広報よこはまあさひ区版　10・11ページ
2023（令和5）年9月号　No.311


◯区民利用施設

旭区民文化センター サンハート
〒241-0821  二俣川1-3 ジョイナステラス3（旧二俣川ライフ）5階
電話364-3810　ファクス391-6930
Eメール　sunheart@sunheart.info
●第76回あさひ亭まねき寄席
日時　9月24日（日）14時～（1時間前開場）
対象/定員　小学生以上／先着300人
費用　一般2,500円、高校生以下1,500円、ペア券（前売りのみ）4,000円※当日各200円増
申込み　詳細はサンハートへ
●おはなしかい
日時　9月25日（月）10時30分～11時
対象　未就学児と保護者
申込み　当日直接


こどもログハウス おおいけらんど
〒241-0001  上白根町910-3
電話951-8127　ファクス465-6246
休館　第3月曜（祝日は翌日）
●敬老の日にメッセージカードを贈ろう
日時　9月16日（土）～18日（月・祝）9時～17時
対象/定員　中学生以下（未就学児は保護者同伴）/先着30人
申込み　当日直接


男女共同参画センター横浜「フォーラム」
〒244-0816  戸塚区上倉田町435-1
電話862-5052　ファクス865-4671
ホームページhttps://www.women.city.yokohama.jp/y
休館　第4木曜
●女性のためのこころのケア講座（9月）
　テーマ：傷つきによる「喪失」と「グリーフ」
日時　9月16日（土）10時～12時
対象/定員　女性／先着25人
費用　600円
申込み　当日直接
●女性のためのコンディショニングヨガ（全10回）
日時　10月2日～12月18日の毎週月曜日（10月9日・30日を除く）13時15分～14時30分
対象/定員　女性／先着22人
費用　9,000円（10回分）
申込み　9月13日～電話
●3カ月コース　週末ピラティス（全5回）
日時　10月～12月の第2・4土曜（12月23日を除く）10時～11時15分
対象/定員　女性／先着22人
費用　4,500円（5回分）
申込み　9月16日9時～電話
●心とからだを整える産後のセルフケア（全2回）
日時　11月14日・21日（各回火曜）10時～11時30分
対象/定員　産後の女性と生後210日までの赤ちゃん／先着16組
費用　1,700円（2回分）
申込み　10月3日～ホームページ


こども自然公園青少年野外活動センター
〒241-0834  大池町65-1
電話811-8444　ファクス812-5778
ホームページ　https://yokohama-sport.jp/kodomo-yc-ysa/
休館　第3月曜（祝日は翌日）
※消印有効で往復はがき（必要事項・Eメール・学年を記入）、ホームページ
●ファミリークッキングピザC
日時　11月3日（金・祝）10時～14時
対象/定員　8人以内の家族／抽選10組
費用　中学生以上2,000円、小学生1,500円、4歳以上の未就学児1,000円、3歳以下100円
申込み　9月15日～29日※
●おひさまクラブⅢ（全7回）
日時　11月8日～12月20日の毎週水曜14時～16時
対象/定員　4歳以上の未就学児と保護者／抽選20組
費用　1組7,700円（7回分）（追加：大人3,800円、子ども2,900円、3歳以下300円）
申込み　9月22日～10月6日※
●どきどきデイキャンプ（全3回）
日時　11月～2024年1月の第2日曜9時30分～15時
対象/定員　小学1～3年生／抽選42人
費用　9,300円（3回分）
申込み　9月22日～10月6日にホームページ


本村スポーツ会館
〒241-0024  本村町15
電話365-1820　ファクス442-7920
休館　第2月曜（祝日は翌日）
●ボッチャ体験・練習会
日時　9月27日（水）9時～11時40分
定員　先着15人
申込み　9月12日9時30分～27日に直接（電話12時30分～）
●正しい姿勢でウォーキング
日時　10月4日（水）10時～11時30分
会場　二俣川地域ケアプラザ（二俣川2-50-14コプレ二俣川6階）
定員　先着30人（高齢者向け、同伴可）
申込み　9月13日9時30分～27日に本村スポーツ会館へ直接（電話12時30分～）


