広報よこはまあさひ区版　9ページ
2023（令和5）年9月号　No.311


◯スポーツ

◆旭スポーツセンター
〒241-0011  川島町1983
電話371-6105　ファクス382-8044
休館日　 9月19日（火）※ホームページなどでご確認ください。
・当日受付教室
対象　16歳以上
費用　650円（1回分）（★は700円）
持ち物　動きやすい服装、上履き（種目により不要。要確認）、タオル、飲み物
※駐車場に限りがあります。バイク・自転車・公共交通機関をご利用ください。
◆火曜日9月12日・26日、10月3日・10日　定員30人
リズムボクシング 9時～9時50分
19ZUMBA® 19時～19時50分
シャイニングカーディオキック 20時〜20時50分
◆水曜日　9月13日・20日・27日、10月4日
パワーアップヨガ メガ盛り 9時～9時50分　定員18人
ピラティススリム 10時〜10時50分　定員18人
スタイリッシュヨガ 11時～11時50分 要問合せ
K-POP完コピマスター 12時〜12時50分 要問合せ
◆木曜日　9月14日・21日・28日、10月5日　定員30人
Simpleエアロビクス　9時〜9時50分
デトックスリンパ　11時〜11時50分
12ZUMBA® 12時〜12時50分
◆金曜日　9月15日・22日・29日、10月6日　定員30人
ステップエアロビクス 10時〜10時50分
ヒーリングヨガ 11時〜11時50分
ピラティススタイル 12時〜12時50分
◆土曜日
　9月16日・30日、10月7日
Doカーディオキック 9時〜9時50分 定員30人
10ZUMBA® 10時〜10時50分 定員30人
エンジョイ！バスケタイム★ 19時15分〜20時45分 定員30人
　9月30日、10月7日
やっぱり太極拳 9時〜9時50分 定員18人
◆旭スポーツセンター公式SNS
　施設情報や教室情報などを投稿しています。友だち登録・フォローをお願いします！


◆さわやかスポーツタイム
　ソフトバレーボールなどのさわやかスポーツ。
日時　9月24日（日）10時～12時※荒天中止
会場　旭スポーツセンター
定員　先着30人
費用　50円
持ち物　動きやすい服装・上履き・タオル・飲み物
申込み　当日直接
問合せ　旭区さわやかスポーツ普及委員会事務局
電話080-4654-5186　ファクス640-0024

◆普通救命応急手当講習会　心肺蘇生法・AED操作
日時　9月24日（日）13時30分～（20分前受付）
会場　旭スポーツセンター
対象/定員　旭区在住・在勤・在学の18歳以上／先着40人
費用　1,000円（修了証の発行・更新希望者のみ）
申込み　9月11日～21日必着で申込用紙をFAX※開催案内・申込用紙は、9月4日から旭スポーツセンター、みなくる、区役所2階22番窓口で配布
問合せ　旭区スポーツ協会事務局
電話370-6415（火曜：13～16時）
ファクス370-6416
Eメール　asahi.ｓ.a.staff@gmail.com

◆さわやかスポーツ＆ストレッチ教室（全9回）
　運動経験や体力に自信がなくても楽しめます。
日時　10月～2024年2月の第2・4木曜（12月28日は除く）①9時10分～10時10分②10時20分～11時20分
会場　都岡地区センター
対象/定員　16歳以上／①②抽選40人
費用　2,700円（9回分）
申込み　9月11日～10月2日必着で往復はがき（必要事項・年齢・性別・希望時間帯を記入）
問合せ　旭区さわやかスポーツ普及委員会事務局
電話080-4654-5186　ファクス640-0024