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ゆったりと心地よい眠りへ・・・健康づくりのためのリラックス動画「Watch&Relax」リリース!

最終更新日 2020年3月30日

記者発表資料

令和2年3月30日

保土ケ谷区福祉保健課

青木 かの子

電話番号:045-334-6350

ファクス:045-333-6309

ゆったりとした気持ちで、横浜市児童遊園地の景色を眺めてみませんか?地域で健康課題の解決を目指す保土ケ谷区では、健康啓発動画「ほどうがや」を立ち上げ、健康づくりを進めています。
この「ほどうがや」に新たに、リラックス動画「Watch&Relax」が加わりました。
動画は、ショートバージョン(約7分)とロングバージョン(約33分)の2種類あります。
ショートバージョンは自宅や職場の昼休みなど、ちょっと一息つきたいときに。ロングバージョンは自宅でゆっくりしたいときやお休み前にご覧ください。

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このページへのお問合せ

保土ケ谷区福祉保健センター福祉保健課

電話:045-334-6311

電話:045-334-6311

ファクス:045-333-6309

メールアドレス:ho-fukuho@city.yokohama.jp

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