老人福祉センター横浜市福寿荘
〒241-0005  白根2-33-2
電話953-5315　ファクス953-5317
休館　毎月最終火曜
※申込み　9月11日～20日必着で往復はがき（必要事項・Eメール・年齢を記入）、直接
●ゲームで楽しく脳を鍛えよう（スリーＡ）
日時　9月14日（木）12時～13時30分
対象/定員　60歳以上／先着15人
費用　100円
申込み　当日直接
●イスを使ってストレッチ
日時　10月3日（火）11時15分～12時15分
対象/定員　60歳以上／先着30人
持ち物　動きやすい服装・タオル・飲み物
申込み　当日直接
●ふれあいサロン「福寿のつどい」
日時　10月3日（火）13時～14時30分
対象/定員　60歳以上／先着20人
費用　200円
申込み　当日直接
●令和5年度　福寿荘「文化祭」
　①作品展示、歌や踊りなどの発表（10時〜14時30分予定）②野菜、パン、小物の販売など。
日時　10月9日（月・祝）～15日（日）9時～17時
申込み　当日直接
●脳エクササイズ教室（全10回）
日時　11月～2024年3月の第1・3水曜9時30分～11時30分
対象/定員　60歳以上／抽選15人
費用　2,000円（10回分）※
●骨盤コンディショニング教室（全10回）
日時　11月～2024年3月の第1・3水曜13時30分～14時45分
対象/定員　60歳以上／抽選24人
費用　2,000円（10回分）※


上白根コミュニティハウス
〒241-0001  上白根町233-6
電話954-1691　ファクス954-1692
休館　第3月曜（祝日は翌日）
※持ち物　動きやすい服装・上履き・タオル・飲み物・ヨガマットかバスタオル
●大人のリラックスストレッチ
日時　9月20日（水）10時～11時30分
定員　先着20人
費用　400円
申込み　当日直接※
●くらサポサロン
日時　9月20日（水）13時30分～14時30分
定員　先着20人
費用　200円
持ち物　上履き
申込み　当日直接
●やさしいヨガ教室
日時　10月3日（火）10時～11時
定員　先着20人
費用　400円
申込み　当日直接※
●脳を鍛える！ インナーマッスル体操
日時　10月5日（木）13時～14時30分
定員　先着20人
費用　400円
持ち物　動きやすい服装・上履き・タオル・飲み物
申込み　当日直接
●パソコン個人相談室
日時　10月9日（月・祝）①13時30分～14時30分②14時40分～15時40分
定員　①②先着3人
費用　500円（1回分）
申込み　9月11日～直接（電話10時～）


鶴ケ峰コミュニティハウス
〒241-0021  鶴ケ峰本町1-16-1
電話953-2313　ファクス489-5966
休館　第3月曜（祝日は翌日）
●おはなしランド
日時　9月11日、10月9日（各回月曜）10時30分～11時
対象　幼児と保護者
申込み　当日直接
●健康マージャンサロン
日時　9月17日～10月8日の毎週日曜9時～15時
定員　各回先着3組
申込み　詳細は施設へ
●ちびっこランド
日時　9月17日～10月8日の毎週日曜9時～16時
対象　未就学児と保護者
申込み　当日直接
●笑たいむ＠鶴ケ峰　Vol.2
日時　10月14日（土）14時～16時10分
定員　抽選40人
申込み　9月18日必着で往復はがき（必要事項・年齢・性別を記入※1枚につき2人まで）


東希小コミュニティハウス
〒241-0826  東希望が丘155
電話363-2889　ファクス489-3102
休館　火曜・金曜
●第22回将棋大会
日時　10月14日（土）9時15分～14時30分
対象/定員　小学生以上／先着32人
費用　500円
申込み　9月23日～10月7日に直接（電話翌日～）


横浜わかば学園コミュニティハウス
〒241-0801  若葉台2-1-1
電話・ファクス922-3221
休館　火曜・金曜
●「美バランス・筋膜リリース　骨盤調整」10月講座（全3回）
日時　10月8日・15日・22日（各回日曜）14時～15時
対象/定員　18歳以上／先着12人
費用　1,500円（3回分）
申込み　9月16日～直接


くぬぎ台小学校コミュニティハウス
〒240-0045  保土ケ谷区川島町1374-1
電話・ファクス371-7611
休館　火曜・金曜
※申込み　9月16日～電話、ファクス（必要事項を記入）
●初心者向けスマホ講座（全2回）
日時　10月11日・25日（各回水曜）13時30分～16時
定員　先着10人
費用　500円（2回分）※
●秋の木管五重奏コンサート
　曲目：「ニューシネマパラダイス」、「秋のメドレー」ほか。
日時　10月21日（土）13時～14時30分
定員　先着40人※


