からのお知らせ 〒240-0001 川辺町2-5 パークタワー横濱星川1階 　電話　340-0013 　FAX 332-3190 休日　日・月曜(月曜祝日の場合は火曜)・祝日　　　　※詳細はHPをご覧ください。 ■絵本作家 保科琢音（ほしな たくお）と12人のお父さん達〜4thシーズン〜　 無料 日時　6月18日(土)10時30分〜11時30分　対象　未就学児と保護者 ■横浜子育てサポートシステム入会説明会・子どもを預かってみたい人の研修会　 無料 @入会説明会　 日時 7月7日(木)・23日(土)10時30分〜11時30分　対象　子ども(生後57日〜小学6年生)を預けたい人、預かる人(市内在住の成人で健康な人) 各先着7人　申込み　6月15日から窓口か電話(電話333-3885) A子どもを預かってみたい人向け研修会　 保育 日時　9月15日(木)10時〜13時20分・16日(金)10時〜15時30分・22日(木)10時〜15時15分(全3回)　会場　保土ケ谷公会堂　対象　子ども(生後57日〜小学6年生)を預かってみたい人(市内在住の成人で健康な人)で@の説明会に参加した人 先着20人　申込み　7月15日から窓口か電話(電話333-3885)、保育は1歳6か月以上 先着5人 ■プレパパ・プレママDAY 　無料 　これから迎える赤ちゃんとの生活、生まれる前に「こっころ」に遊びに来ませんか? 日時　7月9日(土)10時〜12時　対象　妊婦とパートナー 先着4組　内容　沐浴体験・着替え体験など　持ち物　バスタオル　申込み　7月1日9時30分から電話 スポーツ情報 保土ケ谷プール 〒240-0025 狩場町238-3 電話　742-2003　FAX　742-2005　休日　6/28(火)　※詳細はHPをご覧ください｡ ■大人スタジオ教室 日時　月〜金曜　対象　高校生以上 各先着8人　費用　1,100円/回　内容　ヨガ・ズンバ・ピラティス・カーディオフィットネスキックボクシング・エアロビクスなど　持ち物　室内履き　申込み　直接会場へ 清水ケ丘公園屋内プール 〒232-0007 南区清水ケ丘87-2 電話　243-2131　FAX　243-2206　 休日　7/4(月) ■水泳初級教室参加者募集 曜日　火 日程　9月13日〜10月25日(全7回) 時間　前半:9時30分〜11時　後半:11時5分〜12時35分 費用　6,300円 対象・定員　18歳以上各20人(抽選) 　　　　　　　　　　 曜日　木 日程　9月8日〜10月20日(全7回) 時間　前半:9時30分〜11時　後半:11時5分〜12時35分 費用　6,300円 対象・定員　18歳以上各20人(抽選) 内容　前半:水慣れ〜クロール・背泳ぎ、後半:平泳ぎ・バタフライ　持ち物　水着、水泳帽、ゴーグル、タオル　申込み　7月5日必着で窓口かはがき 〒住所・氏名・電話番号・教室名を明記 子どもと読もう　今月の1冊 問合せ　保土ケ谷図書館　電話　333-1336　FAX　335-0421　　　　　　　　　　 うえきやのくまさん 幼児〜小学校低学年向け うえきやのくまさんは あさから おとなりの にわのていれを します。ちょきん、ちょきん、ちょきん！ きは とりのかたちに なりました。それから しばふを かりました。ごごは じぶんのいえの しごとです。はたらきもののくまさんは どんないちにちを すごすのかな？ フィービとジョーン・ウォージントン/さく・え まさきるりこ/やく 福音館書店 淡々と、でもきっちりと一日の仕事をこなす、くまさんの誠実な姿が心を穏やかにしてくれる一冊です。他にもシリーズがあります。 ハチと蚊の対策は、早めに 問合せ　区役所環境衛生係 電話　334-6363　FAX　333-6309 ハチ 　ハチの活動が活発になる7〜8月より前であれば、個人でも駆除が可能な場合があります。早めに家の周りに巣ができていないか点検しましょう。 ● 区役所ではハチの巣の駆除は行っていません。 ● アレルギー体質の人は自分で駆除をしないでください。 区民を対象に、防護服や器具を貸し出しています。（条件あり） 駆除の方法や業者について 保土ケ谷区 ハチ　検索 蚊 　蚊は、デング熱･ジカウイルス感染症など、さまざまな感染症を引き起こします。普段から蚊を増やさない、蚊に刺されない対策をしましょう。 蚊を増やさないために ● 植木鉢やプランターの受け皿などに水が溜まっていたら すぐに捨てましょう。 ● 草刈りなどを定期的に行い、風通しを良くしましょう。 蚊に刺されないために ● 蚊が多い場所では長袖・長ズボンを着用し、虫よけ剤を使用しましょう。 ● 雑草の茂った場所や、風通しが悪い湿った場所に長時間いることは控えましょう。 すみれ通信〜区民の情報広場〜 ※区民が主催する活動を掲載 ■おためし ちゃっと亭! 　地域で楽しく生活していく第一歩。演歌ライブ・手芸などの講座を無料で体験できます（昼食・小物販売あり）。 日時　6月29日(水)10時〜15時　会場　コミュニティサロン「ほどがや ちゃっと亭」(東川島29-14)　申込み　直接会場へ　問合せ　NPO法人ちゃっと 電話　080-2131-8906 6月号には原則として6月11日〜7月10日の情報を掲載しています。 編集・発行 保土ケ谷区役所 広報相談係 〒240-0001 保土ケ谷区川辺町2-9 電話　334-6221　FAX　333-7945　（代）電話　334-6262 ホームページ 保土ケ谷区役所　検索 SNSでも保土ケ谷の魅力・情報発信中 インスタグラム ツイッター 区の人口　 206,411 人 区の世帯数 100,071 世帯 　 (2022年5月1日現在) ※令和2年国勢調査人口速報集計結果による推計