広報よこはまあさひ区版　7・10ページ
2022（令和4）年9月号　No.299

◯スポーツ
◆さわやかスポーツタイム
　ソフトバレーボールなどのさわやかスポーツ。
日時　①9月17日（土）14時～16時②9月25日（日）10時～12時
会場　①本村スポーツ会館②旭スポーツセンター
定員　①②先着30人
費用　50円（1回分）
持ち物　動きやすい服装・上履き・タオル・飲み物
申込み　当日直接
問合せ　旭区さわやかスポーツ普及委員会事務局
電話080-4654-5186

◆さわやかスポーツ＆ストレッチ教室（全10回）
　運動経験や体力に自信がなくても楽しめます。
日時　10月～2023年2月の第2・4木曜①9時10分～10時10分②10時20分～11時20分
会場　都岡地区センター
対象/定員　16歳以上／①②抽選40人
費用　3,000円（10回分）
持ち物　動きやすい服装・上履き・マット除菌用タオル・飲み物
申込み　9月5日～26日必着で往復はがきに必要事項を記入（往復はがき1枚で1人）※詳細は都岡地区センター、旭スポーツセンターで配布するチラシを参照
問合せ　旭区さわやかスポーツ普及委員会事務局
電話080-4654-5186

◆旭スポーツセンター
〒241-0011  川島町1983
電話371-6105　ファクス382-8044
休館日　9月20日（火）  ※ホームページなどでご確認ください。
・当日受付教室
対象／定員　16歳以上／30人
費用　650円（1回分）（★は700円）
持ち物　動きやすい服装・上履き（種目により不要。要確認）・タオル・飲み物
※駐車場に限りがあります。バイク・自転車・公共交通機関をご利用ください。
◆火曜日 9月13日・27日、10月4日
リズムボクシング 9時～9時50分
19ZUMBA® 19時～19時50分
ナイトボクサタイム 20時〜20時50分
◆水曜日　9月14日・21日・28日、10月5日
スタイリッシュヨガ　11時～11時50分
フットサルタイム★ 19時15分〜20時45分
シャイニングカーディオキック　20時～20時50分
◆木曜日　9月15日・22日・29日、10月6日
Simpleエアロビクス　9時〜9時50分
デトックスリンパ　11時〜11時50分
12ZUMBA® 12時〜12時50分
◆金曜日　9月16日・30日、10月7日
9ZUMBA® 9時〜9時50分
ステップ！ ステップ！ ステップ！　10時〜10時50分
ヒーリングヨガ　11時〜11時50分
ピラティススタイル　12時〜12時50分
カーディオキックPOWER 19時〜19時50分
20ZUMBA® 20時〜20時50分
◆土曜日　9月17日・24日、10月8日
Doカーディオキック　9時〜9時50分
10ZUMBA®︎ 10時〜10時50分
エンジョイ！ バスケタイム★ 19時15分〜20時45分