市沢地区センター
〒241-0014  市沢町9
電話371-6662　ファクス371-6663
休館　第4月曜（祝日は翌日）
※10時～直接（電話翌日～）
●いちさわおはなしの森
日時　9月16日（土）10時30分～11時
定員　先着8組
申込み　当日直接
●老後の備え講座
日時　10月7日（土）10時～13時
対象/定員　18歳以上／先着30人
申込み　9月16日※
●マジック体験教室（全2回）
日時　10月13日・27日（各回金曜）9時30分～11時30分
対象/定員　18歳以上／先着12人
費用　2,000円（2回分）
申込み　9月22日※
●大人の散歩　2023秋
日時　10月25日（水）9時～15時※雨天中止
対象/定員　18歳以上／先着16人
費用　600円
申込み　10月4日※
●イキイキ脳トレ健康体操教室
日時　10月26日（木）11時～12時
定員　先着30人
申込み　10月5日※


今宿地区センター
〒241-0813  今宿町2647-2
電話392-1500　ファクス392-1501
休館　第2月曜（祝日は翌日）
※9時20分～直接（電話翌日～）
●フリーアドバイス　バドミントン
日時　9月17日(日)①9時15分～10時15分②10時15分～11時45分（①②15分前受付）
対象/定員　①初心者・初級②中・上級（①②小学生以上）／①②先着20人
費用　200円（1回分）
持ち物　上履き・ラケット
申込み　当日直接
●ポーセリンアート
日時　9月30日（土）10時～12時
対象/定員　小学生以上（小学3年生以下は保護者同伴）／先着16人
費用　500円※別途材料費
申込み　9月16日※
●正しい姿勢と歩き方②（全4回）
日時　10月～11月の第1・3土曜10時～11時30分
対象/定員　18歳以上／先着12人
費用　2,000円（4回分）
申込み　9月23日※
●そば打ち体験教室
日時　10月4日（水）10時～13時
対象/定員　18歳以上／先着12人
費用　1,800円
申込み　9月17日※
●気軽に3B体操（全4回）
日時　10月～11月の第2・4水曜10時～11時
対象/定員　18歳以上／先着12人
費用　2,000円（4回分）
申込み　9月27日※
●飾り巻寿司で秋桜を作ろう！
日時　10月12日（木）10時～13時
対象/定員　18歳以上／先着12人
費用　1,200円
申込み　9月28日※


希望が丘地区センター
〒241-0825  中希望が丘145-4
電話361-0424　ファクス361-0437
休館　第3月曜（祝日は翌日）
9月1日～10月31日の間、空調機更新工事のため休館します。


白根地区センター
〒241-0005  白根4-6-1
電話953-4428　ファクス953-4461
休館　第2月曜（祝日は翌日）
※直接（電話10時～）
●さわやかスポーツ
　ボッチャ、ソフトバレーなど。
日時　9月19日（火）9時30分～11時30分
費用　50円
持ち物　動きやすい服装・上履き・タオル・飲み物
申込み　当日直接
●おやすみ前のソフトヨガ（全8回）
日時　9月25日、10月2日・16日・30日、11月6日・20日、12月4日・18日（各回月曜）18時20分～19時20分
対象/定員　18歳以上／先着15人
費用　4,000円（8回分）
申込み　9月12日～23日に※
●ひらがなから始めるペン習字（全3回）
日時　10月7日・14日・21日（各回土曜）10時～11時30分
対象/定員　18歳以上／先着12人
費用　1,500円（3回分）
申込み　9月12日～28日に※
●おとなのビーズアクセサリー
日時　10月20日（金）10時～13時
対象/定員　18歳以上／先着12人
費用　2,000円
申込み　9月15日～10月6日に※
●神奈川の二つの酒蔵と宮彫り見学
日時　10月21日（土）10時～15時30分
対象/定員　20歳以上／先着10人
費用　1,000円※別途交通費、御朱印代など
申込み　9月19日～10月18日に※
●バンビの飾り巻きずし
日時　10月24日（火）10時～13時
対象/定員　18歳以上／先着12人
費用　1,500円
申込み　9月19日～10月9日に※


