広報よこはま青葉区版 2026年[令和8年]1月号 No.339 テキストデータ 8、12ページ トピックス ●かがやきクラブ青葉で仲間づくり・生きがいづくり・健康づくりを始めませんか?  かがやきクラブ青葉は青葉区老人クラブ連合会の愛称です  区内には66のクラブがあり、約4,000人の会員が地域とともにさまざまな活動をしています。 「生活を豊かにする楽しい活動」に、ぜひご参加ください。 こんな楽しみなどが見つかります! ・体を動かして健康維持や認知症・フレイル予防に ・趣味を楽しむ時間がもっと豊かに ・新しい仲間づくりに ・地域とのつながりづくりに 仲間が増え、趣味も広がり、充実した日々を過ごせるようになりました! 一人では取り組みづらくても、クラブの仲間となら一緒に続けていけます! それぞれの地域の特性に合わせた活動を行っています。健康マージャン、カラオケやウオーキングなど、気軽に楽しめて健康づくりもできます。また、公園清掃を通じた地域とのつながりや、友愛活動による助け合いなど、何か小さくてもできることを大切に心掛けています。 かがやきクラブ青葉(青葉区老人クラブ連合会)  佐々木 勝幸(ささき かつゆき) 会長 申込み・問合せ かがやきクラブ青葉(青葉区老人クラブ連合会)事務局 電話 045-972-3076 ※入会希望の人は、気軽にお問い合わせください! https://www.akrouren.com/ 機関紙「あおば」も1月と7月の年2回発行しています! 問合せ 高齢・障害事務係 電話 045-978-2444 FAX 045-978-2427 ●ネズミにチュー目(もく)されない家づくり  寒くなるとネズミは暖かい場所と食べ物を求めて家に侵入することがあります。  侵入防止と住みにくい環境づくりが重要です。 ◇ネズミに関するクイズ! Q ネズミが通ることのできる隙間の大きさは?  (1) 直径約4センチメートル (ピンポン玉くらい) (2) 直径約3センチメートル (ペットボトルのふたくらい) (3) 直径約2センチメートル (1円玉くらい) A 正解は・・・(3)直径約2センチメートル(1円玉くらい) Point1 侵入口となる隙間をふさぐ  外壁に約2センチメートルの隙間があると、侵入口としてネズミからチュー目されます。家の周りを点検し、隙間があればしっかりふさぎましょう。 Point2 エサとなるものは片付ける  食品やペットのエサを開封したまま保管すると、ネズミからチュー目されます。包装された食品やカップ麺もかじられるため、固いフタ付き容器や戸棚にしまいましょう。 Point3 巣の材料になるものを片付ける  段ボール、紙、布、ビニール袋などは巣の材料として、ネズミからチュー目されます。不要な古紙や古布は片付け、整理整頓を心掛けましょう。 ※区役所では、家に侵入したネズミの駆除に関する相談や捕獲用カゴの貸出しを行っています。(駆除作業は行っていません。) ◇あなたの家は大丈夫ですか? 自宅でも改めて確認してみましょう。 ・電線の導入部分 ・窓の隙間 ・外壁の穴・亀裂 ・換気口のシャッター ・通気口 ・ドア下の隙間 ・エアコンの配管穴 ・土を掘った侵入穴 問合せ 環境衛生担当 電話 045-978-2465 FAX 045-978-2423