広報よこはまあさひ区版　7ページ
2022（令和4）年9月号　No.299

◯福祉保健

◆認知症普及啓発講演会
　医師講話、区内認知症カフェの取り組み紹介、消防音楽隊による音楽演奏など。
日時　11月10日（木）14時～16時
会場　旭公会堂（区役所4階）
対象／定員　区内在住者、区内の認知症支援に携わる人／先着200人
申込み　9月21日9時～10月21日に電話、電子申請
9月21日は、世界アルツハイマーデーです。
問合せ　高齢者支援担当　電話954-6191  ファクス955-2675


◆健康コラム　～「しっかり歩き」を取り入れよう～
　日常的に行っている歩く動作に、以下のポイントを取り入れることで、効果の高い運動に早変わりします。
・スタート時（立つ姿勢）は、耳、肩、腰、膝を一直線に
・目線は真っすぐ正面を見る
・肩の力は抜いて、肘は軽く曲げるくらいで
・かかとから着地する
・つま先（母指球）で押し出すようにして、一歩を踏み出す
問合せ　健康づくり係　電話954-6146  ファクス953-7713


◆若者のための専門相談
日時　9月8日・22日（各回木曜）13時30分～16時30分（1回約50分）
会場　区役所3階33番窓口
対象　市内在住の15歳～39歳の人と家族
申込み　電話で下記へ※予約に空きがあれば当日も可
問合せ　よこはま西部ユースプラザ
電話744-8344　ファクス744-8322

◆旭区神経系難病患者交流会「あした会」
　リハビリになるスポーツの実践。
日時　10月6日（木）13時30分～15時30分
会場　区役所新館2階大会議室
対象/定員　患者と家族／先着7人
申込み　9月11日9時～電話
問合せ　高齢者支援担当
電話954-6191　ファクス955-2675

◆旭区社会福祉協議会
〒241-0022 鶴ケ峰1-6-35
「ぱれっと旭」内
電話392-1123　ファクス392-0222
・善意銀行（6月1日～30日）
次の皆さまから寄付をいただきました。
佐々木 祥、サークルそらまめ、旭ジャズまつり実行委員会、神奈川県理容生活衛生同業組合旭支部、匿名1件（敬称略）
・ボランティア入門講座　はじめませんか　ボランティア
日時　9月28日（水）10時30分～12時
定員　抽選10人
申込み　9月22日までに電話、Eメール（必要事項を記入）
Eメール　asavora@ceres.ocn.ne.jp