都岡地区センター
〒241-0031  今宿西町292-2
電話953-7211　ファクス953-7209
休館　第3月曜（祝日は翌日）
※申込み　9月11日～30日に直接
●アクティブシニア体操教室Ⅱ（全11回）
日時　10月～2024年3月の第1・3木曜（1月4日を除く）10時～11時
対象/定員　18歳以上／先着40人
費用　5,500円（11回分）※
●ナイトヨガⅡ（全12回）
日時　10月6日・20日、11月17日・24日、12月1日・15日、2024年1月19日・26日、2月2日・16日、3月8日・15日（各回金曜）18時30分～19時30分
対象/定員　18歳以上／先着30人
費用　6,000円（12回分）※
●ロコモトレーニングⅡ（全11回）
日時　10月～2024年3月の第2・4月曜（3月25日を除く）10時～11時10分
対象/定員　18歳以上／先着20人
費用　5,500円（11回分）※
●リラックスヨガⅡ（全11回）
日時　10月～2024年3月の第2・4水曜（3月27日を除く）10時～11時
対象/定員　18歳以上／先着50人
費用　5,500円（11回分）※
●椅子ヨガⅡ（全10回）
日時　10月～2024年3月の第2・4木曜（12月28日、3月28日を除く）10時～11時15分
対象/定員　18歳以上／先着20人
費用　5,000円（10回分）※
●貴重な龍の宮彫り見学＆酒蔵見学
日時　10月21日（土）10時～15時30分
対象/定員　20歳以上／先着10人
費用　1,000円※別途交通費、御朱印代など
申込み　9月20日～10月18日に直接
●親子で収穫体験！ さつまいも掘り
日時　10月22日（日）9時30分～11時30分※荒天時は10月29日（日）同時刻に延期
対象/定員　小学生以下と保護者／先着20組
費用　500円※


若葉台地区センター
〒241-0801  若葉台3-4-2
電話921-2213　ファクス921-2225
休館　第4月曜（祝日は翌日）
※10時～直接
●わかばこどもおはなしかい
日時　9月16日（土）10時30分～11時
対象/定員　未就学児と保護者／先着5組
申込み　当日直接
●40周年事業　バイオリンスペシャルコンサート
日時　10月1日（日）14時～15時30分
定員　先着200人
費用　600円
申込み　9月16日※
●シニアのための右脳トレーニング（全3回）
日時　10月2日・16日・30日（各回月曜）10時～11時30分
定員　先着10人
費用　1,800円（3回分）
申込み　9月15日※
●ヨガ3期（全6回）
日時　10月～12月の第1・3・5水曜(11月1日を除く)①9時45分～10時35分②10時45分～11時35分
対象/定員　60歳以上／①②先着14人
費用　3,300円（6回分）
申込み　9月12日※
●日々ヨガ（全11回）
日時　10月5日～12月21日の毎週木曜(11月23日を除く)①9時30分～10時30分②10時45分～11時45分
定員　①②先着5人
費用　6,000円（11回分）
申込み　9月17日※
●イリーナヨガ（全12回）
日時　10月7日～12月23日の毎週土曜10時～11時15分
定員　先着8人
費用　6,500円（12回分）
申込み　9月16日※
●2～4才リズムリトミック（全5回）
日時　10月～12月の第2・4火曜（12月26日を除く）15時～15時40分
対象/定員　2～4歳児／先着10人
費用　2,500円（5回分）
申込み　9月19日※
●みんなの食堂　ちくせんDEごはん
　温かいカレーを一緒に食べよう！
日時　10月18日（水）17時～19時
定員　先着30人
費用　1食300円
申込み　9月30日10時～直接、電話
●マタニティ＆ベビーピラティス（M＆B）
日時　10月19日（木）10時30分～11時30分
対象/定員　安定期以降の妊婦、生後1か月～2歳未満の赤ちゃんと母親／先着4組
費用　500円
申込み　9月28日※
●笑顔でズンバ！3期（全6回）
日時　11月2日～12月21日の毎週木曜（11月23日・30日を除く）13時30分～14時20分
定員　先着50人
費用　3,300円（6回分）※初めての人は11月2日のみ500円で体験可
申込み　10月10日※
