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【保土ケ谷区】区民企画型講座

~仲間と一緒に“ちから”を生かし、みんなで学びあえる地域を目指して~

最終更新日 2021年2月25日

区民企画型講座とは?

区民企画型講座は、保土ケ谷区が主催するはぐくみ塾の修了生を中心に運営委員会を構成した区民が、主体的に地域課題等について学び、活動に取り組める場を区民自らが企画・運営するものです。
※はぐくみ塾については こちら

令和2年度実施予定の講座

親子でパラスポーツを100倍楽しむ方法(開催は中止となりました)

パラスポーツは魅力的な種目がたくさん! ボッチャや車いすバスケットボールなど、東京2020パラリンピック競技大会を応援したくなる体験がいっぱいです。

親子でパラスポーツを100倍楽しむ方法スケジュール
日程内容講師会場

2月27日(土)
10時~12時

開講式、目隠し体験、パラスポーツの紹介、ブラインドサッカー体験

buen cambio yokohama(ブエンカンビオヨコハマ)(ブラインドサッカーチーム)

帷子小学校体育館

3月6日(土)
10時~12時

ボッチャ体験・試合体験

障害者スポーツ文化センター ラポール上大岡
※広報よこはまほどがや区版2月号の掲載内容から変更になりました。

3月13日(土)
10時~12時

レース用車いす体験、車イスバスケットボール体験、ふりかえり、閉講式横浜市障がい者スポーツ指導者協議会(協力:横浜ラポール)ほどがや地区センター

【対象】
 小学生のお子さまを持つ親子
【定員】
  親子10組・最大30名(抽選)
【参加費】
  無料
【お申込み方法】
  申込〆切:令和3年2月17日まで
  申込者全員のお名前(ふりがな)・年代・郵便番号・住所・電話番号・メールアドレス・応募動機を明記のうえ、はがき・FAX・Eメールで下記申込先までお申込みください。
【申込先・問合せ】
  保土ケ谷区役所地域振興課 生涯学習支援係「パラスポーツ」宛
  〒240-0001 保土ケ谷区川辺町2-9 TEL:334-6307 FAX:332-7409
  メール:ho-manabi@city.yokohama.jp(メールの件名に必ず「パラスポーツ」と明記してください。)
【主催】
  パラスポーツ応援団・保土ケ谷区

保土ケ谷の縁(へり)を歩こう(募集終了)

保土ケ谷の縁を歩こうスケジュール
日程内容講師会場

2月24日(水)
10時~12時

開講式/「歩く」事前講座
NPO法人保土ケ谷ガイドの会

保土ケ谷公会堂2号会議室
※ほどがや市民活動センターアワーズから変更になりました

3月3日(水)
10時~12時

西谷発着ルートを歩く(ガイド付き)西谷駅周辺

3月10日(水)
10時~12時

上星川発着ルートを歩く(ガイド付き)上星川駅周辺

3月17日(水)
10時~12時

ふりかえり/閉講式

「ほどがや」えかたり~べ
ブラ保土ケ谷運営委員会

ほどがや市民活動センターアワーズ

【対象】
 5km程度の道のりを歩ける方(歩き慣れている方)
【定員】
  15名
【参加費】
  無料
【お申込み方法】
  申込〆切:令和3年2月10日まで
  名前(ふりがな)・年代・郵便番号・住所・電話番号・メールアドレス・応募動機を明記のうえ、Eメールで下記申込先までお申込みください。
【申込先・問合せ】
  保土ケ谷区役所地域振興課 生涯学習支援係「縁を歩こう」宛
  〒240-0001 保土ケ谷区川辺町2-9 TEL:334-6307 FAX:332-7409
  メール:ho-manabi@city.yokohama.jp(メールの件名に必ず「縁を歩こう」と明記してください。)
【主催】
  ブラ保土ケ谷運営委員会・保土ケ谷区

女性のための身体リセット講座(募集終了)

Zoomで、骨盤・肩甲骨のケアとバランスよく身体を動かすコツがわかります。

女性のための身体リセット講座スケジュール
日程内容講師会場

2月2日(火)
13時~14時

開講式、骨盤まわり・主に下半身の運動

保土ケ谷スポーツセンター
鈴木 祥吾氏
目黒 淳美氏

Zoom

2月9日(火)
13時~14時

肩甲骨まわり・主に上半身の運動

2月16日(火)
13時~14時

ロコモティブシンドローム・バランスチェック、閉講式

【定員】
 30名(抽選)
【参加費】
 無料
【お申込み方法】
 申込〆切:令和3年1月21日まで
  名前(ふりがな)・年代・郵便番号・住所・電話番号・メールアドレス・応募動機を明記のうえ、Eメールで下記申込先までお申込みください。
【申込先・問合せ】
 保土ケ谷区役所地域振興課 生涯学習支援係「身体リセット」宛
 〒240-0001 保土ケ谷区川辺町2-9 TEL:334-6307 FAX:332-7409
 メール:ho-manabi@city.yokohama.jp(メールの件名に必ず「身体リセット」と明記してください。)
【主催】
 健康GET運営委員会・保土ケ谷区

ママのための身体リセット講座(終了しました)

運動の習慣化を目指す、子育てママ対象の保育付き講座です。

ママのための身体リセット講座スケジュール
日程内容講師会場

12月1日(火曜日)13時00分~14時30分

開講式、しなやかストレッチ、有酸素運動

元舞台俳優 史桜氏

川島地域ケアプラザ

12月8日(火曜日)13時00分~14時30分

しなやかストレッチ、有酸素運動

元舞台俳優 史桜氏

川島地域ケアプラザ

12月15日(火曜日)13時00分~14時30分

しなやかストレッチ、有酸素運動、閉講式

元舞台俳優 史桜氏

保土ケ谷公会堂

【対象】
 子育て中のママ
 ※保育対象年齢は、満6か月から
【定員】
 先着15名
【参加費】
 無料
【お申込み方法】
 申込開始:11月15日から
  名前(ふりがな)・年代・郵便番号・住所・電話番号・メールアドレス・応募動機を明記のうえ、Eメールで下記申込先までお申込みください。
  ※保育希望の方は、お子さまの氏名、性別、生年月日、12月時点での月齢(年齢)
【持ち物】
  室内スポーツ用シューズ、飲み物、タオル、運動しやすい服装
【申込先・問合せ】
 保土ケ谷区役所地域振興課 生涯学習支援係「身体リセット」宛
 〒240-0001 保土ケ谷区川辺町2-9 TEL:334-6307 FAX:332-7409
 メール:ho-manabi@city.yokohama.jp(メールの件名に必ず「身体リセット」と明記してください。)
【主催】
 健康GET運営委員会・保土ケ谷区

このページへのお問合せ

保土ケ谷区総務部地域振興課

電話:045-334-6302

電話:045-334-6302

ファクス:045-332-7409

メールアドレス:ho-chiiki@city.yokohama.jp

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